"나의 스트레스에 대" 검색결과 1,041-1,060 / 103,015건

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  현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안을 설명하시오.

  특히 사회적인 위치, 인간관계, 환경으로부터 받는 스트레스 등을 개선하기 위해서는 나에 대해 제대로 파악하고, 나의 취약한 특성을 마음에 새겨 바르게 실천하고자 노력하는 것이 매우 ... 이는 나의 성격을 제대로 파악함으로써 타인에 대한 이해도 높일 수 있고 그로 인한 스트레스를 줄일 수 있기 때문에 가장 먼저 나의 성격을 이해하는 것이 정신건강을 위해 도움이 될 수 ... 중요하다고 할 수 있다.첫 번째 방안으로는 나의 성격이해하기이다.

  리포트 | 7페이지 | 4,900원 | 등록일 2023.10.25

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  정신 문제

  ① 어머니와 나는 신체적-심리적으로 분리되어 있다.② 현실과 이상을 구별하여 상황에 맞게 행동을 결정한다.③ 외적 보상에 따라 도덕적 행동을 결정한다.④ 신뢰감, 자율성, 자주성, ... 부정적인 감정의 희생물이 되기보다 그 감정을 인식하고, 스트레스에 대처하며, 오히려 그 경험으로부터 배우는 것이다.2. ... 정신건강간호사 자격은 간호법에 따라 자격이 주어진다.④ 정신건강간호사의 업무 중 하나는 정신질환 예방 및 정신복지에 관한 조사와 연구를 하는것이다.⑤ 1급과 2급의 기준은 출신 대학교이다.해설

  시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.08 | 수정일 2023.12.10

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  K-MOOC 현대인의 정신건강 감상문

  이러한 마음챙김은 미국 메사추세츠대학교 의과대학 명예교수인 존 카밧진 교수에 의해 보다 체계적이고 대중적인 프로그램으로 개발되었습니다. ... 물을 마시는 행위, 정리하는 행위, 누군가를 기다리는 행위, 무언가를 만드는 행위 등 그 행위에 대해서 자신과 그 행위 간에 어떠한 감각이 느껴. ... 여기서, ‘아나’는 들숨, ‘빠나’는 날숨을 뜻하며, ‘사티’는 앞서 이야기한 마음챙김의 다른 이름으로 깨달음 혹은 알아차림의 의미를 내포하는 것으로 해석할 수 있습니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.18

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  [정신간호학실습A+] 마라카스를 이용한 음악요법(악기요법) 활동요법 계획서

  ·70대 우울증 대상자)준비물마라카스,‘사랑의 트위스트’ 음원목적및목표목 적및목 표? ... 계획제 목(주 제)신나는 악기랑 음악과 함께하는 마음 녹이기마라카스를 이용한음악요법진행자일 시(30분)보조진행자장 소정신건강복지센터 프로그램실담당대 상정신건강복지센터 회원 10명(60 ... 목적우울감과 스트레스 해소?

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.12

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  정신건강에 미치는 요인들에 관해 기술하시오

  대한지역사회간호학회지, 30(1), 21-30.김민정, 강지은, 한성은 (2019). 스마트폰 중독, 슬립 디프리벌, 정신건강과의 연관성. ... 따라서, 우리는 우리 자신의 정신건강을 위해 이러한 방법들을 시도해보고 우리의 삶을 더욱 건강하고 긍정적으로 만들어 나가야 합니다.VI. ... 이를 위해서 우리는 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 사회적 활동, 정신적 자기관리, 그리고 전문적인 치료 등 다양한 대처 방법을 통해 우리의 정신건강을 지켜 나가야 합니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.04

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  결혼과가족 - 나의 인간관계 유형 분석

  현재 나의 인간관계에서나 상황에서의 스트레스 및 갈등 해결 방법-> 상담치료를 꾸준히 받고 있으며, 이미 일어난 과거에 대해서 미련과 후회를 접고 현재를 객관적으로 응시하게 되었습니다 ... 그리고 제 스트레스는 대부분 이미 일어난 일이나 상황을 곱씹으며 후회하는 것에서 많은 게 생겨납니다. 하지만 지금은 과거를 되돌아보며 몰두해서 당시의 감정에 휩쓸리지 않습니다. ... 그리고 상담치료 전까지 아버지와의 관계에서 스트레스를 많이 받았었는데, 우리는 대화를 나누며 타협점을 찾았습니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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  내가 경험한 스트레스들 중 가장 기억에 남는 힘든 스트레스 2, 3가지를 적고, 그 당시 나는 그 스트레스를 어떻게 대처했으며, 그 대처법이 효과가 있었다면 어떤 효과가 있었는지

  당시 1.7~2억대였던 수도권의 아파트로 첫 전세를 들어가게 되었는데, 계약한 2년이 지날쯤 아파트의 주인은 나에게 “전세금이 없네. 못 주겠어~” 라고 이야기했다. ... 건강심리학지금까지 내가 경험한 스트레스들 중 가장 기억에 남는 힘든 스트레스 2, 3가지를 적고, 그 당시 나는 그 스트레스를 어떻게 대처했으며, 그 대처법이 효과가 있었다면 어떤 ... 특히나 대한민국에서 살아가는데 있어서, 불합리한 대우나 상황에 놓이게 되었을 때, 민법에 대해서 잘 숙지해두는 것은 불편한 상황을 최소한의 피해로 해결할 수 있는 힘이 된다.참고자료Jason

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.14 | 수정일 2020.05.15

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  서울대학교 일반대학원 심리학과 연구계획서

  내러티브, 광고 공시가 인플루언서 후원 콘텐츠 광고 효과에 미치는 영향 연구, 과학수사관의 외상 후 스트레스 장애와 그 조절효과: 사회적 지지, 회복탄력성, 자기 노출과 조직효과성을 ... 석사 박사 진학시 희망 연구분야 및 계획저는 서울대학교 대학원 심리학과에 진학을 한 다음에 외상후스트레스장애 환자의 염증지표와 뇌용적 연구, 심리측정 데이터의 순서적 반응과 반응 시간의 ... 학부, 대학원 이수 전공 과목 중 관심과목저는 OO대학교 심리학과에서 건강심리학, 대인심리학, 인지신경과학개론, 조사분석, 사회심리기초, 행동분석, 교육심리, 학습심리, 실험심리,

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.08.31

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  청소년기 발달적 특징과 교육제도, 사회문화적 분위기와 청소년 자살과의 관련성을 논리적으로 전개하시오.

  청소년기 발달적 특징청소년기는 10대 후반에서 20대 초반으로, 개인의 발달에서 중요한 시기이다. ... 현대사회를 살아가는 청소년들의 자살에 대한 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. ... 현대사회를 살아가는 청소년들의 자살에 대한 나의 의견1) 정신 건강 교육 강화청소년들에게 정신 건강 교육을 강화해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  성인의 신체적 정신적 사회적 발달 특성에 따른 스트레스를 직

  대부분의 주류 논자들은, 정부가 개입을 지속하고 구조조정이 모자라서 개혁이 실패하고 있다고 주장한다. ... 현재 내게 미치고 있는 스트레스(본인이 속한 가정, 직장, 이웃 등 주변에서 스트레스에 대한 대처를 잘하는 사람의 스트레스 대처 실제)경제위기가 발생한 지도 벌써 몇 년이 흘러갔다. ... 스트레스에 대한 각각의 대처양식의 특징나는 요즘 가급적 뉴스를 멀리하고, 다음과 같은 스트레스 대처를 한다.(1) 마음속 응어리를 자각한다우선, 스트레스를 받으면 좌절감이 왜 일어나는가를

  리포트 | 4페이지 | 9,000원 | 등록일 2020.02.24

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  스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이며,이 유형을 사용하게 된 성장배경에 대해 기술하고 이 유형의 장단점이 무엇인지 적어보시오. 그리고 이 유형의 장점(자원)을 유지하면서 일차적으로 대처할 수 있는 방법은 무엇인지 자기 생각을 쓰시오.

  성향에 대해서 생각해보니 나의 성향에 많은 영향을 주는 것은 부모님이라고 생각한다. ... 대해서 대처할 수 있는 능력을 지니고 있는지에 대한 평판이 스트레스 인지에 반응을 미친다는 것이다. ... ‘라는 감정만으로 유형을 지정하는 것보다 나는 어떤 유형인지에 대해서 객관적으로 살펴보기로 하자.Ⅱ. 본론사티어(V.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.14 | 수정일 2022.11.12

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  정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한삶 즐거운 삶

  결론 지금까지 정신건강에 대해서 알아보았고, 내가 가장 중요하게 생각하는 삶은 어떤 삶인지도 적어보았다. ... 최미숙, 2019, 「정신건강 중심 부모코칭 프로그램의 개발과 효과 검증: 유치원 어머니를 중심으로」, 대전대학교 석사학위 논문 알렉스 롱구, 2021, 『의미 있는 삶을 위하여 ( ... 그렇게 한 가지씩 배워나가면 나의 삶은 충만해지고, 뿌듯해질 수 있다고 본다. Ⅲ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.13

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  일상생활에서 스트레스를 받을 때 나타나는 1) ‘증상’을 3가지 이상 소개하고 2) 그러한 증상들의 ‘원인’은 무엇인지? 3) 증상을 ‘개선할 수 있는 방법’은 무엇인지에 대해서 배운 바를 참고하여, 자신의 사례를 가지고 설명하시오

  도서관 내의 사업 등을 위해 아이디어를 내거나 실행해야 할 일이 있음에도 불구하고 해당 사안에 대해 내적인 효용을 느끼지 못하는 일이 반복되곤 한다. ... 3) 증상을 ‘개선할 수 있는 방법’은 무엇인지에 대해서 배운 바를 참고하여, 자신의 사례를 가지고 설명하시오.-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ... 동료와 공감대를 형성하며 민원 응대로 인한 어려움이 개인에게 국한된 문제가 아님을 확인하고, 민원 문제에 대한 해결방안 등을 공유함으로써 대책을 마련할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.08

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  외상 후 스트레스 장애 A+

  장애 [post traumatic stress disorder] ( 서울대학교병원 의학정보 , 서울대학교병원 ) - 외상 후 스트레스장애에서 벗어나는 법 ! ... 나는 그 사건에 대해 이야기 하지 않으려고 노력했다 . ○2) 간호 진단 외상 후 스트레스 증후군 사건과 관련된 심리적 무감각 불안 , 분노 , 플래시백 S E P 로 나타나는 과 ... | 작성자 임태식신경정신과 - 생명을 위협할 정도의 극심한 스트레스 , 외상 후 스트레스 장애 | 작성자 건강지키미Thank you 정신간호의 원리{nameOfApplication=

  리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.02

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  보웬의 가족치료모델기법에 쓰이는 가계도를 참조하여 본인의 가계도를 작성하여 보고 강점 위주로 서술하여 보세요.

  본인의 가족에 대해서 가계도를 그립니다.(최소 2대 이상 : 부모님,나 / 나, 자녀 등)2. 가족 구성원 및 본인의 현재 갖고 있는 문제 또는 자원 등을 분석합니다.3. ... 예전에는 스트레스를 풀 수 있는 마음의 여유가 없었고사회적 제도도 없었던 것 같다.5) 나의 어린시절생각해보면 나의 어린시절도 그리 나쁘지는 않았다. ... 그런 많은 일들을 나는 보고 듣고 느끼고 살았다.3) 어머니의 외로움아버지의 폭력과 스트레스가 어머니의 외로움을 만들었고 어머니의 위로는 막내인 나에게 의지하셨다.4)오해풀기 아버지의

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01 | 수정일 2022.06.08

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  상담심리학과 이상심리 ) 정신병리 사례보고서

  최근 스트레스와 불안으로 인한 불면증의 증상이 나타난다며 상담을 요청했다.1차 진단: 과도한 스트레스 반응환자는 학생들의 행동을 관리하고, 학부모와의 관계를 유지하고, 수업 계획을 ... 환자 가족의 이야기에 따르면 평소 가족들과 즐겁게 보내는 것처럼 보이다가 갑작스럽게 짜증을 내거나 불평하는 등의 모습이 보였다고 한다. ... 이런 치료 과정은 전문적인 의료 시스템 하에 진행되어야 하므로 전문가와 상의해 보는 것이 좋다.(2) 사례 2환자는 20대 중반 여성으로 유치원 교사로 일하고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.16

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  본인이 생각하는 ‘본인 성격의 장점과 단점’을 구체적으로 적으시고, 이로인해 겪었던 실제 상황(장점,단점)들을

  나는 중학교를 다닐 때에도, 고등학교를 다닐 때에도, 회사생활을 할 때에도 인간관계를 형성하는 것에 큰 스트레스를 받았고, 많은 스트레스들 중에서 가장 싫어하는 유형 중 하나이다.이런 ... 이런 내 성격의 구체적인 장단점과 이로 인해서 겪었던 상황에 대해서 본론을 통해 서술해보겠다.Ⅱ.본론1.내 성격의 장점: 집요하게 파고드는 것나는 내가 관심을 가진 분야에 대해서 집요하게 ... 내성적인 성격 때문에 새로운 환경에 적응하는게 쉽지 않았다.학교를 다니면서 학년이 바뀔 때도 친한 친구 몇 명이 같은 반이 되느냐가 나한테는 스트레스로 다가왔고, 새로운 회사생활을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.25

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  현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 무엇이라고 생각하는지 이유와 개입 방안에 대하여 현황 자료 및 논리적 근거

  -요즘 우리나라 사람들의 대다수가 살아가면서 가장 큰 정신적인 문제로 스트레스를 꼽는다. ... 내 지인은 자기 자녀가 학업에 대한 부담감과 스트레스가 가중되어 어느 정도 이상 실력 향상이 되지 않은 것 같다고 말했고, 이런 경우를 보고, 나는 스트레스가 얼마나 사람에게 치명적인 ... 증가했다고 한다. 40대, 50대 화병 환자의 숫자가 현격히 떨어진 것과는 명백히 대조되는 숫자가 아닐 수가 없다.어린 청소년들과 젊은 청년들의 일부가 사회에 적응하려다 입시, 취업

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.23

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  여성의 우울증 증상과 공동의존의 개념을 설명하고 우울증과 알코올중독에서

  또한, 2020년까지는 60대 여성이 우울증 환자 중에서 가장 많았다고 한다. 그러나 젊은 시기에 스트레스가 쌓여 우울증을 진단받는 경우도 증가하고 있다.2. ... 오늘날 살면서 누구에게나 슬프고 화가 나는 사건을 겪는다. 하지만 우울증은 일시적으로 기분이 저하되는 상태를 말하지 않는다. ... 최근에는 우울증 환자가 처음으로 100만명을 넘어섰으며, 그 중 20대 여성이 가장 많은 비율을 차지하고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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  성신여대 A+ 현대인의 정신건강 스트레스 극복일지 과제

  현대인의 정신건강스트레스 극복 일지 과제지금 이 글을 쓰는 시점(1학년 2학기)에는 대학교 동기들과의 관계가 원만해졌지만 1학년 1학기 초, 그러니까 3월까지만 해도 대학교에 밥을 ... 스트레스로 인한 나쁜 결과를 끊어내기 위해 그 당시 스트레스의 주 축이였던 인간관계를 개선하기 위해 많은 노력을 했고, 대인관계에 지금까지 신경 쓰고 있다.나의 인간관계 유형과 성격 ... 또한, 난생 처음 아르바이트를 시작했고, 20살 인생 처음 부모님의 곁에서 떨어져 자취생활을 시작해 원래 혼자 있는 것을 선호했던 나의 외로움이 극대화되었다. 3,4월에 스트레스를

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.10 | 수정일 2021.11.04

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