"하루1분" 검색결과 481-500 / 104,815건

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  자청 역행자 독후감

  매일 5분간 생각하는 시간을 가진다.3. 적극적으로 놀고 하루 8시간 이상 잠을 잔다.4. ... 앞으로 매일 2시간씩은 아니더라도 하루 30분씩 특정 시간에 책을 읽고 이를 바탕으로 글을 적는 역행자의 습관을 가지도록 노력해야겠다. 2년간 좋은 습관을 반복한다면 무엇이 되더라도 ... 이러한 역행자가 되기 위하여 약 4가지 프로세스를 간단명료하게 제시하였다.1. 하루 2시간 동안 책을 읽고 글을 쓰는 것이 두뇌를 업그레이드하는데 가장 좋은 방법이다.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.27

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  직장탈출 직장인을 위한 책! N잡하는 허대리의 월급 독립 스쿨 독후감

  저자는 주 2~3회, 30분씩 꾸준히 운동한다고 한다.내 경우에는 하루 팔굽혀펴기 10회를 한다. 30분씩 운동을 목표로 잡으면 거부반응으로 운동 자체를 스트레스로 받아 들인다. ... 그래야 하루라도 건너뛰지 않고 실행할 수 있다. 여기서 중요한건 ‘30분 운동’이 아니라 ‘꾸준히’다.예전에는 처음부터 너무 높은 목표를 잡으면 거부반응으로 안했다. ... 그래서 책을 읽었다.이 책은 총 5파트로 구성되어 있다. 1~5교시로 구분 지었다. 1교시는 저자의 성장과정을 적었다. 2,3교시는 지식창업에 대한 내용이 나온다. 4교시는 지식 콘텐츠

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.29

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  위궤양 간호과정

  RR 19회/분, BT 36.5℃로 혈압이 정상보다 낮게 측정되고, 맥박이 정상보다 빠르게 촉지됨② CBC 결과 Hb 8.9mg/dL, Hct 25.1%로 정상범위보다 감소해 있었음③ ... 간호과정#1. ... 의식수준은 명료한 상태 유지되었으나 허약감이 있는 것으로 관찰되었다.④ 하루에 한 번 혈액검사를 시행하여 적혈구, 헤모글로빈, 헤마토크리트 수치를 확인한다.- 하루에 한 번 혈액검사를

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.12

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  [A+독후감]시간의 마법

  시간의 마법을 이용할 때의 놀라운 점은 하루 10분이 하루, 이틀, 일주일 사이에 별 차이를 만들어내지는 못하지만 몇 달, 몇 년 후에 정신을 차려보면 어느새 자신의 꿈, 자신이 원하던 ... 2) 주요내용:(1) 선배와의 재회(2) 시간의 마법(3) 과거의 마법(4) 10분의 마법(5) 10년의 마법(6) 기억의 마법(7) 시간 공유의 마법(8) 선배와의 이별(9) 그 ... 노력을 하자.90점짜리 인생을 살자Main contents1).

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.04

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  아동간호 간호과정(~관련된 급성통증/ ~관련된 체액부족)

  하루 2L정도의 수분을 섭취하도록 격려하고 기호음료를 제공한다.-체중(26kg)에 따른 하루 수분권장량 1670ml이므로 수화를 위함이다.4. ... “엉덩이가 아프다고 할 때도 있어요”대상자) “배 아파요”객관적 자료대상자가 침상에 무릎을 구부리고 옆으로 누워 있다.호흡 : 24회/분 (7세 남아 정상 호흡 20회/분)(예상)안면통증사정척도 ... 아침과 저녁 식사 20~30분 후 화장실에 5~10분간 앉아 있도록 한다.- 규칙적인 습관은 배변을 돕는 정상적인 위결장반사를 자극해 배변양상이 정상적으로 회복되도록 한다.5.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.24

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  (독후감)어른의 문해력_김선영

  [독전감쓰기]1. 제목/부제/카피 : 방송국 헤르미온느 이재은의 삶을 빛나게 하는 마법의 주문“하루가 두 배가 된다면 당신은 어떻게 쓰겠습니까?” ... 무엇을 얻을까- 나는 항상 5시 30분에 알람을 맞추지만 알람을 끄고 다시 잠든다. 그리고 겨우 일어나 겨우 회사에 도착한다. 그렇게 시작한 하루는 무언가 급하고 정신없었다. ... “새벽 루틴 만들기부터 30분 시간관리법, 좋은 습관을 유지하는 마인드 셋까지!”“미루는 습관, 작심삼일, 무기력 등에서 벗어나고 싶은 이들을 위한 기적의 하루 관리 습관!”2.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.06

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  하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트 독후감

  매일 아침 10분씩 필사하는 시간을 가지면서 하루를 더 의미 있게 시작할 수 있었습니다.3. "다양한 주제의 문장들을 통해 폭넓은 어휘를 익히자." ... 각 페이지에는 다양한 주제의 문장과 단어들이 포함되어 있어, 필사를 통해 자연스럽게 어휘력을 키울 수 있습니다.주요 내용1. 필사의 중요성? ... 매일 꾸준히 필사하는 습관을 들임으로써 어휘력이 자연스럽게 향상될 뿐만 아니라, 자기 관리와 학습 습관도 동시에 기를 수 있습니다.개인적인 생각과 느낌1.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.17

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  만 0세 6-8월 보육과정 평가

  (만 0세 주 3회 30분 이상)(만 1-,2세 매일 30분 이상)(만 3-5세 매일 1시간 이상)? ... (만 0세 주 3회 30분 이상)(만 1-,2세 매일 30분 이상)(만 3-5세 매일 1시간 이상)? ... (만 0세 주 3회 30분 이상)(만 1-,2세 매일 30분 이상)(만 3-5세 매일 1시간 이상)?

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.05.29 | 수정일 2022.06.06

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  지역사회간호학 케이스/케이스스터디/간호진단2 간호과정1

  전화해서 하루 30분 이상 운동을 잘 실천하고 있는지 물었고, 몸 상태는 어떠한지, 아픈 곳은 없는지 건강 상태에 대해 확인함. ... 정답 = +1total = 3점일주일 간 운동 횟수0회1회 운동 시간40분▶ “운동의 필요성은 느끼는데, 귀찮아서 안 해요.”▶ “운동을 한 번 시작하면 잘 하는데, 시작하기가 어려워요 ... 대상자는 1주일 이내에 매일 30분 이상씩 운동하며 운동을 습관화한다.② 수행계획수행내용수행방법수행장소수행대상수행기간수행인력간호제공① 매 방문 시마다 같은 자세로 대상자의 혈압과 혈당을

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.22

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  노년기 구강관리

  사탕을 먹는 것보다 과일이나 야채를 먹는 것이 좋습니다 .노년기 치아 관리법 3. 333 법칙 : : 하루에 3 번 , 식후 3 분 이내 , 3 분 이상 칫솔질 이를 닦았다 하더라도 ... 구강 청결제 하루에 2 번 정도 사용하세요 . ... 이쑤시개 대신 치실을 사용 - 나이를 먹으면서 치아 사이사이가 벌어지는 분들이 많습니다 . - 이쑤시개 사용은 치아 사이를 넓게 만들고 , 잇몸 염증을 유발 .

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24

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  [과학] 고기압과 저기압, 온도차이 지도안(초5)

  [교수·학습 조건]1. 과 목 명 : ( 과학 )2. 대 상 : ( 5학년 )3. 수업시간 : 40분4. 단원의 교수·학습 계획단원명차시명평가 방법3. 날씨와 우리 생활5/12. ... [활동 1] 모래와 물의 온도 변화 예상하기[활동 2] 모래와 물의 온도 변화 관찰하기[활동 3] 지면과 수면의 하루 동안 온도 변화 설명하기예상하기(전개)온도 변화예상하기? ... cm 깊이로 꽂히도록 스탠드에 알코올 온도계를 각각 설치합니다.③ 전등을 켜고 2분 간격으로 10분 동안 모래와 물의 온도 변화를 측정합니다.④ 전등을 끄고 2분 간격으로 10분 동안

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.28

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  고혈압 환자의 생활요법 교육안

  저염식- 하루에 소금을 6g 이하로 섭취하기 . - 한국인에게 권장되는 소금 섭취량은 티스푼 1 개에 해당 하는 하루 6g 이하이다 . - 염분의 섭취는 혈압 상승의 원인이며 하루 ... 염분을 6g 이하로 섭취하는 저 염식을 통해 2-8mmHg 강하 , 하루 30 분 이상의 유산소 운동을 통해 4-7mmHg 강하 , 절주를 통해 2-4mmHg 강하 시킬 수 있다 ... 20 분정도 하다가 서서히 시간을 늘려서 한번에 30 분에서 60 분정도 지속 - 운동 전 후 5 분 동안은 준비 운동과 마무리 운동 운동강도 - 220 에서 연령을 뺀 최대 심박수의

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.03

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  성인간호학 고혈압환자 교육안 _고혈압의 이해 및 운동법과 식이

  ‘하루 5분’ 허벅지 튼튼 운동법 [내 몸 사용설명서] 226회 20181109https://www.youtube.com/watch? ... 다시 악화될 수 있음을 설명한다.전개1. ... 중으로 평가되었고 이는 대상자가 초졸인 점과 85세라는 점을 감안하였을 때 나쁘지 않은 성과라고 생각되었고 환자에게 실질적으로 중요한 고혈압의 이해보다 고혈압 운동법과 식이는 각각 하루에

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.16

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  아동간호실습 케이스스터디-신생아중환자실, TTN, prematurity (신생아일과성빈호흡, 미숙아)/간호진단4개

  ▶APGAR Score는 출생 직후의 자궁 외 생활에 적응하는 신생아의 능력을 사정하기 위한 도구로써, 보통 출생 후 1분, 5분에 두 번 측정한다. 0~3점은 심한 적응 곤란, 4 ... -현재 수유, 수면 시 하루에 2번 정도 SpO₂80% 초반까지 desaturation 있으나 금방 self 회복함. ... twin C/S, A/S 7/8, 본원OR 출생-쌍둥이 중 둘째 -현재 35⁺⁶wks, 2.02kg#intermittent desaturation -출생시 apnea는 없으나, 하루

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.02

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  파워 포인트 디자인 소스북

  10 분 108 배로 달라진 아이들의 집중력 하루 10 분의 기적 중에서구성원 스트레스 , 조직이 관리해야 한다 . ... 홍길동소통 막히면 망한다 .슬럼프 극복의 지혜소통 , 배려 , 화합으로 함께여는 새구로시대혁신기업의 일하는 방식고객과 함께해온 시간 45 년자기변화 프로그램구로구 통합도서관 지혜의 등대하루 ... 육성하는 코칭리더십힘이 되는 평생친구 사회서비스 자 산 재 고 자 산 무 형 자 산 자 산 총 계 기타유동자산 20 억원 7 억원 2 억원 2 억원 5 억원 1 억원 2 억원 39

  ppt테마 | 1039페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.02.14

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  베드로후서 3장8-13절

  어떤분이신지 그리고 그것이 나에게 어떤 유익이 있는지 생각해 보게 됩니다. ... 이것을 크로노스 진행하는 시간이라고 표현합니다.그런데 하나님은 인간의 천년을 단 하루처럼 여기기도 하시고,하루를 천년처럼 삼으시기도 합니다.이것을 카이로스 시간이라고 표현하는데 카이로스는질적 ... 오늘본문은 우리에게 너희가 어떠한 사람이 되어야 마땅하냐 라고 질문합니다.이에대해 먼저 거룩한 행실과 경건함으로 무장해야 함을 본문은 말씀합니다.두 가지로 그 날을 준비하라고 하십니다.1)

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.05

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  타이탄의 도구들-팀 페리스 독후감, 서평, 느낀점, 핵심요약

  물론 취침하는 시간 빼고 하루에 온전히 내가 활용할 수 있는 시간들을 생각해서 고려해보자. 하루에 10몇 분 정도 밖에 나오지 않는다. ... 하루에 10분 정도만 생각했을 뿐인데 내 인생의 방향이 완전히 달라졌다면 누구나 솔깃하여 해볼만한 시도이지 않은가? ... 그와같이 최소한 앞으로의 내 인생의 하루든 1년이든 5년이든 몇 십년이든 보낼 때 어떻게 보내고 싶은지 생각하는 것도 최소한 5%정도는 투자하라고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,900원 (20%↓) 1520원 | 등록일 2023.11.13

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  [자기계발/서평/독후감] 하루 10분 나를 생각해

  하루 10분 나를 생각해레슬리 마샹 / 자기계발 / 미디어숲 / 184쪽1. 한줄평'나'만을 위한 '비밀 일기장'2. ... 『하루 10분 나를 생각해』외의 저서로는 『하루 5분 행복 일기』가 있다.3. ... 감상평『하루 10분 나를 생각해』책만 읽는다면 오래 걸리지 않는 책이다.하지만 하나하나 잘 생각하며 그리고 적으면서 읽는다면 꽤나 오랜 시간이 걸릴만한 책이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.31

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  3학년 국어 수업안 (6. 마음을 담아 글을 써요)

  (마음 찾기 퀴즈)활동 1~2· 규리의 마음이 어떻게 변하는지 생각하며 ‘규리의 하루’들어 보기· ‘규리의 하루’에서 규리가 한 일이나 겪은 일을 차례대로 말해 보기활동 3~4· 규리가 ... ㅇㅇ초 배움과 나눔을 위한 수업안( 국어 ) 공동 수업안일시ㅇㅇ월 ㅇㅇ일 (40분)장소3학년 각 교실참여 학생3학년 ( 20명 내외 )수업자3학년 담임교과국어단원6. ... 마음을 담아 글을 써요수업 주제이야기를 듣고 인물의 마음이 어떻게 변했는지 정리하기수업목표1. 이야기를 듣고 인물의 마음이 어떻게 변했는지 정리할 수 있다.2.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.15

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  간호학과/CASESTUDY/위암/진단/계획

  (대한진단검사의학회)- 대상자에 맞는 하루 권장 수분, 영양분 섭취량에 따라 식이를 제공하는 것은 기력을 회복하는데 도움이 된다.교육적 처치- 하루 권장 수분 섭취량, 영양분을 교육한다 ... (김금순 외 공저, 2017, 성인간호학, 수문사)- hypokalemia를 교정하기 위해 하루 칼륨 섭취량인 1,875~5,625mg 섭취해야 한다. ... (김금순 외 공저, 2017, 성인간호학, 수문사)- hypokalemia를 교정하기 위해 하루 칼륨 섭취량인 1,875~5,625mg 섭취해야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.14

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