"비타민 섭취" 검색결과 561-580 / 42,750건

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  [영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 지방간 요약 및 식이요법

  또한 단순당이 많이 들어있는 식품 섭취는 최대한 제한하고, 조리 시 양념으로만 조금씩 사용하도록 한다. 비타민과 무기질이 풍부한 채소 및 과일은 충분히 섭취한다. ... 또한 충분한 비타민(특히 B군과 C, K 등)의 공급이 필요하다. ... 단백질은 간세포의 재생을 촉진시키며 지방간을 개선시킬 수 있으므로 적절히 섭취한다. 그러나 너무 많이 섭취할 경우 지방 섭취량도 함께 높아질 수 있으므로 주의한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.09

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  N-아세틸 글루코사민을 중점적으로 설명한 건강기능식품의 효능

  이와 반대로 체내에서 합성을 하지 못하는 우리 인간과 같은 경우에서는 반드시 섭취가 필요하다. 그렇기에 인간에게 있어서 비타민C는 필수적으로 섭취해야할 필수 비타민 중 하나이다. ... 항산화제 기능 이외에도 비타민K와 유사한 구조를 띄고 있어, 과다하게 이 토코페롤이 섭취 되었을 때 비타민K와 경쟁적으로 작용함으로써 비타민K의 주요 기능인 항응고작용을 방해하는 역할을 ... 이르면 20대중반부터 늦어도 우리의 부모님세대 부터는 영양제와 비타민 같은 기능성식품을 섭취 해야만 노후에 질병예방을 비롯해 안정적인 생활을 할 수 있을 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.30

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  수유기 영양 - 산모의 영양 / 영아의 영양 / 모유

  비타민E는 액상 기름, 견과류, 스파게티 소스 등을 통해 섭취할 수 있다.비타민K는 식이로 섭취하는 K1과 위장관에서 박테리아에 의해 생성되는 K2로 구성된다. ... 비타민A는 버터, 두유, 황색 과일 등을 통해 섭취할 수 있다.비타민D는 피부에서 합성되거나 식이(우유, 두유, 마가린, 어류 등)로 섭취하게 되는데, 모유 내의 함량이 적으므로 피부합성이 ... 수유모는 출산 후 상처 부위의 회복을 위해 비타민C의 섭취를 늘리는 것이 좋다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.29 | 수정일 2020.12.07

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  지역사회영양학 ) 해당 자료는 우리나라 국민의 영양소 섭취기준 미만자 분율 추이이다. 1) 영양소 섭취기준 미만자 분율은 무엇을 의미하는가 2) 지난 10년간 우리나라 영양소 섭취기준 미만자 분율 추이는 어떠한가

  권장섭취량에서 75~125%는 철과 비타민 A, 나이아신, 리보플라빈, 비타민 C, 티아민이 해당된다.철의 경우 2~49세의 여성의 각 연령층에서 철의 섭취의 EAR 미만 섭취자 비율은 ... 칼슘 이외의 리보플라빈의 섭취수준 또한 매우 낮게 나타났다.이와 같이 개인의 소득수준이 높을수록 그에 대비해서 영양섭취기준의 비타민 A, 칼륨, 칼슘, 리보플라빈, 비타민 C, 나이아신 ... 가능하고, 비타민 C의 경우 채소와 과실류가 기여도가 높지만 감자와 같은 전분류를 통해서도 빈타민 C의 섭취량이 높게 나타나고 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.15

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  식이요법(호흡기 질환)정리

  진정작용과 병소의 석회화에 중요한 역할→충분히 섭취, 뼈째 먹는 생선, 우유-철분은 객혈→조혈작용이 있는 철분과 조성분이 많은 식품 섭취 간,계란, 선,해초,굴등:비타민-비타민A와 ... 식사 실시, 특히 비타민 C 다량 섭취→더운 유자차등:몸을 보온→차가운 음료나 음식 피하고, 우유는 반드시 데워서 마신다,3. ... C는 저항력을 강화, 지방대사에도 중요간,녹황색 채소, 계란노른자 등-비타민 B1과 B2는 식품이용을 돕고 간기능을 보호-비타민 D는 칼슘과 인의 대사 조절→말린 버섯, 건어물등5

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18

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  Example and explain the feeding management through different genotypes

  이러한 질병들은 비타민D의 섭취를 통해 개선될 수 있는데, 지금까지 알려진 SNP는 그리 많지 않지만, 비타민D 수용체 유전자가 매우 크기 때문에 앞으로 비타민D 수용체의 기능과 연관하여 ... 예를 들어 비타민C와 비타민D는 항산화적 활성을 가지고 있으며, 비타민C는 유전자의 복제와 세포의 성장을 유지시켜주고, 비타민D는 염색체의 구조를 안정화하고 유전자 복제를 막아주어 ... 비타민D는 우리 몸에서 많은 역할을 하는데, 콜레칼시페롤이라는 형태로 비타민D 수용체와 결합하여 기능을 발휘한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.03

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  식품과 영양

  그리고 계란의비타민은 활성산소 발생을 억제하는 항산화 작용을 통해 노화를 방지한다.그 다음 요리 할 때 채소에서 가장 많이 섭취하는 식품은 파이다. ... 파 중에서도 대파를 가장 많이 사용하고 섭취한다, 파의 영양성분은 대부분의 수분과 단백질, 당질이 이루엊있고 비타민 중에서는 A,B1,B2,C가 들어있습니다, 파의 경우는 대부분 채소가 ... 식품의 영양제가 자주 섭취하는 식품은 쌀과 계란 그리고 채소 중에는 파와 양파를 가장 많이 섭취합니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.29

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  (간호와 영양) 비타민, 무기질의 종류, 경구영양, 비경구영양

  섭취하여 예방)*만성비타민D결핍증:골밀도가 감소되어 쉽게 골절(골다공증)독성:과잉섭취 시 고칼슘혈증, 고칼슘뇨(신장,심혈관계 손상)비타민 E태아의 정상발육에 필요한 물질(=항불임비타민 ... 비타민비타민의 정의-매우 소량이 필요한 유기분자, 대부분 몸에서 합성되지 않고식이섭취를 통해 공 급받아야 하는 필수영양소-일차적 결핍:생리적요구에 부응하는 충분항 양을 섭취하지 못할때-이차적 ... (피부의 콜레스테롤유도체)→콜레칼시페롤(비타민D활성형태)로 전환*피부에서 합성된 비타민D는 혈액→간→섭취한 비타민D와 합쳐짐→간,신장에서 산화→1,25-디하이드록시 비타민D로 전환됨결핍증

  리포트 | 34페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.25

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  2021-2 식생활과 건강_중간고사 만점 족보

  답: 식후 혈당 상승 효과비만과 관련된 질환을 모두 고르시오답: 신장기능 장애, 하지 정맥류, 폐기능 장애과잉섭취 시 태아기형, 피부변화와 뼈의 통증 등의 중독증을 보이는 비타민은? ... 수용성비타민은 ? ... 답: vitamin B6항동맥경화인자가 아닌 비타민을 모두 고르시오.답: 비타민B2, 비타민B1고지혈증과 당뇨병 발병이 증가되는 비만형?

  시험자료 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.03

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  생애주기별 영영문제 및 식사요법/영양사 국가고시 영양학 부분요약정리/영양사 합격 및 생애주기영양학 A+맞은 요약정리본!!

  ~39임산부23003.55823비임산부190034821권장 섭취량이 많이 증가 한것, 적게 증가 간것, 증가 하지 않은 것→ 식사구성안 작성단백질, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6 ... 제한체중과다 일때 열량을 제한하되 단백질,비타민, 무기질과 같은 영양소의 섭취가 적어지지 않도록 함한 달에 2kg정도를 감소하도록 하며, 1500kcal미만을 섭취하는 것은 바람직하지 ... ~2924003.54833630~3922003.548236권장섭취량 증가률이 에너지는 17%로 적으므로 열량이 많은 음식을 과잉 섭취하지 않는다.단백질, 비타민, 무기질을 충분히 공급한다미량

  리포트 | 10페이지 | 3,400원 | 등록일 2021.01.09

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  비타민D

  음식으로는 연어, 고등어, 달걀, 표고버섯 등 비타민D가 함유된 음식을 섭취하는 것이 좋다. ... 비타민D의 결핍은 많은 질병을 일으킬 수 있어 비타민D의 섭취가 중요해지고 있다.비타민D 기능비타민D는 우리 몸에 다양한 생리작용을 통해 건강하게 만들어준다. ... 합성이 어려운 이유비타민은 적은 양이지만 우리 몸에 꼭 필요하며 체내 합성이 거의 안 되어 음식을 통해 영양을 섭취해야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.23

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  필수물질, 비타민 vitamin 한글자료

  따라서 부족한 비타민을 보완하기 위하여 복합비타민제를 섭취한다. ... 수용성 비타민을 과다하게 섭취하면 세포에 어느 정도 저장되고 나머지는 요(尿)로 배설된다. ... 종 류- 지용성 비타민은 지질과 함께 우리 몸으로 흡수되어 지방 조직에 저장된다.- 수용성 비타민은 섭취 후에 쉽게 소변으로 배설된다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.26

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  영양사 1장 8단원~13단원

  · 상한섭취량 : A, D, E· 충분섭취량 : D, E, K10. ... 1-수산화효소/신장)*1,25-(OH)₂-비타민D₃(칼시트리올)- 활성형- 소장에서 칼슘, 인 흡수- 칼슘 결합 단백질 합성 자극- 호르몬 : 부갑상선호르몬(PTH)3) 섭취· 과량 ... )· 신장에서 99% 이상 재흡수· 대변 배설 : 식이성 칼슘(섭취), 내인성 칼슘(흡수되지 않은 담즙)· 요구량 증가원인 : 소장 산성(칼슘 용해도 증가) / 비타민 D, C /

  시험자료 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.25

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  필수비타민 및 무기질 결핍이 끼치는 영향

  필수비타민 및 무기질 결핍을 촉진하는 환경과 그 환경이 인체에 미치는 영향에 대해 설명하기◆ 비타민에 대한 체내기능과 섭취 결핍으로 일어나는 인체의 증상비타민 종류체내 기능결핍 현상티아민탄수화물의 ... 음식을 골고루 섭취하여야 합니다.- 비타민은 여러 가지 음식에 많이 함유되어 있으므로 여러 가지 음식을 골고루 섭취하여햐 합니다.2. ... 비타민D는 1일 10000IU를 투여해야 합니다.구루병- 비타민D의 결핍 원인으로 음식으로의 섭취 부족과 햇빛(자외선) 부족 등이 있습니다.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.16

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  만성신부전 환자 다학제적 협력 및 관리

  호두, 땅콩, 잣 등 견과류 섭취는 제한한다.-수용성 비타민 및 무기질의 보충을 한다. ... 엽산과 철이 포함된 비타민의 보충이 필요할 순 있으나, 몇몇 비타민은 신부전 환자에게 과량 축적되어 해로울 수 있기에 종합비타민을 함부로 복용하지 않도록 한다.5. ... 인은 하루 8-12mg/kg이하로 섭취하도록 하고 인의 섭취를 줄이는 방법은 다음과 같다.?

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.25

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  [모발과학] - 모발의 성장에 영향을 미치는 요인. 모발의 성장에 영향(탈모)에 미치는 요인을 논쟁점과 관련 된 질문 중 한가지를 선택하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다

  다이어트로 인한 탈모는 일반적인 현상이며 보통 영양 부족이나 특정 비타민과 미네랄의 부적절한 섭취의 결과이다. ... 비타민 H로도 알려진 비오틴은 머리카락의 주요 성분인 케라틴의 생성에 필요하다. ... 당신이 장기간 칼로리 섭취를 제한할 때, 당신의 몸은 모발의 건강한 성장에 필요한 영양분을 받지 못할 수도 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.08

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  A+ ) 비타민 C의 숙취해독에 관한 리포트

  성인 남녀(19~)의 비타민C 상한섭취량은 2000mg이다.750mg × 6개 = 4500mg하지만 RU-21의 섭취방법에 따라 복용하면 비타민C를 2500mg이나 초과 섭취하게 ... (일반식품)깬다Q (건강기능식품)원료 (1일 섭취량)비타민C (4500mg)비타민C (150mg)비타민C (1000mg)밀크씨슬추출물분말(약 85mg)강화제비타민 B2·B6 염산염X엽산 ... 따라서 과음 후 다음날 비타민C를 섭취하면 아세트알데히드 해독에 좋다는 것을 알게 되었다.하지만 RU-21의 치명적 단점이 있었다.보건복지부의 2015년 한국인 섭취기준요약본에 따르면

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.07 | 수정일 2019.10.30

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  임산부의 영양

  임신 중 다량 섭취했을 때 아기에게 해로운 수도 있는 비타민은 ? ➀ 비타민 B6 ➁ 비타민 C ➂ 비타민 A 2. 선천적 기형을 예방하는 것으로 입증된 영양소는 ? ... 않음 섬유소 변비 예방위해 물 충분히 섭취 비영양성 감미료 적절히 사용 비타민 , 무기질 엽산 섭취 , 개인의 요구도 사정 , 임신 동안의 복합비타민 , 12 주의 철 , 마지막 ... 저장 , 과도한 섭취 시 독성 있음 . - 수용성비타민 (B 6 , B 12 , C, 엽산 , 티아민 , 리보플라빈 , 니아신 ): 소변 배출 , 대량 투여 시 중독 될 수 있음

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.09 | 수정일 2021.03.15

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  [생애주기영양학] 유아, 아동, 청소년기의 영양

  아동의 영양소 섭취기준1) 에너지 및출? ... 요인가산법 : 질소평형을 유지하는 데 필요한 단백질양 + 성장에 필요한 단백질양*** 단백질을 충분히 섭취해도 에너지 섭취가 부족하면 단백질이 에너지원으로 사용- 아미노산필요량 : ... 흡수이용률 30%3) 비타민연령비타민A(RNI)비타민D(AI)비타민E(AI)비타민K(AI)남자6 ~ 845057409 ~ 116005955여자6 ~ 840057409 ~ 115505955연령비타민C

  시험자료 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.03

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  식생활과 건강 족보 최신화 문제모음 A+ 인기글

  많은 양을 섭취하면 체내에 저장될 수 있으므로 결핍증이 서서히 나타나며, 장기간 많은 양을 섭취시 과잉증을 나타내는 비타민류는?지용성 비타민26. 인슐린 비의존형 당뇨병은? ... 성인 (19~29세) 남자와 여자의 비타민 C 권장섭취량은?100mg20. ... 알코올 섭취가 행동에 미치는 영향이 아닌 것을 고르시오.답)2번 심리기능35.비타민 B군의 일종으로 뇌졸중 위험률을 18%에서 최고 30%까지 감소시키는 효과가 있는 것은?

  시험자료 | 18페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.17 | 수정일 2024.04.01

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