"멀리뛰기와 배구" 검색결과 121-140 / 224건

• 

  배구 전략

  따로 연습을 해야겠다.5. 4월 10일 (다섯째 날)-이번 시간에는 공이 머리 위쯤에 왔을 때 두 발로 뛰어서 다시 토스하는 점프토스를 배웠다. ... 한 번 시도해봤으나 팔에 힘이 없어 공이 멀리 나가지 못했다. 오버서브는 생각보다 잘 되었고, 공의 방향도 잘 맞추었다. ... 앞 번호부터 차례로 두 명씩 짝을 지어 이 활동을 지도하였는데, 둘 씩 짝지어 두 다리 사이로 공 패스하고 머리 힘껏 앞으로 보내면서 공을 때려야 공에 힘이 실려서 더 멀리, 정확히

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.08.16

  다운로드 장바구니
• 

  던지기지도안

  내용 구성육 상달 리 기 뜀 뛰 기 원반던지기특 성 과 효 과운동 내용 및 방법? 단거리 달리기 ? 멀리뛰기 ? 원반 쥐는 법? 중 ? 장거리 ? 세단뛰기 ? ... 0 ◎ 0 후프0 ◎ 00 ○ 0 배구공0 ○ 0? 질서유지? 조장인술? 이때 잘하는 학생은 심화 조로 이동? ... 던지기의 평가 결과 정확히 멀리 바로 보 내 사람은 심화조로, 멀리만 보낸 사람은 보통조, 나머지 사람 은 기본조로 이동한 다.선택학습【조 편성기준】① 심화조(상급)- 멀리, 방향성

  리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴

  배구에서의 스파이크와 마찬가지로 배드민턴에서의 가장 매력적인 기술중의 하나이다.● 드롭(Drop)백 바운드라인에 가까이에 온 셔틀을 네트 상단에 겨우 넘겨 곧바로 상대방 네트 넘어로 ... .● 클리어(Clear)셔틀이 상대방 백 바운드 라인까지 높게 멀리 포물선을 그리면서 날아가 수직으로 낙하하는 것을말한다.● 스매시(Smash)높이 떠오는 셔틀을 스피드와 강한 힘으로 ... 모르는 회원이라도 상대의 나이에 관계없이 먼저 인사하고 시간이 허락하면본인을 소개하면서 대화를 나누어야 한다.둘째, 누군가가 와줄 때까지 기다리지 말라 - 초보자를 위해 자신이 게임 뛰는

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.23

  다운로드 장바구니
• 

  체육과학의 원리,운동의 법칙-체육교육입문

  다양한 운동 종목에 담긴 과학적 원리들(배드민턴,배구,농구,야구)8. 느낀점1. ... --- 가해지는 힘▶ 반작용력 --- 반대의 힘[예] 걷기, 달리기, 공치기(드리블), 발구름,☞ 모래사장에서 달리기는 작용력에 비해 반작용력이 약하기 때문에 달리기 힘들다☞ 퐁퐁뛰기는 ... 높게 위치하고 있다- 어린이가 잘 넘어지는 이유- 중심의 높이가 낮으면 안정성에는 유리하지만 빠른 움직임에는 불리하다 - 중심의 높이와 운동 - 달리기 출발, 체조, 씨름, 유도, 배구

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.14

  다운로드 장바구니
• 

  지체부자유아 체육활동

  그러나 받을만한 가치와 행동 이 있을 때만 준다.- 교사가 이 운동을 즐기면 학생들도 즐긴다.⑽ 지도 프로그램 또는 변형된 게임 프로그램을 할 때 변형을 생각해 볼 수 있는 것- 뛰기를 ... 등 )- 던지기( 공 던지기 )- 수상활동( 자유형,수중공놀이 )- 설상, 빙상활동(스키, 스케이트)- 구기활동( 축구, 농구 등 )- 태권도- 풍선배구( 지체부자유 )- 즉흥적 ... 휠체어 육상경기( 지체부자유 )- 선택 : 자유형,배영, 접영 中 1- 장애특성에적합한 영법익히기( 지체부자유 )- 선택 : 태권도유도, 씨름, 탁구- 선택추가: 휠체어탁구,좌식배구

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.20

  다운로드 장바구니
• 

  어린이 비만관리 건강교육

  특정한 장소를 이용하는 운동 : 수영, 에어로빅 체조, 등산, 골프, 조깅, 테니스, 탁구, 배구 등5. ... (행선지에서 약간 멀리 주차하기, 도보로 용무를 끝내기 등)ㆍ엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용ㆍ일상적인 활동이 곧 운동이며 적절하게 증가하는 것이 축적되면 효과적②계획적인 ... 운동을 식이요법과 병행하면 근육량을 유지하면서 지방량만 감소시키며 고지혈증을 개선시켜 동맥경화 예방에 유효하다. 1㎞뛰기, 2㎞걷기, 4㎞자전거 타기, 300m수영의 운동량이 동일하며

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  동양의 체육사

  이제는 통일이 멀리 있지 않다. ... 휴대용 물시계인 동호를 사용하여 물이 흘러나와 없어질 때까지 뛰어서 뛴 거리가 270보이면 1주, 260보이면 2주, 250보면 3주라 한다. ... 력은 무거운 물건을 들고 멀리 달리는 능력을 시험하는 과목이다.

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.11 | 수정일 2017.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  초등학생 영양교육 파워포인트

  -포화지방, 트랜스지방이 함유된 식품들은 되도록 적게 먹어야 해요.이런 음식들을 많이 먹으면 몸에 트랜스지방이 쌓이고 병에도 잘 걸릴 멀리 해야겠죠? ... 고개를 들고 점프를 하는 운동은 성장판과 흉곽을 자극하여 키를 자라게 합니다.◈ 농구, 배구 등은 좋은 운동입니다. ... 단, 칼로리가 높으므로 섭취에 주의필요.줄넘기, 뛰어 놀기 등 적당한 운동을 한다아침, 점심, 저녁을 알맞게 먹는다.콩, 버섯, 당근 등 채소반찬도 골고루 먹는다.간식은 하루에 1~

  리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.05.06 | 수정일 2015.06.20

  다운로드 장바구니
• 

  5학년 체육 수업계획서

  축구공, 배구공, 연식 야구공, 비치볼, 테니스공, 고무공 등학 습내 용?크기와 무게가 다른 공 던지기? ... ·높이 뛰는 것이 멀리 뛰는 데 도움이 된다는 것을 인식하도록 한다.형 성평 가·발의 여러 부위를 이용해 뛰주제딛고 내리는 발을 다르게 하여 멀리뛰기학 습목 표♣딛고 내리는 방법을 ... 여러 가지로 하여 멀리 뛸 수 있다.

  리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.04

  다운로드 장바구니
• 

  초등체육-건강일기(달리기)

  준비하고 가르쳐야 할지 방법을 몰라서 제대로 가르치지 못하겠다는 교사들이 처한 현실을 고려해볼 때, 초등학교 육상 활동에서 교사가 꼭 알아야할 단거리 스타트 방법, 피니시 방법, 멀리뛰기 ... 제자리 뛰기를 하면서 배턴 이어받기를 한다. ... 하면서 이어받기 연습을 해보기Level 2◈ 전력으로 출발하여 같은 빠르기로 달리기Level 3 농구공, 축구공, 배구공, 탁구공 등을 이용하여 다리 밑, 머리 위, 좌우로 전달하는

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.29

  다운로드 장바구니
• 

  교육과정 미오새 독후감

  그녀는 초임교사이기 때문에 직원체육 시간에 남선생님을 도와 일찍 나와서 네트를 치고 공을 준비하고 음료수도 준비했는데, 특히 대학교 때 배구부였다는 장점을 살려서 직원체육 때 뛰. ... 를 읽고아직 교생 실습도 해보지 않았고, 선생님이 되려면 2년반이나 남은 나에게 교사라는 꿈은 막연하고 저 멀리 존재했다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.05.31

  다운로드 장바구니
• 

  [초등체육]초등 6학년 체육 5.체력 1. 신나는 체력 운동 3차시 지도안

  -단거리 달리기, 제자리 멀리 뛰기가 있습니다.?순발력을 기를 수 있는 운동을 한다.?방법과 주의사항 알기?지그재그 달리기 하기?손 짚고 다리 바꾸기 하기? ... -단거리 달리기, 제자리 멀리 뛰기, 놋다리밟기, 줄넘기 등 이 있습니다.?순발력 운동 시 재미있었거나 어려웠던 부분을 발표한다.-단체 줄넘기가 가장 재미 있 었습니다. ... 학습자 료일반자료교사우드락 교구(순발력 의미, 순발력 기를 수 있는 운동 종류),배구공, 줄다리기 줄, 호루라기학생후프멀티미디어 자료?나.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.18

  다운로드 장바구니
• 

  체육과 교생실습 교수-학습 지도안

  즉, 생존을 위해 남들보다 돌을 더 멀리, 더 빨리 던지고, 더 빨리 달리며, 뛸수 있어야했다. 신체적 움직임이 곧 생활이었다고 할 수 있다. ... 소단원 : 배구가. 소단원 설정의 이유- 배구는 가볍고 재미있는 레크리레이션 경기로 고안된 것으로 핸드볼과 의 비율을 높인다.(효과적인 연습방법 강구)? ... (공다루기,공놀이)서브(오버헤드, 플루트서브)50분배구공, 호각형성평가-게임에 임하 는태도및질문1H3개인기능패스 (오버헤드패스)100 분괘도,배구공,호각형성평가-올바른자세 및 패스의

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  [스포츠]미식축구 규칙에 대한 레포트

  야구의 투수보다는 배구의 세터, 농구의 포인트가드가 적절한 비유 (번호 1~19번)RB(2.러닝백)=공을 들고 뛰는 공격수. ... 세 번째 공격까지 10야드를 전진하지 못했을 때 보통은 공을 멀리 차서 상대방에게 넘겨준다. ... 들고 달려 상대 진영을 돌파하는 러싱-공중 패스를 이용해 적진 깊숙이 침투하는 패싱-공을 들거나 땅에 놓고 차는 키킹러싱은 다시 ▶ 중앙 돌파 ▶ 측면 돌파 ▶ 쿼터백이 공을 들고 뛰다가

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.30

  다운로드 장바구니
• 

  [체육교육] 임용고사와 졸업실기의 차이점 분석

  뛰기, 농구 점프슛, 레이업, 배구 서브, 배구토스, 축구 리프팅, 드리블 센터링 ? ... 그래서 졸업실기에서는 이런 부분에 중점을 두고 평가를 합니다.■ 임용고사 실기우리가 체육교사가 되기 위해서 꼭 거쳐야하는 임용고사에서 보는 실기는 부산을 예로 봤을때 멀리 뛰기, 50m ... 허들, 손짚고 앞돌기, 철봉차오르기, 배구, 농구, 핸드볼, 축구등이 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.06

  다운로드 장바구니
• 

  체육과_정리

  속도)-표적/투기 도전-기록도전(거리)-동작도전-끈기-단·중거리 달리기, 수영-자기조절(흐트러진몸과 마음 다스리기)-표적 맞히기, 태권도, 씨름-적극성(새로운 기록 도전에 적극성)-멀리뛰기 ... 경쟁-필드형 경쟁-네트형 경쟁-타인 이해-피구형, 태그형 게임-팀워크와 페어플레이-축구형,농구형,하키형-자기책임감(주어진 역할 수행)-야구형 게임-운동예절(인사하기, 규칙 지키기)-배구

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.23

  다운로드 장바구니
• 

  초등 경기중심 지도방안 연구

  뜀틀 운동 (3)4◆ 학급 대항 배구 대회38. 간이 배구 (3)41◆ 학급 대항 배구 대회24. 몸을 부드럽게 (2)16. 높이 뛰기116. 더 높이 (1)216. ... 멀리던지기 (1)25. 오래달리기 (1)51◆ 학급 대항 농구 대회312. 간이 농구 (3)27. 곤봉 운동37. 곤봉 운동 (3)313. 철봉 운동313. ... ★적극적으로 참여하는 태도와 협동심을 기른다.관련단원8.간이 배구차시및제재지도단계교수-학습활동시간지도상유의점5/5학급대항배구대회준비◎준비 운동◎동기 유발◎학습문제 확인○학급대항 배구대회의

  리포트 | 97페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.01.11

  다운로드 장바구니
• 

  학교체육에 관한 고찰

  운동장을 뛰고 있는 학생들을 보자. 그들의 현실은 정말 올바른 체육과는 정반대 방향으로 흐르고 있다. ... 쓸려면 자료가 있어야 할 것인데 그 자료는 어디서 구하냐는 생각에 그러나 그것은 그리 멀리 있는 것이 아니었다. 바로 내가 그 과정을 지내온 학생 아닌가 하는 생각이 들었다. ... 우리는 그런 것에 아랑곳하지않고 열심히 삼삼오오 모여서 축구며 농구며 배구를 하며 정말로 즐거운 시간을 보낸다.하지만 그런 즐거움의 시간도 잠시 한 삼십 여분 뒤에는 '삑'하는 호루라기

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.03.13

  다운로드 장바구니
• 

  스포츠 지도론(에너지 체력훈련)

  바운딩 좌 , 우 높고 멀리 점프 완전히 착지한 후에 점프 ( 작은 훌라후프 전후 , 좌우거리 대략 1.5m 6. 도우미가 던져주는 볼로 헤딩슛 7. ... 선수는 벽옆에서 뛰지 않고 최대한 손을 뻗고 이를 표시 2. 손가락에 초크를 묻힌 뒤 최대한 높이 뛰면서 손으로 벽 표시 3. ... 3,500 육상 ( 단 , 중거리 달리기 , 도약 ), 야구 , 테니스 , 복싱 ( 경 , 중량급 ) 3,500 ~ 4,000 축구 , 하키 , 농구 , 육상 ( 장거리 ), 검도 , 배구

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.12.13

  다운로드 장바구니
• 

  근력의미와 기초체력의 의미

  높이뛰기, 멀리뛰기 빠른 동작, 멀리던지기에서 제한된 시간에 많은 양의 일을 할 수 있는 능력을 순발력 혹은 파워라고 한다. ... 출발선 뒤에 서서 팔과 다리에 반동과 함께 최대한 멀리 뛴다. 이때 출발선을 밟지 않도 록 주의한다.나. ... 표시한 두 점 사이의 수직거리를 측정하여 cm 단위로 기록한다.② 제자리 멀리 뛰기다리근육의 순발력은 물론, 근력, 평형성, 협응성 등을 측정하기 위한 검사.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.26

  다운로드 장바구니