"불안책" 검색결과 121-140 / 62,863건

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  마음의 여섯 얼굴 불안

  이런 불안은 공감하지만 해결되지 못하는 불안은 어디선가 큰 소리로 싸우는 소리만 들려도 놀란다. 책을 읽으면서 불안을 많이 공감하고 이해할 수 있었다. ... .^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml책제목: 마음의 여섯 얼굴 불안지은이: 김건종출판사: 에이도스저자는 정신과 의사다. ... 수치심은 존재의 가장 깊은 중심을 파먹고 자란다.- 불안과 두려움에 대처하는 건강한 방식을 찾아야 한다...FILE:Preview/PrvText.txt책제목: 마음의 여섯 얼굴 불안지은이

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.10

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  책 서평(가족 간의 소통과 이해를 위한 그림 읽기)

  불안할 때마다 친한 친구에게 전화를 걸어 한참 수다를 떨거나 만나서 불안을 떨쳐버리려고 하는데, 그 친구가 불안의 원인이 아니므로 내 마음 속 응어리는 풀리지 않았다. ... 애정결핍이나 과잉불안 같은 증상은 지금 나도 종종 겪고 있다. ... 과목: 가족상담주제: 책 서평(가족 간의 소통과 이해를 위한 그림 읽기)- 목 차 -1. 책의 장점2. 인상 깊었던 부분1.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

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  [A+ 우수 독후감] '인정 욕구' 독후감 (저자 - 에노모토 히로아키)

  내면의 불안을 인식하고 이를 다루는 방법, 상대방을 존중하고 상호적으로 지지하는 방법을 배우면 인정욕구를 건강하게 다룰 수 있습니다.결론적으로, 이 책은 인정욕구에 대한 깊은 이해와 ... 자아 이미지와 무시불안: 인정욕구와 함께 자아 이미지와 무시불안의 관계를 탐구합니다. 즉, 인정욕구가 개인의 자아 형성에 어떤 영향을 미치는지에 대해 설명합니다. ... 무시당함으로부터 오는 불안과 불안을 피하기 위한 마음의 항거가 우리의 행동과 태도에 영향을 미칩니다.인정욕구는 자아 형성의 주요한 원동력 중 하나로 작용합니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.30

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  이기적감정 독후감

  나에게 불안함은 좋지 않은 감정이었다. 불안감이 높을 때 복통과 속 쓰림이 심해서 좋은 결과를 내지 못한 경우가 허다했고, 불안함이 더 높아지면 어떡하나 하면서 더 불안해했다. ... 그러던 중 “이기적 감정, Good Reasons For Bad Feeling” 책을 보았다. 책 제목 그대로 나쁜 감정의 장점에 대한 내용인데 이를 진화론에 빗대어 설명한다. ... 사실 이 책은 나에겐 어려웠다. 특히 진화론에 빗대어 설명할 때는 머리가 복잡했다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.27

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  수학교육과 자기소개서

  하지만 그런 불안감에도 여전히 다른 친구들을 가르쳐주는 것은 즐겁고 보람찬 일이었습니다. ... 오히려 제가 책을 읽는 것을 좋아한다는 것을 아시고서는 많은 책을 사다 주시며 제가 하고 싶다 할 때까지는 공부를 시키지 않겠다고 하셨습니다. ... 성적에 대한 불안감과 다른 사람에게 지식을 나눠주는 즐거움은 저를 혼란케 했고 저는 얼마 동안 진지하게 생각해볼 필요를 느꼈습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.06

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  간호과정시 아동에게 적용할 수 있는 간호중재와 관련된 논문 요약, 아동간호학 논문 요약 -A+받음!!

  수술 환아의 불안을 감소시키기 위한 비약물적 중재연구로는 놀이나 게임, 어릿광대, 스마트폰을 이용한 애플리케이션, 그림책이나 동영상의 이미지 등이 효과가 있었다. ... 정보 제공을 위한 방법은 병원 투어, 재미있는 그림을 통한 광고지 제공, 그림책 제공, 비디오 상영을 통해 수행되었다. ... 대표적으로 인형, 스토리 텔링, 역할 놀이, 색칠 공부, 그림, 비디오 게임 및 만화, 수술실 환경 사진이 포함된 동영상, 재료(장난감, 책, 만화, 영화, TV, 그림 등)를 사용한

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.29

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  나는 왜 걱정이 많을까 독서감상문

  책이 끝날 때 쯤 어느새 만성 걱정에서 벗어나 기분이 홀가분한 것을 느꼈다.저자는 불안장애 치료를 전문으로 하는 임상 심리학자다. ... 자신은 물론 자신이 내린 결정을 믿지 못하고 수시로 원인 모를 두려움이 엄습한다.이 책에서는 통제할 수 없는 걱정, 불안과 싸우고 있는 이들에게 새롭고 효과적인 방법을 제시 하였다. ... 불안과 걱정은 삶의 질을 떨어뜨린다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.02

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  Amkor maint / 제조정비직 / 전기직 자기소개서 입니다.

  처음 실기책을 보았을 때, 책 내용을 이해가 힘들었습니다. 1번 읽고, 2번 읽고 쓰면서 점점 전력계통이 머릿속에서 그려졌습니다. ... 시골길을 따라 앞으로 가며 어디로 가는지 모른다는 생각에 마음이 불안했습니다. 생각했습니다. 담양군에 도착한 모습을 상상했습니다. ... 마음속 불안은 믿음으로 변하고 페달에 힘이 붙어 담양군까지 도착해 잠을 잤습니다. 다음날 목포까지도 마음속 믿음과 감사를 안고 무사히 도착했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.24

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  정신간호학 치료적 의사소통 예시(환자상황, 의사소통 기술, 대화문 포함)

  (개방형 질문)대상자: 어제도 성경책을 안고 잤어요.. 근데 잘은 못잤습니다 너무 불안해서요진행자: 어떤 점이 불안하셨어요? ... 치료도 힘들고 아내와 아이들이 보고 싶고 많이 힘드네요..진행자: 많이 힘드시겠어요 (공감, 반복하기)대상자: 성경책을 안고 잔 날에도 가족과 헤어지는 꿈을 꾼 이후로는 이젠 성경책을 ... 안고 있어도 너무 불안하네요진행자: 그런 꿈을 꾸셔서 불안하시겠어요(공감하기)가족과 헤어지는 꿈이라고 하셨는데,(반복하기) 꿈의 내용을 저에게 다시 말씀해주시겠어요?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.24 | 수정일 2022.08.04

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  중개사공부를하기는해야하는데유치하다거나해서동기부여가안생기는사람들을위한방법

  안그러면 시험이 다가올수록 불안 불안 뿐이다. ... 다른 동기부여되는 것과 같이 하다보면, 불안감이 든다. ... 마음먹기가 그리고 그 마음먹어서 제대로 공부하기가 만만치 않다, 그래서 붙기가 쉽지도 어렵지도 않은 시험이 되어버렸다.공부를 하기는 해야 하는데 여러 가지 동기부여가 잘 안되는 사람들이 책은

  시험자료 | 29페이지 | 12,000원 | 등록일 2021.09.25

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  생각 중독 독후감

  이 책을 읽는 동안, 저는 저자가 제시한 다양한 방법들을 통해 생각의 과잉이 가져오는 스트레스와 불안을 관리하는 방법에 대해 더 깊이 이해할 수 있었습니다.책의 주된 메시지는 과도한 ... 특히, 불안한 상황에서 현재에 집중하기 위해 5-4-3-2-1 그라운딩 기법을 활용하는 방법을 제시합니다. 5-4-3-2-1 그라운딩 기법은 현재에 집중하도록 도와 불안을 완화시켜 ... 제목: 생각 중독저자: 닉 트렌턴"생각 중독" 이라는 책은 닉 트렌턴이 저술한 책으로, 현대 사회에서 흔히 겪는 생각의 과잉과 그로 인한 스트레스를 다루며, 우리가 어떻게 끊임없는

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.15

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  독후감 모음집 7

  하지만 작가는 불안과 고통은 누구나 당연히 느끼게 되는 감정이며, 불안하다고 불안해하지 말고 고통스럽다고 고통을 피하지 말라고 말해준다. ... 책은 ‘삶에 아무것도 남지 않은 것만 같을 때’, ‘불안하지 않다면 어떠한 고민도 없다는 거니까’, ‘무엇이 되더라도 무엇을 하더라도’이렇게 총 3파트로 나눠져 있다. ... 나에게 예기치 못한 불안, 고통이 닥치면 나는 스트레스를 받으며 어쩔 줄 몰라 하곤 한다. 그 후에 그것들을 없애려고 노력한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.04

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  독후감 "유리멘탈을 위한 심리책"을 읽고

  이 책은 내가 그동안 어떻게 해야 할지 몰라 불안해하고 고통스러워했던 감정들을 다스리고 대처하는 법에 대해 알려준다. ... 《유리멘탈을 위한 심리책》을 읽고이 책은 제목 그대로 유리멘탈을 위한 심리책이다. ... 그리고 나는 ‘화’에 관련된 책도 읽었었는데 이 책은 불교의 이념이 많이 들어간 책이었다. 이 책에서도 비슷한 얘기를 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.14

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  [나와 퓨마의 나날들] 독후감

  양파의 껍질을 벗기다 보면 속 안에 있던 불안, 걱정거리 같은 어두운 부분들이 존재할 것이라고 생각했습니다.좀 더 넓은 시각으로 바라보면 그저 불안과 어두운 걱정들만 껴안고 있는 것이 ... 양파의 껍질을 조금씩 벗기다 보면 전혀 예상치 못 했던 불안들이 속에 쌓여져 있음을 발견하게 됩니다. ... 보통 사람에게 양파와 같다는 말을 할 때는 매력이 많다거나 장점들이 계속 보인다는 긍정적인 내용을 떠오르곤 합니다.여기에서 말하는 양파는 불안을 의미합니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.08

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  90년생이 온다 A+ 자료(요약, 느낀점, 시사점, 일상생활 적용 계획)

  이 책은 다양한 관점과 개성을 존중하고 활용하는 것이 사회적 다양성과 창의성을 높이는 데 도움이 된다는 점을 강조합니다.미래에 대한 불안과 고민: 90년대생 세대는 경제적 불안, 직업 ... 안정성, 주거 문제 등 다양한 고민과 불안을 안고 있습니다. ... 이들은 다른 세대와 마찬가지로 고유한 관점과 가치를 가지고 있으며, 이 다양성을 존중하고 활용해야 한다는 인식을 얻었습니다.미래에 대한 고민: 90년대생 세대는 미래에 대한 불안과

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.02

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  KCC R&D(연구개발)직 합격자소서

  학생들에게 더 많은 지식을 줄 수 있도록 책을 공부하며 저만의 새로운 수업자료를 만들고 더 많은 학생들이 경험할 수 있는 실험계획을 만들었습니다. ... 기흉 수술을 2번이나 받은 후 운동을 하면 항상 불안감이 있었고 점점 운동을 멀리하게 되었습니다. 이 불안감을 극복해보고자 10km 마라톤에 도전하였습니다. ... 결국 일반인 수준의 기록을 달성하며 불안감을 극복할 수 있었고, 끈기를 가지고 도전하는 자신감을 갖게 되었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.13

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  신세계인터내셔날 영업지원직 합격자소서

  마지막 남은 에너지를 기꺼이 쏟고 싶은 바로 그 일을 하라" 한비야씨가 쓴 '지도 밖으로 행군하라'라는 책을 읽고 제가 진정으로 하고 싶은 일에 대해 다시 생각해보게 되었습니다. ... 시일이 정해진 업무는 완료 전까지 불안해하는 경향이 있었지만, TF 팀에 근무하며 분기별, 월별 계획수립 등 계획수립을 습관화하고 이를 실천함으로써 조급함과 불안감을 없앨 수 있고 ... 심리적으로 많이 불안하였지만, 학생회장을 역임하는 등 열심히 학창 생활을 하며 힘든 시절을 이겨낼 수 있었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.05

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  자유로부터의 도피-에리히 프롬-독후감

  '자유로부터의 도피'는 에리히 프롬의 저서로, 인간의 자유에 대한 이해와 그것이 가져오는 불안감, 그리고 이로 인한 도피 현상들을 분석하는 책입니다. ... 이 작품을 읽고나서, 인간의 마음과 행동을 깊이 있게 탐구하려는 작가의 노력에 큰 감명을 받았습니다.에리히 프롬은 이 책에서 인간이 자유를 추구하는 동시에 그것으로 인한 불안감을 견디기

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.07

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  The Power of Now (지금 이 순간을 살아라) (Eckhart Tolle) 독후감

  에고는 끊임없이 자신을 중심으로 생각하고, 비교하며, 불안을 만들어냅니다. ... 이러한 습관은 불안과 스트레스를 키우고, 삶의 질을 떨어뜨리는 원인이 되곤 했습니다. ... Tolle는 우리가 고통받는 이유가 과거의 후회나 미래에 대한 불안에 매몰되어 있기 때문이라고 지적하며, 오직 현재의 순간에만 진정한 자유와 평화가 존재한다고 주장합니다.현재의 순간에

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.13

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  전략적 가족상담이론의 주요기법 중 증상처방기법과 고된체험 기법을 설명하고 실제 가족상담시 이를 어떻게 사용할수 있을지 서술하시오

  내담자는 발표를 통해 자신의 불안을 직면하고, 그 불안을 극복하는 방법을 찾게 된다. ... 예를 들어, 불안증세를 가진 내담자에게 매일 일정 시간 동안 의도적으로 불안해지도록 지시하는 것이다. ... 이 과정에서 내담자는 불안감을 조절할 수 있는 능력을 키우게 되고, 불안에 대한 통제력을 갖게 된다. 또한, 불안증세가 자신에게 어떤 영향을 미치는지 명확하게 인식하게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.23

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