"자아와 명상" 검색결과 601-620 / 4,050건

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  [해피컴퍼스] 건강증진의 범이론적 모형 적용사례 분석

  역조건화- 주요 개념 설명- 개념 사례 적용건강에 위해한 행동 대 신 다른 행동들로 대체하는 것이다.흡연 대신 새로운 대체행동 및 스트레스 관리법을 설명하였고, 약 5-10분간 금연명상법을 ... 행동적 요인: 역조건화, 조력관계, 자극통제, 강화관리, 자아해방3. ... 행동적 변화과정- 주요 개념 설명- 개념 사례 적용조력관계, 강화관리, 역조건화, 자극통제, 자아해방을 포함한다.

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.05.29

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  청소년 상담사 2급 면접 대비 정리

  선도, 피해학생과 가해학생간의 분쟁조정학생인권보호, 사회구성원 건강한 육성2020년 3월 개정 경미한 학폭은 학교장 전결도 됨학교폭력 관련 학생 지도가해학생 : 자기통제훈련(심호흡 명상 ... 내담자와 유사한 경험이 있다면 이런 부분도 약간은 공유한다청소년 상담의 한계자아중심적 사고로 인해 자신의 문제를 객관적으로 보기 어렵다상담의 효과를 의심하고 중도에 포기하고 책임감도 ... 한계점으로는 입시제도 개선 등에 밀려 각종 사회제도 장치 마련이 후순위로 다루어지는 점이 있다1 주호소문제 해결 : 문제행동에 대한 변화 촉진, 또래/부모/환경 적응기술2 긍정적 자아개념과

  자기소개서 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.22 | 수정일 2022.01.11

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  우파니샤드의 철학

  바뀐다.는 본래 “스승 가까이 다가가 앉는다”는 뜻에서 점차 신비적 가르침이라는 의미로 변하는데, 그 이유는 궁극적 실재인 브라흐만 혹은 아트만은 언어로 표현이 불가능하며 오로히 명상을 ... 기억을 통해 확인되는 자아이고, 숙면위는 경험에 종속되지 않는 초월적인 자아를 말하며, 차별이 없기 때문에 지혜의 단계로도 불린다. ... 브라흐만은 설명이 되지 않더라도 자아를 통해 알 수 있으며, 그 이유는 인격적 바탕이 되는 내적인 자아가 브라흐만과 동일하기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.19 | 수정일 2022.03.03

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  현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

  이를 위해 심호흡, 명상, 운동, 예술활동 등의 스트레스 관리 방법을 시도해 볼 수 있다. ... 이러한 경쟁의 압박은 개인의 자아 존중감을 훼손시키고, 자존감 저하, 우울, 불안 등의 정신건강 문제로 이어질 수 있다.2) 경쟁 스트레스가 현대인의 정신건강에 미치는 영향경쟁 스트레스는 ... 심호흡, 명상, 운동 등의 방법을 통해 스트레스를 완화하고 일상적인 자기관리를 통해 정신건강을 유지할 수 있다.둘째로, 사회적인 지원체계가 중요하다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.22

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  현재 청소년교육과 학습에서 겪고 있는 자신의 학습고민 사례 하나를 제시하고 이를 극복할 수 있는 방안을 정리하여 설명하시오.

  또한, 명상이나 심호흡 운동을 통해 정신적인 안정을 찾는 방법도 있다. ... 반대로, 학업에 대한 긍정적인 경험은 청소년들이 자아존중감을 높이고 더 큰 성취를 이루는 데 중요한 역할을 한다. 청소년 시기는 인생에서 매우 중요한 단계이다. ... 이는 운동, 명상, 취미 활동 등을 통해 이루어질 수 있다. 예를 들어, 주말마다 산책을 하거나 운동을 하는 것은 스트레스를 해소하는 데 큰 도움이 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.18

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  인적자원개발에서 요구되는 개인역량개발에 대한 자신의 경험을 기술하시오

  이를 위해 자기관리 기술, 명상 및 마인드풀니스, 자기개발 서적 등을 활용할 수 있다.역량개발은 개인의 특성과 목표에 따라 다양한 분야에서 이루어져야 한다. ... 만족감개인역량개발은 개인의 자아실현과 만족감을 도모한다. ... 경쟁력 강화, 변화에 대한 대응, 직무 성과 향상, 그리고 개인의 자아실현과 만족감을 통해 개인은 더 나은 삶과 직장 생활을 구축할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.05

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  가족상담 및 치료 과제

  심리역할극, 가족그림, 신체접촉 등이 있다.개인의 심리 내적 과정의 변화를 통해 가족과의 의사소통을 건강하고 우너만하게 하여 결과적으로 성장을 경험하게 하므로 성장모델이라고 한다.인간의 자아실현 ... 대처방법에 집착하기 보다는 죄의식을 느끼지 않으면서 가족규칙과 부모의 규제에서벗어나 개별성을 갖도록 돕는 것이다.이외에도 나의 생활 연대기, 나의 영향권 이해, 가족조각, 은유, 명상등의

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.26

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  자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적,심리적,사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

  명상이나 요가와 같은 심리적 안정을 도와주는 활동을 실천하는 것이 도움이 될 수 있습니다. ... 노화로 인해 발생하는 제한과 도전에 대해서는 유연성을 발휘하고 적응력을 가지며, 자아실현을 위한 새로운 목표를 설정하고 추구하는 것이 필요합니다. ... 자신의 성취와 경험을 인정하고 긍정적인 자기 대화를 통해 자아 존중감을 높이는 것도 중요합니다. 마지막으로, 사회적인 관계 유지는 노화 과정에서 아주 중요한 역할을 합니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.15

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  노인프로그램_노인교육 프로그램 설계 및 3회기 노인교육프로그램 작성

  강사 강의 참여 주강사- 노후의 인생의 서막의 플래너 보조강사 및 플래너 - 야생화 소품 만들기 교수 학습자료 사회적 관계 우울증 수치 검사지 취미 생활 관련 학습지 건강 체조, 명상 ... 시간으로써 서로 소통을 하면서 긍정적인 정서 확대” 3주차 주제 : 취미 생활 함께 하기 ( 야생화 소품 만들기) 명칭 - 야생화라는 희소성의 가치가 있는 소품을 주제로 해서 자신의 자아의 ... 만족도 조사 다음 주차 설명 안내 10분 다음 시간 준비물 안내지 3주차 취미 생활 함께 하기 (야생화 소품 만들기) 목표 야생화라는 희소성의 가치가 있는 소품을 주제로 해서 자신의 자아의

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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  정신간호 이론적 모형 분석

  프로이드초기 아동기에 해결되지 않은 갈등이 근원이 되어 자아가 불안에 대해 부적절한 방어를 보이는 것목표: 갈등과 의존 욕구의 해결->자아 강화, 현실화. ... 진단치료 방법 처방)스트레스 적응모형캐넌, 셀리, 밀러, 폴크만만성적인 스트레스에 적용하는 과정에서 나타나는 비효율적 반응문제 중심대처, 신체적 대처, 정서 중심적 대처, 이완법, 명상 ... -치료자: 대상자와 동일한 위치에서 진정한 자아를 찾는 데 안내자 역할을 하고 돌봄과 온정을 갖고 환자의 변화가 필요한 부분을 직접 지적.5.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.14 | 수정일 2021.12.23

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  심리치료,분석심리학,분석심리학의 발전과,무의식과의 대결,의식,개인 무의

  감각:모든 의식적 경험 포함성격발달 아동기 : 출생~ 성적 성숙기 청년기 : 정신적 탄생기 성적 욕구에 의한 심리적 혼란 중년기 : 내면적 사색과 명상을 통해 자기 실현 노년기: 자신의 ... 자아의 어두운 부분, 의식되지 않은 자아의 분신. 개인이 의식적으로 받아들이기 힘든 성적, 동물적 공격적 충동. ... 자아가 의식의 중심, 자기는 성격구조에 대한 의식이 확대된다.

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.18

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  자기분석과 미래설계, 그리고 비전, 미션, 목표

  개념 정리1) 자기분석자기분석이란 자기이해를 토대로 자아정체성과 자아효능감 등을 분석하는 것이다. ... 사랑하고 믿는다.다섯째, 지금 이순간을 즐기며 산다.3) 2020년 목표(본 레포트에서는 간단하게만 밝힌다.)매일 : 수련 2시간 이상, 주1회 산행 or 걷기, 30분이상 무심속 명상

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.06

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  융이 제안한 주요 개념에 대해 설명하고, 성격유형검사인 MBTI의 이론적 배경과 네 가지 차원에 대해 설명하시오

  사람은 내향성과 관련된 특성을 발달시키는데, 마음속의 개념과 관념을 분명히 하는데 관심을 기울이고, 일시적인 외부 사건보다는 지속적인 개념을 더 신뢰하며, 사려 깊고 주위와 떨어져 명상에 ... 정신의 구조1) 의식우리가 직접 알고 있는 정신의 부분이며, 자아(ego)에 의해서 지배된다. 인간은 자아를 통해 자신을 외부에 표현하고 외부 현실을 인식한다. ... 아니무스페르소나가 자아와 외부세계의 접촉을 중재해 주는 요소라면 자아와 내면세계의 접촉을 중재해 주는 것은 아니마와 아니무스이다.남성의 무의식 속에 있는 여성적 요소를 아니마라고

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.07 | 수정일 2022.05.06

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  상담심리학(정신분석, 행동주의, 인간중심 상담이론과 주요기법을 설명하고, 각 이론의 장점과 한계점을 설명)

  이완훈련은 상상적 둔감화와 체계적 둔감화, 최면과 명상, 자기암시를 사용한다. 스트레스와 불안을 다루는데 효과적이고 고혈압이나 심장질환, 편두통이나 천식, 불면증에 효과적이다. ... 자아는 원초아와 초자아의 중재자라고 할 수 있다. 양쪽 요구를 현실에 입각하여 판단하고 합리적 행동을 하게 만든다. ... 아동은 자아 발달에 영향을 미치고 아동은 조건적인 가치 기준에 맞도록 행동하고 긍정적 관심을 받으려고 한다. 자아실현에 방해가 되기도 하며 무조건적 긍정적인 관심이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.02

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  대상관계

  the oceanic feeling) 이라 했다 . - 손을 잡고 강가를 거니는 연인 ( 한쌍 ) - 전시장에서 그림을 보면서 19 세기 풍경 속에 속해있는 노인 - 마취주사 , 명상 ... , 초자아 자아의 특성과 기능 - 자아는 자기에 상응한다 . - 자아는 응집되어 있는 조직체이고 조직자다 . - 프로이드는 두개의 개념을 자아라는 하나의 개념으로 압축했다 . ... Klein(Segal,1964) - 자아를 자기와 동의어로 사용함 Fairbairn(1954) - 자아개념을 중심적 자아 , 리비도적 자아 , 반리비도적 자아로 규정 Federn (

  리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.21

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  (유아동작교육 A형) 슬래이터 통합동작교수법의 4단계를 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여

  타이스 명상곡에 따라 스트레칭 체조를 한다.교사: 명상곡에 따라 스트레칭을 해 볼까요?유아: 스트레칭을 한다. ... 동작교육1) 목적 및 내용동작교육은 “인간이 자신의 신체동작을 통하여 자아를 알게 되는 과정”이다. 인간은 배우기 위해 움직이고 이로써 움직이는 것을 배우게 된다. ... 전개가 된다.그 활동 계획안은 다음과 같다.생활주제가을활동명감을 따 보아요동작교육의 내용-기초적 영역: 비이동, 이동, 조작-응용적 영역: 게임, 체조활동자료그림자료, 소고, 타이스 명상곡

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.20

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  성인간호학 2 파킨슨병 간호과정 4개 (만성통증, 낙상위험성, 자긍심 저하, 변비)

  자아 인식분류2 자긍심, 자기 자신의 가치, 능력, 중요성, 성공에 대한 진단>#3. ... .< 교육적 계획 >⑤ 대상자에게 통증 완화방법을 교육한다.⑥ 대상자에게 이완 요법으로 독서, 명상, 휴식, 누운 자세에서 할 수 있는 근 이완 요법을 교육한다.< 진단적 수행 >① ... Benadryl을 투여하고, 진통제를 투여하였다.< 교육적 수행 >⑤ 대상자에게 근육 강직을 풀어줄 수 있는 수동적 ROM 운동을 교육하였다.⑥ 대상자에게 이완 요법으로 독서, 명상

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.16

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  공격성을 감소시킬 수 있는 방법에 대하여

  건강 프로그램은 숲 체험 활동, 거친 신체놀이, 명상활동 등을 포함한다. ... 따라서 적절한 예술치료 개입으로 인해 우울 및 공격성이 감소하게 되며 이는 긍정적 자아상의 형성에 도움을 주고 열등감을 극복하며 자아 존중감을 향상시키는 데에 중요한 작용을 한다. ... 외적인 유발 요인으로는 경제적 빈곤, 낮은 SES, 부모 양육태도, 가족 및 형제관계, 학교 변인, 또래관계가 있고, 내적인 유발 요인으로는 인지 도식, 분노 조절 능력, 부정적 자아

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.05

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  정신역동 이론

  다음으로 환자에게 명상을 하게한 후 글·춤·그림 등으로 표현하게 하며 무의식의 심상이 의식의 방해 없이 표현되어 꿈보다 더 많은 것을 보여주는 적극적 심상, 마지막으로 꿈은 억압된 ... 자아는 생후 1년 경에 발달하기 시작하며, 이드와 갈등관계다. 마지막 구성요소인 초자아는 가장 마지막에 발달되며, 성격의 도덕적 판단을 담당한. 첫째, 자유연상. ... 자아는 의식적인 마음으로 자신에 대한 의식뿐만 아니라 외계에 대한 자각도 포함되며, 무의식엔 상실된 기억·억압된 표상 등 의식 위에 올려지지않은 내용도 포함하고 자아와 지속적으로 상호작용하여

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.01

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  내 그림자에게 말 걸기(융 심리학) -로버트 존슨, 제리 룰(pratinum자료)

  명상이나 다른 무언갈 열심히 한다고 해서 해소되지 않는다.2장 사랑도 미움도 모두 그림자 투사에서 비롯된다.54 세상을 보는 시각, 남들에게 반응하는 방식, 본인 내면의 특성과 부모나 ... 물론 이 책에서는 그 중에서 내가 ‘살지못한 삶’의 자아를 중점적으로 강조합니다.그게 무슨말이냐구요? 예를 들면 이렇습니다. ... 그것을 다 말할 수는 없고 단순하게 말하자면 ‘살지못한 삶’의 자아를 상징화해서 대화를 해보는 겁니다. 어떻게요? 상상으로요.

  리포트 | 4페이지 | 1,900원 | 등록일 2021.02.26

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