"고단백질 식단" 검색결과 141-160 / 3,985건

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  지역사회간호학 케이스/케이스스터디/간호진단2 간호과정1

  (생선, 굴, 조개, 두부, 다시마, 콩 제품, 푸른 잎 채소 - 칼륨과 마그네슘, 충분한 단백질)Q. 당뇨병 예방은 식사관리가 가장 중요하며, 녹황색 채소가 좋다. ... 전 하루 동안 먹은 영양섭취식품을 간단히 기록하도록 식품일지를 제공했다.④ 보건소 방문 시 체성분 검사를 실시하여 가정방문 시 결과지를 배부했다.→ BMI : 20.45(정상)→ 단백질 ... 이 식단표는 냉장고에 붙여 매일 각인될 수 있도록 한다.③ 주간 투약달력을 제공하여 규칙적인 영양제 섭취를 격려한다.대상자의 가정방문간호 대상자22.01.01~22.01.31/1주

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.22

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  아동영양학

  아동영양학과 목 명 : 아동영양학주 제 : 영유아식단표아 이 디 :이 름 :생년월일 :2019년 11월 영유아 식단표(단위: 열량 ㎉, 단백질 g)요일월화수목금토날짜11월 1일11월 ... 2일오전간식열량 및 단백질은 과제 특정상 각자 음식마다 수치를 대략적으로 계산하여 작성하였습니다.고구마죽두유⑤점심새우볶음밥⑤⑥⑨달걀파국①시금치나물⑤⑥배추김치⑨돈육덮밥⑤⑥⑩우동국물⑤⑥양파초절임배추김치⑨오후간식백설기 ... 배추소고기밥⑤⑥⑯들깨토란국⑤⑥채소샐러드(오리엔탈드레싱)⑤⑥깍두기⑨참치채소볶음밥⑤⑥우엉조림⑤⑥참나물무침⑤⑥깍두기⑨오후간식찐고구마+우유②토스트②⑥+우유②귤+우유②사과+우유②수제비⑥+발효유②-열량/단백질613

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2021.11.28

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  2023 생애주기영양학 기말과제

  에너지섭취비율은 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 62% : 16% : 23%로 나타났습니다. 당뇨관련 영양지식은 전반적으로 낮은 것으로 나타났습니다. ... 조사된 섭취량은 CAN-Pro 4.0 전문가용 프로그램을 이용하여 영양소 섭취량으로 전환하였고 탄수화물, 단백질, 지방으로부터의 에너지 비율도 계산하였습니다. ... 또한 당화혈색소, 당뇨병 유병 기간, 당뇨병 합병증 발생여부를 조사하였으며, 24시간 회상법을 이용하여 1일 에너지, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민A, 티아민 등 섭취량을 조사하여

  리포트 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.04.25

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  식품 섭취조사의 3일 검사법

  마지막으로 고등어구이는 부족할 수 있는 비타민 D와 단백질의 급원으로서 추가하여 식단을 작성했다.(3) 3일차 개선 식단분류식사시간음식명중량(g)섭취 개선비고아침7:00 ~ 8:00삶은 ... 비만에 의한 각종 합병증과 잦은 고기·생선·계란·콩류의 섭취로 혈관질환이 발생 될 위험이 높아 보였으며 고 나트륨섭취에 의한 고혈압이 중증으로 발전될 수 있기 때문에 이를 사전에 예방하고자 ... 총 섭취량의 에너지 적정비율은 48:18:34로 탄수화물과 단백질의 양은 적절해 보이나 지질의 양이 과잉섭취된 것을 볼 수 있었으며 여전히 나트륨의 섭취도 높은 것을 볼 수 있었다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.16 | 수정일 2022.03.03

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  웰빙시대에 따른 영양섭취

  특히, 단백질 섭취가 부족하면 감염성 질환에 걸릴 확률이 높아지게 된다. ... 하지만 웰빙시대에 맞춰서 우리의 식습관을 반성해보고 트랜스 지방은 줄이고, 단백질과 비타민, 무기질의 섭취를 늘리는 것이 중요하다고 생각한다. ... 이처럼 지방의 섭취는 줄이고, 단백질과 비타민, 무기질 등의 섭취를 늘리는 것이 바람직하다고 할 수 있다. 시대가 변화함에 따라 식습관에도 많은 변화가 이루어졌다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.02

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  4.1.3 영양관리 –규정집(21)

  국설정 시에는 맑은국, 된장국, 고기국, 찌개류, 탕류 등이 골고루 분포되도록 한다.라) 반찬은 김치를 제외한 3찬으로 구성하는데 그 중 1찬은 어육류군, 단백질에 속하는 메뉴로 설정하고 ... 영양가 기준 (탄수화물 65% : 단백질 15% : 지방 20% 의 비율로 제공한다)열량(KCAL)당질(g)단백질(g)지방(g)10001633822나. ... 영양가 기준 (탄수화물 65% : 단백질 15% : 지방 20% 의 비율로 제공한다)열량(KCAL)당질(g)단백질(g)지방(g)1,6002606035나.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.17 | 수정일 2021.11.14

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  65세부터 공복이 최고의 약이다. 식사의 질, 건강 습관

  식사의 질, 건강 습관지은이: 이시하라 유미출판사: 청홍인체를 구성하는 60조 개 세포가 단백질로 구성되어 있는데 단백질은 알부민 글로블린이 있다. ... 고기 속 단백질이 위장에 흡수되어 60조 개 세포로 나가나 아미노산으로 분해되어 간장에서 특유의 단백질로 재합성된다. ... 콩과 생선 해산물은 단순 단백질로 아미노산이 풍부하기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.02

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  지역사회간호학 고혈압 오마하케이스/ 간호과정 4개/ 오마하 분류체계/ 보건소 실습

  교육한다.> 고혈압 치료식이(DASH)DASH는 미국에서 고혈압 환자를 위해 개발된 식사법으로 전곡류, 저지방 단백질 및 유제품, 채소, 과일, 견과류의 섭취는 늘리고 포화지방, 염분의 ... - 지방이 적은 가금류와 생선을 섭취하고 지방을 제거한 육류만 골라 굽거나 삶아 먹는다.- 칼슘과 단백질이 많은 저지방 유제품을 선택한다. ... 말한다.① 곡류- 정제되지 않은 전곡류는 많은 양의 칼륨과 섬유소를 함유한다.- 쌀밥 보다 잡곡밥을 먹고, 통밀 식빵, 통곡류 시리얼, 통밀 파스타, 현미 등을 권장한다.② 저지방 단백질

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.07

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  에너지바(단백질바) 시장분석 및 신규시장 진출 전략

  단백질 영양소에 대한 인식 % %출처 : 글로벌리서치 2021.08.10._8.11, 780명 소비자조사주요 관심 영양소인 단백질 관리는 식단관리 외 단백질 제품 섭취희망코로나19이후 ... 제품 유형: 유기농, 글루텐 프리, 저당, 고단백질 등? 용도별: 아침 식사 대체, 운동 보조, 체중 관리, 에너지 보충 등? ... 정의 및 분류: 에너지바는 영양소를 고농도로 함유하고 휴대가 간편한 고체 형태의 간식임.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.01

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  여성건강간호학(모성간호학) 과제 - 임신성 고혈압, 자간전증

  소변으로 배출된 단백질을 보충하기 위해 단백질이 풍부한 식단이 필요하다.목표2) 태아가 자궁태반기능부전과 관련된 합병증을 겪지 않는다. ... 하루 총 80~100g 또는 체중 1kg당 하루 1.5g의 단백질이 함유된 균형 잡힌 식단을 제공한다.? ... 모세혈관 벽이 늘어나면 큰 단백질분자가 소변으로 빠져나가서 혈청알부민이 줄어든다.진단임신 중 고혈압성 질환을 일반적으로 다음과 같이 4군으로 분류(1) 만성고혈압 (chronic HTN

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.11

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  식생활지침의 의의와 활용 자신의 식사, 활동, 생활습관에 근거하여 식생활지침을 활용하여 식생활을 평가하고

  고려하여 구성되어 있다.현재 우리국민의 식생활은 서구적인 식생활이 보편화 되면서, 비만과 각종 성인병의 문제가 중요한 건강문제로 주목받고 있다. 1일 에너지 소비량은 감소한 반면 고단백질 ... 바쁜 아침이지만 잡곡과 단백질, 지방, 채소 등의 다양한 식품을 섭취할 수 있도록 해야 한다.(2) 점심 식사점심에는 주로 한식으로 제대로 된 식사를 하려고 한다. ... 어떨 때는 각종 모듬 채소와 달걀, 토마토 등으로 구성된 샐러드 식단을 먹을 때도 있고, 어떨 때는 배달 음식으로 해결할 때도 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20 | 수정일 2023.02.21

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  [ 탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대하여 ]

  탄수화물은 생채 내에서 단백질과 상호작용을 통해 신호를 전달하고, 세포흡착, 분화, 면역반응 등 중요한 기능을 하기 때문이다. ... 이러한 기능으로 탄수화물과 단백질의 상호작용을 규명하면 항암제, 항바이러스제, 항염증제 등의 개발이 가능해지는 이점을 지닌다. ... 고탄수화물의 식단은 운동수행령이 향상되지만 과도히 섭취할 경우 혈중 중성지질 수치가 높아진다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.23

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  임신중에 임신부가 피해야 할 음식에 대해 조사하고 피해야 하는 이유에 대해 서술하시오.

  특히 임신 중인 여성이 섭취해야 할 영양소와 그럴 수 없는 경우의 대체 식품에 대한 안전성과 효과성을 검토하는 것은 필수적입니다.① 단백질, 철분, 칼슘, 엽산 등과 같은 필수 영양소의 ... 이런 영양소는 적절한 양의 육류, 두유, 채소, 과일에서 얻을 수 있습니다.② 고지방, 고당류, 고나트륨 식품은 가급적 피하는 것이 좋습니다. ... 이런 식품은 고혈압, 당뇨병, 비만과 같은 임신 중 발생할 수 있는 병리적 상황을 악화시킬 수 있습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07

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  저염식 식단 작성

  필요량은 90kg x 25kcal = 2250kcal를 권장한다.그러므로 환자의 체중 감량을 위해 2250kcal-500kcal = 1750kcal 에너지 섭취를 권장한다.2, 단백질고혈압의 ... 경우 일반적인 단백질 섭취는 총 에너지의 15~20%를 섭취하도록 권장된다.이00 환자의 단백질 비율은 15%로 설정한다.이00 환자의 단백질 섭취량은 1750kcal x 15% ... 62 = 200곡류군 단위수 결정 : 200 / 23 = 8.69 = 9식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군920718900어육류군의 교환단위를 결정한다.단백질

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.29

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  [학교급식운영계획][운영계획서][단체급식] 학교급식 운영계획서 세부 실천사항입니다. 단체급식에서 필요한 계획서로 특히 학교급식에서 필요한 서류입니다. 학교급식 계획서는 위생 문제가 걸려 있어서 무척이나 까다롭습니다. 따라서 본 자료를 참고하시면 한 달 정도 걸리는 작업이 단 한 시간이면 충분합니다.

  : 지방에너지의 비율이 55~70% : 7~20% : 15~30%가 되도록 함.- 단백질 : 학교급식 영양 기준량 단백질량 이상으로 공급- 비타민A, 티아민, 리보플라빈, 비타민C ... 본교의 학교급식 영양 기준량 산정구분학 년에너지(kcal)단백질(g)비타민A(R.E.)티아민(비타민B1)(㎎)리보플라빈(비타민B2)(㎎)비타민C(㎎)칼슘(㎎)철(㎎)평균필요량권장섭취한다 ... 지나치게 초과하지 않도록 한다.◆ 아침, 점심, 저녁의 끼당 배분율은 1:1:1로 정함◆ 적용범위 - 열량 : ±10%- 열량 : 학교급식 영양기준량의 ±10%로 하되, 탄수화물 : 단백질

  리포트 | 39페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.07

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  건강한 다이어트와 운동 리포트

  불고기, 콩나물국, 김치로 탄수화물, 단백질, 지방 등 균형 잡힌 식단을 섭취했다. ... 아쉬운 점운 충분한 단백질을 섭취하지 않았다는 것이다. ... 탄수화물, 단백질, 지방을 전부 충족했으며, 건강을 위해 간장 등 조미료를 최소화했다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2020.08.26

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  먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 독후감

  대신 부족한 칼로리를 단백질 섭취로 채워야 한다고 한다. ... 물론 다이어트 중 근육량 감소를 막기 위해서는 하루 권장량보다 많은 단백질을 꾸준히 섭취하는 것도 중요하지만, 탄수화물, 지방, 식이섬유 등 다른 영양소도 우리 몸에서 제대로 작용하기 ... 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 각종 성인병 예방과 완화에 도움이 된다는 것은 두말할 나위도 없다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.25

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  지구를 위한다는 착각 중 고기를 먹으면서 환경을 지키는 법

  그런데 고지방 식단이 위험하다는 생각을 해 볼 수 있다. 탄수화물이 위험하냐, 고지방 단백질이 위험하냐에 대해서 생각해 보면 탄수화물은 몸의 지방을 분해하지 않고 간직한다. ... 질환은 식단에 포함된 지방이 아니라 설탕과 정제된 탄수화물이다. 동물성 단백질을 섭취하지 않으면 현기증이 나고 생각하기가 힘들어진다는 사람도 있다. ... 가난한 사람들은 단백질 섭취를 원한다. 환경주의자들은 가축을 길르는 일을 꺼려 하지 말아야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.25

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  영양학 레포트

  단백질단백질은 생화학에서 생물의 몸을 구성하는 고분자 유기 물질이다. ... 단백질의 한자 표기에서 단(蛋)이 새알을 뜻하는 것에서 알 수 있듯, 단백질은 달걀 등의 새알의 흰자위를 이루는 주요 성분이다. ... 결국 트립신이 활성화되어 소화효소의 침입이 용이해지는 것이다.단백질의 변성은 천연단백질이 물리적인 요인(가열, 건조, 교반, 압력, X선, 초음파, 진동, 동결)이나 화학적인 요인(

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.28

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  지역사회간호학실습 중 고혈압 보건교육 계획안

  과일과 채소, 단백질이 많고 지방이 적은 생선, 통곡식, 물, 저지방 혹은 무지방 유제품3. 고혈압에 대해 좋은 운동 자세를 설명한다.? ... 같이 따라 할 수 있도록 하고, 식단표를 만들면서 관리할 것 계약하기15분평가도구 및 목표 달성 기준목표 달성 기준- 자신의 혈압을 보고 고혈압인지 아닌지 확인할 수 있다.- 80% ... 자주 피곤하거나 어지러우면 병원 가기정리고혈압 예방할 수 있는 운동 자세 함께 따라 해보기오늘부터 챙겨먹어야 하는 음식과 피해야 하는 음식들 식단표 함께 만들어보기시범을 보이며 운동을

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.19

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