"나의 스트레스에 대" 검색결과 901-920 / 103,008건

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  현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술

  받는 스트레스의 대부분은 인간관계에서 비롯된다. ... 스트레스의 대처방안 정리1) 사고 멈추기와 긍정적 사고하기부정적인 생각이 날 때 ‘그만’이라고 말하고 다른 생각을 떠올린다. ... 사람은 누구나 가족, 친구, 동료, 상사, 선생님 등 다양한 사람들과 생활하게 되므로 사회적 스트레스에 노출되어 있으며 이는 스트레스의 대부분을 차지한다.친한 사람의 죽음, 실직,

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.29

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  자신의 스트레스 요인을 분석하고 대처방안에 대해 설명하시오.

  그들은 자신의 시간대에 있을 뿐이고, 당신도 당신의 시간대에 있는 것뿐입니다. 인생은 행동하기에 적절한 때를 기다리는 것입니다. ... 그러나 현재 나는 조금은 방어적이고 수동적인 방법으로 스트레스를 관리하고 있다. ... 대외활동의 성적이나 학점과 같은 성과를 마치 내 인생과 동일시하면서 일희일비하기도 한다.하지만 이러한 스트레스 역시 실체가 없는 데서 오는 스트레스다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.03

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  특수아가족의 어려움과 특수아부모의 심리, 정서적 지원프로그램에 대해 설명하고 도움이 될 수 있는

  이에 나는 본 과제를 통해 특수아 가족의 어려움에 대해 알아보고, 특수아 부모를 대상으로 하는 심리 정서적 지원프로그램에 대해서도 살펴볼 것이다. ... 그리고 장애와 관련된 문제를 좀 더 깊이 이해하고 내 자녀로서 특수아를 인정하게 된다. ... 부모의 양육스트레스를 더 과중시킬 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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  정신건강 개념에 관하여

  나의 정신건강은?나의 정신건강 상태는 어떤 수준일까? 고민해 봤다. 특별히 스트레스를 받거나 불안한 사항 없이 잘 지내고 있다. ... 정신건강을 점검해 보고 내 지역의 정신건강 지원센터에 대해서 알아보고자 한다.본론정신건강에 대한 개념과 정신건간을 증진이 정확히 무엇을 뜻하고, 또한 그러한서비스가 담고 있는 것에 ... “경미한 수준의 우울감이 있으나 일상생활에 지장을 줄 정도는 아닙니다.”로 나왔다.내 스스로 우울증에 대해서 생각해 본적이 없지만 경미한 수준의 우울감이 있다는 것에 한번 놀라면서

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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  가족에 관한 이론 중 자신이 생각하는 가족에 대해 잘 설명한 이론을 설명하고, 그 이유에 대해 서술하시오

  실제로 대부분의 연구에서 스트레스나 우울 사이의 상관관계가 높지 않기 때문에 스트레스와 우울을 매개하는 변인에 대해 중요한 역할을 보이는 것이 시사된다. ... 가족관계이론1) 개념2) 가족갈등 원인3) 가족갈등에 대한 내 견해Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 가족관계이론1) 가족갈등이론 개념가족내부에서 일어나는 갈등을 분석하는 것에 대해서 학자들마다 사회갈등, 가족생활 및 가족에 대한 이론에 해석이 각자 차이를 보이고 있으므로, 가족갈등

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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  생활속의 융합과학 중간고사 시험문제

  식품중에 존재하는 지질과 우리 몸을 대부분 차지하고 있는 지질은? (중성지방)2. 포화지방산은 액체의 형태로 존재하면 식물성 유지에 함유된 지방산이다.(x)3. ... 항문에 넣는 해열제는 나 다른 정상적인 기관에 부정적인 영향을 미칠 수 있다), 약은 음료수와 함께 섭취한다, 약의 공복에 섭취하면 흡수율이 ㄸ?ㄹ어진다6. ... 올리브유, 요거트, 낫토, 렌틸콩, 김치는 미국의 헬스지에서 발표한 5대 건강식품2. 김치는 사스의 원인균으로 알려진 코로나 바이러스에 (항바이러스)효과를 보였다.3.

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.30

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  자아방어기제에 대하여

  직무스트레스는 20대가 가장 많이 받고, 30대 그리고 40대의 순으로 점점 줄어드는 양상을 나타낸다.3) 미혼인 경우가 신체화와 해리, 허세, 퇴행과 같은 미성숙한 방어기제를 많이 ... 대해서는 미혼인 경우가 더욱 높다.4) 근무연한에 따라서는 근무연한이 5년-10년인 사람들이 가장 직무스트레스를 많이 받으며, 그 다음으로 1년-5년인 사람들이 많이 받고, 근무연한이 ... 따라서 나에게 있어서 합리화는 스스로를 용서하여서 해야할 일들을 제대로 처리를 하지 못하고 나태에 빠지게 하는 좋지 않은 기능이 있기도 하나, 나의 자존감을 유지하며 마음의 상처로부터

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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  전남대학교 행복심리학 행복증진계획서

  불편하고 싫다고 말하였다.이러한 상황을 대면했을 때 극도의 충격과 스트레스를 얻은 것 같았다. ... 행복한 사람들은 사회적 관계가 원활하고 만족감, 정서적 안정감이 높다고 한다.그래서 나의 감정도 중요하지만 매일 같이 얼굴 보고 대면하면서 지내야 하는 기숙사 룸메이트임을 1순위에 ... 그동안 참았던 화가 머리끝까지 폭발했지만, 이때 행복 심리학에서 들었던 스트레스 강의가 떠올랐다. 스트레스는 만병의 근원이고 스트레스는 반드시 없애야 한다는 것을.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.19 | 수정일 2022.03.22

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  정신건강론 스트레스 중 순기능적 스트레스 및 역기능 스트레스 열거 및 내가 사용하는 방어기제

  수 있어서 스트레스 관리에 있어서 좋은 방어방어 인 것 같습니다 이번 과제를 수행하면서 여러가지 스트레스에 대해서 알 수 있었고자기자신에 대하여 한번 더 생각해볼 수 있엇던 좋은 ... ‘수불석권’ 이라는 말처럼 나이가 먹어도 어쩌면 20년 30년 뒤에도 무언가 배워가며 하루하루 발전하는 나를 꿈꾸고 있는 것이나의 학업에 대한 순기능적 스트레스라고 볼 수 있다. ... 그로인한 멀어지는 인간 관계 회복을 위한 걱정및 전체적인 고민들이 이 나에게 있어서 역기능적 스트레스인 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.14

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  나의 원가족을 가계도로 도식화해보고 보웬의 다세대 가족치료모델의 자아분화의 개념을 적용

  그 중에서 필자는 보웬의 다세대 가족치료에 대해서 알아보고 필자의 원가족에 대한 가계도를 그려보고 자아분화에 대해서 설명해보고자 한다.Ⅱ.본 론1. 나의 원가족 가계도2. ... 보웬의 이론에서 미분화된 가족자아군에 대해서 경계할 것 강조한다. ... 자아분화 수준이 낮아도 스트레스가 적거나 정상적 긴장상황이 아니라면 아무런 증상이 없다. 자아분화 수준이 높다고 해도 심각한 스트레스 상황에 놓이면 증상이 나타난다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11

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  외상 후 스트레스 장애 간호

  사례 02 불안 남자만 보면 성폭행을 한 지인을 떠올리며 극도의 불안감을 느껴서 작은 소리에도 깜짝 깜짝 놀라고 어깨에 손을 대자 과도하게 놀라며 짜증을 내며 소리를 지르기도 했다 ... 부정적 인지 : 난 누구도 믿을 수 없다 . 세상에 믿을 사람 하나도 없다 . ... 기타요법 안구운동 탈감작 및 재처리 요법 (EMDR)- 고 한숨을 내시게 되지요 . 그것이 바로 심호흡입니다 .

  리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.16

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  2020년 취업생을 위한 성공적인 직장생활 중간고사 족보

  1) 스트레스에 노출되면 DHEA는 증가한다.2) 스트레스에 노출되면 코르티솔은 감소한다.3) 스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면 분노가 사라진다.4) 행복, 감사, 연민, 배려와 ... 성공적인 보스 매니지먼트를 위한 3대 원칙으로 아닌 것은? ... 1) 강 대 약, 약 대 강의 태도를 가진다.2) 모든 사람들에게 동일한 수준의 존경심을 갖고 대한다.3) 인위적으로 네트워크를 만들려고 하지 않는다.4) 상대방을 먼저 존중하는 마음을

  시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.16

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  보고서(스트레스 요인의 4가지를 도출하고 각 요인별 관리방법에 대하여 기술하시오)

  대부분의 경우 직장상사 또는 가족과의 대화를 통해 문제를 우회적으로 해결할 수 있는 방법을 찾을 수 있다는 점에서 멈추고 주변을 둘러보는 것은 업무환경 및 생활환경으로 인한 스트레스를 ... 과거 나는 친구와 함께 살며 가사노동 분담과 관련하여 스트레스를 받은 적이 있다. ... 나 역시 일을 하다보면 혼자의 힘으로 해결할 수 없는 상황에서 스트레스를 받곤 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.11

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  정신간호학-방어기제 요약 보고서

  성숙한 방어기제① 이타주의 altuism다른사람의 욕구를 충족시켜 자신의 스트레스 요인 해결. 대리만족이나 타인의 반응으로 만족감 획득.? ... 대부분 성, 공격적인 욕구.ex)- 차이코프스키는 동성애로 인한 스트레스를 사회적으로 용인된 음악을 추구함으로써 해결.- 공격력이 강한 사람이 정육점 주인이나 외과의사가 되어 공격적욕구를 ... 경우.- 미워하는 사람을 대면해야 하는 경우에 의식적으로 웃으면서 이야기 하는 것.2.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.21

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  성범죄 반성문3

  반성문이름:주소:연락처:회사에서는 후배들에게 ”나만 스트레스 받는다고 생각하지 않고, 늘 참고 인내하고 살아가는 것“이라고 후배들한테 말해왔습니다. ... 하지만, 스트레스를 늘 인내하고 참고 살아가다보니 이 사단이 난거 같습니다. 늘 억제하고 스스로를 억압하는데 익숙합니다. 저는 내성적이고 소심합니다. ... 저는 저의 행동에 대해서 어떻게 반성을 해야할지 모르고. 어떻게 표현해야할지 모르겠습니다.

  리포트 | 3페이지 | 18,000원 | 등록일 2023.02.14

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  경영학과 지원 맞춤형 생활기록부 기재 예시입니다. 합격한 사례이니 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  스트레스의 정의, 스트레스의 긍정적 면과 부정적 면, 스트레스와 신체질환과의 관계, 스트레스 관리법 등을 소개함. ... 책 읽고 말하기에서 '자본주의 대전환(리베카 헨더슨)>을 읽고, 기업의 ESG 경영에 관해 관심을 두며 자기 생각을 정리함. ... 급우들에게 스트레스의 긍정적인 면을 생각하며 스트레스를 관리하자고 권유함.2.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.05

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  학대아동가족의 요인과 아동의 정서 및 발달적 문제에 대하여 논하시오

  아동의 정서 및 발달적 문제에 대해서 서술하기1) 아동의 표현 능력 저하한편, 나는 학대 아동의 정서 및 발달적 문제에 대해서도 서술해보려고 한다. ... 내 경우, 내 친척 동생이 이모의 학구열로 인해 공부를 열심히 해 오는 것을 봐 왔는데, 매번 전교 1등을 하다가, 한 번 전교 10등을 했다는 이유로 이모가 이를 회초리로 30대나 ... 실제로 A씨는 40대 남성인데, 직장에서 상사가 내준 과제를 제대로 해내지 못해 받은 스트레스를 자신의 9 살배기 외동 아들에게 상습적으로 풀었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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  정신간호학실습A+] 스트레스관리프로그램 기획안

  프로그램 개요일시2020년 04월 24일 (금) 오후장소강당대상대상자 00명진행이00 외 3명 (00대학교 간호대학생)4. ... 과거의 스트레스 상황 떠올리기 (활동지 배포)“앞의 상황처럼 부정적인 말로 인해 신경쓰여서 스트레스를 받았던 적이나 이런 경험이 없으시다면 스트레스를 받았던 상황에 대해서 간략히 빈칸에 ... 이런 부정적인 말을 신경 썼던 기억 혹시 나지 않으신가요?2.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.06 | 수정일 2021.05.14

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  스포츠에서도 순기능과 역기능 적인 측면이 있는데 역기능적인 측면의 문제점과 해결방안에 대하여 보고서를 작성하시오.

  (리포트)체육학개론현대 사회에서 대부분의 사람들은 그들의 삶 속에서 직·간접적으로 스포츠와 관계하고 있으며, 스포츠의 가치는 나날이 발전하고 있다. ... 느낀 점 및 나의 의견스포츠는 현대 사회에서 중요한 역할을 하고 있으며, 순기능과 역기능을 동시에 갖는 복합적인 현상이다. ... 느낀 점 및 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론현대 사회에서 스포츠는 더 이상 놀이와 게임의 영역을 넘어서, 사회적, 경제적으로 중요한 역할을 하고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오.

  본론에서는 방어기재의 종류에 대해서 상세하게 알아보도록 하겠다.방어기재의 종류별 정의 및 예시1. ... 합리화 (Rationalization) : 자신의 행동이나 감정을 정당화하기 위해 그럴듯한 이유를 대는 것. ... (직장에서 상사에게 화가 났지만 집에 돌아와 가족에게 그 화를 표출하는 경우)5.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.10

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