"완벽한타인" 검색결과 61-80 / 18,442건

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  [나는 왜 꾸물거릴까?] 인문학도서 심리학 독후감

  그동안 완벽해야 한다는 생각에 갇혀서 살아왔다는 것을 알게 해주었던 구절이었습니다.두 번째 인상 깊은 구절은 ‘ 완벽주의 성향이 높은 사람들은 때로는 디테일 지옥에 빠지기도 한다 ’ ... 스스로를 믿고서 일을 진행하는 것이 아니라, 타인의 평가만 신경 쓰면서 일을 하고 있었습니다.조금 더 스스로를 믿으면서 잘 하고 있다고 자신을 응원할 필요성을 느끼게 되었습니다. ... 받는 것에 대한 두려움이 컸기 때문에 하기 싫은 이유가 마음속에 자리 잡고 있었던 것입니다.어느 순간부터 무언가를 수행할 때 마음의 주체가 내가 아닌 타인 쪽으로 중점이 치우쳐져

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.02

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  미움받을 용기 독후감

  스스로 언제나 완벽하라고 채찍질한 나를 되돌아보게 되었다. 항상 완벽할 수 만은 없는 것이지만, 나는 언제나 스스로에게 완벽함만을 추구하라고 요구해온 것 같다. ... 본래는 타인의 과제인 것을 ‘자네의 과제’로 인식하고 있다는 걸세…” 이 구절을 읽고 내가 불필요하게 타인의 시선에 눈치보고 힘들어했던 것을 후회했다. ... “왜 타인의 시선에서 자유롭지 못할까?... 자네는 아직 과제를 구분하지 못하고 있어.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.03

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  기독교 관련 교양과목) 요약 정리첨부된 파일 요약정리, 기독교 - 객관식, 주관식, 단답형으로시험 암기 목적

  참된 사랑은 타인을 위한 의지적인 행동이다.20. 참된 자유는 죄와 사망에서의 해방이다.21. ... 참된 사랑은 타인을 위한 의지적인 행동이다.28. 참된 자유는 죄와 사망에서의 해방이다.29. ... 참된 사랑은 타인을 위한 의지적인 행동이다.36. 참된 자유는 죄와 사망에서의 해방이다.37.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.12

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  만일 내가 인생을 다시 산다면 독후감

  완벽주의는 자신과 타인에게 무리한 기준을 세우고, 그에 못 미치면 자책하고 비난하는 습관입니다. ... 저자는 파킨슨병에 걸린 의사로서, 병을 극복하고 삶의 가치를 찾아가는 과정을 솔직하게 공유합니다.완벽주의자의 행복 수업: 저자는 완벽주의자로 인해 삶이 힘들었다고 고백하고, 완벽주의를 ... 저자는 타인의 비난에 흔들리지 않고, 잘못을 인정하고 고치고, 부당한 지적에는 반박하고, 타인과 대등한 관계를 유지하는 방법을 제시합니다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.28

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  사회복지실천 모델(인지행동모델, 해결중심모델, 위기개입모델) 중 1가지를 선택하여 기본개념을 설명하고 본인의 사례를 적용하여 자신의 생각을 기술하시오.

  예) "나는 완벽해야 한다. 그렇지 않으면 실패한 것이다."핵심신념이란 자신, 타인, 세상에 대한 근본적인 가치관이나 태도이다. ... 타인관련 핵심신념타인의 성격, 동기, 행동 등에 관한 신념. 예) "타인은 신뢰할 수 없다.", "타인은 나를 이용하려고 한다.", "타인은 나보다 우월하다." ... 본인은 다음과 같은 인지왜곡을 보였다.- 완벽주의 성향 : 완벽하지 않으면 실패라고 생각하는 것- 과잉일반화 : 한 가지 사례로 전체를 판단하는 것- 필터링 : 부정적인 측면만 강조하고

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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  [A+] 위더스 인간관계론_자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요? 3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직할까요?

  비합리적 신념비합리적 신념이란 자신과 타인에게 융통성이 없는 완벽주의적인 신념이다. ... 주위의 모든 사람으로부터 인정받아야 한다고 생각하는 ‘인정의 욕구(demand of approval)’, 자신이 가치있기 위해 모든 영역에서 완벽해야 한다고 생각하는 ‘개인적 완벽성 ... 현재를 살아가지 못하는 ‘무력감(helplessness)’, 마지막으로 어떠한 문제에 관한 올바른 해답은 반드시 있다고 생각하며 그것을 찾아내지 못하는 것에 심한 강박을 느끼는 ‘완벽한

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.26

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  강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오

  사회부과 완벽주의는 중요한 타인이 자기에게 비현실적 기준을 부과하고 완벽하게 그 기준에 부합하게 압박을 가한다고 여기는 경향성을 반영한다.3. ... 타인지향 완벽주의는 중요한 타인에게 과도할 정도로 높은 기준을 적용하고 완벽함을 중요하게 여겨 다른 사람 행동을 엄격히 평가하는 경향을 보인다. ... 완벽주의적인 행동 대상이 누구인지, 완벽주의적인 행동이 누구에게 귀인 되는지에 따라서 자기 지향 완벽주의, 타인지향 완벽주의, 사회부과 완벽주의로 구분할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  불안 - 알랭 드 보통

  완벽하지 않음과 실수를 용납하고 받아들일 수 있는 한계를 설정하는 것은 우리 자신과 타인에게 대한 이해와 관용의 영역입니다. ... 작가의 주장에 따르면 모든 것이 항상 바람직하지 않으며 완벽할 필요도 없다고 합니다. ... 이 책에서 작가는 우리가 외부적인 성공과 타인의 인정을 너무나도 중요시하고, 이를 통해 자아를 정의하려는 경향이 있다고 지적합니다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.30

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  융의 분석심리 성격이론 중에서 페르소나와 그림자가 무엇인지 설명하고 나의 페르소나와 그림자에 대해 서술하시오, 나의 페르소나와 그림자가 통합할 수 있는 방법은 무엇인지 자신의 생각으로 서술하시오

  완벽을 타깃으로 삼고 노력할 수는 있으나, 완벽에 닿을 수는 없으며 아무리 훌륭해 보이는 사람이라고 하더라도 그의 모습에 틈새가 있기 마련입니다. ... 완벽한 사람은 이 세상 어디에도 존재하지 않습니다. 인구가 50억이든 120억이든 그중에 완벽한 사람은 없을 것으로 우리는 전능하신 예수님이 아니며 사람입니다. ... 요즘은 타인에게 보이고 싶은 외적인 자기 모습으로 인식되고 사회적 지위나 가치관에 의해서 타인에게 투사된 성격을 페르소나라고 칭하고 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2024.03.28

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  인지정서행동치료-자신의비합리적신념분석논박하기

  사실은 타인에게 책 잡히기 싫어서 나 자신을 완벽하게 만들고 싶다는 생각도 했지만, 타인은 타인일 뿐 나 스스로가 나를 행복하게 하려면 조금은 내려놓고, 내가 한 일에 대한 결과를 ... 완벽보다 더 완벽한 결말이라는 생각이 들었다. ... 내 기준에서 완벽한 사람이라면 나 역시도 명문대에 진학해야 했는데, 나는 그렇지 못했기 때문에 이미 완벽의 기준에서 벗어나버렸다. 하지만, 나는 끝까지 ‘나는 완벽해야 해!’

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.07

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  정신간호학 섭식장애 정리

  사회적 요인- 날씬함 = 매우 가치있음, 사회적으로 장려- 대중매체, 타인으로부터 날씬함 압력3. 인지행동적- 강화에 의해 학습4. ... 심리적 요인① 개인의 자아정체성과 자율성 상실② 성취와 완벽주의에 대한 높은 욕구③ 여자 청소년의 관계지향적 성향④ 충동조절의 어려움⑤ 낮은 자아 존중감⑥ 감정 통제 X or 지나친

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.23

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  네 명의 완벽주의자 독후감

  타인을 의식하고 타인을 기준으로 성취기준을 정하거나, 무언가를 하고 나면 납득이 가지 않아 불안해하는 것이 한국인들의 완벽주의 습관이라는 점도 언급된다. ... '완벽한 보고서다' '완벽한 발표였다' '오늘도 완벽하다' '당신도 완벽하다' 등의 말을 들으면 기분이 좋아지고 어깨가 펴진다. ... 결국 이 책은 완벽주의 성향이 잘 조절돼 행복한 완벽주의자가 될 수 있음을 시사한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.01

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  대인관계심리학 - 자신이 가지고 있는 부적응적 대인신념은 무엇이고, 극복하기 위해서는 어떻게 해야할지 기술하여 보세요.

  꼭 타인 앞에서 완벽한 사람이어야만 하는 것인지, 내가 완벽하지 않으면 다른 사람들이 나를 인정해주지 않는 것인지 나의 부정적 대인신념에 대해서 반박하기 시작하였다. ... 대인신념은 긍정적인 역할을 갖고 있기도 하지만 부정적인 대인신념을 형성한다면 타인과 인간관계를 형성할 때 어려움을 줄 수 있다. ... 필자의 부정적 대인신념의 가장 큰 문제는 내가 잘 알지 못하는 부분에 대해서 타인들 앞에서는 인정하지 않고 알고 있는 부분이라며 무작정 넘어가려는 부분이 많이 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.04 | 수정일 2021.11.19

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  A+받음)위더스_인간관계론_과제_부적응적 대인신념

  또한, 상대방이 기대하는 만큼 완벽하지 못함으로 인해 자존감이 낮아지고 타인과 나를 비교하여 열등하다고 느끼거나 나의 대한 평가에 대해 예민하게 받아들이는 문제가 발생한다.자신과 타인에 ... TV나 라디오와 같은 대중매체에 사랑받는 주인공은 늘 친절하고 완벽하게 보였으며, 나도 사랑받기 위해서 똑같이 행동해야 한다고 생각했다. ... 확장해서 상대방을 판단하고 이러한 행동과 생각은 더 나아가 인간관계에 대한 무의미함과 신뢰할 수 없는 이기적인 편견을 가지게 되었다.사회 무리 속에서 나 자신은 언제나 친절하고 완벽하게

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.12

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  자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오.

  성공하지 못하더라도, 만족하여야 하며 항상 완벽이란 건 없다고 생각하여야 한다는 것이 첫 번째 바람직한 신념으로 바꾸기 위한 태도라고 생각합니다.세상에 완벽한 사람은 없으며, 같은 ... 잘못된 신념을 자각할 수 있어야 한다고 생각합니다.그리고 유연하고 적응적인 신념으로 대체해야 한다고 생각합니다.매사에 도전적이고, 실패하더라도 수긍하며 실패 원인을 분석하고, 훗날 완벽하게 ... 생각하는 의견과 타인이 생각하는 정보와 의견이 다르면, 타인의 말을 아예 무시하는 경향이 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.25

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  인상형성에 관한 심리적 이론들을 참고하고, 주위 사람들 인상을 분석, 그 인상이 대인관계에 어떠한 영향을 미치는지 서술하시오

  이로 인해 B는 대인관계에서 상당한 스트레스를 받는다고 한다.- 완벽한 인간은 존재하기 어렵고, B 역시 완벽하지 못한데 사람들은 B의 긍정적인 모습에 지나친 초점을 맞춰 B는 완벽주의 ... 완벽하지 못한 현실과 완벽해야 한다는 이상 사이의 불일치로 인해 신체적 증상을 호소하기도 하고, 점점 대인관계를 회피하려고 하는 모습을 보이기도 한다.3. ... 그러나 타인과의 대화에서 상호작용이 아닌 자신의 이야기를 많이 하는 편이며, 타인의 이야기는 들으려 하지 않는다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.31

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  자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오

  사실 모든 상황이 내 뜻대로 될 수는 없고 내가 타인에 대해 기대하는 대로 타인이 맞춰줄 수 없기 때문이다. ... 등입니다.타인에 대한 당위적 요구에 대한 생각도 있습니다. ... 대가 없이 주는 것이 싫듯 비난과 처벌 없이 내가 온전히 손해를 받는 것에 대해 아직은 부정적인 입장이다.2) 완벽주의어렸을 적부터 가정 혹은 사회로부터 학습된 나의 완벽주의 신념은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.24

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  [상담심리학 A+] 유능한 상담자가 가져야 할 인간적인 특성을 살펴보고 유능한 상담자는 어떠한 상담자인지에 대해서 구체적으로 설명하시오

  완벽할 수는 없어도 발전할 수 있는, 유능한 상담자는 될 수 있을 것이기에 상담자는 완벽에 가까운 상담을 위해 지속적인 발전과 노력을 꾀해야 할 것이다. ... 하지만 그렇다고 하여 그 상담자가 내담자 모두를 만족시킬 수 있는 완벽한 상담자라고 할 수 있는가? ... 모든 사람이 재미있게 본 영화이더라도 어느 한 사람에게는 재미없는 영화가 되듯이 상담자 또한 신이 아닌 사람이기에 상담자 역시 100% 완벽할 수 없을 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.09

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  비합리적 사고(불합리한 사고)의 종류에 대해 사례를 들어 설명하고, 자신이 주로 범하는 비합리적 사고에

  그저, 나 자신과의 싸움을 해야 하는데, 나는 타인의 평가에 좌우되었다고 해도 과언이 아니다. ... 음식, 운동, 그림, 노래 등 여러 분야에서 나는 어느 정도 이상의 실력을 보유했고, 이로 인해 타인의 칭찬을 받아 왔는데, 언제 한 번, 누군가에게 쓴 소리를 듣고 마음의 상처를 ... 강도가 낮은 범죄나 오류를 범했을 시에는 그저 자숙하면 되는데도 나는 나 자신은 매사에 모든 면에서 깨끗하다고 여기면서 타인에게는 관대하지 못한 비합리적 사고를 했다.3) 전교 20등

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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  자신이 가지고 있는 부적응적 대인신념은 무엇이고, 극복하기 위해서는 어떻게 해야 할지 기술하여 보세요.

  만약, 타인으로부터 지속적으로 나쁜 평가를 받아 인정받지 못한 사람은 타인을 부정적으로 인식하게 되고, 이는 결국 부적응적 대인신념이 발생하게 되는 원인으로 볼 수 있다. ... 이 세상에 완벽하거나 절대적인 것은 없다고 생각한다. ... 더불어 평소 나는 일상생활에서 다소 완벽주의 성향을 추구하는 경향이 있다. 예를 들어 방 청소함에 있어서 무한 반복으로 쓸고 닦는다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19

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