"등척" 검색결과 81-100 / 3,371건

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  류마티스관절염(RA) 간호과정 (활동지속성장애)

  등척성운동을 하여 근육기능을 유지하였다. ... 등척성운동을 적용한다.5. 보조기를 적용한다.3. 열/냉요법은 피부를 자극하여 통증경로를 방해한다. 냉요법은 염증이 있는 부위에 도움이 된다. ... 등척성 운동은 근육기능을 유지시켜 준다.5. 질병이 진행됨에 따라 관절 기능을 보존하기 위함이다.6. 규칙적인 운동과 적절한 운동과 휴식의 균형을 갖도록 설명한다.7.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.28

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  심신단련 - 1주차 과제 - 근력이란 무엇인가

  따라서 근력을 키우고자 한다면 등척성, 신장성, 단축성 3가지의 근수축 형태의 운동을 해야 한다. 턱걸이를 예로 들어 등척성?등장성? ... 등속성 수축을 설명하면, 올라갈 때는 등장성 운동 중 단축성 수축에 해당하고, 내려올 때는 신장성 수축, 철봉에 매달려 정지해 있을 때에는 등척성 수축을 하게 된다.

  리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.07.23

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  NASM-CES 완벽 요약본과 출제 문제 체크

  수축, 30초 잡기활성화독립적 근력강화 운동자세성 등척성 운동뒤정강근앞정강근안쪽넙다리뒤근육강도를 높여 4회 반복(25%,50%,75%,100%) 혹은 2초간 등척성수축과 4초간 편심성수축 ... 향상시키고 길이와 관절가동범위를 증가신경근 스트레칭 , 정적 스트레칭 (억제 기법은 가동성 증가시키지 않는다 신장기법과의 차이점 구분)-활성화기법: 비활성화된 조직을 재교육자세성 등척운동 ... 프로그램억제자가근막이완가쪽장딴지근과 종아리근넙다리두갈래근(단두)약한 부분 30초 누르기신장정적 스트레칭신경근 스트레칭장딴지근/가자미근넙다리두갈래근(단두)30초 잡기 혹은 7~10초 등척성

  시험자료 | 26페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.05.29 | 수정일 2023.06.01

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  엉덩이관절 절치환술 및 물리치료

  환자의 수술측 하지근력을 G 이 나올 수 있다.Plan 넙다리네갈래근의 등척성운동을 실시한다.

  ppt테마 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.12

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  2020 방통대 기말 - 기초간호과학

  등척성 수축, 등장성 수축15.

  방송통신대 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.19 | 수정일 2020.06.15

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  노인간호실습 케이스 _ 파킨슨&치매

  방법을 교육한다→대퇴사두근 등척성 운동, 발목 등척성운동 방법을 대상자에게 교육한다교육 내용: 침대에 누워서 한쪽 발을 다른 발 위에 얹고 발목을 위로 들어올리려는 힘을 주세요. ... 능동적 보조 관절가동범위운동(ROM)을 하루 3번 수행한다교육적계획① 대상자와 보호자에게 영양교육을 제공하여 건강한 식습관을 유지하도록 교육한다② 대상자에게 침상에서 할 수 있는 등척성운동 ... 기력저하 등을 교육하고 건강한 식습관(음식을 천천히 씹어먹기, 과식을 피하고 적절한 식사량을 유지하기, 다양한음식을 조화롭게 먹기)을 교육한다② 대상자에게 침상에서 할 수 있는 등척성운동

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.06

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  A+성인간호학 실습 케이스(척수 후궁 절제 후 증후군)-신체적 손상 요인과 관련된 만성 통증, 불충분한 지식과 관련된 비효과적 건강관리, 보행의 어려움과 관련된 낙상의 위험

  대상자는 보행 훈련에 적극적으로 참여하겠다고 대답했다.⑥ 대상자가 등척성 운동의 중요성과 방법을 교육하여 등척성 운동을 하도록 교육하였다. ... -발에 맞는 신발을 착용한다.⑤ 보행 훈련과 매트훈련, 복합 운동치료 등의 재활 활동을 적극적으로 참여하도록 격려한다.⑥ 대상자에게 등척성 운동의 중요성과 방법을 교육하여 등척성 운동을 ... 근육량 감소를 예방하기 위해서 등척성 운동이 꼭 필요하다고 강조하자 대상자는 알겠다고 말했다.⑦ 이동을 위한 보조장비(휠체어) 사용 및 주의사항을 교육하였다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.25 | 수정일 2023.01.02

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  스포츠부상/운동부상PPT/프레젠테이션/스포츠상해

  (isometric) 운동 정적인 운동 근육의 움직임이나 관절의 움직임 없이 근육을 자극시키는 운동방법등척성 (isometric) 운동 근력의 유지 근육 위축 방지등척성 (isometric ... 등척성 트레이닝 움직이지 않는 저항에 두 번 천천히 불어넣기 → 경동맥 확인 → 압박위치 찾기 → 흉부압박 → 불어넣기 → 반복실시 → 경동맥 재확인 ▶ 현재 의식확인 → 자세교정 ... 향상 : 저항 트레이닝이 트레이닝 수준 또는 조금 높은 수준의 심박수를 이끌어 낼 만큼 충분한 강도에 있을 때 유산소 그리고 무산소성 대사에 있어서 중요한 몇 가지 효소들 또한 증가등척성

  리포트 | 47페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.16

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  수문사 성인간호학 근골격계 정리

  , 수동적 관절운동범위 시행등척성운동으로 허약한 근육 강화, 모든관절을 기능적위치로 유지, 크고 강한 근육 사용(관절보호)만성기- 관절기형, 관절통, 근육경직, 등장성운동, 보조기구 ... , 유연성운동, 근력강화(등척,등장성), 오락운동- 호흡운동, 고관절, 슬관절굴곡구축방지> 엎드린자세골관절염정의- 활막관절의 만성진행성, 비염증성, 70대 26.5%, 점차 퇴행성 ... 않도록 한다- 견인의 지속성이 중요: 처방없이 제거X- CMS 사정(피부색, 움직임, 체온, 감각, 맥박)석고붕대 환자 간호사정운동- 석고붕대 시 운동이 매우 중요(근력유지)- 등척성

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.01

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  널싱스킬 엘스비어 종합 정답지 약 380개 술기 포함!!

  ABDAC A[검체 채취: 흡인에 의한 객담]ADCCA B[관절 가동 범위 운동]CDABB DCABD[기관 내관과 기관 절개관 흡인]DBCAC A[기관절개관 관리와 흡인]DCABA A[등척성

  시험자료 | 28페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.27 | 수정일 2021.03.30

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  (2024) 인간과 운동 족보 정리

  ① 등척성 수축은 기능적으로 구심성(concentric) 수축과 원심성(eccintric) 수축으로 세분한다.② 등속성 운동의 단점은 비용이 과다하게 요구되고, 장비의 특수성으로 인하여 ... 뚜렷이 나타나고, 심리적 영향을 많이 받으며 동기 유발이 어렵다.④ 근 기능 개선에 있어서 등장성 수축 운동의 효과가 등장성 수축 및 등척성 수축의 효과보다 뚜렷하게 좋다.⑤ 등장성 ... 시간 소요가 클뿐만 아니 라 전문적인 지식이 필요하며, 비교적 넓은 공간이 필요하고 장비의 조작이 복잡하다.③ 등척성 수축의 장점은 근력 향상이 훈련을 수행했던 관절의 특정 각도에서만

  시험자료 | 12페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.07.02

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  성인간호학 간호진단 및 간호과정 3개

  대상자의 V/S를 CHECK 하였다.4.대상자에게 등척성 운동 방법 및 체위변경을 설명하고 시행할 수 있도록 격려한다.-10월 6일 대상자에게 등척성 운동 방법 및 체위변경을 설명하고 ... -등척성 운동 - 다리에 힘주기 운동을 하루 10회정도 하도록 교육하였다. ... 등척성 운동으로 근력의 약화를 방지한다.5.ROM운동으로 근력의 유지 및 관절의 강직을 예방할 수 있다.6.수술 후 회복이 늦어지지 않고 관절의 가동 범위와 인공 관절 수명을 향상시킨다

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.21

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  기동성 장애 간호과정

  수술 부위 다리의 등척성 운동(발목 굴곡 유지 운동)을 시행하였다. ... 수술 부위 다리의 등척성 운동(발목 굴곡 유지 운동)을 시행한다.2. 수술 부위 다리의 CPM(continuous passive motion)을 적용한다.3. ... 적용 가능한 ROM 운동 및 등척성 운동의 종류와 방법에 대해 교육한다.2. 침상안정 및 신체활동부족으로 인한 위험성과 신체활동의 필요성과 효과에 대해 교육한다.3.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.14

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  기본간호학_다양한 교양지식과 전공지식에 근거한 간호술을 통하적으로 실무에 적용한다. 대상자의 기본욕구(활동과 운동, 안위, 안전, 개인위생)를 이해하고 적합한 간호중재법을 통합적으로 실무에 적용하기 위한 이론적 근거를 제시한 문제풀이 10문제를 만들어 이론적 근거를 제시하여 제출하기

  ⑤ 등속운동 → ④ 근육수축 유형에는 등장운동, 등척운동, 등속운동이 있다. ... 이 중에서 등척운동은 관절운동은 없으며, 근육수축이 일어나지 않지만 에너지가 소비된다. ... 증가하는 운동 · 근육강도와 정맥귀환을 유지하기 위해서 실시 · 부동대상자의 다리에 석고붕대나 견인을 할 경우 손상된 다리의 근력을 유지 ① 능동운동 ② 수동운동 ③ 등장운동 ④ 등척운동

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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  이화여자대학교 일반대학원 체육과학부 학업계획서

  미치는 효과 연구, 운동 의도가 의도-행동 불일치에 미치는 영향에서 자기조절능력 및 자기통제의 조절효과 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 벤치프레스 운동 시 신장성 수축 국면 후 등척성

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.12

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  Pnf 스트레칭

  이시작 자세에서 발을 무릎 쪽으로 당겨 전경골근의 등척성 수축을 6 초간 지속한다 등척성 수축 후 이완하고 깊게 숨을 들이마신다 . 3. 2~3 회 반복한다 . ... 등척성 수축 후 신장자는 이완하고 깊게 숨을 들이마신다 . 이완하고 쉴 때 발은 시작 자세를 유지한다 . 5. ... 등척성 수축후 신장자는 이완하고 깊게 숨을 들이마신다 . 5. 신장자가 숨을 내쉴 때 손목과 손가락 신전근을 수축시켜 손목 굴곡근의 스트레칭을 심화시킨다 . 6.

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

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  목과 어깨 통증 치료사례1

  바로 누운 자세에서 사각근을 신장시키고 등척성 수축을 유도해 근육을 이완시켰다. ... 또한 머리의 전방 또는 하방에 가벼운 저항으로 등척성 운동을 통해 심부 굴곡근을 활성화시키고 과사용되던 흉쇄유돌근과 사각근의 활성도를 떨어뜨렸다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.08 | 수정일 2023.09.07

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  RA(류마티스성 관절염) 간호

  ［등척성 운동］· 참고문헌· 성인간호학Ⅱ/ 2017년/ 수문사/ 김금순/ p. 1089-1103 ... .· 입으로 호흡하여 구강이 건조해질 수 있으므로 자주 구강간호를 시행한다.운동처방1등척성 운동· 급성기에는 염증상태가 심하고, 운동으로 쉽게 손상될 수 있으므로 침상에서 절대안정을 ... 그러나 침상안정기간에도 근육 위축 방지를 위해 등척성 근육운동이나 관절범위 운동을 시행한다.· 관절 보호 요령-적절한 체중 유지-올바른 자세 유지-큰 관절 사용-운동 뒤에는 반드시

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.11

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  이화여자대학교 일반대학원 융합보건학과 학업계획서

  요양시설에 대한 미디어 재현 연구, SARS-CoV-2 감염 예방 또는 완화를 위한 단클론 항체 사용과 관련된 예상 건강 결과 및 비용 연구, 만성 상부 승모근 통증이 있는 개인의 등척성

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.12

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  유산소, 무산소 운동의 종류 및 형태와 장단점

  당연하겠지만 등척성 운동 부위가 적어질수록 자세가 편해진다. 등장성 운동은 대부분 웨이트 트레이닝의 가동부위. ... 사람이 지구상에 사는 이상 끊임없이 지구의 중력을 받기 때문에 신체 일부는 지구 중력에 저항하는 방향으로 등척성 운동을 한다. ... 근섬유가 수축과 이완을 반복한다면 등장성(Isotonic) 운동, 관절이 고정되어 있고 근섬유 길이에 변화가 없다면 등척성(Isometric) 운동이라 한다.

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.04

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