"직활강" 검색결과 121-140 / 298건

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  스키 리포트

  보다 효과적인 직활강을 연습하기 위하여 신설, 보통사면의 눈, 딱닥한 눈에서 여러 가지 몸동작을 연습해 보는 것이 중요하다.다음은 직활강을 하면서 감각을 익히는 동작을 소개한다.직활강시 ... .- 주위사항 : 폴을 너무 멀리 짚지 않도록 하고, 스키를 평행하게 두며, 폴라인과 스키가 수직이 되도록 한다.[ 직활강 따라하기 ]직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 ... 직활강시 유의할 점은 스키의 넓이는 약 10-20cm가 적당하며 상체를 약간 앞으로 구부리고 팔을 앞으로 가볍게 뻗은 상태에서 옆으로 약간 넓게 위치시킨다.

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.19

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  스키의 기초 동작과 운동효과

  사등행과 직등행슬로프를 활주해 내려오려면 먼저 슬로프를 올라가야 한다. ... 사활강사활강은 많이 쓰이고 유용한 방법으로서 스키의 길이와 에지에 의해 스키가 대부분 확실하게 슬로프에 고정되는 형식을 이용한 것이다. ... 초보자에게는 이 기술이 활강을 조정할 수 있다는 첫 번째 표시가 된다.우선 평지에서 스키의 뒤쪽 끝을 벌리고 오므리는 동작은 활강을 약간 한 뒤에 하게 되는데, 스키의 뒤쪽 끝을 편안하게

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.18

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  스키의 역사, 스키장비(그림설명) 경기방법(알파인 노르딕) 스키기술(그림), 용어정리

  폴은 가벼울수록 좋으며, 초보자의 경우 길이는 폴을 거꾸로 세워서 스노우 링 부분을 잡은 후 팔이 직 각을 이루는 것이나 약 5cm정도 긴것이 좋다 .알파인 선수는 경기종목에 따라 ... -회전경기(Slalom)표고차 남자140∼220m, 여자 120∼200m, 길이 500∼700m, 폭 40m 이상의 스키코스를 따라 기문을 세워 회전 동작을 하면서 활강-활강경기(Downhill ... 연속 산돌기 등.16다운힐(Downhill)- 활강(滑降)경기를 말한다.17 디스턴스 레이스(Distance race)- 거리 경주를 말한다.

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.20

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  스키의 유래

  직활강시 A자형 활강 및 정지 （플루크 or snow Plough)플루크를 이용하여 멈추고자 할 된다． ... 보다 효과적인 직활강을 연습하기 위하여 신설 , 보통사면의 눈， 딱딱한 눈에서 여러 가지 몸동작을 연습해 보는 것이 중요하다．다음은 직활강을 하면서 감각을 익히는 동작을 소개한다．+ ... 따라하기직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다．

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.04

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  계절스포츠 스키

  따라하기직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다. ... 직활강은 최초의 방향설계를 하기 위한미끄러지는 기본 원칙이며 구체적인 이미지를 구상하는 것이다. ... 직활강시 유의할 점은 스키의 넓이는 약10-20cm가 적당하며 상체를 약간 앞으로 구부리고 팔을 앞으로 가볍게 뻗은 상태에서 옆으로 약간 넓게 위치시킨다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.08

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  스키의 기본자세 및 기초기술

  활강의 첫걸음이 직활강(直滑降)이다. 스키를 가지런하게 하여 발다닥 전체로 디디고, 발목과 무릎을 가볍게 굽혀 활강한다. ... 사활강(斜滑降)은 직활강의 요령으로 경사면에 비스듬히, 스키를 가지런하게 하여 체중을 아래쪽 발(골자기쪽)에 싣는다.사활강은 회전에 직결되는 기술이므로 충분한 연습을 쌓아야 한다. ... 직등행(直登行)은 개각등행(開脚登行)을 말한다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.15

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  체육과 학습지도안-스노우보드

  본시 수업 계획1) 본시 수업 목표⑴ 스노우보드의 기능을 반복이나 활강은 금지하며 무리하게 직활강 등의 난폭한 스피드는 사고를 유발한다는 것을 명심한다.⑺ 슬로프 중앙에서 급정지하거나 ... 간혹 보드맨하고 스노우보드어하고 충돌하는 사고가 발생하기도 하는데 특성이 차이가 있어서 그렇고 개인의 자질과 활강하는 테크닉차이도 있다고 본다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.25

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  영유아교사론

  이같은 현실을 갈매기 조나단이 시사하는 바를 중심으로 교직관의 본질적 의미를 찾아보고 교사가 될 사람이 가져야 할 올바른 교직관에 대해 모색하고자 한다.날기위해 수백번의 활강연습을 ... 입장이라 할 수 있다.교직을 노동직으로 보면서도 지적. ... 유네스코 ·국제노동기구(ILO)에서는 ‘교원의 지위에 관한 권고’에서 전문직으로서 교사의 위치를 명시하였는데, 이러한 직업적 전문성의 경향은 앞으로 더욱 강해질 것이다.1) 개인적

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.07.18

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  스키용어와 초보동작, 기초기술

  직활강(schuss) - 폴 라인을 따라 턴하지 않고 . ... ·제설기(snow maker)-눈 만드는 기계·직활강(schuss)-폴 라인을 따라 턴하지 않고 이동하는 기술.▲ ㅊ·체어 리프트(chair lift)-앉아서 슬로프 위로 올라갈 수 ... ·데먼스트레이터-기초 스키 기술의 모범 연기자·듀얼 슬라룸(Duall slalom)-평행 회전 활강 코스 나란히 놓인 두 개의 동일한 싱글 폴회전 활강 코스.

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.07

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  스키의 특성과 다양화, 스키를 통한 운동효과

  경사면을 활강하는피드를 내서 활주할 수도 있다. ... 또 스키의 학습에는 숙박을 필요로 하는 경우가 많고 직장이나 학교의 친구 동료가 집단으로 생활하는 가운데 상호간에 이해를 깊게 하기도 하고, 집단에 있어서는 매너나 태도가 육성된다고 ... 새로운 영역과 갖가지 장면에 흥미를 계속 가질 수가 있다.4) 자연을 벗으로 하는 기쁨으로 감격을 얻을 수 있다.눈의 평야를 걷고 달리고 설산의 정상에 서서 신설에 자국을 그려서 활강할

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.01.05

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  [스포츠]스키의 기초기능

  직활강의 요령으로 비스듬히 아래 방향으로 미끄러져 가면 된다. ... 활강(1)직활강양 스키의 벌리기는 균형잡기 쉬원 스탠스로 한다. 양다리를 가볍게 구부린 편한 자세로 스키 위에 선다. ... 스피드, 지형, 눈 상태 등의 변화에 따라 유연하게 신체를 사용한다.(2) 사활강슬로프 위에서 폴라인을 따라 아래로 곧장 활주하는 직활강과는 달리 폴라인을 가로질러 이동하는 기술을

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.20

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  군사무기-탱크와 자주포(k-9)

  차량이나 장갑차 따위에 고정하여 만든 포Tank와 비교하자면..구분자주포Tank사격방식후방지원 사격전면지원 사격포격방식곡사각 이용직사각 이용최대사거리40km4km탑승인원5명3명엔진출력1000마력1200마력적재제한48발 ... 폭발반응장갑과 복합장갑을 채용하여 방어력 강화 집단 방호가 가능 방독면을 쓰지 않고도 전투작전 수행이 가능.구분K-2(흑표)M1A2주 포120mm 활강포120mm활강포주행 속도최고속도 ... 핵심적 변경사항 1. 120mm 활강포 채용 2. 신형 사격 통제장치 3. 복합 장갑능력 탁월핵심적 변경 사항1.

  리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.16 | 수정일 2021.07.26

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  스키의 기본자세와 기초기술

  이 방법을 직활강이라고 하는데 스키어는 모두 폴 라인에 따라 똑바로 미끄러지는 것을 좋아하며, 직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐거워진다. ... 직활강스키의 기본 자세로서 방향전환 없이 똑바로 내려가는 방법이다. ... 직활강은 아주 단순한 기술의 하나지만 바른 자세를 유지하고 스피드를 제어하기 위해서 컨트롤과 어느 정도의 기본기술이 필요하다.긴장을 풀고 몸을 앞으로 구부린 자세로 폴라인을 따라 똑바로

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.11

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  스키에 관한 모든것

  -직활강(schuss)：폴 라인을 따라 턴하지 않고 이동하는 기술.-체어 리프트(chair lift)：앉아서 슬로프 위로 올라갈 수 있는 리프트의 일종. ... 따라서 초보자는 고글을 선택하는 것이 안전에 도움이 된다4) 폴(POLES)폴은 스키를 신고 걷거나 올라갈 때 몸을 지탱해 주고 활강할 때는 균형을 잡아주는 역할을 한다. ... -알파인(alpine)：스키의 회전 경기와 활강 경기 등을 종합하여 부르는 경기 방식.-앵귤레이션(angulation)：슬로프에서 미끌어지지 않도록 무릎과 엉덩이를 구부린 모양.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.14

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  스키(역사와 발전,기술,용어,장비..)

  자세-직활강이란 방향 전환을 하지 않고 폴 라인 방향으로 똑바로 내려가는 것을 말한다. ... 일어서는 방법은 폴 라인과 수 직이 되도록 스키를 놓고 슬로프 위쪽에 앉는다. ... 즉, 두개의 폴과 하나의 다리로 지지하고 발을 옮길 때는 가급적 빨리 움 직여야 한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.14

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  스키강습 프로그램

  개인마다 학습의 능력이다르다는 것을 인지시킴2주차월활강 기술 익히기? 직활강, 사활강? 완경사에서 실시한다? 안전 확보와 각자의주의를 철저히 한다수프르그 기르란데? ... 기술 익히기(직활강, 사활강)프르그 자세 익히기프르그 활강프르그 활강3주차프르그 산돌기프르그 기르란데프르그 보겐4주차카빙 프르그 보겐패러렐 응용프르그 보겐사이드 슬립프르그 보겐 테스트5주차슈템턴산쪽 ... 자유로운 활강으로 사항평가? 안전 교육 실시?

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.02

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  스키의 안전에 대한 설명

  스 키에서 직활강만큼 위험한 것이 없다. ... 제 몸만 다치면 모르지만 높은 슬로프에서 내려오다 속도를 제대로 제동하지 못해 직활강을 하다보면 충돌이 일어날 기본적인 수칙으로 숙지 해야 할 것이며 충분한 휴식을 취한 다음 스키를 ... 속도조절이나 넘어지는 법을 충분히 익히지 않은 상태에서 급경사를 활강할 때 상해가 발생하는 경우가 대부분이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.04

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  사회복지관(장애인복지관) 사례관리 양식(총 25여가지)

  상담 및 관찰내용1) 기초생활강 점약 점2) 건강생활강 점약 점3) 가정생활강 점약 점4) 사회 여가생활강 점약 점5. 진단결과검사도구결과6. ... 당팀 장국장관 장이용자명접수번호주민번호: 성 별: 전화번호: 휴 대 폰:장애등록: 장 애 명: 장애등급: 추정장애:결혼사항: 보 장 구: 사회보장: 건강상태:혈 액 형: 최종학력: 직 ... 당팀 장국장관 장이용자명접수번호주민번호: 성 별: 전화번호: 휴 대 폰:장애등록: 장 애 명: 장애등급: 추정장애:결혼사항: 보 장 구: 사회보장: 건강상태:혈 액 형: 최종학력: 직

  서식 | 34페이지 | 20,000원 | 등록일 2015.03.27 | 수정일 2019.12.01

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  스키의 기초

  예를들면, 직활강 (schuss)이란 폴 라인을 따라 내려가는 형태를 말하며,kiding)이라 한다. ... 스키의 특성스키는 최고의 속도감을 맛볼 수 있는 겨울 스포츠로서 활강면의 경사와 지형에 따라 다양한 기술을 구사할 수 있는 특성이 있다. ... 즉, 통과할 기문을 회전경기보다 줄여 활주속도를 높이고, 활강경기보다는 많게 함으로써 회전 기술을 발휘하도록 하는 경기입니다.기문의 폭은 4m이상 8m이내로 한다.

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.18

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  [교양스키] 스키의 모든 것

  이 때 절대로 엉덩이가 뒤로 빠진다던가, 정강이가 부츠의 혀로부터 떨어진다던가 하는 자세가 나타나지 않도록 주의하여야 한다.②플루그 파렌플루그 자세에서 직활강이 이루어지는 것이 플루그 ... 이루어지는 구간에서 스키를 벌려주어 플루그 자세에서 회전을 하고, 다시 회전이 완료되어 사활강구간에 접어들면 스키를 붙여주는 방식으로 연습을 한다. 11자로 만들어서 사활강을 할 ... 이 경기는 대회전경기보다 설면의 경사가 가파르고 기문수도 적어 활강경기에 가깝다고 할 수 있으나, 활강 경기의 속도 기술에 대회전 경기의 커다란 회전 기술을 복합하여 겨루는 경기라

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.25

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