"엉덩이 비율(WHR)" 검색결과 121-140 / 197건

• 

  [다이어트]현대인의 다이어트 체지방 측정 분석

  하지만 이는 단순한 키와 체중의 비율이며 체성분상의 근육과 체지방의 비율을 알 수 없으므로 체지방율과 근육량을 비교분석해 봐야 한다.3) 허리엉덩이둘레비(WHR)허리와 엉덩이 둘레비를 ... : 허리둘레(cm) / 엉덩이둘레(cm)나의 WHR : 0.8 남성 0.95, 여성0.8이상은 비만나의 체지방율13.0% 남성은 20%이하, 여성은 25%이하체지방량 : 체중(kg ... 나의 WHR 수치는 0.8로서 상체비만은 아니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.01

  다운로드 장바구니
• 

  식품교환표에 의한 나의 식사에너지 분석

  엉덩이 둘레 비율WHR = 62(cm) ÷ 86(cm) = 0.72 ? ... 여기서 고려해 볼 것은 체지방률이다.체지방률은 체지방량이 체중에서 차지하는 비율로 비만을 판단하는 중요한 기준이다. ... 그런데, 나의 체지방률은 23%로 적정범위의 좋은 결과가 나와서 잘 유지해야겠다는 생각을 한다.복부비만율(WHR)은 신기하게도 0.72로 내가 실제 측정한 결과와 똑같이 나왔다.?

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.16

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 건강 교양 수업-[자신의 신체 측정을 통해 자신의 건강 알기]

  - 96cm=> WHR = 허리둘레 ÷ 엉덩이 둘레 = 79 ÷ 96 = 0.822917표 1.3 본인의 WHR 지수3) 나의 신체에 따른 앞으로의 계획앞서의 BMI 값과 WHR ... 그리고 보통 남성에 비해 엉덩이 둘레가 크게 측정된 것이 있는데 본인이 허벅지가 굵으면서도 엉덩이가 유전적으로(?) ... 그러기 위해선 심폐지구력을 기르는 유산소 운동과 근력운동, 유연성 운동을 적절한 비율로 병행하면 될 것이다.이때 한 가지 운동으로 모든 운동을 다한 것으로 착각해서는 안 되며, 근력

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.10.14

  다운로드 장바구니
• 

  노인의 영양

  허리-엉덩이둘레(Waist/Hip Ratio, WHR)WHR은 허리와 둔부 사이즈의 비율로써, 복부형비만과 둔부형 비만을 평가측정값이 여성은 0.85이상, 남성은 0.95 이상이면 ... 식도운동 장애, 뇌졸중, 파킨스질환, 퇴행성 신경근 질환, 협착이나 경련 구하고 그 표준체중에 대한 현재 체중의 비율을 퍼센트로 표현한 값신장과 체중만을 이용하여서 실제 비만도와 차이를

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.30

  다운로드 장바구니
• 

  노인간호 영양관리 한글 파일

  둘레(WHR): 허리와 둔부사이즈의 비율. ... 방법.체지방률과 그에 따른 건가위험도를 반영하는 지표BMI=체중(kg)/신장(㎡)(2)체구성-삼두근 피하지방두께(TSF): 표준(%)=(TSF의 실측치)÷(TSF의 표준치)X100-허리-엉덩이 ... 큰 영향을 미치는 요소원인: 신체활동량의 부족, 식이섭취, 여성 호르몬의 변화무기질과 근육영의 감소->체수분감소2)기초대사량의 감소성별, 체격, 체성분, 나이에 영향을 받음체지방 비율이

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.11.28 | 수정일 2016.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  비만과 운동

  비만진단의 간편법(계속)허리와 엉덩이 둘레에 의한 비만 판정 WHR(Waist-Hip Ratio)3. ... (%)×(최대 심박수-안정시 심박수)+안정시 심박수 최대심박수 백분율(%HRmax) 목표 심박수(THR)=처방비율(%)× 최대 심박수(MHR)Thank you!!! ... 15%, 여자 25%) 이상체중=제지방체중(LBM)/(1.00-적정체중비율) -체지방량의=체중*체지방율 -제지방체중=체중-체지방량 -목표체중 계산법 -이상체중 계산법1.

  리포트 | 44페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.07.29

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 건강 웰빙 교양자료 요약

  (허리둘레와 엉덩이둘레의 비)- 동맥경화성 심혈관질환, 유방암과 같은 악성종양- 체질량지수가 높지 않더라도 WHR이 높으면 : 허혈성 심질환 같은 심혈관질환 유병율 ↑- 한국인의 경우 ... 에너지 생성은 운동의 유형에 따라 비율이 다름30초 이내인원질투포환, 100m 달리기30~90젖산400m 달리기, 100m 수영90~180유산소800m 달리기, 마루운동180이상유산소마라톤 ... : 중심성비만증 환자의 비율이 높다.이에 따른 대사이상이 급격히 증가 됨비만의 종류- 중후성비만 → 기초질환의 원인- 비만증을 유발하는 내분비 질환 : 쿠싱증후군, 갑상선 기능저하증

  리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.11.02

  다운로드 장바구니
• 

  [식품영양학] 영양상담과 사례 실습 보고서(SOAP)

  BMI=61.6kg/(1.65)2=22.6kg/m2② 허리-엉덩이둘레 비율(WHR)=허리둘레/엉덩이둘레?WHR=81.5/97.5=0.84③ 상완 근육면적=? ... 24%가 표준), 복부비만율 : 0.88(0.78이 표준)BMI=22.6kg/m2, AMC=19.6cm, HIP=97.9cm- 신체측정 및 결과◑ 측정 : 허리둘레 81.5cm, 엉덩이둘레

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.19

  다운로드 장바구니
• 

  내안의 여자가 말을 걸다

  시대나 종족을 구분하지 않고 신기하게도 마른 몸매든 통통한 몸매든 WHR비율이 0.7에 가까워야 섹시해 보인다고 한다. ... 책의 저자는 여성의 허리는 잘록함 그 자체로도 눈길을 끌지만 성적 매력을 대변하는 가슴과 엉덩이를 더 풍만하게 강조하기 때문이라고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.13

  다운로드 장바구니
• 

  식생활평가

  비율(WHR)=허리둘레/엉덩이둘레 ... 24%가 표준), 복부비만율 0.88(0.78이 표준)BMI=22.6kg/m2, AMC=19.6cm, HIP=97.9cm(2) 신체측정 및 결과◑ 측정 : 허리둘레 81.5cm, 엉덩이둘레 ... , 삼두근 피부두겹 두께 28mm◑ 결과분석① 체질량지수(BMI)=체중(kg)/[신장(m)]2분류BMI분류BMI저체중40BMI=61.6kg/(1.65)2=22.6kg/m2② 허리-엉덩이둘레

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.09

  다운로드 장바구니
• 

  비만을조절할수있는방법

  판정기준은 90%이하는 체중부족 90%~110%는 정상 111%~120%는 체중과다, 120%이상은 비만으로 본다.(3) 허리- 엉덩이 둘레비율 측정법 (WHR)허리-엉덩이 둘레비는 ... 둘째, 피부의 두께는 무시할 만하거나 일정한 비율을 차지한다. 셋째, 피하지방의 두께는 개인 내 또는 개인 간에 일정하거나 예상할 수 있다. ... WHR의 값이 여자의 경우 0.85이상, 남자의 경우 0.95 이상이면 복부비만이다.(4) 피부 두겹 두께 측정법피부두겹두께는 여러 가지 가정 하에서 행해진다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.14

  다운로드 장바구니
• 

  표준체중, BMI, 체지방률 등 비만도 평가기준에 따르는 차이와 체지방측정

  그러나 체질량지수(BMI)도 직접적으로 체지방을 측정하는 것이 아니므로 오차가 생길 수 있다.WHR ( Waist Hip Ratio) : [ 허리 둘레(cm)/ 엉덩이 둘레(cm)] ... 이런 비만체형 구분을Waist/Hip비율로 판단한다. 수치가 남자는 1.0이상 여자는 0.85이상의 경우 상반신 비만으로 판정한다. ... BMI의 수치는 18.7이고 WHR의 수치는 0.71로서 앞의 3수치에서는 비만에서 다소 거리가 있는 수치를 얻었지만 체지방율에서는 24.2% 비만기준치에 가까운 수치가 나왔다.체질적으로

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.11.14 | 수정일 2017.05.10

  다운로드 장바구니
• 

  비만에 대하여

  (1) 허리둘레 남자 : cm 이상(36인치 이상) 여자 : cm 이상(34인치 이상) (2) 허리ㆍ엉덩이 둘레비율(WHR) 남자 : 이상 여자 : 이상피부두께 측정캘리퍼를 이용하여 ... 하부 값이 남 35mm 이상, 여 45mm 이상체지방 비율 평가생체 전기저항 측정법 : 미세한 전류를 4개의 전극을 통해 발과 손에 흘려 준 다음 되돌아오는 저항을 측정 체수분량 ... 내장형비만 : 내장지방 면적 100cm2 이상 내장지방 면적/피하지방 면적 비율 0.4이상컴퓨터 단층촬영에 의한 내장형 비만과 피하형 비만비만의 형태지방세포수와 크기에 따라1) 소아청소년비만

  리포트 | 56페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.11.11

  다운로드 장바구니
• 

  체중조절과 운동 ppt

  허리와 엉덩이의 둘레비 (WHR) 여자는 0.9 이상 , 남자 1.0 이상 →복부비만 여자는 0.75 이하 , 남자 0.85 이하 →하체비만3. 비만의 원인[1]. ... 기초대사의 활발 운동시 뿐만 아니라 운동 후에도 칼로리는 빠른 비율로 소모하게 된다 . 기초대사는 활동적인 운동 후 몇 시간 동안 증대된다 . ... B- 엉덩이 들어 올리기 ( 숨을 내쉬면서 복근을 이용하여 엉덩이를 바닥에서 2.5cm 정도 들어 올 리 고 들이쉬면서 엉덩이를 내려 처음자세로 돌아간다 .군살 없이 날씬한 팔 만들기

  리포트 | 53페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.11.07

  다운로드 장바구니
• 

  [영양판정] 신체계측조사, 임상조사의 실습보고서

  허리-엉덩이 둘레비를 계 산해보고, 건강상 어떤 위험에 노출될 수 있는지 기술하여 보자.성명장길산성별남연령45세허리 둘레87cm엉덩이 둘레85cm→ WHR = 87cm / 85cm ... 그리고 이같은 청소년들의 섭식장애는 높은 비율은 아니나 성인보다 많은 임상적증상과 합병증을 유발하여 매우 위험한 질환이다.거식증을 앓는 대부분의 소아 및 10대 청소년들은 뼈 장애를 ... = 1.02허리-엉덩이 둘레비가 남성의 기준인 0.95를 넘어서 장길산씨는 복부비만이 심한 것으로 보인다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.19

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 건강-1차레포트

  Hip Ratio) - 허리와 엉덩이 사이즈의 비율(복부허리둘레÷엉덩이둘레)남성은 0.8-1.0, 여성은 0.7-0.85 - 정상남성 1.0이상, 여성 0.85 이상 - 복부비만( ... 나의 건강을 위해서 열심히 운동과 식사조절을 해야겠다^-^1.2) 또한 허리와 히프 둘레를 측정하여 WHR을 계산하여 제시하고 자신의 신체상태가 어떤지를 기술하시오.① WHR(Waist ... 상체비만)② 나의 신체상태나의 허리둘레 : 82 cm나의 엉덩이 둘레 : 110 cmWHR : 82 ÷ 110 = 0.74나의 신체상태 : 정상③ 나의 신체상태를 알아본 후 느낀점우선

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.25

  다운로드 장바구니
• 

  체성성분 분석

  그에 비해 허리둘레/엉덩이둘레 비율(WHR)은 복부 비만 상태를 알 수 있는 유용한 지표다. 이러한 방법으로 건강위험 평가를 할 수 있다. ... 그 결과 담배를 많이 피우는 사람일수록 WHR가 높았고, 흡연 경력이 전혀 없는 비흡연자의 WHR가 가장 낮았다. 흥미롭게도 흡연자들의 체질량지수는 비흡연자보다 오히려 낮았다. ... 연구진은 중장년층 남녀 2만1천8백28명을 대상으로 흡연 여부와 WHR의 연관성을 조사했다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.13

  다운로드 장바구니
• 

  운동과건강관리

  비율(waist hip ratio, WHR) 측정법이 있다.이 측정법에 의하면 복부비만은 여성의 경우 0.85이상, 남성의 경우 1.0이상을 말하며, 정상범위는 여성의 경우0.7~ ... 하체비만형은 허리 아래쪽 하체의 피하지방이 발달하여 엉덩이와 허벅지에 주로 체지방이 축적되는 형으로 이를 여성형 비만이라고도 한다. ... 근육내지방, 장기 사이에 축적된 내장지방등으로 크게 분류된다.복부비만이란 내장지방이 과다하게 축적되어 아랫배가 나오게 되는 현상인데, 복부비만을 간편하게 측정하는 방법에는 허리둘레와 엉덩이둘레의

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.14 | 수정일 2019.04.11

  다운로드 장바구니
• 

  건강검진 결과의 해석과 건강관리

  비율(WHR)이나 CT검사가 사용됩니다. ... 허리와 엉덩이의 비율수치는 허리사이즈(cm)/엉덩이사이즈(cm) 으로 계산하는데, 남자는 1이상, 여성은 0.8 이상이면 내장비만일 가능성이 높은 것입니다. ... 13.5%, 당뇨병은 7%정도라고 합니다.내장지방은 피하지방보다 질병을 동반하는 경우가 많으며 고혈압,고지혈증,허혈성심질환 등의 질환도 생기기 쉬워집니다.내장지방형 비만 진단에는 허리와 엉덩이의

  리포트 | 32페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.11.28

  다운로드 장바구니
• 

  [영양판정]신체계측을 통한 영양판정

  WHR = 허리둘레(cm) 67.8 = 0.74=엉덩이둘레(cm) 91.07산정결과 나의 허리-엉덩이 둘레비(WHR)는 0.74로 [부록11]의 기준치로 판정결과 백분위로 25~50% ... 이 측정방법은 피부두꼇두께는 이중의 피부와 피하지방조직의 압축성은 일정하고, 피부의 두께는 무시할만하거나 일정한 비율을 차지한다. ... 둘레비(WHR)을 이용하여 체지방량을 산정해보았다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.16

  다운로드 장바구니