"요가란" 검색결과 121-140 / 12,675건

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  석문호흡과 요가 레포트

  앉은 상태에서 오른손의 검지와 중지를 구부려 손바닥 요가로 나뉜다.전통 요가 : 만트라 요가, 카르마 요가, 박티 요가, 즈나나 요가, 하타 요가, 라자 요가현대 요가 : 힐링 요가 ... , 핫 요가, 파워 요가, 빈야사 요가, 필라테스 요가? ... 라자 요가 : 응념, 정려, 삼매에 관한 요가로 정신요가이다.

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.30

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  요가의 호흡법

  철학적인 면을 강조한 갸나요가 종교적인 면을 강하게 나타나는 박피요가 또 행위의 요가라고 할 수 있는 카르마요가 만트라 요가 탄트라요가 다양한 유파가 있다.이 중 우리가 하는 요가는 ... 하지만 요가를 한 스트레칭 종류로만 완전히 깊게 몰두한 적 없었습니다. 이 레포트 조사로 통해 요가는 스트레칭 일부가 아닌 역사가 깊고 다이어트를 위한 요가가 아닌 요가자체이다. ... 요가는 처음 내가 생각했던 것과는 달리 운동을 위한 동작이 요가의 전부가 아닌 것 같았다. 요가의 종류는 매우 많았고, 역사도 매우 길었다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.03.29

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  명상과 요가 과제

  명상이란?내가 초등학교 때 조회시간마다 명상의 시간을 가졌었다. 그 땐 몰랐다. 명상의 시간이란 그저 아이들을 조용히 시키기 위해 하는 것 이라고만 생각 했다. 그저 눈만 감고 있으면 되는 거라고... 근데 지금 명상을 하며 배우는 단전호흡이란 교양을 듣다보니 어찌 보..

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.03.09

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  [요가]

  수행 방법으로 발전되면서 정립되었다.전통요가 수행체계는 인간 존재의모든 부분과 관계되기 때문에 심리적인 요가, 생리적인 요가, 초능력적인 요가, 도덕적인 요가, 종교적인 요가, 철학전인 ... 이러한 포괄적인 의미와 체계의 요가 행법은 요가 수행법의 바이블이라 할 수 있는 요가 수트라라는 경전이 기원 후 4~5세기경에 성립되면서 좀 더 깊이 있고 고유한 요가 철학과 사상, ... 전통적인 의미의 요가 - 몸과 마음, 영혼을 수련하는 요가요가라는 말은 고대 인도의 언어인 산스크리트어로서 그 어원은 ‘말을 마차에 결합시키다.’

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.08.28

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  탄트라 요가(Tantra Yoga) 명상의 수행 방법

  한국동서정신과학회 이형록

  논문 | 15페이지 | 4,400원 | 등록일 2015.03.24 | 수정일 2017.02.01

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  빠딴잘리 철학에 있어서의 요가의 개념- 샹키야 철학과 요가의 비교를 통하여

  한국동서정신과학회 이형록

  논문 | 30페이지 | 5,900원 | 등록일 2015.03.24 | 수정일 2017.02.01

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  행복을 위한 마음챙김 요가 (ppt)

  한국명상치유학회 조옥경

  논문 | 13페이지 | 4,200원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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  요가 연간계획안

  요가의 뜻과 역사. 하타요가. 호흡과 명상하기2주요가 기본자세 익히기전굴, 측굴, 후굴3주태양 예배자세 익히기12가지 아사나4주상체를 바로 잡는 요가자세. ... ·위를 향한 개자세, 비틀기 자세, 악어, 기울기, 비틀기자세 변형6주신장 장애 생활요가·메뚜기 자세, 배 자세, 팔 베게 자세, 활 자세, 악어 자세 변형7주위장 장애 생활요가 ... 학교스포츠클럽 ( 요가 ) 연간 수업 계획서종목 : 요가지도교사 : 하정화대상학년 : 1,2,3학년목적 : ▶몸의 균형을 바로 맞춰준다.▶긍정적인 사고와 자신감을 길러준다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.10 | 수정일 2017.03.13

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• 메디요가(주)
  기업보고서

  • 메디요가(주) (보고서 2건)

  • 대표자명	장미화	사업자번호	579-88-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	스포츠 교육기관
    제공처

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  요가의 정의

  요가뜻: 합일,결합 심신을 조절하여 진정한 자아를 찾고 자신을 자유롭게 하는법(해탈)효과: 1. ... 호흡을 함으로써 주요부위에 생기를 불어넣어주고 통제하여 도움을 준다삶의 영향: 요가를 통하여 몸을 정상적으로 돌리고 항상 건강하기를 원한다. ... 마음을 맑게해주고 몸을 유연하게 한다삼가야할 식사법-육류,생선,닭, 칠면조등 몸의 자연스로운 흐름을 막고 비타민과 미네랄이 적고 단백질이 필요이상을 많다.채식섭취 중요성- 채식섭취는 요가에서

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.14

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  요가 레포트

  박티 요가는 헌신의 요가라 할 수 있으며, 즈나나 요가와 카르마 요가의 접근법을 보완하는 것으로 제시된다. ... 일반인들의 경우 요가를 수행하는 목적은 요가에 대한 관심과 요가에 참여하게 된 동기, 개인이 갖고 있는 관심분야, 수행기간과 수행단계 등에 따라서 각라자 요가라자는 '왕의, 왕실의' ... 이곳은 물라다라 차크라로 알려져 있는 실재하는 육체의 조직이다(10) 탄트라 요가탄트라 요가는 인간의 에너지 근원인 쿤달리니를 각성시키는 초능력 개발의 요가 고전요가는 인간의 근본적인

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.23

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  교양요가 레포트 조사

  요가 레포트< 요가 >과 목 :교 수 :학 과 :이 름 :학 번 :1. 요가의 정의2. 요가의 기원3. 아사나 요가1. ... 그러나 그 가운데서 가장 주목할 만한 것으로 지아나 요가라고 하는 것과 까르마 요가와 박띠 요가의 세 가지로 제시되고 있다.지아나 요가는 지(知)의 요가로서 이성적인 인간이 택한 길인데 ... 이처럼 요가를 평정심이라고 한다면 지식의 요가, 행위의 요가, 헌신의 요가라도 이들은 모두 마음이 객관적인 사물에 집착하지 않고 절대적인 평정한 자유를 얻는 것으로 본다.

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.10.25 | 수정일 2019.05.09

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  요가와 스트레칭의 차이

  명상과 요가Report.요가와 스트레칭의 차이점? 과목명 : 명상과 요가? 학과명 :? 교수명 :? 학번 :? 이름 :? ... 제출일 :요가와 스트레칭의 차이점◆ 정의요가(yoga)란 말은 산스크리트어로 '결합'이란 뜻의 '유즈(yuj)'에서 유래하여 '말을 마차에 맨다'라는 상징적인 의미를 지닌다. ... 위한 수행방법으로, 많은 요가 연구자들이 스포츠가 아닌 철학의 ‘수행’에 그 근원임을 강조한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.01

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  <<요가강사 자기소개서 우수예문>>요가강사 자소서,요가지도자 자기소개서,필라테스강사 자기소개서,지원동기,포부,요가원 합격예문,우수예문,요가학원 자소서,잘쓴예

  ○○년 사단법인 대한요가협회에서 요가지도자 자격증을 취득한 후 요가원 및 체육시설에서 강사로 활동하였습니다.입사동기 및 포부여성들의 웰빙에 대한 관심이 나날이 높아져가면서 요가가 웰빙의 ... 요가강사■ 목차1. 성장과정2. 학교생활3. 성격의 장·단점4. 경력 및 직무관련능력5. 입사동기 및 포부자기소개서 베스트예문성장과정저는 1남 1녀 중 장녀입니다. ... 전 요가가 단순히 몸의 균형과 유연성을 발달시켜주는 운동이 아닌, 인간의 정신과 자기 통제력, 조절력을 향상시켜주는 몸과 마음의 운동이라고 생각합니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.11.12 | 수정일 2017.04.20

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  요가

  - 요가 수트라에 대한 고찰 -1. 요가와 요가 수트라요가(yoga)라는 낱말은 ‘정신을 안정시키다 . ... 파탄잘리의 요가 수트라의 8 단계현대 요가는 정통요가, 일반수련요가, 생활요가( 테라피요가) 로 크게 구분하고 있습니다.정통요가는 요가수트라의 행법에 EK라 tngodwkfhTJ 요가적 ... 그러나 ‘요가는 크게 방편에 해당하는 하타요가(Ha?ayoga)와 목적에 해당하는 라자요가(R?ayoga)로 나누어지며, 라자요가를 설명하는 주요 문헌에는『요가수트라』(Yogas?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.14

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  요가

  이러한 요가의 형태가 갸나 요가, 카르마 요가, 박티 요가다.① 갸나 요가 (jnana yoga)인간의 지적능력으로 진리를 완전히 인식함으로써 해탈할 수 있다는 철학적인 요가다. ... 「바가바드 기타」의 세 요가는 이러한 심리적 유형에 따라 지성적 인간에게는 갸나 요가를, 행위적 인간에게는 카르마 요가를, 종교적 인간에게는 박티 요가를 적합한 해탈방법으로 제시하고 ... 또한 요가를 수행함으로써 자아실현의 효과까지도 누릴 수 있다.본론4. 요가의 분류요가를 행법에 따라 분류한 것이 「바가바드 기타」이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.04

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  생활요가 레포트

  그 대표적인 예로 요가는 가시적이지 않고 물리적이지도 않다. 최근 요가가 각광받는 이유 중의 하나는 체중감량에 효과적이라는 점이다. ... 그럼에도 불구하고 현재 우리 나라의 요가 보급 현황은 가히 황금기라 할 수 있을 정도로 번창하고 있다. 정적이고 내면적인 요가가 현대인에게 다가갈 수 있었던 이유는 무엇일까? ... 이렇게 서로 다른 성질의 조화로운 결합이 우주 자연의 법칙이고 「요가」이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.05

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  요가에 대하여

  &목 차&요가란 무엇인가?요가기원요가종류요가효과요가준비준비운동요가실행(동작)요가 주의점출처요가에 대하여요가란 무엇인가? ... 요가는 '제 에서도 요가적인 요소를 발견할 수 없다. ... 있다.(4)박티 요가이 역시 의 사상에 근원을 둔 요가이다.

  리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.10.21 | 수정일 2022.05.07

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  요가수업 시퀀스 (1h full 멘트)

  2018-04-11 수업(명상)감은 두 눈 떠주시고 양손 가슴 앞에 합장합니다. 수업시작하겠습니다. 나마스떼.양손 앞 바닥을 짚고 테이블 자세로 먼저 올라옵니다. 두발 뒤꿈치 세워 골반 아래에 위치할게요손가락 활짝 열어 바닥 밀어내시고, 마실 때 꼬리뼈부터 허리 등 가..

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.16 | 수정일 2018.10.23

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  REPORT 요가 - 심신의 치유로서 요가가 가져다주는 여러 효과와 특징

  즈나나 요가 (Jnana Yoga)즈나나 요가는 배움, 지혜, 지식의 요가이다. ... 요가의 종류와 그에 따른 효과1) 전통 요가1. ... REPORT심신의 치유로서 요가가 가져다주는 여러 효과와 특징수강과목담당교수학 번학 과이 름제 출 일Ⅰ. 요가의 기원과 뜻요가의 기원은 신비에 쌓여있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.24

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