"스트레스 해소 수업" 검색결과 81-100 / 5,379건

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  정신간호학_정신역동병리기록지

  따라서 나에게 스트레스를 주는 정확한 원인을 파악하고 이를 해소할 수 있는 건강한 방법(ex-명상, 운동 등)을 찾을 것이다.3신체화* 신체화란? ... 하지만 속으로는 욕을 하면서 그 선생님 수업을 더 열심히 들었다. ... 앞으로도 ‘유머’를 사용할 수 있는 경우라면 이를 적절히 사용하여 심리적 갈등을 해소할 것 이다.5반동 형성* 반동형성이란?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.12

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  생활지도와상담_청소년들의 중독 중 관심주제를 선택하여(인터넷 중독, 게임중독, 도박중독, 성중독 등) 본인의 생각을 서술하시오.

  따라서 청소년들이 학교나 가정에서 어떤 부분 때문에 스트레스를 많이 받지를 관심 갖고 접근하면 이러한 부분이 일부 해소될 것으로 보인다. ... 어렸을 때부터 스마트폰을 사용하면서 청소년들이 스트레스 해소 장소가 많지 않다 보니 인터넷 공간이나 스마트폰을 사용하는 시간이 늘어나며 이에 대한 부작용도 확산하고 있다. ... 예를 들어 청소년들이 진로나 적성, 학업성취, 정서적 안정 등과 같은 측면에서 가장 많이 스트레스를 받는다면 이러한 부분이 해소될 수 있도록 환경적인 변화를 갖춰지면 청소년들의 인터넷

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  공주교대 댄스스포츠 리포트

  물론 사람은 처해있는 상황에 따라 스트레스 해소 방법도 다를 수 있지만 사소한 스트레스도 방치할 경우 다양한 사고와 질병에 노출될 수 있으므로 스트레스 해소하는 방법은 반드시 필요하다 ... 대학생들에게 스트레스 해소 방법에 대해 물어보면 가장 흔한 대답은 바로 음주라고 응답할 것이다. ... 특히 처음엔 잘 되지 않았던 동작이 매끄럽게 연결되고, 어색하고 서먹했던 사람과 점차 가까워지면서 댄스스포츠의 또 다른 묘미를 느낄 수 있다.두 번째로는 적절한 스트레스 해소를 도와준다는

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.21

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  코로나19로 새로운 청소년 활동의 변화와 그 대안으로 활동되는 비대면 청소년활동에 대해 조사하고, 새로운 환경 변화 속에 학습자가 생각하는 청소년지도자가 갖춰야할 역량 3가지를 제시하시오.

  그러나 수업을 받는 것만으로 아이들이 느끼는 심리적인 스트레스 등을 해소하는 것은 쉽지 않고 그것을 해소하는 하나의 방법이 바로 동아리 활동이다. ... 학교에 직접 가지는 않지만 아이들이 학교에서 수업을 받는 것과 비슷한 느낌을 가지게 하고 교육적으로 발생하는 격차를 해소한다는 점에서 좋은 활동이라고 본다.2.청소년 지도자의 역량1 ... 거리두기로 인해서 자신이 의존할 수 있는 친구들과 단절되었고 아이들의 사회화가 대부분 이루어지는 학교라고 하는 공간이 폐쇄되면서 이들의 스트레스와 정서적인 문제가 상당하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20 | 수정일 2023.02.21

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  보육과정은 사회적 기초와 배경에 따라 달라질 수 있습니다. 최근 1년 사이에 보육과정에 영향을 미칠 수 있는 사회적 관심사나 사건을 제시하고 본인의 의견을 작성하시오.

  우울증, 자괴감, 부부의 갈등은 결국 아동학대로 연결될 수 있으므로 여성의 스트레스 해소를 위한 아동과 여성의 분리, 인식의 변화, 남편과의 가사분담을 통해 스트레스를 줄여야 할 필요가 ... 코로나19로 인한 보육과정의 변화에 필요한 자신의 의견제시1) 비대면 수업과 대면수업의 국가적 프로그램 개설가. 비대면 수업 방법(가칭 컴퓨터로 만나요)나. 대면 수업 방법다. ... 역할에 대한 요구수준도 높아지면서 발생하는 스트레스를 말한다.특히 코로나로 인해 아동이 가정에 있는 시간이 늘어나면서 보호자의 스트레스가 증가하고 있으며 남성보다는 여성의 스트레스

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.29

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  코로나로 인해 여러 가지 불안을 호소하는 사람이 많은데 심리학 이론을 근거로 불안을 해소 하는데 도움을 줄 수 있는 방안을 제시해 보세요.

  코로나19의 확산을 막기 위해 '사회적 거리두기'를 시행하였고 그 연장선으로 학생들의 등교 연기와 온라인 수업, 재택근무 등 '비대면' 즉 접촉하지 않는 생활을 강구하였음에도 장기화에 ... 본론코로나로 인한 불안 해소Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 주제 : 코로나로 인해 여러 가지 불안을 호소하는 사람이 많은데 심리학 이론을 근거로불안을 해소 하는데 도움을 줄 수 있는 방안을 제시해 보세요.심리학개론목차Ⅰ. 서론Ⅱ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.21

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  문제행동의 원인과 기능에 대해서 설명하고 교실내에서 발생 할 수 있는 문제행동예방과 감소를 위한 교사의 지원 전략들에 대해서 서술하시오.

  일부 학생들은 문제 행동을 통해 스트레스를 해소하거나 교실 내에서의 자신의 위치를 확립하려고 할 수 있다. ... 이는 주목받기 위한 행동, 감정적 해소를 위한 행동, 또는 특정한 상황에서 불안을 피하기 위한 전략일 수 있다. ... 예를 들어, 특정 학생이 수업 중 자주 떠드는 행동은 주목을 받고 싶어 하는 욕구에서 비롯될 수 있으며, 또 다른 학생이 수업 중 무기력하게 앉아 있는 것은 과도한 불안감이나 긴장감을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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  건강한 자기관리

  요가를 하면서 가장 좋았던 것은 스트레스가 해소되고, 심리적으로 마음이 편안해져서 좋았다. ... 요가동작에 집중하면서 음악에 맞추어서 요가 자세를 하니 마음도 편안해지고 스트레스가 많이 해소되었다. ... 스트레스 감소에 좋은 효과를 봤다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24 | 수정일 2021.04.22

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  가족관계론(자신의 가족 또는 주변의 가족의 부부관계에 대하여 분석)

  부부간의 스트레스는 곧 부부간의 갈등으로 발전될 가능성이 많기 때문에 스트레스의 해소는 매우 중요하다. ... 우리부부는 같이 산책하며 대화하는 방법을 통해 서로에게 쌓인 감정을 해소하고 회사나 가정, 육아에 대한 스트레스를 공유하곤 하였다. ... 배운 내용을 토대로 분석해봅니다.수업시간에 언급되었던 소제목들을 중심으로 자신의 관계 또는 주변의 관계에 대하여 생각해보고 분석하시면 됩니다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.02

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  나의 스트레스 대처방법

  더불어 이 수업을 통해 주지한 내용을 바탕으로 자신만의 스트레스 관리방법을 적용하여 이후 스트레스 상황에서는 이렇게 대응하겠다는 내용으로 자신만의 스트레스 관리방법을 결론에서 제시해주시기 ... 경쟁이 스트레스가 될 수는 있지만 한편으로는 열정적으로 과업을 수행할 수 있는 동인이 될 수 있는 것이다.그렇지만 이러한 스트레스를 제대로 해소하지 못할 경우에는 부정적인 작용이 ... 신체는 자극에 대한 반응을 보이다가 자극이 해소되면 반응을 멈추거나 완화시키는 방식의 자율적 조절을 하게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.14 | 수정일 2023.02.15

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  음식에 대한 네오포비아가 심각하게 나타나는 영유아기에 네오포비아를 감소시키기 위한 방법에 대해 서술하시오

  둘째, 현대인들은 바쁜 일상생활 속에서 스트레스를 해소할 수 있는 마땅한 여가활동이 부족한데, 이로 인해 먹는 것으로 스트레스를 해소하려고 하는 경향이 강해졌기 때문이다. ... 그리고 유아교육기관에서는 교사 주도형 수업방식 보다는 유아가 직접 참여하면서 스스로 학습할 수 있는 기회를 제공함으로써 자연스럽게 바른 식습관을 형성할 수 있도록 하여야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24

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  [토론 A+] 사고바꾸기와 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술, 부적응적 대처 중 한가지를 선택하여 구체적인 예를 본인의 경험을 바탕으로 작성, 부적응적 대처방법의 문제점

  스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고바꾸기가 있습니다. ... 본인은 특히 스스로가 어렵다고 생각하는 특정 수업에 관해서 엄청나게 스트레스를 받기 시작했고 문제에 직면하고 도움을 구하는 대신 문제를 완전하게 회피하기 시작했었다.그 수업에 정기적으로 ... 수업에서 한도 끝도 없이 뒤쳐져 있었고 중요한 일자를 놓칠 뿐 아니라 시험성적도 하위권에 머무르는 상황을 초래했다.

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.09

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  독후감) 기분이 태도가 되지 않게, 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 (레몬심리 저자)

  여기서 중요한 것은 이렇게 쌓이고 누적된 스트레스 해소 방법이다.자기만의 스트레스 해소 방법이 있어야 하는데 무얼 시작해야 할지 모를 땐 관심사를 넓혀보라는 저자의 제안은 흥미로웠다 ... 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업레몬심리 저자.기분이 태도가 되지 않게, 그렇게 되는 방법에 관하여 다양한 사례가 소개된다. ... 엄청난 압박에 너무 힘들어서 스트레스를 풀어야하는데 도저히 무얼 해야 스트레스가 풀릴지 모른 경우가 많다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.15

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  사례관리계획서

  스트레스 해소를 위해 가끔씩 클라이언트의 어린 시절 선물 받은 말을 타고 궁전 주변의 산으로 활쏘기를 하러 감? 말에게 말하는 습관을 가지고 있음5) 클라이언트의 강점? ... 정략 결혼을 추진하는 클라이언트의 어머니와의 대화 불통으로 어린 시절 클라이언트의 아버지에게 선물 받은 말에게 대신 자신의 의견을 말하며 스트레스를 해소함6) 자원활용상황? ... 자유롭게 살고 싶은 클라이언트에게 정략 결혼은 스트레스가 됨?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.18

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  체육실기 - 자신이 생각하는 초등학교 수업에서 체육 수업의 중요성

  신체적 활동은 학생들에게 에너지를 발산하는 효과가 있으며, 또한 스트레스를 해소시켜준다. 이러한 이유로 인해 학생들은 더욱 효과적으로 학습에 집중할 수 있다. ... 더불어, 체육 수업은 심리적으로도 매우 중요한 영향을 미친다. 운동은 염증을 감소시키고 스트레스를 줄이는 데 도움을 준다. ... 따라서 체육 수업은 학교 교육 과정에서 필수적인 요소로 인정되고 있다.3. 학습 태도와 집중력 향상체육 수업은 학생들의 학습 태도와 집중력 향상에도 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.28

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  거인의 노트 독후감

  글로 쓰면 확실히 스트레스가 해소되는 느낌을 받은 적이 있었다. 공부 기록 요령은 확실하게 알아야 한다는 것과 요약해야 하는 것이라고 한다. ... 저자는 기록을 통해서 지식을 얻을 수 있다고 했다.수업을 들으면서 적는 이른바 필기는 나도 자주한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.22

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  명상과 심리치유 - 걷기 명상 소감문

  아까 수업시간 때 교수님께서 스트레스 해소법을 물어보실 때, 발표하기 좀 부끄럽고, 목소리가 이상하게 나올까봐 속으로만 생각했는데, 나만의 스트레스 해소법은 ‘일기 쓰기’이기 때문이다.하여튼 ... 힘들고 바쁘고 예민했던 마음의 가시가 다듬어진 기분이었다.평소에도 명상에 관심이 많았는데, 이번 수업을 들으면서 다양한 명상이 있다는 걸 알게 되었다. ... 그마저도 동아리 간부 일, 계절학기 과제, 여름학교를 위한 수업계획서와 ppt 수정까지 하면 피로 때문에 어깨가 뭉쳐서 너무 아팠다.사람이 여유가 없어지면 예민해진다는 말에 공감했다

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.02

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  학교 폭력 사전 예방 방안 및 발생 대처 방안

  학교폭력 예방 및 폭력 태도 해소를 목적으로 재구성한 수업 활동은 초등학생들의 발달상에 나타나는 교우들 간의 말다툼으로 인한 폭력, 분노를 조절하는데 긍정적인 영향을 준다. ... 특히, 그림책을 활용한 행복 수업은 스트레스와 정서적 결핍으로 인해 낮아진 자존감을 개선하고 긍정적 자아를 형성하는 데 도움을 줄 수 있다. ... 이 경우 학생의 삶 속에 어떤 스트레스가 있는지 탐구하고 스트레스의 원인을 찾게 되면 그것을 없애거나 줄이기 위한 노력을 하도록 지도해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.20

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  [청소년활동론] 청소년활동시설의 유형과 특성에 대하여 간단하게 설명하고, (보고자가 청소년문화의집에서 근무하고 있는 청소년지도사라고 가정하고) 활동 가능한 청소년활동 한 가지를 계획해보세요.

  하지만 코로나19의 장기화로 청소년들이 느낄 수 있는 정서적 어려움과 제한된 활동으로 인한 스트레스를 해소하기 위해 온라인을 통한 프로그램들이 많이 계획되어야 한다고 생각합니다.제가 ... 현재 코로나19의 장기화로 인하여 청소년들은 많은 정서적 어려움과 제한된 활동으로 인해 스트레스를 많이 받고 있습니다. ... 앞으로는 대면수업과 비대면 수업의 비율이 반반정도 될 수 있도록 프로그램을 계획하고 만들었으면 합니다. 개인적으로는 자기 계발을 위한 코딩수업 프로그램을 계획해 보고 싶습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.15

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  [정신건강론] 스트레스로 인하여 일어날 수 있는 청소년기 실제 사례를 조사하여 제시하고, 원인 분석 및 대처방안을 논하시오.

  매일 수많은 과제와 학업 일정에 치이면서도, A는 성적을 유지하기 위해 학원과 과외 수업에 매달렸다. ... 사회적 지지는 청소년이 스트레스를 해소하고, 문제를 해결하는 데 있어 중요한 역할을 한다. ... 따라서 청소년이 스트레스를 경험할 때 이를 해소할 수 있는 적절한 방법을 제공하는 것이 중요하다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.14 | 수정일 2024.08.20

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