"노인스포츠. 노인트레이닝" 검색결과 61-80 / 371건

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  (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

  코로나로 중단된 취미생활의 변화1) 관광 및 여행2) 전시 및 관람3) 스포츠Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 유튜브에서 홈트레이닝 동작을 알려주는 ‘김계란’, ‘심으뜸’, ‘땅끄부부’ 등은 홈트레이닝 열풍이 불면서 구독자 100만 이상의 인기 ... 코로나19로 인해 아동부터 노인에 이르기까지 안타까운 죽음을 당한 사람이 증가하면서, 자신이 운동을 하다가 행여 가족에게 전파하여 비극적인 사고를 초래할까 염려된 사람들이 실내 체육관의

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01 | 수정일 2023.09.22

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  운동손상평가 및 재활 밥스보드 및 보수 볼 재활레포트 (baps ball, bosu ball)

  Boaps board1) 재활 대상자고유수용성감각 트레이닝이 필요한 엘리트 선수들, 고유수용성감각이 떨어지는 노인, 부상이나 손상으로 인해 고유수용성감각이 부족한 사람들2) 실험 준비물보드1개 ... 운동손상 평가 및 재활BAPS board & BOSU ball과목명: 운동손상평가 및 재활전공: 스포츠의학제출일: 2018-05-28목차I. 서론1II. ... 상태로 트레이닝을 할 수 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.01

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  [여다와] 기출문제들로 이루어진 운동생리학 예상문제 와 정답 및 해설

  다음 중ading) 또는 탄수화물 축적을 통해 이점을 갖지 못하는 스포츠 종목은 무엇인가? ①? ... 근육의 약화는 모든 노인에게 나타나는 공통적인 현상임? 체력의 저하는 신체활동의 감소와 퇴행현상을 유발할 수 있음3. 갱년기에 나타나는 특성에 대한 설명으로 바르지 못한 것은?? ... 장기간 유산소 트레이닝에 따른 심혈관계의 변화로 옳지 않은 것은?? 트레이닝 전과 비교하여 안정 시 심박수 증가? 트레이닝 전과 비교하여 안정 시 1회 박출량 증가?

  시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09

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  지역사회발전과 사회체육의 발전방안에 대해 보고서를 작성해보시오.

  온라인 운동 동영상, 가상 트레이닝 프로그램을 통해 지역주민들이 언제 어디서든 운동에 참여할 수 있는 기회를 확대할 수 있다.- 사회체육 앱 개발: 휴대폰 앱을 통해 지역주민들끼리 ... 지역 체육시설은 사회체육 행사, 운동 프로그램, 스포츠 리그 등을 지원하여 지역주민들의 건강과 삶의 질을 향상시킨다.- 지역체육단체의 지원: 지역사회는 지역체육단체를 지원하고 활성화시킴으로써 ... 현대 지역사회는 고령화, 다문화, ICT 기술의 발전 등 다양한 측면에서 변화하고 있으며, 이에 대응하여 사회체육이 적극적으로 기여해야 한다.1) 고령화 사회와 노인 체육활동- 건강

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.19

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  국민소득 증대와 여가시간 확대에 따른 생활스포츠지도자(생활스포츠지도자)의 기능과 역할 및 자질 등에 대해서 설명하시오.

  국민체육진흥법 개정 이전에는 생활스포츠지도자가 프로스포츠와 생활체육으로 나뉘었다.법 개정 후 지도내용(체육행사, 체육처방), 지도대상(청소년, 노인, 장애인 등), 분야(프로스포츠, ... 하지만 헬스 트레이닝과 같이 생활체육 및 비싼 수업료를 청구하기 어려워 지도자들이 모두 돈이 되는 길로 돌아서는 바람에 흥행의 길을 잇지 못하였다.생활체육도 이제는 여가의 한 인프라이자 ... 자격증 취득 후에는 스포츠클럽 회원의 육성과 관리, 현장지도, 스포츠 프로그램 운영 등의 역할을 수행함으로써 체계적인 스포츠지도 활동과 참여동기를 제공하여 스포츠 활성화에 기여하고

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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  에어로빅의 개념과 종류, 7스텝의 동작 방법과 특징

  물의 저항력으로 인해 단시간의 운동으로도 큰 효과를 낼 수 있으며, 근육과 관절의 무리를 덜 수 있어 노인이나 주부들에게 주로 권장한다. ... 운동이다.(11) 펌프웨이트 트레이닝 기구를 이용한 에어로빅으로 스쿼트, 암컬, 벤치프레스, 숄더프레스, 데드리프트의 다섯가지 운동을 혼합하여 리듬에 맞춰 실시하는 운동이다. ... 펑크젊은 층에 인기가 많은 응용 에어로빅으로 잘 알려진 스포츠 펑크는 힙합의 기본 동작을 위주로 절도있는 에어로빅의 동작을 브레이크, 웨이브 등의 27가지 동작으로 체계화한 유산소

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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  (A+)운동과 건강증진 발표 ppt 자료(교양)

  최고의 경기력 도모 및 관리 주요기능 - 스포츠 재활 트레이닝 - 청소년 및 성인병 예방 치료 프로그램 운영 - 지역민 건강 체력 콜센터 운영 - 지역 순회 운동처방 서비스산업 - ... nodeId=NODE01624431-’ 고령화 시대 노인 운동의 중요성 및 방법 (The importance and recommendation of physical activity ... 고혈압 환자의 혈압감소 도움 6) 대장암에 걸릴 위험 감소 7) 우울증 , 불안 감소 - 심리적 안녕 촉진 8) 체중 조절 9) 뼈 , 근육 , 관절을 향상시키고 유지 도움 10) 노인에게

  리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.22

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  스포츠교육의참여자 이해론

  노인 체육제 3 장 . ... (autonomy) 과 의존성 (dependency) 을 함께 보여 부모 를 혼란스럽게 산책 , 하이킹 , 골프 , 체조 , 수영 , 테니스 , 등산 등의 유산소운동과 웨이트 트레이닝 ... 스포츠교육의 참여자 이해론제 1 장 . 스포츠교육 지도자 스포츠교육지도자가 뭐야 ?

  리포트 | 44페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.25

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  지역 실습 보건사업 기획안

  음주와 걷기 실천율은 비만에 유효한 영향을 미치는 만큼 비만관련 사업의 필요성을 느꼈다.이러한 진해구의 현황과, 노인인구가 많은 점을 고려하여 건강한 노후대비가 필요하지만 직장생활 ... 1,202,000원운동운동일지권 당 10,00020200,000무선줄넘기25,00020500,000총 700,000원상품스마트워치갤럭시 워치5 261,0001261,000피트니스3개월이용권진해스포츠센터 ... 제공된 식판 이용)-운동 계획 피드백 및 상담-일상 속 실천 가능한 나만의 운동 계획하기(계단오르기, 나만의 걷기 코스 등)-운동일지 작성방법 교육-비대면 개인운동 교육(zoom 홈트레이닝

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.15

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  꿈의 목록 100가지를 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.

  필리핀 : 보라카이에서 한 달간 살아보기60) 중국 : 장가계에서 한 달간 살아보기◆ 건강관리61) 걷기운동 : 하루 한 시간 운동장 걷기 실천하기62) 근력운동 : 하루 한 시간 홈트레이닝 ... ③뉴욕 필하모닉86) 5대 박물관 관람 : ①루브르 ②대영 ③바티칸 ④메트로폴리탄 ⑤국립고궁◆ 배움(댄스 배우기)87) 라틴댄스 : ①자이브 ②룸바 ③차차차 ④삼바 ⑤파소도블레88) 스포츠댄스 ... 회사사택 취득 : 출퇴근이 용이한 회사인근 임직원 사택 신축 또는 취득하기10) 회사휴양시설 취득 : 임직원 및 가족이 휴식할 수 있는 휴양시설 취득하기11) 사회복지시설 취득 : 노인복지시설

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.27

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  코로나19 이후 삶과 여가생활의 변화

  홈트 (홈트레이닝) 5참고문헌 7코로나19 이후 삶의 여가생활의 변화00대학교00학과학번이름1. ... 신세대 노년층은 과거 절약과 저축을 미여기던 노인들과는 달리 경제적으로 여유가 있어 자기주도적인 소비가 가능해졌고 정신적, 육체적으로 과거보다 비교적 다양한 여가활동을 즐기게 되었다.노인뿐만 ... 이는 여행에 대한 보상심리가 반영된 것으로 분석되며, 향후 코로나19 사태가 안정화되면 여행수요가 급등할 것으로 예상된다.이 중 새롭게 등장한 패가에 대해 주목해 보자면 영화관, 스포츠

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.20

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  스포츠지도사 축구 구술

  대상에 맞는 지도방법(코디네이션 포함) 및 유의점노인의 트레이닝은 운동 능력의 향상보다도 삶의 질 향상이 가장 큰 목표가 되어야 한다. ... 반스포츠적행위의 경우퇴장성반칙? 의도적인 핸드볼에 의해 상대 팀의 득점 또는 명백한 득점 기회를 저지할 경우? ... 스포츠 상해시 대처법- 타박상, 염좌? PRICE 즉, 보호, 휴식, 냉찜질, 압박, 거상의 보존적 조치를 취해줍니다.

  리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.08

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  지역사회체육

  주민은 지도자에게 종목지도뿐 아니라 체력 트레이닝, 건강체조, 레크리에이션, 게임의 실기지도를 비롯하여 해부학, 운동생리, 스포츠상해의 지식도 요구하고 있는 실정이다. ... 지역생활체육의 목표설정에 앞서 지역생활체육은 특정 계층인 에게만 봉사하는 평생체육이 아니고, 일반 대중 스포츠 활동에 중점을 둔 방법론을 고려하여야 하며, 특히 노인·주부·근로청소년 ... 등 스포츠활동의 혜택이 부여되지 않는 사람들에 대한 대책도 고려되어야 한다.또한 스포츠는 자유롭고 자발적인 활동이므로 되도록 자주적인 활동을 조장하도록 노력함으로써 스포츠의 생활화랑

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.12

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  운동방법 및 프로그램 ppt

  체력상태 및 운동력 등을 고려 일반인이나 초보자들의 경우 : 유산소성 운동은 매일 지속/ 저항성 운동은 격일로 실시*(2) 본 운동본 운동 후에 실시하는 정리 단계(10∼15분간) 노인의 ... 몇 달 간의 실시 정도 주간 계획 월간 계획 연간 계획2) 운동시간, 운동빈도, 운동기간**HRrest 감소혈장량 증가심장 크기증가1회 박출량 증가최대운동 시 심박출량 증가심장변화트레이닝운동의 ... 정밀진단*- 근육의 긴장을 부드럽게 하여 보다 더 편안함 조성 - 본 운동시 협응성 향상으로 동작이 자유롭게 표현 - 신체의 가동범위 증가 - 스포츠 상해를 예방(저항력 향상) -

  리포트 | 26페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.07.27

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  생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00

  예를 들어, 가벼운 무게를 이용한 웨이트 트레이닝, 탄력밴드를 이용한 저항성 운동, 팔굽혀펴기, 스쿼트 등이 저항성 운동의 대표적인 예다.안전한 운동: 노년기 생활체육은 안전한 운동을 ... 많은 노인들은 건강을 유지하기 위해 운동을 선택하며, 건강 유지, 체력 유지, 노화에 대한 저항력 등 다양한 목적으로 운동을 한다.저항성 운동: 노년기 생활체육은 저항성 운동을 강조한다 ... 축구, 농구, 배구, 야구, 수영, 테니스 등 다양한 스포츠와 댄스, 요가, 필라테스 등의 운동 종목이 포함됩니다.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.29

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  강심장에 혈류가 부족하여 발생하는 질병을 허혈성 심장질환 또는 관상동맥질환이라고 한다. 생활과건강. 대표적 허혈성 심장질환인 협심증과 심근경색증에 대하여 각각의 상태 및 증상을 기술하시오

  아니면, 구립체육관 혹은 시립체육관에서 진행되는 스포츠강좌를 수강함으로서, 집단 운동을 하면서 성취감을 얻을 수도 있다.2번 질문2. ... 보건복지부 지정 노인성치매임상연구센터에 따르면, 말기 치매단계는 고도치매라고도 알려져 있으며, 발병 이후 8-12년에 발생한다고 설명하고 있다. ... 우선 요즘 우리 사회에서 많은 인기를 얻고 있는 홈 트레이닝(Home Training)을 활용할 수 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.16 | 수정일 2024.06.28

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  노인/장애인 트레이닝

  1. 스쿼트관련근육 - 넙다리네갈래근, 햄스트링스, 엉덩이근육선효과 - 하반신을 단련하고 변형성슬관절증의 예방 및 개선, 넘어짐 방지▸선 자세에서 엉덩이를 뒤로 쭉 내밀면서 쪼그려 앉는 운동1. 어깨에 힘을 빼고 손을 허리에 둔다.2.다리를 어깨 너비로 벌리고, 양발끝..

  리포트 | 75페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.11.23 | 수정일 2018.11.28

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  상위권성적학생조별과제,지역사회보건간호학실습,학점A+

  -생산 연령의 인구비율이 높은 별형 (도시형)-고령화 사회에 속한다.연간이동률노인인구비율사회? ... 합숙소, 식당을 비롯하여선수들의 기초·전문체력향상을 위해 서킷·웨이트 트레이닝 시설, 육상경기장과인조잔디 축구장, 실내외 각종 구기장, 국제규모의 실내수영장과 스케이트장등의 시설을 ... 태릉국제스케이트장우리나라 동·하계 스포츠의 균형적인 발전과 스피이드 스케이팅 국가대표 선수들의 훈련 및 일반빙상인의 저변확대를 위해 대한체육회에서 2000년 2월 8일공릉동산 223

  리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.27 | 수정일 2022.05.04

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  (여가관리 3학년) 코로나 펜데믹 이후 우리나라 청소년의 여가생활 실태를 최신자료(통계청 발표 자료, 연구보고서, 신문기사 등 최소 2종 이상)를 통해 파악하고(10점), 이를 토대로 청소년기 여가생활의 문제점(최소 2가지 이상)을 분석한 후(10점), 청소년기 여가생활 개선방안을 2가지 이상 제안하시오(10점).

  또한, 인터넷 쇼핑, 게임, SNS, 음악감상, 홈 트레이닝, 홈 쿡 등 스마트기기를 활용한 여가활동의 비율이 증가하였고 산책이나 캠핑, 차박, 등산, 자전거 여행 등 소규모로 자신만의 ... 이에 따라 소아에서부터 노인에 이르기까지 모바일 게임은 많은 인기를 끌기 시작했으며, 2017년도에는 PC게임시장을 넘어서 2018년에는 게임 시장의 47.3%를 견인해가고 있었다( ... 컴퓨터게임과 스마트폰을 사용한 게임, SNS, 동영상 시청, 인터넷검색 등 스마트기기를 이용한 취미 오락 활동의 비율이 가장 높게 나타났고, 남학생의 경우 축구, 농구 등과 같은 스포츠

  방송통신대 | 16페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.03.31

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  조선대 이미지 관리와 커뮤니케이션 PPT 정리

  “머리속의 그림”3) 이미지 컨설턴트의 정의:-김은영 “주관적인 개개인의 생각 속에 존재하는 정형화 된 모습”-이정숙 “남과 나를 차별화하는 개인 브랜드 전략”: 인간관계, 미디어트레이닝 ... 소비자들을 유혹하기 위한 ‘미끼 상품’을 파격적인 가격에 전시해두고 구매 욕구를 일으켜 매장으로 오도록 함4) 되로 주고 말로 받아라 (미리 주기 전략): 상호성의 법칙에 따라 노인을 ... 맞는다, 샤민 화장지 안고 싶은 부드러움, 에너자이저 아직도 움직이는)3) 브랜드 이름과 연상:휘센-에어컨, 이마트-저렴한 가격과 편리한 쇼핑, 배스킨라빈스-31가지 맛, ESPN-스포츠MTV-음악

  시험자료 | 79페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.12

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