"나의 스트레스에 대" 검색결과 1,101-1,120 / 103,013건

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  나의 성격과 스트레스 대처방안 대처방법 A+

  라는 생각에 스트레스를 많이 받았었다. 하지만 대학교 입학 후 9개월이 지난 지금 대학생활에 있어 만족을 하고 있다. ... 나의 스트레스 대응행동(문제중심의 대응 vs 정서중심의 대응)4. 나의 스트레스 대처방법1. ... 제 출 일 :[나의 성격과 스트레스]●목차●1. 나의 스트레스 수준 체크 (사회적 재적응 평정 척도, 일상생활 골칫거리 이용)2. 성격 유형 파악지를 통해 파악한 나의 성격3.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.14

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  멘탈이 강해지는 연습 독후감

  또 멘탈이 강한 사람은 자기 자신에 대해서 잘 알고 있는 사람이라고 한다. 나도 이게 맞다고 생각한다. ... 강한 정신력이 있으면 위기에도 유연하게 대응한다고 한다.내가 부족한 것 중 하나가 융통성인데 나는 계획을 세워서 움직이다가 조금이라도 틀어지면 어마어마하게 스트레스를 받고 아예 기존의 ... 여담이지만 나는 계획이 틀어질까봐 되게 조그마한 작은 계획을 세워버리는 타입이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.03

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  화성 남자와 금성 여자를 넘어서 독후감

  또 이 챕터의 뒷부분에선 마찬가지로 여성의 스트레스 증상들에 대해 설명해주고, 이러한 스트레스를 해결하기 위한 방법들, 옥시토신과 에스트로겐을 높이기 위해 표출해야 할 여성성에 대해서 ... 그 뒤에는 남자의 스트레스 증상들에 대해서 설명해주고, 테스토스테론을 분비하는 활동과 남성성을 표출하는 것에 대해 나와있다. ... 다툼을 할 때 그 상황에서 단순히 화가 난다는 이유로 내 불만에 대해서도 얘기하지만 그 불만을 얘기한다고 본질적으로 불만이 해소 되지도 않.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.16

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  사회복지사2급 청소년복지론 과제 자신이 성장하면서 경험했던 청소년기 문제 (어려움, 갈등)를 간단히 기술하고, 현재 언론 매체 (신문, TV, 인터넷 등)에서 보도된 청소년문제 중 자신의 문제와 연관성이 있는 보도내용을 함께 소개하여, 이에 대한 원인과 사회복지 차원의 개입방향을 논하세요.

  이에 앞서 내 자신이 과거 청소년기에 경험했던 어려움에 대해 먼저 소개하고자 한다.나의 경험: 과거 청소년기에 경험했던 학업 스트레스와 자살 충동나의 경우 중고등학교 시절은 1980년대에 ... 학창시절 꾸준히 작성한 내 일기장을 들춰 보면 중간기말고사 뿐만 아니라, 간간히 실시했던 모의고사로부터 받은 스트레스의 강도가 상당했던 그때의 기억이 새록새록 난다. ... 이렇기 때문에 청소년기에 누구나 한번쯤은 학업 스트레스로 인해 자해 또는 자살의 충동을 느낀다고 생각한다. 나 역시 크게 다르지 않았다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.02.22

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  [A+ 대학 과제 레포트 / 상담심리학] 내 마음 속에 나타나는 전이 현상

  그러기 위해서 내가 원하는 것(Wish)와 그에 대한 타인의 반응(Respond of others), 그리고 나의 반응(Respond of self)에 대해서 생각해 볼 것이다.2. ... 올해는 그런 감정이 좀 적게 들었지만 작년에는 내가 왜 공부를 하는 것인지, 부모님이 이번 시험에서 낮은 점수를 받으면 어떤 반응을 하실지 걱정하면서 나도 모르게 부모님의 기대에 스트레스를 ... 사실 스트레스 주려는 게 아니라고 하지만 성적이 떨어지거나 장학금을 못 받게 되면 부모님이 실망하실까봐 걱정된다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.16

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  현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술

  대부분의 사람들은 여러 해소전략을 절충해서 사용하고 있다. ... 직무스트레스2. 직무스트레스 극복 방안1) 문제 중심적 해소2) 정서 중심적 해소3) 생리 중심적 해소3. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. ... 나의 의견현대 산업 사회에서 사람들은 다양한 형태의 스트레스를 경험한다. 일상생활에서 느끼는 비특이적 정신적 육체적 반응들인 스트레스는 개인과 가족 직장에 부정적 영향을 준다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

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  정신장애인 스트레스관리훈련 프로그램

  스트레스에 대처하는 방식과 효과성을 알아보기 위해 ‘스트레스 반응 척도’ 와 ‘스트레스대처방식 척도’를 실시한다.- 스트레스의 정의에 대해서 설명하여 스트레스 관리를 통하여 적절한 ... (수)나의 스트레스 파악하고 경험 나누기3회2017.07.19.(수)평온한 몸과 마음(명상이완훈련)4회2017.07.26. ... 스트레스 수준을 유지하는 것의 필요성과 중요성을 알린다.나의 스트레스 파악하고 경험 나누기- 참석자들의 평소 스트레스 받는 상황을 파악하고, 스트레스에 대한 반응과 스트레스 상황에서

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.22 | 수정일 2023.01.20

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  스트레스의 개념과 원인 및 유형과 그에 따른 증상과 대처방안에 관한 논의

  예를 들어, ‘나는 스트레스 받으면 분노하고 벽을 때리거나 손이 떨려’ 여기서 분노는 심리적 반응, 벽을 때리는 것은 행동 반응, 손 떨림은 생리적 반응에 해당합니다.스트레스를 생리적 ... 또한 대다수의 전문가들은 고혈압, 두통을 스트레스 관련 심리 생리적 질병이라 부르며 이는 인간의 면역 시스템 또한 저해합니다. ... 최근 대인관계 폭력으로 인한 스트레스 연구가 이루어지고 있습니다.재앙적 사건은 전쟁, 자연재해와 같이 인간이 예측하지 못하는 대규모의 사건을 의미합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.28 | 수정일 2022.03.29

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  현실공간에서의 나와 사이버공간에서의 나의 모습 중 같은 점과 다른 점에 대해 각각 구체적으로 서술하시오. 서론

  사이버심리학현실공간에서의 나와 사이버공간에서의 나의 모습 중 같은 점과 다른 점에 대해 각각 구체적으로 서술하시오.서론사이버 공간은 한국에서 2000년대 초에 본격적으로 정의된 어휘이다 ... 친구들의 추천으로 시작했지만 스트레스 해소에 나쁘지 않았다. 저는 하루에 한 시간 정도 몰입한다. 그런데 이 스트레스 해소가 오히려 나에게 더 스트레스를 주는 날들이 있다. ... 게임에서 조롱하는 사람들과의 대결에서 오는 스트레스이다. 이 문제에 직면하면서, 저는 조롱하는 법을 배웠고, 제가 현실에서 하지 않았던 혐오감을 알게 되었다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.01

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  마음챙김 부모교육 프로그램

  대 고립 , 취업 / 양육 스트레스 40-50 대 : 사춘기 자녀 부모 역할 , 윗 세대를 돌보는 문제 , 부부 문제 등 스트레스가 많은 샌드위치 세대  위기 나 정체성의 문제 ... 비교부모 ( 보호자 ) 의 원상처 돌보기 마음을 챙기면 부모 노릇이 편해진다 21상처 없는 영혼은 없다 22 10 대 : 정체감 형성 / 학업 스트레스 20 대 -30 대 : 친밀 ... 살아 있다는 것을 알고 있다 , 숨을 내쉬면서 나는 매우 행복하다 ” 평상시 몸에서 느껴지는 감각에 마음을 챙기고 감정과 연결시키면 스트레스가 몸으로 치환되는 것을 막을 수 있다

  리포트 | 47페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.15

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  사랑과 연애 9

  슬픈 건 나누면 반이 된다는 말이 있듯이, 나를 사랑하고 믿어주는 사람에게 남에게 말 못하는 얘기를 털어놓고 위로받다보면 스트레스가 사라짐4. ... 예를 들어 꼼지락 대면서 로션을 바르고 있거나, 기다리던 택배 초집중 얼굴로 뜯고 있을 때. 이유는 모르겠는데 일단 귀여움.6. ... 스트레스가 사라짐.연애 때문에 받는 스트레스도 있지만, 연애를 해서 사라지는 스트레스가 더 큼!!!

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.02

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  교육학개론_한국 주입식 교육 교육문제 해결방안

  이유는 주입식 교육으로 인한 학업 스트레스다. 명문대를 향한 무한경쟁 속에서 한 줄 서기만 강조 되고 있다. 각기 다른 재능과 적성이 인정되는 않는다. ... 나만의 생각을 적는 문제를 내는 것이다. ‘행복은 무엇이라고 생각하는가?’ 같은 질문 말이다. 이런 질문은 정답이 없다. 답이 없는 문제는 창의력을 키울 수 있다. ... 대입을 준비하는 고등학생은 상당한 학업 스트레스를 받는다. 오로지 대학에 들어가기 위한 공부를 가르친다.셋째, 나이에 비해 어려운 내용을 가르친다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.31

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  보육교사의 업무스트레스 대처방안에 대해 논하시오.

  이런 문제를 근본적으로 해결하기 위해서는 모든 어린이집에 보육교사를 위한 휴게실 설치를 강제할 필요가 있다고 생각한다.나. ... 보육교사 임금체계를 개선하여 근속기간에 따라 더 많은 임금을 받을 수 있도록 강제해야 하며, 이를 준수하지 않는 어린이집에 대해서는 시설폐쇄와 같은 강력한 행정적 조치를 단행할 수 ... 보육교사의 업무스트레스 대처방안에 대해 논하시오.-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 보육교사의 업무스트레스에 대해 논하기2. 보육교사의 업무스트레스 대처방안에 대해 논하기Ⅲ.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.10.26

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  간호연구 논문(실습과 학업을 함께 하였을 때 간호학생에게 발생하는 스트레스와 간호학생에게 미치는 영향)

  간호교수법의 개선과 임상실습 및 학업에 대한 강화프로그램 및 상담지도프로그램의 개발과 적용으로 임상실습 스트레스와 학업 스트레스를 경감할 수 있는 전략을 모색해 나가야겠다.Ⅰ. ... 임상실습은 강의실에서 배운 이론을 임상실습 현장에 옮겨서 실제 간호 대습전이나 실습 중에 많은 스트레스를 겪고 있는 것으로 나타났다(김등, 1988). ... 영향요약본 연구는 간호학생의 임상실습과 학업을 함께 하였을 때 발생하는 스트레스가 간호학생에게 미치는 영향을 확인하고자 시도하였다. 2016년 10월 정읍지역 일부 간호대학의 2학년

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.05.17

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  스트레스에 대한 대처와 효과

  스트레스에 대한 대처와 효과1. 내가 경험하고 있는 스트레스나는 언제나 만성적인 스트레스에 시달린다. 특별한 이유가 있어서도, 대단한 우울이 늘 도처에 도사리고 있어서도 아니다. ... 하던 공부를 접고 새로운 삶을 시작하기 위해 무언가 이것저것 손을 대고는 있는데 모든 것들이 여의치 않고, 불확실한 미래에 대한 불안만을 안고 하루하루를 살아가고 있기 때문이다. ... 그렇게 하면 나를 잡아먹는 부정적인 생각들을 잠시나마 멈출 수 있어 스트레스에서 아주 잠깐이나마 벗어날 수가 있다.그런 식으로 아무리 표현하는 방식을 바꾸고 생각을 멈추려고 노력해

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.19

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  현대인들이 겪는 다양한 스트레스로 인해 나타나는 문제행동이 사회문제화 되고 있습니다. 최근의 범죄나 비행

  이처럼 가정폭력을 당한 대부분의 피해자는 경찰로부터 도움을 받는 것을 꺼려하는 경우가 많다. ... 가정폭력의 원인1) 아내와 자식을 내 마음대로 할 수 있다는 소유의식"내 마누라, 내 자식을 내 마음대로 하는데 무슨 상관이냐"라는 잘못된 인식이 가정폭력을 양산시킨다. ... 대부분 가정 안에서 일어난 일들이기 때문에 외부로 알려지는 것을 원하지 않으며 배우자가 처벌을 받지 않을까 하는 생각 등 다양한 이유 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  A+ 정신간호학 블랙스완(영화) 간호진단 1개 간호 과정1개(피해망상 폭력위험성)

  내 자리를 넘보고 있어요.”“그녀는 저를 노리고 있어요.”“나 좀 내버려둬! 내 차례야”2) 객관적 자료-항상 긴장한 모습을 보이며 릴리를 의식하는 모습이 관찰됨. ... 대상자에게 억제가 필요한 경우 충분한 직원을 확보하고 억제대에 교육한 후 적용한다.1. ... 자해나 폭력적인 행동이 지속되는 경우, 억제대를 적용하여 자신이나 의료진에게 손상을 최대한 입히지 않게 한다.간호수행1.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.01

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  정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶

  대부분의 경우에 불안 혹은 우울 증상은 일시적이며 스트레스가 지나가면 사라지게 된다. ... 대부분 말 속에서 많은 갈등들이 일어나게 되는데 말을 잘하려면 첫번째, 요약을 해서 중요한 말을 먼저 하고 그 다음에 예를 들어서 살을 부쳐 나가야 할 것이다. ... 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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  정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오

  직장에서의 과로, 제때의 압박, 혹은 자기 자신이나 주위 사람들의 지나친 기대와 같은 과도한 업무는 대부분의 직장인들이 느끼는 스트레스다. ... 나는 위 경험에 대하여 일반적인 원칙을 제시하겠다.우선, 당신은 당신의 스트레스를 알고 당신의 스트레스의 본질과 당신의 감정적 반응을 이해할 필요가 있다. ... 실수의 가능성을 인정하고 그것을 있는 그대로 표현할 수 있는 것은 나를 편안하게 해준다.셋째. 나는 내 능력의 한계와 내가 할 수 없는 일이 있다는 사실을 인정해야 했다.셋째.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.27

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  조직행동론, - 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 분류하여 정리 - 스트레스의 결과(개인 및 조직에의 영향 서술) - 스트레스 해소 방안 제시

  즉, 상사, 부하직원, 동료 등 360도로관리를 해야 하는 사람들이 늘어 나고 있는 것이다.스트레스의 결과(개인 및 조직에의 영향 서술)최근, 개인들은 점점더 스트레스를 피하려는 경향이 ... 과거에는 평생직장이 가능했기 때문에 고용불안이 그리 높지 않았다.일정성과만 내면 정년퇴직이 가능하고 퇴직후 퇴직금으로 어느 정도 생활할 수 있었다.하지만 지금은 40대가 되더라도 지금 ... 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 분류하여 정리- 스트레스의 결과(개인 및 조직에의 영향 서술)- 스트레스 해소 방안 제시서론스트레스는 개인이 가용 자원을 초과하거나 자신의 욕구를

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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