"유산소운동처방" 검색결과 541-560 / 2,522건

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  가정전문간호 2차 시험 정리(COPD)

  (걷기/트레드밀/자전거타기 등 유산소운동, 최대 심박수의 60-70% 또는 산소섭취량의 50%이상이 목표심박수, 30분 이상/주 3회 이상 시행), 흉곽의 유연성 증가 운동정리운동( ... 운동시 필요한 에너지를 생성하기 위해 하체 주요 근육으로 간 혈액이 운동 후 정맥으로 모이는 성향→울혈의 원인→심장 부담)⑦영양관리: 영양평가, 저탄수화물(co2 쌓임), 고단백, ... 산소포화도를 측정② 객담 배출을 위한 효과적인 기침방법을 교육한다.③ 객담이 농축되지 않도록 물을 조금씩 자주 먹도록 한다④ 체위배액법을 수행한다.⑤ 방안의 습도를 유지한다⑥ 필요시 처방에

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.09 | 수정일 2023.07.03

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  고혈압 CASE STUDY - 간호진단 1개

  운동을 전혀 하지 않음.9. 처방된 약물을 제 병증 ... ⓒ운동규칙적인 운동은 혈압을 낮춘다. 일주일에 3? 5회, 1회에 30분 이상, 운동 시 최고 심박동수의70~80% 정도를 유지하는 유산소운동을 권장한다. ... 격렬한 운동보다는 중정도의 지속적인 운동을권장한다. 무거운 역기를 들어올리는 것과 같은 등척성 운동은 급격한 혈압 상승을 초래하므로피한다.

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.25 | 수정일 2022.02.10

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  지역사회간호학실습 의정부보건소 FNP

  운동 유형 정하기- 유산소 운동으로 걷기. 조깅, 수영, 체조 등을 권유한다. 하지만 무거운 물건을 들어 올리는 등척성 운동을 피하도록 한다.2. ... 유산소 운동 실천하기- 설문아침점심점심저녁AM 8:00PM 1:00식사 사이PM 6:00버섯 소고기 죽(340kcal)쑥갓두부무침(32kcal)콩나물 장조림(13kcal)나박김치(5kcal ... 문제 목록근거문제- 두 달에 1회 아들 방문- 2주에 1회 OO병원에서 약 처방을 받거나, 1주 1회 정형외과물리치료실에 정기적으로 방문하는 것 이외에는 사회 교류가없으심- 독거노인으로

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.29 | 수정일 2020.06.09

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  [성인간호학] 심근경색(MI) 케이스스터디, 간호진단 3개, 간호과정 3개, A+, 교수님 피드백 완료

  뿐만 아니라 급성기가 지나고 안정화가 되면 적절한 운동(땀이 날 정도의 유산소 운동을 매일 30~40분 이상)을 통해서 심혈관 건강을 꾸준히 유지하는 것이 권장됨.(1) 식이요법 : ... 혈액 공급이 잘 되도록 우회로를 만들어주는 수술이다.(4) 약물치료① 혈관확장제(질산염제제, Nitrates제)② morphine sulfate: NTG로 흉통이 완화되지 않을 때 처방 ... 소식, 채식, 저염식의 3요소(2) 운동요법 : 운동 전 3분 준비운동, 한 번에 30분 이상, 1주일에 3일(3) 생활요법 : 금연, 이상적 체중 유지, 심리적 스트레스 해소의

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.29 | 수정일 2023.07.05

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  인간과운동족보

  1.비타민2.무기질3.탄수화물4.단백질5.지방15) 유산소 운동을 하면 많은 유익한 점이 있다. 다음 중 이점이 아닌 것은? ... 단,60%의 처방비율을 적용한다.1.155회/분2.152회/분3.145회/분4.150회/분5.157회/분13) 다음은 담배의 유해성분이다. 발암성 물질은? ... 1.근 기능 개선에 있어서 등장성 수축 운동의 효과가 등장성 수축 및 등척성 수축의 효과보다 뚜렷하게 좋다.2.등장성 운동은 눈에 띄는 정도의 관절 운동 또는 골격 운동 없이 운동

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2022.12.04

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  여성 케이스스터디 (진단 5개, 과정 2개) 임신성 당뇨, 제왕절개까지 문헌고찰

  운동은 혈당을 조절하는데 적절한 치료법이므로 걷기, 뛰기, 등산, 줄넘기 등의 유산소 운동을 위주로 운동 계획표를 작성한다.7. ... 처방된 약물을 투여한다.5. 당뇨관리에 관한 서면화된 자료를 제공한다.6. 산모와 함께 운동 계획표를 작성해본다.7. 병원 내 내과에서 상담을 받을 수 있도록 의뢰한다.8. ... 처방된 인슐린을 투여해 혈당을 조절한다.5. 당뇨관리에 대해 서면화 된 자료를 제공하여 산모 가까이에 두고 궁금한 점이 생기면 바로 찾아서 확인할 수 있도록 한다.6.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.15

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  [A+] 뇌경색 CASE, 간호진단 3개, 우선순위 선정 근거, 이론적 근거 자세하게 적었어요!

  따라서 규칙적인 운동과 과식을 하지 않는 것, 금주, 금연을 통해 혈전을 예방할 수 있다.뇌졸중 환자는 힘을 주는 격한 운동보다는 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영 등 지속적인 유산소 ... 따라서 혈액 검사를 통해 대상자의 건강상태를 정기적으로 사정해야한다.치료적처방에 따라 약물을 투여한다.혈전증의 예방을 인해 혈전이 생길 수 있어 주의해야 한다. ... , 발살바수기, 재채기 등이 있다.등척성 운동이란, 근육을 긴장/이완시키는 운동으로 발을 발바닥 쪽으로 구부렸다가 발등 쪽으로 구부리는 동장을 교대로 반복하는 행위 등이 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.28 | 수정일 2023.07.05

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  안정형 협심증(stable angina) 병태생리 & 치료

  공급량이 요구량 이상일 때 유산소대서가 일어나며 반대의 경우 무산소대사가 일어난다. 무산소대사의 경우 젖산이 생성되고 이것은 허혈성 협심증을 유발하는 원인이다. ... 안정형 협심증의 정의는 운동 등으로 인하여 심근의 산소요구량이 증가된 상태에서 관동맥의 협착으로 인한 불충분한 심근혈류공급으로 심근허혈이 발생하여 이로 인한 흉통을 호소하는 경우가 ... 치료하는 것이 아니라 협심증의 증상을 개선시키는 것이다, Nitrate 제제, 베타차단제, 칼슘 길행제 등이 쓰이는데, 이들 약물들은 환자가 호소하는 증상의 특성과 환자 상태에 따른 처방에

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.22

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  약리학 정리본

  제한- 나트륨 소비 제한: 짠거 많이 섭취 -> 물 많이 먹음 -> 압↑나트륨 배출 -> 바나나, 토마토- 포화지방산과 콜레스테롤 섭취의 감소- 신선한 과일과 야채 섭취의 증가- 유산소 ... 연수의 뉴런 다발이 혈압을 조절-> 혈관운동중추로부터 동맥에 전달되어 평활근이 수축(혈압 상승) 또는 이완(혈압 하강)함혈압을 조절하는 수용체- 압력수용체: 혈관 내 압력을 감지할 ... hyportension): 어지럼증 및 소변생성 부족을 초래, 90/60mmHg고혈압(hypertension): 가장 흔히 발생하는 심혈관질환혈관을 파열시킴, 140/90mmHg혈관운동중추인

  시험자료 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.10 | 수정일 2024.08.27

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  간호사 국가고시 성인간호학 총정리(요약 및 기출5개년, 모의고사 오답노트)

  >입헹구기- 천식발작이 갑자기 시작되었을 때, 가장 먼저 투여해야 하는 약물 : 속효성 B2-agonist(albuterol, terbutaline, fenoterol) 가벼운 유산소운동이나 ... 통나무 굴리기식 체위변경을 하며 침상안정은 4일 이상 하지 않고 서서히 걷기 운동을 시작할 수 있도록 한다. 처방받은 보조기는 침상 밖으로 나오기 전에 착용하도록 교육한다.Q. ... 보호◆ 활동과 휴식 계획, 마사지, 전환 요법◆ 통증 조절 : 열요법(강직의 완화), 냉요법(부종완화)◆ 조조강직 : 따뜻한 물에 부위 담그기, 더운물 목욕류마티스 관절염 환자에게 처방되는

  리포트 | 32페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.02.04

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  지역사회간호학 불면증 케이스 스터디, 간호진단 2개, 간호과정 2개, 7페이지, 보건소, 지사간

  ->낮동안 가벼운 산책, 땀이 날 정도의 유산소 운동을 30분 하도록 교육함.4.낮동안 카페인이 함유된 음료를 마시지 않도록 교육했다. ... 대상자의 생활습관, 운동량, 식습관을 사정한다. ... 주중 수면이 부족했다고 해서 주말에 늦잠을 자지않도록 해야한다.5.밤에 깨더라도 시계를 보지 않는다.6.매일 규칙적으로 운동을 하고 저녁 늦은 시간에는 운동을 하지 않도록 한다.7.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.10 | 수정일 2021.10.12

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  3학년1학기 만점받은 중간과제물입니다. 급성염증과 만성염증 과정을 비교하여 설명하고, 각 상황에 적합한 간호중재를 2가지 이상 제시하시오

  또한 규칙적인 유산소 운동을 통해 신체 기능을 유지할 수 있도록 도움 주어야한다. 필요시 의사의 처방에 따라 스테로이드나 면역 억제제 등의 약물을 사용하도록 한다.【과제2】2. ... 필요시 의사의 처방에 따라 수액이나 해열제를 투여할 수 있다.그리고 급성 염증 발생시 강한 통증과 불쾌감이 나타나는데 통증을 사정 관찰하고 진통제나 염증 억제제 복용으로 증상을 완화할

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.05.07

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  당뇨병 ppt

  당뇨병 관리 당뇨인에게 필요한 운동 - 유산소 운동 : 속보 , 수영 , 자전거 타기 등 하루 30 분 이상 주 5 회 - 근력운동 : 아령 , 밴드 등 주 3 회 - 스트레칭 : ... - 당뇨교육자에게 올바른 복용방법 및 주의사항 물어보기 당뇨인이 지켜야 할 약물복용 규칙 - 복용시간을 자주 까먹을 경우 양치질이나 식사 등의 하루 일과와 복약시간 연관시키기 - 처방 ... 조절하는 약물 : 인슐린 , 경구혈당강하제 - 합병증 예방을 위한 약물 : 아스피린 , 혈압약 , 콜레스테롤약 , 항우울제 , 수면제 등 약물 복용 전 확인하기 - 의사에게 왜 약이 처방되었는지

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.19 | 수정일 2020.08.20

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  A+ 간호과정과 비판적사고 보고서 (순환기계 고혈압환자 사례 간호 진단 3가지)

  3) 유산소 운동 : 적어도: 3~~4년 전 은퇴 이후, 현재는 무직상태임과거력: 뇌졸중 , 2012년 고혈압 진단을 받음-- 약 2년전 뇌졸중 이후 보건소에서 혈압 조절약과 아스피린을 ... 활력징후를 측정한다.4 처방에 따라 진통제를 투여한다.5. 이완요법을실시한다.*이론적 근거1. 대상자의 상태를 사정함으로 통증에 대처할 수 있다.2. ... 통증 정도를 사정하여 처방에 따른 진통제를 투여하고 경과를 지켜본다.3. 지속적인 활력징후를 측정하고 혈압의 전반적인 추이를 기록한다.4. 심한 통증을 조절하기 위함이다.5.

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.13 | 수정일 2024.06.17

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  교수님 칭찬받고 A+받은 가족간호과정, 가족간호 케이스, Case study 발표용 ppt(진단, 계획 자세함)

  , 젓갈 등의 음식 제한 ( 소금은 1 일 6g 이하 ) 절주 (1 일 15ml 이하 ) 이상체중 유지 ( 체질량 18.5~24.9) 주에 2 일 이상 동네 1 시간 걷기 등의 유산소운동을 ... . * 혈압 정상범위 참조 : 한국고혈압관리협회① 대상자는 담당 의사와 상의하여 혈압약 재처방을 받고 , 2021.09.11 까지 정기적인 진료를 받는다 . ... 수행내용 : 정기적 병원 방문 , 약 처방 대상자 : 취약자 ( 할머니 ) 시기 : 3 개월에 한 번 ( 의사 권고에 따라 방문시기 조정 가능 ) 방법 및 수단 : 취약자가 직접 또는

  리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.05

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  최신 2022년 양산부산대병원 신규간호사 채용정보 (자소서,필기시험정보,면접팁)

  ① 등척운동② 수동운동③ 등장 운동④ 유산소 운동⑤ 등속 운동7. 고유량체계 방법인 것은?① 비강캐뉼라② 단순 마스크③ 부분 재호흡 마스크④ 비재호흡 마스크⑤ 벤츄리 마스크8. ... 우선적으로 고려한다.② 환자마다 적절한 마약성 진통제의 종류는 개별화하여 선택한다.③ 마약성 진통제는 통증 강도가 심각한 경우에만 투여한다.④ 돌발 통증에 대비하여 서방형 진통제를 처방한다 ... 운동 유형 중 근육의 길이 변화는 없지만, 근육 긴장은 증가되는 운동으로 석고붕대를 적용할 때,손상된 부위의 근력을 유지하는데 유용한 운동은 무엇인가?

  자기소개서 | 18페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.07.04

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  조선대학교 A+ / 현대인의 건강관리 중간고사 족보

  국민체력인증센터에 가면 본인의 체력에 맞는 운동을 처방받을 수 있으며 건강한 노후를 위해 각자 체력에 맞게 운동을 선택하여 적당한 운동을 하는 것이 좋다. ... 강도가 높은 무산소운동 보다는 중간 이상 강도의 유산소 운동이 더 좋다.고혈압고혈압은 모든 성인병의 원인이 되는 위험인자이며, 순환기 계통 퇴행성 질환에 근원적인 원인이 되는 만성질환이다 ... 이렇게 과도한 운동으로 운동 중독 증세를 보이는 것을 독이 되는 운동이라고 한다. 반대로 약이 되는 운동은 자신의 체력에 맞게끔 운동을 하는 것이다.

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.07

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  건강다이어트요법 1주차~7주차 타이핑

  계속중도 이상의 유산소운동을 하루 10~30분 1주에 최저 3일 이상 가능하면 매일 실시60세 미만이라면 맥박이 1분간 120 60세 이상이면 맥박이 1분간 100정도되는 운동경도부터 ... 생각4) 일과 똑같이 생각시간이 남을 때 하자는 생각이 아니라 수첩에 미리 시간을 정해 적어둔다5) 동료와 함계 한다게으름 X ex) 동호회 가입6) 지치지 않을 정도만 할 것15분 유산소운동으로도 ... 시작포도당을 연소시킬 뿐만 아니라 맥박수 증가하여 심장에 부담, 바깥눈근육(외안근)이 두꺼워져 안구가 튀어나오는 부작용갑상샘 호르모몬제: 의료용으로 갑상샘 기능이 저하된 사람에게 처방하는

  시험자료 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.05 | 수정일 2020.12.08

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  [정신간호학 실습] 우울장애/자살시도 케이스, 간호진단(자살 위험성, 불면증) A+++++

  우울감 감소를 위해 병동에서 진행하는 운동 프로그램에 참여할 것을 격려한다.1. 유산소 운동은 항우울제처럼 도파민과 세로토닌 활성도를 높일 수 있다. ... 처방된 약물(Risperidone 1mg, Escitalopram 20mg, Quetiapine 25mg) 부작용을 사정한다.+ Quetiapine은 우울증 치료에 처방되며 항정신병약물이다 ... 실제로, 운동이 우울증 환자에게 약물이나 상담 치료와 비슷한 효과를 보인다는 연구결과도 있다.2.

  리포트 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.12.27 | 수정일 2022.12.12

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  치매 예방 방안에 대한 보고서를 작성하시오.

  유산소 운동(걷기, 수영, 자전거 타기 등)과 저항 운동(가벼운 체력 운동, 근력 훈련)을 조합하여 규칙적인 운동 스케줄을 유지하는 것이 좋습니다. ... 치매 관련 증상을 완화시키거나 진행을 늦출 수 있는 약물이 있으며, 이는 의료 전문가의 처방에 따라 사용되어야 합니다.- 인지 재활 치료: 치매로 인해 인지 기능이 저하된 개인을 위한

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.05.19

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