"무릎운동" 검색결과 101-120 / 32,476건

• 

  [A+케이스스터디] 성인간호학실습 TKR(Total Knee Replacement) 케이스스터디 간호진단 5개, 간호과정 2개

  수술 직후 걷기와 무릎 관절 운동을 시작하게 된다. 통증이 없다면 조기에 움직이도록 해야 회복이 보다 빠르게 될 수 있다. ... 무릎 관절은 온 몸의 체중을 대부분 지탱하는 중요한 부위이며 주변을 둘러싼 인대나 근육들에 의해 관절의 안정성을 유지하고 굴곡, 신전, 회전운동이 가능하게 한다.관절에 대해 더 자세히 ... 대해 1가지 이상 말할 수 있다.5일 이내 대상자는 TKR 수술 후 할 수 있는 재활 운동에 대해 1가지 이상 수행할 수 있다.5일 이내 대상자는 양측 무릎 CPM을 135도까지

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.26 | 수정일 2024.03.27

  다운로드 장바구니
• 

  체육과 지도안 - 씨름

  A 분단: 기본 자세에서 앞무릎 치기 기술을 반복 실시 한다.정리○정리운동○차시예고○인사,해산。 정리체조.스트레칭。 손 기술 (뒷무릎치기, 옆무름치기)。 ... 체조 및 보강 운동 (주 운동 부위를 집중적으로 지도한다.)* 환자 및 복장 지도* 보강운동 철저전개○본시학습목표제시○기초 기능。 전시학습 확인 (기본 자세, 앞무릎치기)。 ... 체조 및 보강 운동 (주 운동 부위를 집중적으로 지도한다.)* 환자 및 복장 지도* 보강운동 철저전개○본시학습목표제시○기초 기능。 전시학습 확인 (기본 자세, 앞무릎치기)。

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.10

  다운로드 장바구니
• 

  건강과 다이어트 (4주-14주 필기)

  무릎 관절 운동 (앉았다 일어나기)5. 발을 어깨 넓이로 벌려서 누르면서 무릎 늘려주기 (발꿈치를 들어줘야함)6. ... 무릎 대고 팔굽혀펴기 (상체 근육 운동의 효과는 이두근, 삼두근, 삼각근, 광배근) 10회 3세트(무리하면 운동 과부하가 생겨 오히려 운동 상해를 입을 수 있다.) ... 준비운동(손목 발목 돌리기) - 8번 세기 둘둘 부터는 반대 방향으로2. 앞뒤로 제자리 걷기 – 8번씩 두 번3. 무릎 관절 돌리기 – 8번씩 두 번4.

  시험자료 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.16

  다운로드 장바구니
• 

  내 몸 사용 설명서 백 년 다리

  그런데 고령 할머니처럼 퇴행성 무릎 관절염은 기복이 심해서 운동을 해야 한다. 무릎을 안쪽으로 넣고 걷는데 ?안쪽 허벅지 걷기-다. ... 운동, 척추뼈의 자연스러운 곡선 되찾는 CS 운동, 남은 연골을 재생시키는 다리 흔들기 운동, 척추뼈를 지탱하는 근육을 부활시키는 뭇갈래근 운동, 넘어짐 예방에 효과적인 발가락 마사지 ... -기-가 잘 순환되도록 노력하고 의식하는 것으로 운동량을 늘리면 걸음걸이와 자세도 바르다. 무릎 통증이 심하다고 자신을 책망하지 말고 애써준 무릎을 칭찬하자.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.03

  다운로드 장바구니
• 

  <물리치료사,국가고시,그림> 보조기의지학 요약정리 1편

  소아 하반신 마비시 사용.1) Standing flame orthosis; 기립을 위해 모든 자세를 중립자세로 고정, 상지의 운동은 자유로우나 무릎은 고정된다. ... 폄넙다리와 종아리의 밴드무릎뼈 패드에 의한 압력무릎관절의 밖굽이무릎넙다리와 종아리의 가쪽무릎관절 안쪽발바닥위로 미는 두 점체중 & 중력3. ... 무릎 ?

  시험자료 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.28

  다운로드 장바구니
• 

  arthrosis of knee 교육계획안, TKA 수술 후 교육계획안, TKA

  발목 펌핑, 발목돌리기, 무릎펴기, 수동관절운동, 무릎구부리기는 계속합니다.2. 하지 직거상운동? 바로 누워 무릎 밑을 잡고 다리를 올려 무릎을 최대한 구부렸다 편다.? ... 한 번에 15회 반복, 하루 5번 실시< 퇴원 후 재활 운동>? 발목 펌핑, 발목돌리기, 무릎펴기, 무릎구부리기, 하지직거상, 대퇴사두근 운동을 지속적을 반복합니다.? ... 발목 펌핑, 발목돌리기, 무릎펴기는 계속합니다.2. 수동관절운동(CPM)?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.03

  다운로드 장바구니
• 

  재활간호학 ) 연하장애는 인후두의 기계적인 협착 또는 입술, 혀 구개, 인후두에 관계하는 운동성 뇌신경핵 장애에 의해 삼키기가 곤란하게 되는 것이다. 1) 연하과정을 3단계로 구분하여 각 단계

  그 이후 무릎을 꿇은 상태에서 엉덩이를 서서히 들어서 무릎 서기를 이루어 낸다. ... 그리고 반쯤 무릎을 선 운동의 경우 환자의 건강한 한쪽 다리를 내밀게 하여 그 건강한 다리로 균형 잡는 연습을 시키게 된다. ... 만약에 이러한 과정을 잘 한다면 앉았다 일어나며 무릎 서기를 반복하고, 양 무릎이 자신의 체중을 버텨낼 수 있도록 연습해야 한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.29 | 수정일 2024.07.01

  다운로드 장바구니
• 

  상급건강사정 및 실습, 신경계 사정 양식

  앞으로 뒤로)엎침경향검사(겉질 척수로):감각신경계표재성 촉각 검사(상지 복부 하지)표재성 통각 검사(상지 복부 하지)표재성 온각 검사(상지 복부 하지): 생략심부 진동 검사(발가락 무릎 ... 글쓰기반사복부반사(위: T8, T9, T10, 아래: T10, T11, T12)발바닥 검사(L5, S1)이두근건반사(C5, C6)삼두박근건반사(C6, C7)요골근건반사(C5, C6)무릎반사 ... : 측두근과 저작근감각검사: 통각/촉각각막반사: 왼쪽:오른쪽:CN7(얼굴신경)얼굴운동: 미소, 눈감기맛감각(앞쪽 2/3); 생략CN8(청신경)웨버검사(Webber test):린검사(

  서식 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01

  다운로드 장바구니
• 

  재활간호학 ) 연하장애 인후두 기계적인 협착 입술, 혀 구개, 인후두에 관계 운동성 뇌신경핵 장애에 의해 삼키기가 곤란하게 되는 것이다.

  싣는다. 4) 무릎 서기 자세의 운동 ● 꿇어앉기, 무릎에 체중 주기: 바닥에 꿇어앉는다. ... 그리고 양쪽 무릎으로 체중을 싣는 연습을 한다. ● 반 무릎 서기: 건강한 쪽 다리를 앞으로 내밀고 선다. 그런 다음 아픈 쪽 다리를 앞으로 낸다. ... 그런 다음 엉덩이를 들고 무릎에 체중을 실어 상체를 세운다. 이와 같은 동작을 여러 번 반복한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.02 | 수정일 2024.07.01

  다운로드 장바구니
• 

  A+/무릎인공관절수술/TKRA/간호진단 통증/간호진단 신체기동성 장애/간호진단2개/간호과정2개/이론적근거/케이스스터디/간호학과

  걷는 것을 좋아한다고 해서 걷는 운동이 재활 운동을 대신할 수 없으므로 수영 또는 실내 자전거와 같은 무릎을 유연하게 유지할 수 있는 운동을 추천합니다. ... 증상무릎관절증의 대표적 증상은 무릎이 아프고 붓거나 운동 범위가 줄어드는 것이고 삐걱거리는 소리가 들리기도 한다. ... 등산, 달리기 등의 운동을 하기 전에 충분한 스트레칭을 하는 것도 무릎관절증을 예방하는 데 도움이 된다.2.

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.27 | 수정일 2024.03.07

  다운로드 장바구니
• 

  [간호과정론]

  (patella or knee reflex)-앉거나 누워서 무릎을 구부린 상태에서 시행하며, 무릎뼈 바로 밑의 무릎 건을 침아킬레스건반사(Achilles tendon reflex)- ... 구부리기무릎을 구부린 후 적절하게 균형을 유지하고 근육의 힘이 있다.> 무릎을 구부린 후 균형을 유지하지 못하고 근육의 힘이 없으면 비정상12. ... 전반적 운동능력과 균형에 대한 검사방법의 예를 4가지 이상 제시하고 검진 방법을 간략하게 서술하시오.① 걸음걸이똑바로 서서 걸을 때 양팔을 교대로 움직이고 보조 없이 균형을 유지하며

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.09

  다운로드 장바구니
• 

  중앙대학교 다빈치스포츠 -신체활동 평가서 작성지(A+) 2022년 1학기 중간대체 과제

  뼈에 금이 가거나 골절이 일어난 것이 아니지만, 스키를 타고 나서 헬스장에서 개인 트레이너와 함께 하체 운동을 할 경우, 오른쪽 무릎이 지속적으로 욱신거리는 느낌이 들어서 병원에서 ... *무릎의 골멍무릎의 관절 부분의 뼈에 멍이 들었음. 2021년 2월 즈음에, 스키를 타다가 무릎을 다치게 되었습니다. ... 왼쪽 무릎보다 더 안쪽으로 adduction되어있음.무릎이 외반슬 자세를 이룸.골반이 안쪽으로 굽혀져있음.몸의 정중선인 미간, 코끝, 인중, 설골, 배꼽, 치골에 점을 찍고 해당

  시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.10 | 수정일 2022.10.22

  다운로드 장바구니
• 

  전방십자인대파열케이스

  수개월이 지나서 운동 중에 무릎이 어긋나는 느낌이 들거나 운동 후에 무릎이 붓는 느낌이 있어 병원을 찾는 경우도 있습니다.? ... - 수술전부터 무릎을 펴고 근육(medial part of quadriceps)에 힘을 주는 운동(Q-setting Ex) 및 근력 강화운동 (누워서 무릎을 펴고 다리를 들었다 내렸다 ... 하는 운동)을 한다.- 수술 직후부터 Q-setting Ex를 하며 무릎이 완전히 펴지도록 힘쓴다. 2일 이후 7일 까지는 계속적으로 Q-setting Ex를 하며 7일부터 무릎을

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.01

  다운로드 장바구니
• 

  반월상연골파열 진단, 치료, 간호

  이 연골이 파열되면 무릎 사이의 윤활유 역할을 할 수 없어 뼈끼리 부딪히게 되고, 무릎 부종과 통증이 발생한다.과격한 운동, 무리한 운동 등의 원인으로 흔히 발생할 수 있는 반월상연골파열은 ... 절뚝거림.③ 관절 잠김슬관절 운동 중 갑자기 무릎이 구부려지지도 않고 펴지지도 않습니다. ... 이 질환은 대개 무릎에 회전력이 가해질 때 발생하므로 스포츠 운동 중 손상되는 일이 많다. 하지만 중년 이상의 환자에게는 대부분 별다른 외상 없이 발생한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.17

  다운로드 장바구니
• 

  A+ ROM 보건교육 계획서(피드백 수정완)

  모두 끝나면 수급자를 복위로 눕히고 목, 어깨, 둔부의 과신전, 순환운동을 실시한다.(4) 복위 둔부 운동① 수급자의 무릎 밑에 손을 받치고 다른 손은 수급자의 발목부위를 잡아 무릎이 ... 하지편1) 둔부와 무릎운동2) 발목운동3) 발가락운동4) 복위 둔부운동강의2분수동적 관절가동범위 운동 후 간호- 주의사항강의1분정리1. 실전 연습? 사례제시시뮬레이션PPT5분2. ... 이때 대퇴위쪽이 복부 쪽을 향하며 무릎과 둔부를 신전시킨다(굴곡, 신전).② 한 손은 수급자의 발목을 잡고 다른 손은 무릎을 지지하면서 무릎을 구부려 구부린 쪽발이 다른 쪽 무릎옆에

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.25

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 무릎관절염 문헌고찰(출처포함)

  지속적 수동운동(CPM) 기구로 무릎을 천천히 부드럽게 구부리고 펴는 운동을 한다. ... 심한 운동, 체중부하가 많은 작업, 운동선수처럼 과다한 사용 및 근육소실을 초래하는 운동부족도 위험요인이 된다.이차성 무릎관절염의 원인은 선천성 기형, 반복되는 좌상이나 염좌 등의 ... 기동을 위하여 무릎고정 장치를 적용할 때 너무 조이거나 느슨하지 않도록 하고, 수술 후 약 2~10일에 제거한다.수술 후 1~2일부터 다리 곧게 올리기 운동과 사두근 힘주기 운동을

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.27

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학 ) 역학관련 다양한 논문 검색 후 2편 요약

  이미소의 ‘하지 운동 상해 예방 동영상 교육이 방향전환 동작 시 무릎관절의 운동역학적 변인에 미치는 영향’이다.가. ... 하지 운동 상해 예방 동영상 교육이 방향전환 동작 시 무릎관절의 운동역학적 변인에 미치는 영향가. 연구의 배경나. 주요 결론다. 연구의 의의2. ... 하지 운동 상해 예방 동영상 교육이 방향전환 동작 시 무릎관절의 운동역학적 변인에 미치는 영향역학과 관련하여 가장 처음으로 살펴볼 논문은 김성민?문제헌?

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.17

  다운로드 장바구니
• 

  스포츠재활 실기

  extension 해준다.5.무릎뼈 안정화를 위한 활주운동을 실시하시오. ... (운동손상학 p.761)?무릎 안정화 기술 3가지.(무릎뼈 활주-기출문제5번 / 뒤쪽 넙다리뼈 활주-기출문제6번 / 뒤쪽 정강이뼈 활주-부가적으로 첨부)a. ... (운동손상학 p.763)- 기본 스쿼트 동작에서 무릎을 40도 정도만 구부렸다 펴는 동작 이다.

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.04

  다운로드 장바구니
• 

  학습지도안(체조 무릅펴앞구르기)

  앞 뒤 구르기마루운동의 구르기와 서기, 돌기의 원리를 이해하고 정확한 동작으로 할 수 있다.? 무릎 펴 앞구르기체조마루운동? 무릎 펴 뒤 구르기? 물구나무 서기? ... (무릎 펴 앞구르기 심화)?운동기구 및 용품정리를 하도록한다?입실 지도한다.?체조대형으로 신속히 집합한다.?신속히 집합한다.?환자가 있을 경우 손을 들고교사의 지시를 따른다.? ... 단계별 지도를 통해 효과적인 학습이 되도록 한다.교수-학습 지도안Ⅱ.단 원마루운동( 무릎 펴 앞구르기)일 시대 상시 간차 시5월 22일 수요일1학년 1반(35명)4교시3/7학습목표?

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.05

  다운로드 장바구니
• 

  <물리치료사,국가고시,그림> 보조기의지학 요약정리 2편

  흔들기때 굽힘)편근 약하지만 엉덩관절폄근이 강할 때 경련이 있으면 사용XDial lock한쪽방향의 운동제한tip) 무릎뼈패드는 무릎을 지지해 무릎이 굽힘 되는 것을 방지.Cowhorn ... 최대한 고정척추옆굽음증보조기밀워키보조기(TLSO)척추 옆·뒤굽음증, T7이상인 굽이에 효과적, 성장기 어린이, 교정운동+근력운동필요등허리엉치보조기(Low profile TLSO)T7이하인 ... 제작시 초기 굽힘 각도는 15°, 플라스틱, 무릎아래 체중부하↓, 무릎 끈 사용무릎인대가 체중지지면, 정상보행 넙다리의 몸쪽이 심하지 않음밀워키보조기(TLSO)Pavlik harnessVon

  시험자료 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2023.10.28 | 수정일 2024.01.28

  다운로드 장바구니