"몸과 마음의 힘" 검색결과 81-100 / 50,407건

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  에베소서 4장1-6절 설교원고 (오늘 이 하루도)

  오늘 하루도 생명을 주시고귀한 일상을 잘 수행할 수 있는 힘을 주심에 감사합니다.늘 주께서 허락하시고 주신 것에 감사하는 마음을 갖게 하시고날마다 주어진 환경에 성실히 감당할 수 있도록주께서 ... 몸은 제약이있고 갖쳤지만 그런데 영적으로는 늘 깨어 있었고 교회를 향한 마음이 가득했습니다.신앙생활을 쭉 하다 보면 묵묵히 기도하시는 교회의 어른분들이 너무 귀함을 보게 됩니다. ... 참 감사하며 가슴이 먹먹해 질 때가 있습니다.교회를 향한 마음이 그런 것 같습니다.함께 기도하는 공동체, 함께 나누는 공동체, 기도하시며 몸이 연로하여져도 보이지 않는 곳에서 봉사하는

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.23

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  토니 로빈스 거인의 생각법 독후감

  그는 가난한 사람들에게 풍요로운 마음이 무엇인지, 성공하고 싶은 사람들에게 자신감을 가질 수 있는 방법, 무력하고 우울한 사람들에게 용기와 힘을 줄 수 있는 방법 등을 알려왔다. ... 토니 로빈스 자신이 '거인의 무한한 힘'을 사용하여 그의 삶에 혁명을 일으키는데 성공한 것처럼 여러분의 습관, 생각, 행동, 마음을 바꿀 수 있다고 그는 강조한다. ... 외로움과 절망의 상태에서 뚱뚱한 몸과 고군분투하며 그를 이끌어갈 뚜렷한 삶의 목표가 없었던 토니 로빈스. 무엇이 그를 성공과 부에 대한 거부로 만들었는가?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.28

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  설일체유부 5위 75법

  ⑤ 마음과 마음작용을 없애는 선정, 무상정(無想定)⑥ 번뇌를 다 사라지게 하는 선정, 멸진정(滅盡定)⑦ 죽음에 다다르지 않도록 하는 힘, 명근(命根) ... (정신도 물질도 아니며, 마음과 마음작용도 아니면서도 존재하는 것으로는 열 네 가지가 있다.)① 모든 중생의 몸 가운데에 물질과 마음정신 등의 모든 것을 얻는 작용, 득(得)② 모든 ... 중생의 몸 가운데에 물질과 마음정신 등의 모든 것을 얻지 못하게 하는 작용, 비득(非得)③ 중생들의 서로같은 점, 동분(同分)④ 마음과 마음작용이 모두 없는 상태, 무상과(無想果)

  리포트 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.04

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  누구에게나 인생에서 힘든 상황에 부딪힌다. 이 때 필요한 것이 바로 회복탄력성이라고 할 수 있다

  하지만 이 마음의 근력은 쉽게 생기는 힘이 아니라고 한다.몸의 근육을 한 번에 키우지 못하는 것처럼 마음의 근육도 훈련을 하면서 키워 나가야 한다. ... 보통 마음의 근력이 단련된 사람들은 힘든 시련의 순간에도 다시 일어날 수 있는 힘이 있다고 한다. ... 즉 마음 근육 단련은 마음만 하는 것이 아니라 몸의 근육도 같이 단련해서 성장을 하는 것이다.1문항내 회복탄력성은 0부터 100단계 중 65단계로 설정되어 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19

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  <나는 상처받지 않기로 했다>자기 연민이 독인 것을 모르는 사람들이 읽어야 할 책

  -데일 카네기-다른 사람에게 내 생각과 감정, 행동을 휘두를 힘을 내주면 멘탈이 강해질리 없다. 몸과 마음에 건강한 경계션을 설정하지 않으면 다른 사람에게 쉽게 휘둘리게 된다. ... 내 뜻대로 행동하지 않으면 다른 사람에게 내 힘을 빼앗아가도 좋다고 허락하는 것이나 다름없다.마음에 경계선을 설정하지 않으면 문제가 된다. ... 내 인생에서 그 사람이 차지하는 비중을 줄이고 싶다면 마음을 단단히 먹고 그 사람에게 시간과 에너지 쏟는 것을 멈춰야 한다.상대방에게 빼앗긴 힘을 되찾으려면 상황을 바라보는 방식을

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.25 | 수정일 2024.05.27

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  유도 수련이 정신적 육체적 사회적으로 미치는 영향

  그 과정에서 상대방을 배려할 줄 아는 마음과 자신을 절제하려는 마음이 생기는 것 같습니다. ... 이것이 또한 유도의 매력인데 요즘 판을 치고 있는 이종 격투기 같은 것들은 상대방을 전혀 배려하는 마음 같은 것은 보이지 않는 것 같습니다. ... 몸이란 것이 움직이지 않으면 자꾸자꾸 게을러지는 것처럼 매일 하는 운동이 없으면 몸도 좀 더 쉽게 지치는 거 같고 왠지 모르게 한 것도 없는데 피곤한 느낌이 몰려오곤 합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.01

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  첫인상과 외모경영

  이어서 발끝부터 머리의 정수리까지 힘이 골고루 퍼지는 느낌을 가져본다. 이것이 바로 몸의 중심입니다.? 중심 트레이닝■왼발, 오른발 10회씩 반복합니다. ... 심호흡을 하고 마음을 가다듬는다.이때 호흡은 흉식 호흡보다는 복식호흡이 마음을 안정시키는 데 좋다.복식호흡법을 모른다면 그냥 심호흡을 세 번 정도 한다.3. ... 자신을 먼저 혹독하게 비판하면 친구가 좀더 마음 편하게 문제를 지적할 수 있다.6. 평가를 전적으로 받아들여라. 당신이 미쳐 알지 못했던 것들을 귀담아들을 마음의 준비를 하라.

  시험자료 | 59페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

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  [졸업식 축사] 졸업식 축사 예문으로 초중고 교장, 교감, 기관장, 이사장, 시장, 학부모 회장, 학교운영위원회회장 등이 모두 사용할 수 있습니다.

  학교 생활하느라 매우 힘들었겠지만, 그만큼 몸과 마음이 성장하는 시간이었으리라 생각됩니다. ... 자기 효능감이란 ‘나는 해낼 수 있는 사람’이라고 스스로 믿는 힘을 의미합니다. ... 부닥치더라도 실패를 두려워하지 않고, 나는 ‘해낼 수 있다’라는 긍정적인 마음으로 도전하는, 자기 효능감이 높은 사람이 되기를 강력히 희망합니다.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.14

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  한양대학교 '불교사상과 인생' 기말 에세이 예상 문제 (최종 100점으로 A+ 받음)

  탐욕과 혐오를 극복하며 진리를 관찰한다.사념처는 불교에서 마음을 깨어있게 하는 네 가지 수행법을 말한다. 첫번째로는 몸을 관찰한다. 몸을 관찰하는 방법에도 다섯가지가 있다. ... 사념처에 대해 서술하시오.사념처는 불교에서 마음을 깨어있게 하는 네가지 수행법을 말한다. 첫 번째는 몸을 관찰하는 것이다. 두 번째는 느낌을 9가지를 관찰하는 것이다. ... 이를 sati라고도 하는데, 내가 망상하고 있음을 알아차리는 순간 망상은 힘을 잃게 된다. 정념의 단계에는 총 네가지가 있다.

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.22

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  원불교 기말고사 시험자료

  투병- 30세에 결핵 감염.- 서울에서 치료 및 투병.> 삶과 죽음의 큰 이치를 깨닫게 됨- 양주에서 요양.> 몸은 병들었지만 마음만은 오롯이 맑고 밝게- 2년 후, 민족의 숙원이던 ... 한 힘, 형상 없는 힘= 일원상의 진리? ... : 원인과 결과> 본래 마음 : 텅 빈 마음, 마음의 고향.?

  시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.24

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  수원대학교 무의식과 마음의 대화 기말시험 정리본 및 필기노트 [A++]

  첫 번 째 아이 (장애아)를 생각하면 마음이 아픔 - 정신의 병이 왼쪽 다리가 아픈 걸로 표현 [마음의 병이 몸의 병으로 나타남]“내 아들은 영웅이다” - 가능성이 없기 때문에 그것이 ... 다시 소환되서 자기 몸으로 .. ... 꿈은 일종의 길잡이, 해석이 쉽지 x꿈은 정직하다 ; 삶은 정직하기 힘듬, 자기 자신을 잘 속임(자기 기만)자기 기만 - 자기 철학과 자기를 다가갈 수 x , 자기 대면 할 힘이 x무의식은

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.28 | 수정일 2020.04.03

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  회복탄력성(김주환 저) 독후감

  하나는 ‘감사하기’로 마음의 좋은 습관이며, 다른 하나는 ‘운동하기’로 몸의 좋은 습관이다. ... 감사하는 마음이야말로 긍정심리학이 지향하는 최선의 마음 상태이다. 행복의 기본 수준을 높이는 또 하나의 확실한 방법은 규칙적인 운동이다. 몸을 움직이면 뇌가 건강해진다. ... 역경을 극복하는 힘’, 즉 회복탄력성은 어떻게 강화되는가?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.16

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  0세 7월 관찰일지

  옆에서 보고 있던 00가 산호를 들어 예성이에게 보여준다.00이가 00가 들고 있는 산호를 가져간다.“ 00아~ 00가 들고 있는 것을 가져가면 마음이 속상하대”라고 말하니 가져간 ... 계속 몸을 앞뒤로 흔들며 먹는다. ▶ 관찰 평가 및 교수전략 텐트 모양에 호기심을 보이며 다가가 탐색하는 모습을 보인다. ... 꽂아있는 색깔 막대를 보더니 손에 힘을 주어 뺀다. 앞에 있는 파랑색 색깔 막대도 손으로 잡고 들어서 뺀다.

  서식 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2024.07.06

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  요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작

  팔꿈치에 힘을 주어서 고정시키며 손가락까지 반듯하게 편다. 숨을 내쉬면서 몸통과 오른 다리는 오른쪽으로 90도 돌리고 왼 다리를 오른쪽으로 돌린다. ... 바닥에 엎드려서 두 발은 골반 너비만큼 벌리고 두 손바닥을 가슴 옆에 위치한 후 호흡을 깊게 한 후에 마시는 숨에 머리와 가슴을 바닥에서 들어올리고 손바닥을 몸 쪽으로 끌어당기는 힘을 ... 요가의 경우 동작에 복식호흡을 하여 기혈을 원활하게 해주고 마음의 변화를 경험할 수 있지만 스트레칭의 경우 마음의 변화와는 상관없이 지속적을 근육을 움직여서 운동을 하는 데에 그 목적이

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  건강을 유지하는 방법, 장수의 실천방안

  이를 위하여 우리 몸이 필요로 하는 영양소 마흔 가지를 매일 공급해야 한다. 만일 공급이 안 되면 우리 몸의 구조를 유지하는 기능을 가동시키는 힘이 없어진다. ... 급한 마음을 가진 사람은 몸에 병이 생기고, 짜증을 잘 내고, 신경질적이며 화를 잘 내어, 쉽게 흥분하며 큰소리와 욕설을 잘한다.또한 나만 편하면 된다는 이기주의가 생기며, 생각이 ... 그러므로 즐거운 마음으로 운동을 생활화할 때, 즐거운 인생이 만들어지고 장수하게 된다.(3) 음식은 바르게 선택해서 먹어야 한다.건강은 기본적으로 사람 몸의 구조와 기능을 정상으로

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.09

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  성공한 사람들의 세 가지 루틴 독후감

  몸의 힘을 유지하는 신체 루틴, 재능과 잠재력을 키우는 능력 루틴, 마음의 힘을 지키는 정신 루틴이 평범한 사람들도 성공으로 이끄는 마스터 키가 될 것이다. ... 가령 경기 전 몸과 마음을 최상의 컨디션으로 유지하기 위해 헤드셋으로 음악을 듣는 박태환의 행동도 이런 일상에 해당한다. ... 힘을 갖게 된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.15

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  다문화 교육의 이해 정리본 1장~14장정리

  마음으로 구성된 존재[2] 몸을 기준으로 보면 나와 남은 구분되는 존재》자신의 몸 중시, 자신의 이익 추구를 위해 경쟁, 투쟁》나와 남은 개별적 존재[3] 인간의 마음: 변하지 않는 ... 하나로 파악하는 일체감 발달-인의예지 본성과 본마음이 이기적 욕심보다 많으면 내 마음과 남의 마음이 같아짐“역지사지(易地思之)의 마음”“십시일반(十匙一飯)의 마음”[1] 인간: 몸과 ... 친구들의 놀림이 시작됨중학교> 집과 학교에 가지 않고 한강에서 노숙하면서 지냄2011년 6월> 할머니가 돌아가신 뒤 성격이 급변함2012년 3월> 동네에 불을 지르다 경찰에 붙잡힘⇒

  시험자료 | 102페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.06.08 | 수정일 2022.08.21

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  독후감 - 운동의 뇌과학(제니퍼 헤이스)

  몸을 움직여 마음의 병을 치료한다이 책의 원제는 『Move the body, Heal the mind』이다. 직역하면 “몸을 움직여 마음의 병을 치료한다”라는 뜻이다. ... 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘1. ... 들어가며몸을 움직이는 행위, 즉 ‘운동’이 육체적 건강뿐만 아니라 정신적으로도 도움이 된다는 것을 직접 체험한 나는 처음부터 공감하는 마음으로 이 책 을 읽기 시작했다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.30

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  정신건강을 지키기 위해 나는 무엇을 할 것인가

  무엇보다도 익숙하지가 않고 몸과 마음에 습관화가 되지 않았기 때문이다. 하지만 마음 안에서 뭉쳐져 있는 일과 휴식을 떼어내는 과정은 꼭 필요하다. ... 15) 힘이 들 때 타인의 도움을 받는 것을 두려워하지 않아야 한다.? ... 동전의 어떠한 난관에도 긍정적으로 생각을 하는 것만큼 강한 힘은 없다고 생각한다.?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.09

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  으뜸체력(인생의 번아웃에지지 않는 힘)_심으뜸_독후감 서평

  건강하고자 운동을 하면서도 계속해서 내 몸과 마음을 건강과 멀어지게 하는 감정들, 불안과 자책, 강박으로부터 스스로를 지킬 수 있는 힘을 주기 때문이다.운동을 가르치면서 많은 사람들이 ... 운동은 살을 뺴거나 몸을 근사하게 만드는 일을 넘어 몸과 마음을 긍정적으로 바꿀 수 있는 기회가 되기도 한다. ... 저마다 다양한 이유로 자신의 아픈 몸과 마음을 방치한 채 내버려두고 있다는 사실을 알았다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.04

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