"다이어트 방법" 검색결과 101-120 / 12,554건

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  한방다이어트 서암봉&수지침&뜸&한약 효능,방법,후기

  다이어트 때 소화불량 시수지침 후기대상자: 김미강 시작일: 2008. 03. 26 종료일: 2008. 04. 14 수지침 적용 방법:다이어트가 필요하다고 생각되는 부위 마다 적용함 ... 먹고 싶은 생각을 줄이는 방법3. ... 냄새부터 아주 좋았다.그렇지만 다이어트를 하고 있어서 많이 먹을 수가 없었다. 그래서 조금 먹었더니 배가 더 고팠다. 그래서 서암봉을 붙였다.한약효능식욕이 억제. 땡기지 않고 .

  리포트 | 41페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.28

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  [영양학] 다이어트의 방법과 약물요법

  ♣ DIET 방법Ⅰ .음식을 이용(식이요법)Ⅱ .운동이나 체조Ⅲ .피해야 할 음식Ⅳ .혈액형에 따른 다이어트법Ⅴ .한국식 다이어트란Ⅵ .다이어트시 꼭 지켜야 할 사항♣ 약물요법Xenical ... 식이요법★ 물 다이어트미네랄 워터는 체내의 수분 밸런스를 조절하고 불필요한 수분은 몸 밖으로 배출한다.다이어트 방법아침에 일어나서 2컵의 물을 마신 다음 아침식사를 한다. ... 그러나 전혀 식사를 하지 않고 물만으로 다이어트를 하려는 생각은 아주 위험하다.물 다이어트가 나에게 적당한가1)시간이 걸려도 간단한 방법으로 날씬해지고 싶다2)별로 땀을 흘리지 않는다3

  리포트 | 47페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.23

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  [미디어조사방법론]남녀 대학생의 다이어트 의식차이 연구

  남녀 대학생의 다이어트 의식차이 연구< 목 차 >I. 서론1. 연구배경2. 연구목적II. 본론1. 문헌연구2. 조사방법? 연구대상? 변수 및 측정도구? 분석방법3. ... ) 100(100.0)(5)효과적인 다이어트 방법효과적일 것으로 생각하는 다이어트 방법의 경우(중복선택)에는 남학생의 경우 운동(89번)을 가장 많이 선택하였고, 여학생 역시 운동( ... 효과적일 것으로 생각하는 다이어트 단위: 번-선택된 횟수구 분남학생여학생효과적일 것 이라고생각하는 다이어트(중복선택)단식 6 10운동 89 81식이요법 26 46의학적 방법(수술,

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.01.08

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  비만 다이어트열풍의 문제점과 개선방법

  그렇다보니, 일반 여성들의 다이어트 열풍은 더욱더 거세어졌다. 비만에 관한 책이나 다이어트 방법들이 쉴새없이 나오고 있다. 옷가게를 가보아도 작은 사이즈의 옷들이 대부분이다. ... 이번 연구 성과를 발전시킬 경우 일부 비만 환자에 제한적으로나마 호르몬 주사를 통해 렙틴 농도를 인위적으로 증가시키는 방법으로 비만을 효과적으로 치료할 수 있는 새로운 기술 개발이 ... 법이 만들어져 비만한 사람뿐만 아니라 그렇지 않은 사람에게까지 다이어트 열풍이 불고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.10.07

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  [스포츠건강] 여러 가지 비만치료법 및 다이어트 방법에 관하여...

  그래서 참고로 운동 다이어트 방법에 대해 몇가지 더 소개하도록 하겠다.♥ 여러 가지 운동 다이어트 방법1) 팔, 어깨Slim-Exercise운동 부족으로 체중이 늘면 팔 또한 굴곡이 ... 여러 가지 비만치료법 및 다이어트 방법에 관하여...우선 현대에 증가하고 있는 어린이 비만에 대하여 간단히 알아보았다.1)어린이 비만치료법 : `식사일기` 통해 자제력 길러줘라식이요법 ... 또한 표준체중 보다 4kg 초과하면 평균 사망률의 8%, 9kg초과하면 18%, 23kg초과하면 56에서 벗어나도록 노력하는 것이 우리 신체에 가장 좋은방법일 듯 하다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.05

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  [비만][다이어트][체중조절][비만 예방][비만 치료][운동][요요현상]비만의 분류 및 원인과 진단방법 및 예방, 치료(비만의 원인, 비만의 분류, 비만 진단 방법, 비만과 체중조절, 비만 예방,치료, 비만, 다이어트)

  비만의 분류 및 원인과 진단방법 및 예방, 치료Ⅰ. 개요Ⅱ. 비만의 원인Ⅲ. 비만의 분류1. 단순비만2. ... 비만의 진단 방법Ⅴ. 비만과 체중조절Ⅵ. 비만의 예방 및 치료1. 치료하기전 면담의 태도2. 비만기기 치료3. ... 청소년비만1) 청소년 비만의 치료방법2) 청소년 비만의 식이요법3) 청소년 비만의 운동요법4) 청소년 비만의 행동요법5.

  리포트 | 28페이지 | 9,000원 | 등록일 2007.04.04

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  [현대사회 복지 ] 국내외 다이어트 방법의 종류와 실태

  국내외 다이어트 방법의 실태■ [원푸드 다이어트]사과, 자두, 포도, 토마토, 수박, 냉면, 다시마, 현미, 분유, 요구르트, 벌꿀 등 원푸드 다이어트(one food diet)란 ... 그러나 이 방법도 일종의 원푸드 다이어트의 변형으로 영영소의 불균형 등 부작용을 초래할 수 있다. ... 회전식 다이어트는 실컷 먹고도 살을 뺀다는 것을 전제로 하고 있으므로 향후 다이어트로 인한 스트레스를 스스로 이겨내지 못하고 행동변화를 유발할 가능성이 높은 방법이다.

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.06

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  [가정학]비만예방의 중요성과 체중조절방안에 대하여 논하고, 시판되고 있는 체중조절 다이어트식과 방법 등을 조사하고 평가하시요.

  체중조절 다이어트식과 방법1. 체질식방법과 특징2. 평가(별첨) 미연방보건연구소 체중지수표Ⅰ. 비만예방의 중요성과 체중조절방안1. 비만예방의 중요성가. ... 비만예방의 중요성과 체중조절방안에 대하여 논하여라또한 시판되고 있는 체중조절 다이어트식과 방법 등을조사하여 평가하라.목 차Ⅰ. 비만예방의 중요성과 체중조절방안1. ... 된체중감량 에 매우 효과가 있다는 점을 감안 하여 만들어진 요법.고기를 멀리하게 되고쉽게 포만감이 느껴지는 것.올챙이 특유의 비린내가 심해식용시 구역질이 날 수 있음.( 계 속 )다이어트특

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2006.07.24

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  [비만][다이어트][운동]비만의 원인, 분류, 측정, 합병증, 비만치료(비만의 원인, 비만의 분류, 비만 측정방법, 비만으로 인한 장애, 과체중과 비만에 관련된 건강문제, 비만 치료방법, 비만치료 가장 큰 명약 운동)

  비만의 측정방법비만 측정방법-비만의 진단자신이 비만인지 아닌지를 알기 위해서는 체지방량을 측정해야 한다. ... 체격지수에 의한방법8. 표준 체중법9. 기타Ⅴ. 비만 확산의 주된 이유Ⅵ. 비만으로 인한 장애Ⅶ. 과체중과 비만에 관련된 건강문제Ⅷ. 비만의 치료 방법1. ... 비만의 치료 방법1. 식사를 거르지 된다.

  리포트 | 19페이지 | 7,500원 | 등록일 2007.01.11

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  [비만][운동][다이어트][요요현상]비만의 정의, 비만의 원인, 비만의 위험인자와 위험도, 비만의 진단 방법, 비만의 분류와 평가, 비만의 예방,치료, 비만치료를 위한 올바른 운동법, 비만치료를 위한 행동수정 요법

  비만의 진단 방법1. ... 체지방을 측정하는 방법은 여러 가지가 알려지고 있으나 아직은 체지방을 직접 정확하게 측정할 수 있는 이상적인 방법은 없는 실정이다. ... 운동강도의 표현방법은 최대산소섭취량의 백분율(VO2max), METs, 심박수, 운동자각도(RPE) 등을 이용하는 방법 등이 있다.

  리포트 | 22페이지 | 7,500원 | 등록일 2007.07.21

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  [비만][운동][다이어트]비만, 비만치료, 운동 분석(비만의 정의, 비만의 원인, 만병의 근원, 비만 치료, 비만과 운동 관련성, 비만에서 운동 방법, 흡연과 비만 상관관계, 윗몸일으키기와 복부지방(뱃살) 상관관계)

  비만에서 운동 방법10. 신체 활동을 늘리는 방법11. 흡연과 비만의 상관관계12. 윗몸 일으키기와 복부지방(뱃살)의 상관관계1. ... 다이어트를 사랑을 받기 위한 수단으로 생각한다면 체중 줄이기는 훨씬 쉬워질 것이다.5. ... Nisbett는 이런 관찰을 달리 해석하여 다이어트를 하는 것이 음식물에 대한 반응성을 높인다고 하였다.

  리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2007.01.11

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  초극강 효율의 몸짱되는 법

  초극강 효율의 다이어트 –먹고싶은 대로 먹으면서 다이어트는 지키고, 적당히 운동하면서 몸을 키우는 방법사람은 다음 세 가지 체형 중 하나로 구분된다. ... : 사흘 다이어트로 소량 섭취, 나흘째 되는 날엔 정상 섭취.하루 섭취하는 양에서 적어도 하루에 500칼로리 이상은 줄여야 다이어트임. ... 다른 계산 공식도 존재.운동 방법일주일에 사흘 운동: 평일에 2회 헬스클럽, 일요일 달리기.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.24

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  다이어트와 건강

  -다이어트의 필요성다이어트는 신체조성율의 발란스를 증진 시킬 수 있는 최대의 방법으로 현대인들에게 필요되고 요구되는 사항이기도 합니다. ... 이러한 다이어트의 부작용을 막고 장기적으로 건강한 신체를 만들기 위해서 우리는 건강하게 다이어트를 접근할 필요가 있습니다. - 건강한 다이어트 방법자신의 신체조성율과 신장, 몸무게를 ... 이러한 다이어트는 성별, 나이, 신체적 특징에 따라서 다르게 접근해야할 필요가 있습니다. - 건강하게 다이어트를 하기 위해서는 ?

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.13 | 수정일 2021.07.14

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  [운동과 영양] 비만과 다이어트에 대한 분석

  다이어트의 여러 가지 방법들1) 운동 다이어트2) 식이요법① 건강한 다이어트를 위해 멀리해야할 간식② 간식 칼로리 알고 보니 다르네?! ... 다이어트에 관련 기타 정보1) 다이어트에 관한 일반 상식2) BMI 계산방법10. 퀴즈* 보충자료1. 비만이란 무엇인가? ... ③ 배불리 먹어도 안심되는 다이어트 음식 10④ 다이어트 효과를 증폭 식품과 방법들⑤ 스위트 다이어트 비법 (줄리아로버츠,이미연,하리수,황신혜,김희선)⑥ 체질별 혈액형별 맞춤 다이어트

  리포트 | 41페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.03 | 수정일 2021.02.04

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  건강다이어트요법 기말 족보 [A+]

  답 : 다이어트에 할 때 물을 마시면 다이어트 효과가 없다.지방세포의 양적 이상에 의한 비만증이 아닌 것은? ... 비만증의 치료방법 중 내장지방축적형 비만증 (지방세포의 질적이상에 의한 비만증) 치료의 첫번째 목표는 현재 체중과 허리둘레의 7% 감소이고, 지방세포의 양적이상에 의한 비만증은 현재 ... 답 : 다이어트와 운동은 성인에게 있어 지방세포의 크기를 감소시키지는 못하지만 그 수를 감소시키는 데에는 효과적이다.다이어트에 대한 설명 중 틀린 것은?

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.23

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  평생교육프로그램

  프로그램 내용, 방법 한눈에 살펴보기[홈트레이닝 운동을 100% 활용하는 방법](1) 운동 프로그램 따라하기홈트레이닝 운동 프로그램으로는 '부위별 15분 다이어트'와 '6분 간단 다이어트 ... 요구분석 목적- 회원들의 다이어트에 대한 요구파악2. 요구분석 방법 및 실시기존회원들의 설문 조사 및 온라인 설문조사3. 도구 제작(1) 설문지4. ... 운동하고 식습관 개선을 했을 때 가장 큰 효과를 보게 되었는지를 파악하여 다수에게 적합한운동방법과 식습관을 적용하여 프로그램을 실행한다.[6단계] 프로그램 내용, 교육방법, 매체선정1

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.14

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  [소논문] 간헐적 단식, 우리는 항상 새로운 다이어트를 찾는다

  위한 방법으로 여 러 가지 다이어트 비법이 성행해왔다. ... 다이어트와 체중감량을 동일시하는 것 자체가 나쁜 체중감량 문화의 시작이다. 앞선 체중감량 방법들의 공통점은 무엇일까. ... 많은 대중매체에서는 이러한 체중 감량 방법을 소개할 때 정확한 방법과 부작용을 안내하기 보다는 극적인 변화를 더 강 조하는 편인데, 이는 시청자들로 하여금 부작용은 배제한 채 화면을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.28

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  식사요법 식이장애의 정의와 원인 및 치료, 다이어트의 문제점

  다이어트1) 다이어트의 문제점(1) 불균형한 영양소 섭취곤약은 100g당 10kcal 정도지만 쉽게 포만감을 줘서 다이어트식으로 각광받는다. 그래다. ... 그래서 다만 이때에 위장관 부담을 최소화할 수 있는 식품을 선택을 하고, 이것으로 충당이 안 되면 보충제나 정맥주사, 경관급식을 급여하는 방법을 강구를 해야 된다.· 그리고 기초대사량이 ... 다이어트를 실패한 경험이 많은 비만인한테 주로 올 수 있다.· 문제발생 때마다 끊임없이 먹는다. 그래서 한꺼번에 또는 배고프지 않아도 많은 음식을 먹는다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.13

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  3강. 비만과 식이조절

  극단적인 다이어트 방법 요요현상이 쉽게 옴2. ... 에너지 영양소의 비율 조정 3) 저당질 고단백 식사 앳킨스 다이어트 또는 황제 다이어트 ‘ Low Carb Diet Program and Weight Loss Plan 단기간에 빠르게 ... 에너지 제한 극단적인 에너지 제한 식이방법 고도비만 환자에게서 적용되는 식이방법 1) 단식 (fasting) 2) 초저열량 식사 (Very Low Calorie Diet, VLCD)

  리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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  비만학개론 기말

  영양적으로 적절한 방법3. 개인의 특성 및 의학적 상태에 따라 다량영양소의 비율 개별화4. ... 똑같이 100kcal를 먹어도 고기인지 빵인지에 따라 체중증가량이 각각 달라진다* 영양소밀도식품의 열량에 대한 영양소다이어트 ... 재료는 데쳐서 기름을 제거한 후 이용* 자극적인 조리법은 피하기진한 양념은 피하고 간은 되도록 싱겁게조미료 사용을 줄이고 대체 조미료를 이용체중 유지를 위한 행동 요법자기 감시-다이어트

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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