"단백질조절식단" 검색결과 61-80 / 3,494건

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  방송통신대학교 식품영양과 단체급식관리 중간 과제물

  구운 계란1번은 단백질이 9g으로 비교적 높은 편이지만 당질이 많아 체중조절에 도움을 주지 못합니다.2번은 칼로리가 낮으나 공복시 허기를 달래기 어렵습니다.3번은 단백질의 함량이 높고 ... 저희 병동에서 제공하는 식단은 기본적으로 단백질의 비율이 22%이상을 늘 유지하고 있습니다.그러나, 환자 분들이 개인적으로 드시는 간식 부분은 저희가 관여할 수 없기에 올바른 간식을 ... 우리가 먹는 음식은 일반 식사 외에 간식이 있습니다.일반식은 단백질의 비율을 높여서 구성해야 합니다.

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.10

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  신장질환 환자 식사요법 리포트

  따라서 표준체중 당 0.6g의 단백질을 제공하였다. 따라서, 34.5g의 단백질을 제공하면 하루 열량의 7.6%에 해당한다.? ... 단백질 필요량 산정 : 계수를 이용한 방법? ... 있으므로 요독증을 예방하는 차원에서 단백질을 제한할 필요가 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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  조선대/비만학개론/중간정리본(A+)

  , 유제품)2) 미국 MyPlate : 식단의 절반 야채>과일 + 절반 곡류>단백질 + 유제품 한컵3. ... 다이어트 식품 : 닭가슴살, 샐러드, 고구말, 삶은 계란, 야채, 단백질 보충제2. ... (근육), 글리코겐(간,근육), 포도당/지방(체액) 에 저장.- 중성지방 : 가장 많은 에너지를 효율적으로 저장 가능, 중성지방>단백질>글리코겐 순3.

  시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

  다음으로는 비타민에 속하는 과일 혹은 야채류, 단백질을 채울 수 있는 식품인 고기, 생선, 두유 및 유제품, 유지류 순으로 섭취량을 조절하여 식단을 진행해야 한다고 할 수 있다.우선 ... 염분이 많으며 지방이 많은 치킨을 먹는다든가, 간단한 식사로 탄수화물이나 단백질을 섭취하지 않은 식단인 경우가 이에 속한다. ... 또한, 잡곡밥과 된장국의 두부로 인하여 단백질을 확실하게 많이 보충할 수 있었으며 당질을 급원하기 위해 필요한 요소들도 적절하게 섭취하였다.그리고 점심 식사는 아르바이트를 하는 곳

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.23

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  생로병사의 비밀-당뇨와의 전쟁 소감문

  골고루먹기(5대영양소 챙겨먹기)- 탄수화물, 단백질, 지방 골고루 먹기- 식전 채소 섭취하기- 단백질은 생선, 고기, 두부로 먹기- 양은 조절하되 다양하게 섭취하기2. ... 알맞게 먹기- 채소와 단백질식품 섭취하기- 식전 채소랑 순두부먹기- 국수를 먹을 때 밥양으로 환산하여 먹기또한, 당뇨를 예방하는 운동 원칙 2가지가 있다.1. ... 그래서 당뇨병 환자는 혈당관리가 필수이다.혈당 관리를 위해서는 식단 관리와 운동이 필요하다.일단 식단 관리를 살펴보자면 세 가지가 있다.1.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.02

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  영양과간호 당뇨 case (체중계산, 열량계산, 식품교환표작성, 교육내용 포함)

  단백질은 충분히 제공한다.당질 60% : 1114(kcal) * 0.6 = 668(kcal) / 4 = 약167 (g)단백질 20% : 1114(kcal) * 0.2 = 222.8( ... 또한 불포화지방과 단백질이 풍부하다.버섯들깨탕을 끓일 때 버섯을 표고버섯이나 느타리버섯을 사용하면 더 좋다. ... 표고버섯은 단백질, 칼슘, 인, 철 등이 풍부하고, ‘에르고스테롤’이라는 성분이 있어 혈중 콜레스테롤 저하, 동맥경화 억제에도 도움이 된다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.17

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  살빼기 운동과 영양조절 족보 (2019 2학기 중간고사)

  ■ 우리 몸에 단백질이 결핍~4. 직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단종류~■ 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~5. ... 육류는 단백질을 대표하는~■ 단백질은 우리 몸의 세포와 조직을 형성하고 효소, 호르몬 구성 및 우리 몸의 기능을 조절하며 에너지를 낸다.69. ... 단백질의 대명사인 육류는~■ 단백질의 부산물인 질소는~38. 우리는 종종 과도한 다이어트와 잘못된~■ 비만이란 단순히~39.

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.21 | 수정일 2020.01.05

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  식사요법 (당뇨) 실험조리 / 소고기현미필라프

  제2형 당뇨병의 경우 식사요법, 운동요법과 경구 혈당강하제가 혈당 조절에 도움이 된다.당뇨병 환자에게 식사요법이 중요한 이유는 첫째, 당뇨병은 당질, 단백질, 지방질의 비정상적인 대다 ... 열량의 50-60%, 단백질 : 열량의 15-20%, 지방 : 총 열량의 25%)과 크게 차이가 나지 않아 당뇨병환자에게 적절한 식단이라고 할 수 있다.? ... 단백질은 26.2g, 지질 29g으로 지질의 섭취량이 단백질보다 많은 것을 볼 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.23

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  생애주기에 따른 영양문제점 파악

  단조로워진 식단과 열량 최소화를 위해 적은 음식을 섭취한 결과 열량 뿐만이 아니라 탄수화물, 단백질, 지방, 포화지방, 콜레스테롤, 나트륨 모두 기준 치 미만임을 확인 할 수 있다. ... 유지하는데 필요한 단백질이 부족하여 근육과 장기의 단백질이 분해되는 문제가 생긴다. ... 단백질만성질환자 또는 장기간 약제를 복용하고 있는 경우를 제외하고는 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 단, 하루에 1번은 동물성 단백질을 먹는 것이 좋습니다.?

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.01

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  투석환자의 영양관리

  투석환자 경우의 식단은 균형 잡힌 영양상태를 유지하며, 치료를 위해 충분한 열량이 필요하면서도 음식을 섭취하는 제한 요소가 많다.건강한 식단을 통해 체중관리와 혈압 조절을 해주어야 ... 그러나 지나치게 많이 먹을 경우에 단백질 과다 섭취에 따른 부작용은 정확하게 밝혀진 바는 없으나, 단백질을 과다 섭취하게 되면 단백질 분해 과정에서 체내 질소 노폐물이 많이 형성되어 ... 적정량의 단백질 섭취는 단백질 결핍에 의한 체중 감소, 근육 손실, 감염에 대한 저항력 감소 등으로 인한 영양 결핍이 되지 않도록 하는데 도움을 주기 때문이다.②단백질 대표 식품단백질

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.12

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  4.1.3 영양관리 –규정집(21)

  영양가 기준 (탄수화물 65% : 단백질 15% : 지방 20% 의 비율로 제공한다)열량(KCAL)당질(g)단백질(g)지방(g)10001633822나. ... 영양가 기준 (탄수화물 65% : 단백질 15% : 지방 20% 의 비율로 제공한다)열량(KCAL)당질(g)단백질(g)지방(g)1,6002606035나. ... 영양가 기준 (탄수화물 65% : 단백질 15% : 지방 20% 의 비율로 제공한다)칼로리(Kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)18002926740나.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.17 | 수정일 2021.11.14

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  영양교육및상담 2024년 1학기 중간과제물, 노인시설 대상으로 노인의 건강한 식생활을 위한 교육용 영양교육 매체를 개발하고자 할 때 아래의 주어진 내용이 포함되도록 교육자료를 작성하여 제출

  조절과 과식 피하기건강한 간식 선택의 중요성 (예: 과일, 견과류, 요거트)카드 3: 단백질 섭취근육과 뼈 건강 유지, 면역력 증진을 위한 단백질 섭취단백질 식품 예시: 살코기, 생선 ... 건강한 간식 선택도 중요한데, 과자나 패스트푸드 대신 과일, 견과류, 요거트를 선택하면 불필요한 칼로리 섭취를 줄일 수 있다.3) 필수 영양소 섭취단백질: 노인의 경우, 단백질이 뼈와 ... 노인복지관에서 이러한 정보를 교육하고 실천하도록 지원함으로써 노인들의 삶의 질을 향상시킬 수 있다.2.

  방송통신대 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.04.08

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  식생활 관리학 기말 정리

  골격을 형성하며, 효소, 호르몬, 항체 합성에 중요한 역할- 1일 단백질섭취량은 총에너지섭취량의 15%, 총단백질섭취량 중 1/3 이상을 동물성 단백질 급원 식품 섭취 권장- 성장기 ... 편리한 식단 작성 효과1) 식사 구성안의 목표- 식사구성안의 영양적 목표는 에너지, 비타민, 무기질, 식이섬유는 섭취필요량의 100%를 충족하며, 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 ... , 임산부, 수유부의 경우에는 단백질 섭취가 매우 중요(2) 비타민?

  시험자료 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.06

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  임상영양학 게실염 사례연구

  넣는다.3) 한 끼 식단의 4분의 1을 단백질 식품으로 맞춘다.렌틸콩, 대두, 완두콩, 두부, 생선, 가금육, 살코기, 견과, 씨앗, 유제품 등 단백질 식품을 식단에 넣는다.4) ... 감염과 염증을 조절하기 위해 수일간 항생제 치료를 시행한다. 항생제, 항염증제, 유산균약제의 사용 효과는 병합요법에 따라서 항진된다. ... 대장 게실은 고단백, 고지방, 저섬유질 음식을 섭취하는 국가에서 자주 발생한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.09 | 수정일 2023.11.28

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  [A+자료] 만성신부전 CKD 환자 식단 식이요법 교육 보고서

  식이요법 81) 수분조절 및 염분 제한 82) 칼륨 관리 103) 칼슘 및 인 관리 174) 열량섭취를 위한 단백질, 당질, 지방공급 및 비타민제제의 공급 195) 투석치료를 받고 ... 식사요법이 필요하다.투석식사요법의 기본원칙을 간단히 요약하면 수분, 염분, 칼륨, 칼슘, 인의 섭취량 조절과 이와 더불어 영양 및 열량섭취를 위한 단백질, 당질, 지방공급 및 비타민제제의 ... 그러나 인은 대부분의 음식에서 발견될 뿐아니라 특히 단백질이 많이 함유된 고기, 우유, 유제품등에 포함되어 있어 과다하게 인 섭취를 제한하는 경우 단백질 섭취가 부족하게 된다.

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.07

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  자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다 서론 841.

  되도록 탄수화물, 단백질, 지방 영양분이 골고루 배치되도록 식단을 선정하였고, 운동을 통해 한 달에 약 3kg씩 감량하고 있다. ... 힘을 내는 것을 당질이 가장 효율적인데, 그 힘을 발휘하기 위한 기본적인 영양소가 배제되어 있는 상태이므로, 근육이 찢어진 이후 다시 회복하기 위한 단백질로 그 자리를 채우는 수밖에 ... 때문에 최근 체중 조절을 위해, 가족들을 위한 식사는 직접 준비하고 있고, 나는 다이어트식을 챙겨먹고 있는 편이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.10

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  모발의 형성과정에서 주요 생성조건과 모발의 구조에 대하여 설명하시오

  단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소는 모유두의 건강을 유지하는 데 필수적입니다. ... 특히, 단백질과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 모발의 중심부에 위치한 수질은 상대적으로 비어 있는 공간이 많습니다. ... 단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소는 모발의 건강과 성장에 직접적인 영향을 미칩니다. 특히 비타민 D는 모낭의 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.08

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  마인드(MIND) 식단에서 섭취를 제한하는 식품을 정리하고, 제한하는 이유에 대해 설명하시오.

  이러한 식단 조절은 단순히 뇌 건강뿐만은 치즈보다 건강한 선택이 될 수 있다. 이러한 제품들은 칼슘과 단백질을 충분히 제공하면서도 포화지방과 나트륨 함량이 낮아 건강에 이롭다. ... 이러한 식단 조절은 단순히 뇌 건강뿐만 아니라, 전반적인 신체 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 것이다. MIND 식단을 통해 보다 건강한 미래를 만들어 나갈 수 있을 것이다.나. ... 고지방 육류 대신 닭고기나 생선과 같은 저지방 단백질원을 선택해야 한다. 닭고기와 생선은 포화지방이 적고, 오메가-3 지방산과 같은 건강한 지방을 풍부하게 함유하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  식품영양학과 학업 계획서

  ‘탄수화물’이나 ‘단백질’등 여러 영양소들의 기능과 작용 및 영양 문제들을 배우고 싶습니다. ... 지식을 쌓고자 합니다.특히 탄수화물 섭취 시 일어나는 소화과정 중 소장에서 분비되는 단당류 분해효소(β-galactosidase)로 인해 생성되는 글리코겐 (glycogen) 과 혈당조절 ... 이를 통해 학생들에게 건강한 식단을 제공할 수 있기 때문입니다.저는 고등학교 3년 동안 기숙사 생활을 했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.22

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  식사요법및실습 환자식 실습보고서(유동식, 연식)

  따라서 영양소 함량의 에너지, 당질, 단백질, 지방량을 고려하여 미리 교환단위를 배분, 교환단위에 맞춘 식단과 재료양을 준비하여야한다. ... 식단 작성 및 영양소 계산1) 식품교환표 작성 (2조)단위 수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군4.51059-450어육류군저지방-----중지방1.5-127.5112.5고지방 ... 또한 미음의 농도, 스프의 농도 등 연식에 맞춰 물, 우유의 함량을 조절하여 농도를 조절할 필요가 있다.6.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.23

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