"갱년기 식생활" 검색결과 41-60 / 1,255건

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  자기이해보고서(간호학과)

  안정애착이 그대로 존재하였다.⑧ 갱년기(갱년기 증상출현～65세 이전)점차 남편과 보내는 시간이 늘어나 행복할 것 같다(생산감)⑨ 노년기(65세 이상)남편과의 삶을 만족하며 살것같다( ... 형성하였다적절한 행동에 대한 사회적규칙을 배웠다.원만한 친구관계를 형성하였다(정체성확립)미지수, 방정식을 풀수있게 되었다(형식적 조작기)안정애착이 그대로 존재하였다.고등학교원만한 ... 성인기, 갱년기, 노년기는 미래에 대한 계획을 진술한다.영아 및유아기모의 질병( X ) 임신 중 약물( X ) 정상 분만( O ) 원하는 아이( O )모유( 초반 ) 분유( 중후반

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.09

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  노화 상담 및 처방

  대상자의 식생활 습관- 주로 채식위주의 음식을 섭취하며 불포화지방을 많이 함유하고 있는 생선, 견과류 등과 함께 식단을 형성한다.- 하지만, 포화지방이나 트랜스지방이 많이 포함되어 ... 건강검진에서 나타난 검진결과에서 눈에 띄는 검진결과로는 먼저, 공복혈당의 수치가 정상이나 위험한 수준에 가까이 갈 수 있는 위험이 있으며 총 콜레스테롤 지수 또한 그러하다.- 대상자는 갱년기 ... 및 폐경기 증상이 있다고 판단되는 증상이 나타나는 것으로 추정된다.1-5-2.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.02

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  의복과건강 ) 건강하고 쾌적한 의생활을 목표로 하고 개인이 접하는 환경 요인, 개인 신체 요인을 고려해서 적절한 착의를 제시하고 착의 설계의 근거를 설명하시오

  갱년기가 나타나는 시기에 있다는 점에서도 이를 고려하는 의복 선택이 필요하다. 보통 갱년기에는 식은땀이 나거나 안면홍조로 인하여 불편함이 느껴지는 경우가 많다. ... 이는 기존의 의·식·주에 머물렀던 ‘의’의 역할이 확장되었음을 의미하며, 생활의 여유로움에서 오는 가치의 전환이 편안함, 아름다움, 트렌디함, 기능성까지 고루 갖추길 바라는 마음으로 ... 갱년기 증상을 완화하기 위하여 가벼운 운동을 하기도 하는데 낮아진 골밀도를 높이기 위하여 꾸준히 근력 강화 운동에 힘쓰고자 한다.3.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.24

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  (생활과건강) 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기

  요즘 내가 가장 우려하고 있는 부분은 갱년기이다. ... 갱년기의 증상으로는 여성의 경우에는 월경 주기가 매우 불규칙해지고 혹은 양이 변하는 것이다. ... 갱년기가 일으키는 여러 가지 문제 중에서도 개인적으로 가장 우려하는 것은 정서적인 문제이다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.30 | 수정일 2022.03.31

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  간호학특론(모성간호학)-사례보고서

  갱년기 신체/정서적 반응과 관련된 자긍심 저하2. 갱년기 변화와 관련된 지식 부족풀이1. ... 갱년기 신체/정서적 반응과 관련된 자긍심 저하- 얼굴이 화끈해지고 가슴이 두근거리면서 식은땀이 비 오듯 쏟아지는 경험을 하였다고 한다. ... 이 증상이 1년간 반복된 이후 왔으므로 지식 부족을 사정하고 그에 맞는 교육과 치료가필요하다고 생각하 증상이 나타나게 됩니다. -> 대상자 50세로 갱년기 증후군에 해당되는 나이.2

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.25

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  (성사랑사회 B형) 젊음과 아름다움을 중요한 가치로 여기는 사회 속에서 나이든(나이 들어가는) 여성이 겪게 되는 문제는 어떤 것이 있는지

  때문에 다양한 여성갱년기 증상으로 힘들어 하는 여성들이 많다. 갱년기는 40대 이상의 중년여성에게 주로 나타난다고 알려져 있다. ... 그러나 요즘에는 다양한 외부 환경적 이유 때문에 40대 이하에서도 갱년기 증상이 발생하는 여성들이 늘어나고 있다. 보통 겪게 되는 여성갱년기의 증상은 발열이다. ... 갱년기는 나이가 들면서 나타나는 일반적인 현상이지만 여러 성인병도 더불어 찾아올 수 있어서 주의가 필요하다. 특히, 갱년기는 신체적 변화와 함께 심리적 변화를 불러온다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.30

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  골다공증에 대하여 조사해 보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시(기술)하시오.

  호르몬 수준 측정은 에스트로겐 수준을 파악하여 갱년기 여성의 골다공증 진단에 많이 사용됩니다. ... 에스트로겐은 뼈의 밀도를 유지하는 데 중요한 역할을 하므로, 여성의 경우에는 갱년기가 되면서 에스트로겐 수준이 감소하게 되면서 골다공증 발생 위험이 증가합니다. ... 불규칙한 식습관, 불규칙한 운동, 낮은 호르몬 수준, 스트레스 및 약물 등 여러 요인이 골다공증의 원인이 될 수 있습니다.식습관 측면에서는 칼슘과 비타민 D의 섭취가 충분하지 않은

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

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  (인간발달, 공통) 성인 중기에 해당하는 사람을 1명 선정하여 인간발달 특성 중 생리적 변화와 인지 변화를 중심으로 인터뷰하고 그 결과를 기술한 뒤, 백세시대의 맥락에서 성인 중기에 필요한 노후준비 대책(생리적 변화와 인지 변화에 근거)에 대한 본인의 견해를 서술하시오.

  또한, 남녀 모두 갱년기를 경험하게 된다.①성인 중기 여성의 경우, 난자가 거의 다 배출되어 40대 후반에서 50대 초반에 폐경을 경험하게 된다.②성인 중기 남성들은 갱년기가 여성에 ... 생리적 변화에 근거해 이런 변화에 대비하기 위해서는 일상에서 건강한 식습관과 규칙적인 운동 등을 유지해야 한다. 이는 긴 노년기를 건강하게 보내기 위해서는 매우 중요하다. ... 이전의 생활방식에서 벗어나 새로운 형태의 생활을 시도해야 하는 과업을 가지고 있다.1) 성인 중기의 정의성인 중기 정의에 관해 여러 연구에서 성인기를 보다 세분화할 수 있고 다양한

  방송통신대 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.09.25

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  여자, 뇌, 호르몬 /사라 매케이 지음

  멀리하는 등의 숙면 원칙도 지켜야 한다.​갱년기에 불면증이나 우울증으로 발전할 수 있는 위험 요소를 가진 사람은 다음과 같다.​- 사회, 경제적 위상이 낮은 사람- 사회 집단에서 ... 지금 생각해 보니 갱년기거나 뭔가 정신적으로 문제가 많은 것은 틀림없다.​뇌를 건강하게 만들고 싶다면​일상에서 끊임없이 몸을 움직이는 것이 뇌가 건강하게 기능하게 할 수 있는 가장 ... 심리적으로 스트레스를 받는 사람- 성격의 다섯 가지 특성 가운데 신경증은 높고 원만성과 성실성은 낮은 사람- 우울증이나 월경전 불쾌 장애 병력이 있는 사람​진 헤일스 여성건강재단은 갱년기를

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.07 | 수정일 2021.12.11

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  A+자료 / 인간발달 <성인중기 > PPT

  이런 변화를 초래하는 주요 원인으로는 몸을 많이 움직이지 않고 식생활을 바꾸지 않는것이 있습니다 . ... - 여성 - 갱년기란 ? ... 신체적 특징 근골격계 변화 2) 근육 및 골격발달 - 골밀도 감소 → 척추후만증 - 근육 의 양 감소 → 군살 증가 , 신체의 민첩성 감소 ※ 주요 요인 : 몸을 많이 움직이지 않고 식생활을

  리포트 | 32페이지 | 3,500원 (30%↓) 2450원 | 등록일 2019.10.07 | 수정일 2019.10.09

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  [a+취득자료] 식생활 관리를 원할하게 수행 함에 있어 칼슘섭취의 중요성에 대해 기술해보세요.

  골다공증은 갱년기와 폐경기에 여성 호르몬이 감소하여 골량이 급감하면서 발생한다. ... 식생활 관리자는 이러한 식생활 관리에 책임을 지는 사람으로, 수많은 결정을 하게 되며, 이러한 의사결정 과정이 가족의 식생활에 미치는 영향력이 크다. ... 서론식생활은 인간의 생존에 있어 필수적인 요소이다. 식생활 관리란 식사에 관한 모든 의사 결정과 손과 발이 가는 모든 일을 의미한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.27

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  A++지역사회간호학 가족간호과정 case study

  생활의 변화 (급작스럽거나 과도한 생활 변화)- 부부는 최근 나이가 들어감에 따라 각종 성인병과 암, 갱년기 등 발생할 수 있는 질병에 대해 걱정을 하고 있는 것(건강염려증) 이외에 ... 남편과 아내의 역할 전이, 고콜레스테롤 수치나고혈압 등 만성질환의 출현, 갱년기 문제 등이 나타나기 시작한다. ... 소량씩 먹으며 음식을 빨리 먹는다.- 큰딸의 식습관 : 식사시간이 매일 달라 불규칙적인 식사를 하고 있으며 혼자 생활하여 음식을 골고루섭취하기 힘든 상황이다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.17

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  (생활과건강) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식

  또한, 갱년기 증상자체가 무기력과 우울증을 동반하지만 갱년기로 인한 스트레스에서 기인한 무기력과 두통, 우울증, 식욕부진 등이 통합적으로 발현된다. ... 이 스트레스 또한 특정한 발생일이 없으나 건강처럼 체감이 가능하기 때문에 강도가 중~상으로 변동된다. 50대여성이 대부분 겪는 체형변화와 갱년기 증상은 건강악화와 마찬가지로 스트레스의 ... 일상생활 가운데 적당한 신체 에너지를 사용하는 일을 한다.’ ‘19. 엘리베이터나 승강기를 이용하기보다는 계단을 걸어 올라간다.’, ‘27.

  방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.01.15

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  관심있는 가족생활교육 주제와 대상을 선정하여 프로그램 개발 과정을 작성하시오

  그럼으로 인해서 앞으로 중년기의 부부생활을 어떻게 계속해 내갈 것인지, 또한 앞으로 다가올 노년기 부부생활에 대한 대비를 어떻게 해나갈 것인지에 대한 다짐을 듣고, 선서식을 진행하면서 ... 첫 번째로, 중년기에 찾아오는 갱년기를 포함한 건강상의 문제에 대한 대비이며, 두 번째로는 황혼이혼에 대한 예방인 것이다.(2) 프로그램 개요1. ... 라는 행복선서식을 진행하려고 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.18

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  [생활과학과] 2024년 1학기 생애주기영양학 교재 전 범위 핵심요약노트

  두뇌 발달 성인 수준식욕 저하, 음식기호 및 편식 습관 형성보육 및 교육기관에서의 식생활 지도 중요아동기6-11세초등학교시기로 또래 집단 영향 커짐완만한 성장이 지속되며 활동이 급증영양소 ... 여성은 폐경 경험, 남성은 갱년기 증상 경험성인병 예방을 위한 건강관리의 중심 시기노인기65세 이상노화에 따른 생리기능 감소, 만성질환, 사회경제적 위축 등으로 삶의 질 저하만성질환 ... 조성 변함, 영양소의 필요량 및 영야소별 중요성 다름3) 생애주기영양학의 목표 영양학의 기초 위에서 영아기, 유아기, 아동기, 청소년기, 성인기, 노인기를 비롯해 임신기와 수유기의

  방송통신대 | 89페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.01.03

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  [생활과학과] 2024년 1학기 생애주기영양학 기말시험 핵심체크

  두뇌 발달 성인 수준식욕 저하, 음식기호 및 편식 습관 형성보육 및 교육기관에서의 식생활 지도 중요아동기6-11세초등학교시기로 또래 집단 영향 커짐완만한 성장이 지속되며 활동이 급증영양소 ... 여성은 폐경 경험, 남성은 갱년기 증상 경험성인병 예방을 위한 건강관리의 중심 시기노인기65세 이상노화에 따른 생리기능 감소, 만성질환, 사회경제적 위축 등으로 삶의 질 저하만성질환 ... 조성 변함, 영양소의 필요량 및 영야소별 중요성 다름3) 생애주기영양학의 목표 영양학의 기초 위에서 영아기, 유아기, 아동기, 청소년기, 성인기, 노인기를 비롯해 임신기와 수유기의

  방송통신대 | 89페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.05.08

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  모성간호학_생식기질환에따른 간호 정리한 파일입니다.

  한쪽 난소만을 제거한 경우는 남아 있는 난소에서 여성호르몬이 계속 분비되므로 전자궁절제술 시와 같은 생리적 변화로 갱년기 증상은 발생하지 않으나 양쪽 난소를 모두 제거한 경우는 즉시 ... 갱년기 증상이 나타난다.근치적 자궁절제술자궁경부암 환자에게 시행하는 대표적인 수술로 자궁을 포함하여 질 상부 1/3과 기인대, 자궁천골인대, 양츨 자궁주위조직 등을 암의 진행 정도에 ... 아직 폐경되지 않은 여성에게 수술이 시행된 경우 수술 후 인공폐경으로 월경은 없어지나 난소는 그대로 존재하기 때문에 여성호르몬은 계속 분비되며 수술로 인한 갱년기 증상은 나타나지 않는다.부분자궁절제술자궁경부는

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.19

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  가족생활교육 ) 중년기의 과업과 어려움을 바탕으로 가족 생활교육의 필요성 및 적절한 교육의 예를 작성하시오.

  하지만 이 시기는 어느 정도의 성과와 자녀 성장에 따른 부부관계 재정립, 갱년기 등 개인마다 다양한 변화를 느끼며 자신의 삶을 재평가하는 시기다. ... 이러한 다양한 이유로 가족 간의 문제가 발생하게 되면 가족상담으로 관계를 회복하기도 하지만 이러한 일이 일어나지 않고 예방될 수 있도록 하는 것이 가족생활교육으로 주로 강의식의 교육이 ... 가족생활교육중년기의 과업과 어려움을 바탕으로 가족 생활교육의 필요성 및 적절한 교육의 예를 작성하시오.가족생활교육중년기의 과업과 어려움을 바탕으로 가족 생활교육의 필요성 및 적절한

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.12

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  여성간호 생식기 간호 레포트

  폐경기]갱년기: 폐경 전후한 40~60세 사이를 의미, 난소의 기능이 상실되어 에스트로겐 분비X,임신X, 노녀의 과도기, (=갱년기=중년기)폐경: 에스트로겐 결핍, 여러 가지 변화를 ... 나타나는 월경곤란증, 기질적 골반 내 질환, 선천성 기형, 자궁의 질병 등, 월경 1~2주 전 발생, 증상은 통증간호중재는 원인치료, 천골주위 신경절제술, 교감신경절제술여성3주차과제[갱년기와 ... 간호-심리적서적 준비-난관성형술 전 간호수술 후 간호-수술 전 난관염이 있었다면 수술 후 2주간 항생제 투여-골반 내 감염이 빈번하므로 과거력 있을 시 4주 동안 항생제 투여-성생활

  시험자료 | 42페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.07

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  보건교육 C형, 직장남성에 대한 비만관리 보건교육

  -덧붙이자면, 남성 갱년기는 남녀 모두 나이가 들면서 성호르몬(sex hormone)이 감소하여 나타나는 신체적인 변화를 뜻하는 것으로(한글학회,2000년), 갱년기의 대표적인 임상 ... 이중 비만한 중년 남성직장인들은 표준 체형 남성보다 더 일찍 갱년기를 맞이한다. ... 생활수준이 향상됨에 따라 이전보다 풍요되고 다채로워졌지만 산업화와 도시화의 생활양식과 식사양식의 변화가 점차적으로 복잡해지면서 새로운 식생활구조가 형성되는 가운데 최근 직장인의 갑작스러운

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.30 | 수정일 2020.04.03

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