"내몸다이어트 설명서" 검색결과 81-100 / 767건

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  사업 계획서 - 탈모의 예방에 도움이 되는 제품

  둘째는 헤어스타일만큼이나 외적으로 큰 영향을 주는 몸을 만드는 다이어트 열풍이 나날이 고조되고 있다. ... 출산 후 몸이 회복되면서 탈락된 모발자리에 새로운 모발이 자라는 경우도 있지만 보통 6개월에서 1년정도 지나도 머리숱이 적은 상태가 계속되고 새로 나는 머리카락은 가늘고 힘이 없어 ... 연예인뿐만 아니라 일반인들에게도 몸매를 유지하는 일이 일상이 되고 있으며, 적절한 식이요법과 운동이 아닌 잘못된 방법으로 다이어트를 해서 균형잡힌 식습관을 유지하는 것이 어렵기 때문에

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.03

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  요가 자세 레포트 (과제)

  자세를 처음으로 시작하게 되는데, 나는 송장자세를 하고 있으면 내 몸에 요가와 명상의 시작을 알리는 것 같아서 좋았다. ... 선 호흡법은 프라나야마 호흡법이라고도 불리며 핫 요가를 시작할 때의 호흡법으로 폐활량을 늘려주고 혈액에 충분한 산소를 공급함으로써 몸의 체온을 높이는 호흡법이다. ... 또한 많은 땀을 배출할 수 있어 다이어트에 효과적인 대표적인 요가이다. 1시간 30분 정도 운동 시 350~600칼로리가 소모된다.?

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.21 | 수정일 2022.01.25

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  [정신간호학] 중간고사 주간 과제관리 대체수업, 영화 투더본 TO THE BONE, 2017

  그러고 일라이와 루크는 나무 위에서 키스를 나누면서 나무 아래에 일라이의 마른 몸을 가진 형상이 있었고 이를 본 일라이는 본인이 저렇다라는 것을 알게 되었고, 루크의 용기를 내는 건 ... 베컴 박사는 소풍을 마련했고, 비가 내리는 곳의 달빛이 있는 곳으로 가서 서서 비를 맞으며 본인들은 다 살아있고, 스스로의 마음을 깨워야 한다는 말을 했다. ... 본인의 능력에 대해 만족하고 사람들에게 표현하면서 자랑스러워한다.- 치료 초기 단계: 학교, 직장에서의 생활사건과 가족, 친구들과의 대인관계에서 느끼는 감정을 제대로 알지 못하며 설명하지

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2021.02.02 | 수정일 2021.04.30

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  (외식산업의이해) 교재 1장의 내용 마지막 부분 외식산업의 향후 전망_p.24 에서 제시한 6가지 내용 중에서 2가지를

  그래서 안전하고 몸에도 좋은 식생활을 선호한다. ... 특히 이는 과거에 비해 소비 주체가 젊은 층으로 옮겨간 것과도 관련이 깊다. 20대가 그의 중심에 서 있는 것이다. ... 다이어트 식품이나 식이요법 등과 같은 체중조절 관련 식품뿐만 아니라 슬로우푸드, 친환경농산물, 무농약제품, 반이 지속적으로 성장하고 있는 추세이다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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  약에 관한 책을 읽고 나서 감상문

  약을 먹기 전에 사용설명서를 읽어본다든지 권고량보다 더 많은 함량을 먹고 있는지를 확인해야 할 것이다. 또한 카페인이 든 커피나 자양강까? ... 또 이미 많은 이들이 실천하고 있는 것으로 영양제를 통해 부족한 영양소를 채우고 내 몸의 불편한 증상을 보완하는 것이다. ... 어려운 의학지식을 동반하지 않아도 내 몸과 병에 대한 기본적인 원리와 영양제에 대한 기초적인 정보를 가지고 건강과 관련된 많은 부분을 해소 할 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.16

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  (보건영양 B형) 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 조사하되, 두 가지 서로 다른 방법 또는 서로 다른 시점(예. 1주일 간격)을 적용한 뒤 그 결과가 얼마나 일치하는지를 비교, 고찰해 봅시다

  서 론Ⅱ. 본 론1. 현재 식생활 조사2. 두 가지 서로 다른 방법 또는 서로 다른 시점(예. 1주일 간격)을 적용3. 나의 제언Ⅲ. 결 론Ⅳ. 참고자료Ⅰ. ... 시간과 음식 같은 다른 상세한 설명 이외에, 각 음식과 음료의 무게등도 고려된다. ... 건강한 식생활 습관의 중요성을 진정으로 이해하려면, 인간은 몸에 영양분 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 및 미네랄을 공급하기 위해 먹어야 하며 에너지는 몸에 에너지를 공급하고 조직

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.22

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  청소년과부모 기말 2023학년도 2학기) 우리가 삶을 잘 살아가기 위해서는 만족지연 능력이 필요하다. 청소년과부모 교재(p123-126) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 만족지연이 의미하는 바가 무엇인지 이론적으로 정리한 후 나의 일상 삶에 만족지연 능력을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

  예를 들어, 어떤 사람이 다이어트를 할 때 '지금 당장의 맛있는 음식을 포기하면 장기적으로 건강한 몸을 얻을 수 있다'라는 확신이 있어야 그렇게 지연 시간이 적절해야만 그 효과가 ... 그 결과, 나의 식습관과 운동 습관은 점차 안 좋아지며 몸의 무거운 느낌과 지속적인 피로감을 동반하게 되었다. ... 서 론Ⅱ. 본 론1.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.31

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  정신간호학 CASESTUDY 영화"블랙스완" 간호진단 5개, 간호과정 1개(감각지각장애)

  (릴리와 성관계하는 환각 후), 몸에서 흑조의 검은 털이 나는 것을 느낌. “나는 흑조야. ... 사례보고서블랙스완 - 조현병(Schizophrenia)과 목지도교수학반, 학번이름실습기간사례보고서 ? ... 내 몸에 검은 날개가 돋아났어.”③ 폭력 위험성 : 망상이었으나 자신의 자리를 빼앗는다 생각하여 릴리를 유리조각으로 찔러 살해함. 망상으로 인하여 자신의 배를 찌름.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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  생활스포츠지도사 체육지도 ) 생활체육 활성화를 위한 주짓수 도장 육성

  서론주짓수와 같은 무술들은 예전에는 전쟁에서 승리나 상대방에게서 몸을 지킬 목적으로 존재의 의의가 있었다. ... 많은 주짓수 사범들은 주짓수의 원리를 설명할 때 ‘부드러움이 강함을 이긴다.’라는 뜻의 유능제강을 많이 사용한다. 하지만 이에 대한 깊이 있는 철학적인 원론은 설명하지 않는다. ... 일원적 품질요소로는 11개가 있는데 요구사항 신속처리, 안전한 수련, 자신감 향상, 지도자의 수련생을 위한 생각, 정신력 강화, 호신에 도움, 스트레스 해소, 다이어트, 건강유지,

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.05

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  사이버공간에서 다른 사람에게 자신에 대한 어떤 인상을 심어주기 위해 수행한 일과 그에 따른 효과를 분석하여 설명하는 보고서를 작성

  사이버심리학사이버공간에서 다른 사람에게 자신에 대한 어떤 인상을 심어주기 위해 수행한 일과 그에 따른 효과를 분석하여 설명하는 보고서- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ... 따라서 본론에서는 사이버공간에서 다른 사람에게 자신에 대한 어떤 인상을 심어주기 위해 수행한 일과 그에 따른 효과를 분석하여 설명하는 보고서를 작성해 보겠다.Ⅱ. 본론1. ... 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.29

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  초등 체육 교과서 구성 및 비판 (A+)

  체육교과서의 구성1. 건강 활동 : 건강과 체력 향상①체력을 기르며 튼튼하게②우리 몸을 건강하고 균형있게③학교생활을 즐겁고 안전하게2. ... 따라서, 비만에 대한 설명과 영향만을 가르쳐 주는 것이 아니라 저체중의 문제점을 알려주고 저체중도 건강에 좋지 않은 영향을 미친다는 것을 교과서에 수록해 놓으면 좋을 것 같다.③ p ... 이 여학생들은 살찌는 것이 싫고 다이어트를 해야 한다고 적은 양의 급식만 먹었다. 요즘은 초등학생들도 아이돌을 많이 보고 따라가려는 경향 때문인 것 같다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.17

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  요가, 수리야나마스카라, 태양경배자세에 대하여 ,태양경배자세

  대부분의 운동이 그렇다시피 요가도 다이어트를 하는데 유용한 동작으로 분류되고 있다. ... 인터넷으로 찾아봤을 때 요가는 인도에서 행해진 육체적, 정신적 수련의 방법으로 설명했다. ... ‘단다(Danda)’막대기라는 뜻을 가지고 있으며 우리 몸이 일자로 단단하게 막대기 모양을 만든다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.19

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  생명2 세특 (호르몬에 대한 것)

  나를 위해 사되었다. ... 다이어트든 뭐든 자기를 부정하는 방식으로는 세로토닌 저하에서 오는 충동을 이길 수 없다. ... 이 책은 3부 12장으로 구성되어 있다. 1부는 기분과 음식과 세로토닌의 관계를 설명하면서 우울증이 어디서 오는지를 연구 자료를 통해 꼼꼼하게 설명하고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.05

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  현대인의 여가생활

  교과서에서 설명하는 룰댄스 종목 5가지를 쓰시오. (5점)5. ... 아래에서 각각의 코어4 기술에 대해 더 자세히 설명하겠다1) 레디포지션 (Ready Position):레디포지션은 자전거 라이딩 도중 몸의 위치와 자전거의 제어를 위한 기본자세이다. ... 셋째, 다운힐은 산악자전거에서 가장 빠른 속도를 내는 종목으로서 산꼭대기에서 산 아래로 내려오는 방식이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.26

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  습관의 힘

  습관에 대한 개념과 구성요소를 쉬운 예로 설명하고 습관을 통한 기업의 변화와 사회의 변화를 설명할 때 또한 쉬운 예시를 통해 설명하고 있다. ... 습관이 형성되면 뇌는 의사결정을 완전히 중단하게 되므로 기억이 사라지더라도 습관은 계속해서 사람의 몸에 배어 있게 된다. ... 그래서 나는 알코아를 미국에서 가장 안전한 기업으로 만들 생각입니다. 사고율 제로를 목표로 할 겁니다.” 말했다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.30

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  인간행동의 심리학적 이해 - 심리학적 이론으로 분석하는 신문기사(5가지)

  청소년 자해 - 동조현상‘자해(自害)’ 가르치고 배우는 청소년들...인증샷 넘처나는 SNS [조선일보]https://news.naver.com/main/read.nhn? ... 신경성 거식증이란 음식 섭취를 자신의 몸이 비대하고 뚱뚱하다고 느끼고 생각을 하는 것을 예를 들 수 있다. ... 그리고 자신이 아닌 주변 사람들 다수의 사람들이 자해를 하는 것을 보고서는 그러한 자해 행위가 옳은 것이라고 생각하여 행동에 옮기는 정보의 영향도 원인이 될 수 있다.2.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.08.12 | 수정일 2021.06.08

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  (심리학에게묻다) 1) 끈기(Grit)이 무엇인지 설명한 후, 2) 자신의 삶에서 끈기(Grit)을 발휘한 예시를 쓰시오

  그러나 그때 나는 만약 지금 포기하고 돌아선다면 분명 후회할 것이라는 확신이 들었다. 물론 나를 마음에 들어 하지 않는 것을 알면서도 아내를 만나는 것은 쉬운 일이 아니었다. ... 다이어트를 공부를 하겠다고 다짐해놓고 못 지키는 사람이 태반이다.그런 사람들은 모두 게을러서 끈기 있는 태도를 가지지 못하는 걸까? 나는 아니라고 생각한다. ... 왜 인간은 원하는 바는 뚜렷하면서도 끈기 있는 자세를 갖기란 쉽지 않은지 아이러니하다.필자 또한 끈기가 몸에 밴 사람이라고 자부할 수는 없다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.22

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  자아효능감은 자신이 특정과제를 성공적으로 완수할 수 있다는, 본인의 능력에 대한 신념을 의미한다

  불가능한 장윤주의 몸매보다 우리 언니가 살 뺀 과정이 나를 더 현실적으로 자극시켜 준다. 셋째, 감정과 신체 반응을 조절해야 한다. ... 그는 인간의 자기 조절 능력을 이용하는 과정에서 나타나는 신념으로 자기효능감의 개념에 대해 설명했다. ... 개인이 어떤 행동을 하거나 자신에게 주어진 활동을 성공적으로 수행하는 스스로의 능력에 대한 신념을 가리키며, 개인이 소유하는 능력의 정도와 관련된 것이 아닌 소유하는 능력들을 활용해 서

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.15 | 수정일 2023.02.17

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  뉴스의 7가지 개념을 최근 뉴스 사례 적용

  나와 같은 일반인이 다이어트에 성공한다고 해서 언론사가 주목하지 않지만, 유명인이 몸무게 감량에 성공하면 큰 주목을 받기 때문이다. ... 우선 북(North), 동(East), 서(West), 남(South)의 각각 방향에서 생기는 새롭고 진기한 이야기와 소식을 전해준다는 뜻이라는 의견이 있다. ... 과목 : 저널리즘의 이해주제: 을 최근 뉴스 사례 적용내용: 7가지 뉴스 가치를 이용하여 각각 뉴스를 찾아서 그 개념에 부합 하는지에 대해서 설명하시오-목차-I. 서론II.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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  아주 작은 습관의 힘 독후감 느낀점 + 감상평 포함

  예를 들어서 나는 몸무게를 10키로를 감량할거야 라고 하는 것보다는 나느 하루 10분 자전거를 탈거야 라는 시스템을 구축하라는 말이다. ... 서 론3Ⅱ. 본 론3Ⅲ. ... 다이어트를 위해서 하루 10분 관련 서적을 읽거나 유익한 정보를 얻는 것보다는 하루 10분 런닝머신을 뛰면서 실행에 옮기는 것이 더욱 유익하다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.09

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