"척추요가자세" 검색결과 121-140 / 673건

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  암환자들에 대한 통증조절

  진통제 바로 복용 돌발통증마약성 진통제 부작용 관리 변비 예방과 관리 고섬유질 식이섭취 하루 2-3 리터 이상 수분섭취 , 아침 공복에 찬물 복근강화 운동 발판을 사용하여 구부린 자세 ... 갑작스런 허리 통증 - 골 절 , 장 폐색 , 감 염비약물 요법 : 물리치료 운동 열 / 냉치료 수치료 경피적 전기적 신경자극 (TENS) 부동 / 고정비약물 요법 : 대체보완요법 요가 ... 경우 생존기간이 연장되었습니다 .통증의 원인 종양 이 신경이나 뼈 , 장기 등을 침범 : 작은 종양이지만 신경이 많이 분포된 기관은 통증이 더욱 심할 수 있습니다 . ( 늑막 , 척추

  리포트 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.17

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  다큐멘터리 울지 않는 아기 느낀점 및 분만법 비교

  소프롤로지 분만법은 동양의 요가, 불교적 요소와 서양의 근육이완법을 혼합한 무통분만법의 하나이며 다섯 가지 수칙으로 이루어진 영상훈련, 호흡, 소프롤로지 훈련을 통해 이루어진다. ... 척추마취법은 경막외마취보다 힘을 주기가 어렵고 후유증이 경막외 마취보다 많을 수 있으나, 경막외 마취보다 작용이 빠르므로 분만 진행이 빠른 경산부에게 적절하다.제왕절개술은 태아가 둔위 ... 누운 자세보다 앉은 자세를 하면 호흡과 혈액순환에 도움이 되어 아이에게 산소를 충분히 공급해줄 수 있다는 장점이 있다.무통분만은 병원에서 흔히 이루어지는 것으로, 주로 ‘경막외 마취

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.16

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  KGU 운동과 건강생활 기말 족보A+ (문제,답 다 있음)

  옆면에서 본 척추의 부위 별 정상만곡에 관한 설명으로 옳은 것은? ( 3 )1)목뼈의 후만 2)일자형의 목뼈 3)등뼈의 후만 4)일자형의 허리뼈11. ... ( 4 )1)고관절 굴곡근의 유연성 부족 2)복근과 허리(등)근육의 근력 불균형3)나쁜 자세 4)허리근육과 고관절 굴곡근의 근력 불균형12. 수면에 대한 설명으로 옳은 것은? ... ( 1 )1)웨이트트레이닝과 달리기 2)스트레칭과 필라테스3)요가와 웨이트트레이닝 4)스트레칭과 달리기17. 13번에서 선택한 답의 이유를 구체적으로 쓰시오.(2점)수면무호흡의 경우

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.29

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  [간호학과, 실습질병보고서, A+시뮬과제 - Degenerated Osteoarthritis of hip 인공관절치환술수술간호

  ●기본 마취는 spinal A로 시행하나 항응고제나 척추 퇴행성 변화, 이전 척추 수술 과거 기왕력이 있는 환자는General A로 시행한다.● 수술 종류는 부분 인공관절 치환술과 ... 증상 완화를 위해 침술, 요가, 마사지, 심상 유도법, 치료적 접촉 등을 사용하며 통증 조절에보다 안전하고 효과적인 방법이다.▶ 약물 요법(1) NSAIDs? ... 서론근골격계는 생리적으로 움직임과 자세 변화를 가능하게 해주며 신체의 다른 조직을 지지하고 보호한다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2021.06.02

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  피부건강과 스트레스에 미치는 영향에 대해서 대처방안을 설명하시오

  편안한 자세로 앉고 허리를 곧게 핀 다음 척추가 머리 무게를 지탱하게 하여 코를 통해 호흡을 하게 되면 스트레스를 받아서 긴장되었던 근육이 풀어진다. ... 또한, 신체의 마음을 이완시키도록 심호흡이나 스트레칭, 요가, 명상 등도 꾸준히 하면 스트레스에 대처할 수 있다.2)걱정 인정과 수용불안과 걱정은 스트레스를 유발한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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  케이스스터디 성인간호학 골관절염 osteoarthritis

  주는 활동은 피하고 지팡이나 보행기, 목발 등의 보조기구를 사용할 수 .(4) 보완요법증상 완화에 많이 이용되고 있으며, 경피적 신경 자극법(TENS), 태극권운동, 수지요법, 요가 ... 주로 손가락 근위지관절, 손목, 팔꿈치, 발목, 척추 및 골반 관절에 침범하며 구조적·기계적 특성 모두에 의미 있는 변화가 야기된다.관절면의 뼈가 과밀하거나 과잉증식 → 관절 간격이 ... 불규칙해지면 운동 시 마찰음이 느껴질 수 있다.(4) 뼈의 과잉증식손가락의 원위지 관절에 Heberen 결절과근위지 관절에 Bouchard 결절이 나타난다.(5) 척수신경근 압박척추의

  리포트 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.01.26 | 수정일 2023.10.04

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  성인간호학 케이스스터디 Fracture of shaft of radius 간호진단 3, 과정 1

  선별검사로 전후 및 측면 촬영을 실시한다.방사선촬영근골격계 상태를 파악하기 위해 가장 일반적으로 시행하는 진단방법이다.단층촬영술(CT)방사선 물질로도 통과할수 없는 비투과성 뼈를 자세하게 ... 시야몽롱, 피로감, 신경과민, 드물게 수면장애, 불면증, 흥분, 과민, 환 각, 남용, 약물의존, 경련, 과민반응(두드러기, 퀸케부종, 아나필락시쇽), 일시적이고 무해한 분홍색의 요가 ... 발생하는 위치에 따라 크게 사지골절, 척추골절 그리고 늑골, 두개골, 안와 등과 같은 기타 골절로 나눌 수 있다. 골절편의 수에 따라 단순골절과 분쇄골절로 나눌 수 있다.

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.17

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  골관절염 case 에이쁠 받았어요 간호과정 2개

  굴곡된 자세로 오래 있으면 관절구축이 초래될 수 있다. ... 자가간호를 증진시키고 활동과 휴식의 균형을 이루도록 한다.4) 보완요법보완요법이 증상완화에 많이 이용되고 있으며, 최근 경피적 신경자극법, 태극권, 수지요법, 요가, 타이치, 마사지와 ... 관절들 중 한두 곳에만 발생하는 국한성과 여러 곳에 발생하는 전신성으로 나누어지는데 국한성이 가장 흔합니다.우리 몸에 있는 모든 관절에 골관절염이 나타날 수 있지만, 특히 손가락, 척추

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.19

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  골다공증 CASE STUDY (간호과정,진단 2개) - 성인간호학, 노인간호학

  운동은 피한다.- 급성통증에는 진통제와 근이완제를 사용하며, 바이오피드백, 요가, 마사지 등을 수행 할 수 있다.- 배측 요추교정지는 급성 통증시 척추를 지지해준다.- 딱딱한 침대를 ... : 치매의심군25점 이상: 정상노인군16점◎욕창사정도구(Braden scale)- 16점(저위험)항목평가내용점수Mobility(움직임)1=완전히 못 움직임간병인의 도움 없이 전혀 자세교환 ... 골다공증으로 좁아진 척추 사이의 협착부위에 bone cement를 넣어 공간을 채워주는 척추성형술이나 척추후만성형술을 시행한다.7.

  리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.23

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  지역사회간호학 골다공증 보건교육 계획안, 계획서, 골다공증 문헌고찰

  .- 주로 손목, 척추, 대퇴골 골절이 흔히 발생한다.- 골다공증의 위험요인을 가진 사람이 갑자기 등 쪽에 통증을 호소하거나 키가 줄어든다면 척추 골절의 가능성을 고려해야 한다.- ... 바로하는 운동을 매일 한다.예) 체조, 요가, 태극권 등2) 적정량의 칼슘과 비타민 섭취- 2010년 국민건강영양조사 결과, 우리나라 국민의 1일 평균 칼슘 섭취량은 529mg으로 ... 조깅, 에어로빅, 테니스 등- 근력 강화 운동과 중력 저항 운동을 일주일에 2~3차례 정도 한다.예) 자신의 체중을 이용한 운동, 기구를 이용한 웨이트 트레이닝 등- 균형을 잡고 자세를

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.09 | 수정일 2021.08.20

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  코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의 사례를 본인의 실습기관 클라이언트를 중심으로 설명하고 문제점을 제시하시오

  비대면 교육으로 그 주제가 다양하고 노인들이 알아야할 내용을 다루게 되었다.대표적으로 스마트폰 사용, 우리춤, 음악감상, 일본어회화, 셀프마사지, 댄스, 웃음과 건강, 하모니카, 요가 ... 주제를 흥미를 끌고 재미를 느낄 수 있는 내용을 담아 영상을 제작하도록 하고 있다.③ 온라인 건강관리온라인 건강관리는 홈페이지를 통해 치매예방, 건강, 당뇨, 운동, 필라테스, 척추 ... , 예방접종 등의 주제들로 이미지나 영상으로 제작하여 노인들의 건강을 관리할 수 있는 비대면 서비스이다.대면이 어려운 상황에서 집에서 할 수 있는 운동이나 필요한 접종 등을 자세하게

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.05

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  노인과 운동

  노인 운동의 종류 팔굽혀펴기 선자세로 다리굽혀펴기 Ⅴ . 운동관리준비운동과 정리운동을 실시한다 . 탈수방지를위해 실외 30 분이상운동은 금지한다 . ... 피로단계에 도달하여 발생 대개 일시적 ,운동과같은 동작을 반복하는 운동 ( 단 , 등척성운동은 피한다 ) 리듬있게 사용하는 유산소 운동 ( 걷기 , 달리기 , 댄스 , 한국고전무용 , 요가 ... 참고문헌 CONTENTS1) 근골격계의 변화 2) 호흡기계의 변화 뼈의 실질과 골밀도 감소 → 골절위험도 증가 척추 추간판 위축 → 신장 감소 근육세포 위축 , 약화 → 근력 근긴장도

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.15

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  TKR 문헌고찰,간호,수술,합병증,약물,검사,진단

  같은 자세로 오래 있을 때 나타난다. ... 손가락 근위 지관절, 손목, 팔꿈치, 발목, 척추와 엉덩관절을 침범한다. ... scan치료 및 간호보존적 치료▶ 영양과 체중조절▶ 휴식과 관절보호, 보행보조기구 사용▶ 열과 냉요법보완요법과 대체요법▶ 허브와 건강보조제 (예 : Glucosamine)▶ 운동요법 (요가

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.17

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  급성신부전(AKI, ARF) 문헌고찰, 자료찾기

  후복막강 내, 척추의 양측면에 하나씩 위치한다. 그리고 자세에 따라 다르나 누운 자세에서 제 12흉추 ? 제3요추 사이에 위치한다. ... 1분 동안 신장을 흐르는 혈류(분당 500ml) 중 20%가 사구체에서 여과되어 분당 125ml정도의 요가 생성되는 데, 이를 사구체 여과율(GFR, glomerular filtration ... 요독증이 일어나 혼돈, 경련, 혼수, 고정자세 불능, 식욕부진, 위장관 출혈, 세포성면역 감소, 출혈 경향 증가, 심낭염, 심낭마찰음이 청진 가능.(5) 이 외의 전체적인 신체 증상은

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.08

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  성인간호학 근골격계 염증성 장애 대상자 간호

  약물요법1) 치료 목표: 통증완화, 염사용 (부목, 탄력붕대, 목발, 지팡이 등)6) 바른 자세유지7) 자가간호 증진 (염증심해지면 운동 중지하고 휴식)(2) 통증완화1) 냉온 요법 ... 효과-냉찜질은 2-4회/1일: 부종경감, 급성염증에 효과-온찜질: 관절주변 근긴장감 감소, 통증 감소, 화상주의2) 식이요법: 체중조절, 단백질과 비타민 C 권장3) 보완 대체요법: 침술, 요가 ... 연령별: 어린이는 성장 지연, 성인은 척추, 힙에 가장 흔하다. (다른 장기로부터 전염) 성장기 장골에 호발한다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.25

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  퇴행성 관절염 문헌고찰

  굴곡된 자세로 오래 있으면 관절구축이 초래될 수 있다. ... 뼈관절염은 흔히 척추의 L3~4와 C4~6에 영향을 준다. 척수신경근이 압박되면 사지의 통증, 강직, 근육경련 등을 호소한다. ... 자가간호를 증진시키고 활동과 휴식의 균형을 이루도록 한다.4) 보완요법증상완화에 많이 이용되고 있으며, 최근 경피적 신경자극법, 태극권, 수지요법, 요가, 타이치, 마사지와 심상유도법

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.23

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  급성신우신염(APN) Case Study A+ Report

  요에 백혈구나 백혈구원주체가 눈에 띄게 증가되어 있기 때문에 요가 혼탁하거나 혈액이 섞이고 냄새가 난다. ... 못하다 □ 이유:보행시 보조기구: 무 ■ 유 □ 종류:피로(허약감): 무 ■ 유 □ 양상:운동습관: 시간 날 때마다 걸어 다니신다.물리치료: 무 ■ 유 □ 종류와 방법활동제한기동: 자세 ... 또한 항생제 투여로 감염 조절을 하여 늑골 척추각 압통이 심하므로 통증을 조절하며, 고열을 위한 해열제 등으로 증상을 회복시킨다.?

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.01

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  통증 조절을 위한 침습적, 비침습적 방법, 통증 관리법

  신경차단은 침습적인 시술이므로 대상자에게 시술방법이나 위험, 대안적인 치료에 대해 자세하게 설명해야 함.? ... 심한 급성통증을 가진 대상자보다 만성통증을 가진 대상자에게 더욱 효과적.(3) 이완요법(relaxation therapy)- 참선, 요가, 명상, 바이오피드백, 근육이완 등의 방법을 ... 침습적인 방법■ 침습적 ⇒ 만성or지속적인 통증이 진통제나 다른 방법으로 완화되지 않는 경우에 통증 경로를 차단하는 것(1) 신경차단- 척추와 장골, 대퇴골 등 골조직과 신경, 근육

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.23

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  여성간호학 임부의 산전간호, 분만 시험요약

  곡물좋은 변 습관정맥류증가되는 자궁의 압력으로 정맥혈관의 이완, 골반혈관 울혈규칙적인 운동조이는 옷, 장시간 서 있는것 피함편안한 신발 착용요통척추의 굴곡이 증가좋은 자세 유지물건을 ... 들어 올릴때 무릎구부리기굽이 낮고 잘 맞는 신발 신기산전운동, 요가적절한 체중 증가 유지두통임신 중 긴장감정적, 육체적 스트레스충분한 수면과 낮잠 필요충분한 수면섭취규칙적인 식사탁한 ... 태위: 모체의 장축(척추)과 태아의 장축과의 상호관계- 종위: 태아 장축-모체의 축 평행- 횡위: 태아 장축-모체의 축 직각?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.20

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  PTSD치료 소마틱스와 마음챙김

  척추는 가능한 한 곧게 편다.몸 전체를 살펴서 어느 부위가 긴장되어 있는지를 확인하라한 손은 복부에 얹고 한 손외상적 사건을 완벽히 재경험하는 것처럼 보임악몽이나 생생한 꿈으로 나타날 ... 2010; Tarrier et al., 1999)최근 PTSD 환자 치료에 있어 심상노출의 직접적 노출과 직면으로 인한 저항감을 줄이고, 프로그램의 참여도를 높이기 위해 명상과 요가 ... 자세를 바꿔보기3. 깊은 호흡하기4. 마음속에서 안전한 공간으로 가는 상상하기5. 실제로 안전한 공간으로 가기6. 주변의 이곳 저곳을 활발히 다니기7.

  리포트 | 30페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.01.08 | 수정일 2021.01.14

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