"긍정의 뇌 독후감" 검색결과 41-60 / 397건

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  내면소통 - 김주환 독후감

  이러한 방법들은 일상생활 속에서 쉽게 적용할 수 있으며, 지속적인 연습을 통해 내면소통 능력을 향상시킬 수 있습니다.독후감"내면소통"은 자신과의 대화가 얼마나 중요한지에 대해 새롭게 ... 뇌과학과 심리학에서 연구된 내용을 통해, 내면소통이 우리의 뇌와 마음에 미치는 긍정적인 영향을 구체적으로 제시하며, 이를 실천할 수 있는 방법들을 소개합니다.실천 가능한 방법들 책은 ... 특히, 뇌과학적 접근을 통해 내면소통이 어떻게 우리의 정신 건강과 직결되는지를 설명한 부분은 매우 흥미로웠습니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.18

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  뇌의 기능 향상을 위하여

  예를 들어, 일주일에 책 한 권을 읽고 독후감 쓰기와 같은 사소하더라도 구체적인 목표를 지속해서 수립하고 지켜나갈 것이다.세 번째로, 충분한 수면과 휴식 시간을 가지기 위해 노력할 ... “건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다”라는 유명한 문구가 말하듯이, 운동은 건강한 뇌를 유지하는 것에 긍정적인 영향을 끼친다는 사실은 널리 알려져 있다. ... 특히 나에게 무조건적인 사랑과 온정을 베푸는 가족에게도 긍정적인 영향을 돌려주는 것을 인생의 최우선순위 중 하나로 올려놓을 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.29

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  매일 매일 긍정하라

  ♣ 매일 매일 긍정하라 (독후감)저자 : 니시다 후미오 옮긴이 : 장현주 출판사 : 경향미디어나는 오래 전부터 운명론에 대한 것이나 사주 명리 방면으로 관심을 많이가지고 있다가 최근에서야 ... 매일매일 긍정하라로 단락을 나누어 설명하고 있다.나는 이러한 것을 통털어서 내가 해오는 과정과 나의 신조 그리고 나의 철학에 대하여 독후감으로 대체하고자 한다.먼저 개념에 대하여 알아야 ... 즉 콩 심은데 콩나고 팥 심은데 팥나는 격이다.너무 단순한 우리 뇌를 입력 하는대로 출력을 시켜 주기 때문에 매일 매일 긍정적인 생각을 하면 긍정적인 일이 일어나고 부정적인 생각을

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.15

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  하버드 회복탄력성 수업 성실 내용,독후감 위주로 14장이상(정성자료 A+)

  [독후감]나는 성인이 된 이후로 실질적인 위협이 아니여도 뇌의 투쟁/도망/얼음 반응이 일어나기 일 쑤였다. ... 내용, 독후감]저자는 게일 가젤로 18가지 회복탄력성 훈련으로 멘탈 회복할 수 있다. ... 긍정적 경험이나 강점, 성공을 반복적으로 떠올리고 생각하면, 관련된 신경 연결 회로가 자라나고 뇌는 긍정성에 집중한다.

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.20

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  당신의 뇌는 서두르는 법이 없다.

  당신의 뇌는 서두르는 법이 없다.양은우 지음독후감 작성에 앞서 지은이 소개를 하자면, 고려대 산업공학과를 거쳐 일리노이주립대학교 UIUC에서 경영학 석사를 취득했다. ... 긍정적 사고로 뇌를 지킨다.- 조바심을 냈던 이유는 세상을 낙천적으로 보지 않고 부정적으로 바라본 데 있다.- 부정적 사고에서 벗어나기 위한 훈련 방안√ 뇌의 가소성 높이기 - 긍정적이고 ... 성공 자체에 조바심을 내지 말고 성공하는 경험을 늘리는 것을 중시해야 한다.√ 자신감을 높이기 위해서는 가급적 내게 부정적 느낌을 심어주는 사람보다는 긍정적 느낌을 심어주는 사람과

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.15

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  [독후감]글쓰기로 부업하라를 읽고..

  그러나 돈은 뇌에게 큰 보상이기 때문에, 이런 적은 양의 돈으로도 동기부여가 어느 정도 된다고 본다. 따라서 이 책의 주요 주제인 '돈버는 독후감 작성법'을 서술한다. ... 긍정적 리프레이밍(모든 상황을 긍정적으로 재해석하는 기술)과 책읽고 글써서 발전하는 것은 행복을 준다.""책 속에 공략집이 있다.""모두에게 사랑받을 순 없다. ... 이것만 실행하면 책은 다 본거라고 봐도 좋다.아래 내용은 당신이 독후감을 자주 쓴다던가, 써놓은 독후감이 많다면 바로 빛을 발할 것이다. 당신이 바로 돈을 벌게 해줄 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.02

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  [A+ 우수 독후감] '나는 왜 생각이 많을까' 독후감 (저자 - 홋타 슈고)

  나는 왜 생각이 많을까 독후감 (저자 ? 홋타 슈고)1. ... 긍정적인 사고의 중요성과 감정의 효과, 그리고 웃음과 표정의 영향력에 대해 설명하며, 이를 통해 삶의 질을 향상시키는 방법을 제시합니다.이 책은 다양한 실험 결과와 뇌과학의 원리를 ... THINK SIMPLY 05 - 태도가 긍정적이어야 하는 이유긍정적인 사고와 태도의 힘을 강조하는 이 장에서는 행복과 성공을 위한 긍정적인 마인드셋을 형성하는 방법을 다룹니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31

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  호모데우스

  독후감1. ... 독후감근대 이후 문화는 역사상 가장 위력적이고, 쉼 없이 조사하고, 발명하고, 발견하고, 성장하고 있다고 유발 하라리는 말한다. ... 호모데우스 독후감- 핵심내용분석- 기억에 남는 구절과 느낀점- 읽은후 나의변화#목차1. 호모데우스 소개2. 저자가 말하고자 하는 책의 핵심내용3. 기억에 남는 구절과 느낀점4.

  리포트 | 5페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.01.25

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  [우수독후감 모음] 하근찬의 <수난이대>을 읽고

  [우수독후감 모음]수난이대(하근찬 지음)제목 ‘수난이대’를 처음 봤을 때는 무슨 뜻인지 몰랐다. ... 하지만 후에 만도는 긍정적으로 생각하고 외나무다리를 건널 때는 서로 협력하면 갈등이 해소되는 모습을 보여준다. ... 라는 궁금증이 나의 뇌를 자극했다. 그리하여 나는 설레는 마음으로 이 책을 펼쳤다.이 책은 일제 강점기 때 전재에 징용되었다가 팔 한쪽을 잃은 만도와 그의 아들 진수가 나온다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.11

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  성공 전략 자기계발서 부문 베스트셀러 <꿈꾸는 다락방> 요약, 느낀점 위주 독후감 (학생, 직장인 추천!!)

  독후감지은이: 이지성출판사: 국일미디어페이지수: 262페이지과학적으로 설명하는 R=VD 공식이 책에서 말하는 세상의 모든 성공한 자들의 성공 전략을 관통하는 단 하나의 공식은 바로 ... 왜냐하면 저명한 뇌과학자들조차 우리 뇌의 비밀을 아직 완전히 밝혀내지는 못했을뿐더러, 긍정적인 생각의 힘이 환자들에게 주는 놀라운 영향은 매스컴을 통해 몇 번이고 전해졌기 때문이다. ... 긍정적인 마음을 먹는 쪽이 더 능률적인데.치료사들도 환자를 치료할 때 긍정적으로 다가가려 노력한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.08

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  [독후감] 쉬어도 피곤한 사람들, 이시형, 느낌정리, real book report

  【읽은 기간】 : 2020년 01월 02일 ~ 05일(4일간)【독후감 작성일】 : 2020년 01월 06일【독후감】그동안 읽어보려고 했던 작가의 작품을 마주하게 되었을 때 감동이 있습니다 ... , 긍정 리셋: 뇌는 몸을 지배한다, 전두엽 조절력: 원초적 감정을 관리하라, 피로 컨트롤력: 피로를 막는 9가지 기술, 자율신경 단련: 회복탄력성을 키우는 힘), PART5 지치지 ... 그렇게 책 제목에 이끌려 책을 선택하게 되었습니다.그동안 TV나 칼럼 등으로 익숙했던 작가였기에 책을 선택하는 데에는 특별한 거부감은 없었습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.20

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  [A+ 우수 독후감] '마지막 몰입- 나를 넘어서는 힘' (저자 - 짐 퀵)

  ‘마지막 몰입’ 독후감 (저자 ? 짐 퀵)1. 개요"마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘"은 두뇌 전문가 짐 퀵이 저술한 책으로, 그의 인생 이야기와 성공 전략을 다룹니다. ... 자신을 긍정적으로 정의하고, 목표를 향한 믿음과 자신 감을 높이는 방법을 설명하며, 자아정체성의 중요성을 강조합니다.? ... 긍정적인 사람이 더 건강한 이유긍정적인 마인드셋은 우리의 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀져 있습니다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.01

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  긍정의 힘 독후감 요약 자료

  긍정의 힘 독후감 요약 자료세상 모든 일엔 양면성이 존재한다. 좋은 면이 있으면 나쁜 면도 있기 마련이다. 따라서 매사에 부정적으로 생각하면 인생이 불행해질 수밖에 없다. ... 억지로라도 웃으면 뇌에서는 엔도르핀이 분비되어 통증 완화 및 면역력 강화에 도움이 된다고 한다. ... 반대로 항상 긍정적으로 생각하면 마음이 편안해지고 기분이 좋아진다. 물론 쉬운 일은 아니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.17

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  정신간호 회복에 이르는 길 독후감

  독후감- 회복에 이르는 길 -독후감도서명회복에 이르는 길저자천주의 성 요한 알코올 상담 치료센터작성자주요 내용및감상지나친 음주가 정신기능에 미치는 영향을 설명하는 알코올 중독 치료 ... 술은 인간의 기본 정서인 희노애락과 함께하며 삶을 정화시키는 긍정적인 차원에서 평가된 것이다. ... 그러나 술의 부정적인 측면에서 알코올 중독이라는 질병이 있다는 사실을 지각해야 한다.술은 중추신경 억제제로 체내의 혈류를 따라 간과 뇌로 들어가게 되고, 신체의 중요한 모든 기관에

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.25

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  습관의 힘 - 찰스 두히그 독후감

  그는 역사적인 사회 운동이 사람들의 습관을 변화시켜 큰 변화를 이끌어낸 사례를 소개합니다.독후감"습관의 힘"은 습관이 우리의 삶에 얼마나 중요한 영향을 미치는지를 명확하게 보여주는 ... 이는 뇌의 에너지를 절약하게 해주지만, 나쁜 습관이 형성되면 이를 바꾸기가 어려워진다는 점에서 문제가 됩니다.습관의 힘과 변화나쁜 습관의 극복: 두히그는 나쁜 습관을 고치기 위해서는 ... 두히그는 새로운 습관을 만들기 위해 작은 성공을 경험하는 것이 중요하며, 이를 통해 습관 고리를 긍정적으로 형성할 수 있다고 말합니다.습관의 사회적 영향조직과 습관: 두히그는 습관이

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.23

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  모리와 함께한 화요일 책 독후감 자료

  모리와 함께한 화요일 책 독후감 자료책 은 루게릭병에 걸린 스승 모리 교수와 제자 미치 앨봄의 마지막 수업을 담은 실화다. ... 규칙적인 운동과 올바른 식습관 그리고 긍정적인 마인드야말로 최고의 보약임을 잊지 말자.내가 제일 좋아하는 책이자 인생책이기도 하다. ... 언젠가 TV 프로그램에서 우연히 보게 된 장면인데 뇌종양 말기 판정을 받은 환자가 수술실로 들어가기 직전 아내에게 남긴 영상편지였다. 남편은 떨리는 목소리로 말했다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.05

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  브레인포그 독후감

  【브레인포그】 독후감주인공이 안개가 가득 낀 길을 정처 없이 헤매는 모습은 수많은 공포 영화들에서 빠지지 않고 등장하는 장면이다. ... 아무리 무력감에 학습된 뇌를 가지고 있다고 하더라도 자발적인 노력에 따라 뇌의 회로를 바꾸는 것이 가능하다는 뜻이었다. ... 학습된 무력감으로 굳어진 우리 뇌를 새로운 경험에 노출시켜주는 것 역시 좋은 방법이라고 책에서 설명해주고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 (50%↓) 500원 | 등록일 2024.02.23

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  당신의 뇌는 최적화를 원한다-가바사와 시온-독후감-행복해지는 방법

  당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 가바사와 시온 - 독후감- 행복해 지는 방법목차저자소개진짜 ‘노오력’만 하면 될까요? ... 간절히 성공을 원한다면 이 책 일독 추천합니다.3단계: 목표를 자주 확인한다이것도 자기계발서에 나오는 매일아침 긍정확언과 같은 맥락입니다. ... 이 책은 뇌의 구조와 기능을 ‘신경전달물질’의 관점에서 전개하고 있습니다.행복물질 도파민- 행복해지는 방법행복이란 무엇일까요? 어떻게 해야 행복감을 느낄수 있을까요?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.06

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  우리는 각자의 세계가 된다 독후감

  【우리는 각자의 세계가 된다】 독후감빨강이 아닌 초록 신호등에 길을 건너고, 안내문에 적힌 지시 내용에 따라 기계를 조작하고, 도구를 이용해 음식을 먹는 이런 평범한 행위들 모두가 ... 끊임없이 회로와 배선을 바꾸는 뇌를 우리 인생에서 긍정적으로 활용할 수 있는 중요한 조언이 담겨져 있기 때문이다. ... 민감기 시절을 보내고 있는 영유아들보다 뇌의 유연성은 떨어지고 학습 속도 역시 감소하지만 그래도 무언가를 꾸준히 한다는 것이 긍정적인 결과로 이어졌다는 교훈을 얻을 수 있었다.이 책에

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (50%↓) 1000원 | 등록일 2023.08.02

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  [독후감] 완벽한 공부법

  독후감[완벽한 공부법]‘완벽한 공부법’이라는 제목은 완벽하고 싶은 제 마음을 한 번에 사로잡은 책 제목이었습니다. ... 이 챕터를 읽으면서 긍정적인 마인드를 갖추는 것이 결과도 좋은 방향으로 이끌 수 있는 것을 다시금 깨닫게 되었습니다. 또한, 뇌는 성장한다고 합니다. ... 세상을 어떻게 인지해야하는지를 안다면 메타인지는 향상 됩니다.책을 읽고 난 후 내 마음가짐을 항상 긍정적으로 바꾸고 현재보다는 미래에 대한 기대감으로 하루하루 열심히 살아가는 것이

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.23

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