"수영운동" 검색결과 141-160 / 19,121건

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  심리학에게 묻다 ) 15장, 교재의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시

  다음날인 수요일은 수영을 가기 전 상체 운동을 하고 갔는데 기구를 이용한 턱걸이를 처음 해봐서 즐거웠다. ... 그러나 끝날 때쯤엔 뿌듯한 마음이 컸고 끝나자마자 하체 운동을 하러 갔다. 운동 후에는 요즘 배우고 있는 드럼 연습을 하러 가서 2시간 정도 연습을 했다. ... 다음 날인 목요일에는 에 수영하는 장면이 나온다고 하여 영화를 보러 갔다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.20 | 수정일 2024.06.04

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  대한항공 객실승무원 합격 자기소개서

  처음 수영장에 갔을 때는 수영을 하다 레일 중간쯤 가면 숨이 차 멈춰서 쉬고는 했지만, 5년 이상 운동한 결과 지금은 레일 끝까지 가도 숨이 차지 않는 체력을 갖게 됐습니다. ... 승객을 모시는 서비스직 종사자로서 다정한 자세는 필수적인데, 이를 행동으로 옮기려면 체력이 있어야 합니다.저는 체력을 향상시키기 위해 5년 이상 수영장과 헬스장을 다니며 운동을 하고 ... 처음에는 5분을 달리는 것도 힘들었지만, 런데이라는 달리기 어플을 사용하며 꾸준히 운동한 결과 지금은 30분 이상 달려도 지치지 않는 체력을 갖게 됐습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.01

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  실내수영장 안전보조요원 이력서 및 자기소개서

  수영은 저에게 단순한 운동을 넘어선 소중한 추억과 성장을 의미합니다. 특히, 수영을 통해 책임감과 규칙을 준수하는 자세를 배울 수 있었습니다. ... 형은 대학에서 체육교육을 전공하며 수영 선수로 활동하고 있습니다. 어릴 때부터 가족 모두가 수영을 즐겨, 주말마다 함께 수영장을 찾곤 했습니다. ... 특히, 수영 강사 자격증을 취득하여 지역 수영장에서 안전요원으로 일하며 실무 경험을 쌓았습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.18

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  실내수영장 건립의 필요성과 실내수영장 건립 사례분석 및 실내수영장 건립 검토와 관리 프로그램 개발분석(인천광역시를 중심으로)

  우리나라 실내수영장 건립 사례분석1. 잠실 제1수영장2. 잠실 제2수영장3. 성남 제2종합운동장 수영장4. 부산 사직 실내수영장5. 올림픽수영장6. 안양 실내수영장7. ... 수영은 전신운동으로 남녀노소 누구나 쉽게 배우고 즐길 수 있는 스포츠의 한 분야로 참여스포츠 중심으로 많은 발전을 거듭하고 있으며, 이와 함께 수영장시설은 다양한 서비스와 시설, 프로그램 ... 그 중 30%인 0.33㎡에 불과한 실정이다.향후 8년 후인 2018년의 우리나라 생활형 운동시설의 1인당 소요예상 면적(2.0㎡) 대비 현재의 생활형 운동시설 공급율은 16.5%

  리포트 | 39페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.05

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  [수업지도안] 초등학교 체육 <건강 활동> 수업 지도안 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  베이징올림픽에서 한국 수영의 오랜 꿈이 실현됐다. ... 어머니는 의사로부터 “천식에는 수영이 좋다”는 말을 전해 들었다. 그렇게 박태환이 수영을 시작한 것이 5세 때의 일이었다. 박태환 선수는 처음부터 두각을 나타냈다. ... 우리나라의 수영종목은 그동안 한 번도 올림픽 경기에서 금메달을 획득한 적이 없었다.

  리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.13

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  생존수영의 필요성 방법

  생존 수영 방법1.안전교육 및 물에 대한 적응-준비운동 및 교육중 주의사항 교육-풀 사이드에 있는 계단으로 입수-풀장 주변 앉아서 발차기, 엎드려 발차기-물에 들어와서 걷기 및 뛰기2 ... 생존수영의 필요성 ,목적 , 방법과목명생존수영의필요성목적방법학과학번이름교과명담당교수A. ... 생존수영 목적생존수영은 수상에서 개인 스스로의 생조을 도와주고 응급 상황시 적절한 대응으로 자신의 생명 뿐만 아니라 타인의 생존에도 도움을 줄 수 있다,물에뜨는 동작은 생존수영의 일부분으로

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.14

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  1학기 관찰일지 만 1세 10명

  하지만 식사 때는 숟가락과 포크로 먹어야 해요” 하고 손을 닦아주고 숟가락을 쥐어주자 안 좋은 표정으로 숟가락을 들어 국을 떠 입으로 가져간다.신체운동0/0탐색을 마친 00는 교사, ... 예술경험0/0교사가 00에게 ʻʻ00의 수영복은 어떤 색깔인가요?ʼʼ라고 묻자 ʻʻ 수영복은 파란색이야.ʼʼ라고 말한다. ... 교사가 수영복 그림 자료를 보여주며 ʻʻ00의 수영복을 그림으로 그려볼까요?ʼʼ라고 묻자 흥미로운 표정으로 고개를 끄덕인다.

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.04.06

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  해결중심모델 알아보기(의료사회복지론 실천모델 중)

  현재는 운동을 포기해버리고 의욕상실과 우울로 아무것도 하지 않는 학생에 대해 해결중심치료 질문법으로 치료의 예시를 들어도록 해보자.문) (상담 전 변화에 대한 질문)지금까지 수영을 ... 생각하는 사람에게 '이런 힘든 상황속에서도 지금까지 버텨온 이유와 방법'을 물어 C.T.자신에게 문제해결의 전략이 있었다는 것을 인지시켜 문제해결 동기를 높이기 위함이다.어린시절부터 '수영'운동 ... 답) 초등학교때나 중학교때는 수업이 끝나면 무조건 수영장에서 코치님과 같이 연습했고요, 주말에도 집앞에 있는 국민생활관에 다니며 수영연습을 했어요.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.07

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  스포츠의학 ) 18세 여자 중거리 수영선수는 3주간 시합대비 훈련을 하였다. 그녀는 3주간 지속적으로 거리를 늘려가며 연습량을 배로 증가시켰다. 그 후 그

  운동 치료와 작업 치료, 언어 치료와 같이 다양한 치료가 존재한다. 운동 선수들은 운동 과정에서 다양한 부상을 겪곤 한다. 수영 선수의 경우 어깨충돌 증후군을 겪는 경우가 많다. ... 처방과 운동 순서에 따라서 서술하시오.스포츠의학18세 여자 중거리 수영선수는 3주간 시합대비 훈련을 하였다.그녀는 3주간 지속적으로 거리를 늘려가며 연습량을 배로 증가시켰다.그 후 ... 스포츠의학18세 여자 중거리 수영선수는 3주간 시합대비 훈련을 하였다.그녀는 3주간 지속적으로 거리를 늘려가며 연습량을 배로 증가시켰다.그 후 그녀는 왼쪽 어깨에 아픈 통증을 호소하기

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.16

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  친환경을 위한 스포츠 과제

  먼저, 수영에 대해서 언급해 보겠다. 수영은 물에 떠서 팔과 다리를 움직여 물살을 헤쳐나가며 하는 스포츠인데, 다수의 이들이 수영한다. ... 한편, 다수의 운동 애호가들은 자연에 악영향을 미치는 스포츠를 즐기지 않는다. ... 다소 먼 거리라고 하여도, 유산소운동을 위해 다수의 이들이 걸어가려고 하는데, 이들은 어떤 오염도 유발하지 않는 걷기 운동을 건전히 함으로 힐링하고 기분 전환하며, 정신건강을 도모하기도

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.18

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  지역사회간호학(방문보건)

  , 수영구 56.8%걷기실천율 : 전국 40.9%, 수영구 51.8%영양교육 및 상담수혜율 : 전국 3.3%, 수영구 2.5%중등도 이상 신체활동 실천율: 전국 22.4%, 수영구 ... 9개소, 99명민간조직과 업무 협력 정도-수영구 의사회 : 지역보건 의료사업 협조 및 자문-수영구 치과의사회 : 구강보건사업, 금연사업 홍보‘수영 수변 드림로드’는 간접 흡연 예방 ... -정기적인 모임을 통하여 여행계획을 세우는 모습을 볼 수 있다.-3일 안에 집 앞 공원에 나가서 운동을 하면서 주민들과 이야기를 나눌수 있다.-1주일 안에 경로당에 나가서 친구를 3명

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.13

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  (생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다

  원래 취미로 하던 운동이 수영이었다. 하지만 수술을 한 후에는 수영을 하는 것이 힘들어졌다. ... 제대로 발차기도 되지 않고 숨도 차고 해서 몸 상태가 더 좋아져야 수영과 같은 운동을 할 수 있을 것 같다.끼니의 경우 잘 챙겨 먹고 있다. ... 걷기, 조깅, 수영처럼 심장 박동수를 높여줄 수 있는 운동을 매일 꾸준히 하면 HDL 콜레스테롤을 높일 수 있다. 식사를 할 때 단일불포화지방산을 섭취하는 것도 중요하다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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  재활론_개별 맞춤형 재활계획 짜보기

  심폐 기능 향상 프로그램:-수영: 주 2회, 각 1시간 동안 수영을 한다. 수영은 전신 운동이며, 관절에 부담을 주지 않으면서 심폐 기능을 향상시킨다. ... 수영, 댄스, 요가와 같은 활동은 영희가 즐기면서 참여할 수 있는 운동으로, 신체적 혜택과 함께 정서적 만족감을 제공한다. 이를 자세히 살펴보면 아래와 같다.1. ... 유연성 증진 운동은 관절의 건강을 지키고, 심폐 기능 향상 운동은 전반적인 체력 증진에 도움을 준다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26

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  학습자가 거주하고 있는 지역에서 청소년문화복지시설 2곳을 조사하여 1)주요사업, 2)효과성, 3)청소년들의 반응

  수영 외에 다른 다양한 운동을 겸할 수 있는 체육관과 운동 프로그램들이 다양하게 마련되어 있다면 좋을 것 같다.(4) 문제점수영 중심으로 프로그램이 짜여 있고 이외에는 운동 도구 없이 ... 수영은 전신운동으로 신체의 고른발달을 할 수 있도록 도와주는 운동으로 아동기에 근골격계발달을 위하여 청소년수영프로그램에 참여하여 건강한 신체발달에 도움을 받을 수 있다.(2) 효과성유아 ... , 어린이, 청소년은 물론이고, 성인 수영반도 개설되어 있어, 지역사회의 운동발달에 긍정적인 영향을 준다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20

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  티웨이항공 객실승무원 합격 자기소개서

  처음 수영장에 갔을 때는 수영을 하다 레일 중간쯤 가면 숨이 차서 멈춰서 쉬고는 했지만, 4년 이상 운동한 결과 지금은 레일 끝까지 가도 숨이 차지 않는 체력을 갖게 됐습니다. ... 지치지 않는 에너지는 체력에서 나오기 때문에 좋은 서비스를 제공하려면 뛰어난 체력이 필수적입니다.저는 체력을 향상시키기 위해 4년 이상 수영장과 헬스장을 다니며 운동을 하고 있습니다 ... 헬스장에서는 주로 러닝머신을 하는데 처음에는 5분을 달리는 것도 힘들었지만, '런데이'라는 달리기 어플을 사용하며 꾸준히 운동한 결과 지금은 30분 이상 달려도 지치지 않는 체력을

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.08 | 수정일 2024.01.09

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  아동학대 문제를 다룬 영화감상문 (아동학대 간호학과 과제)

  하고 방임을 함으로 써 아이의 신체적 손상에 신경 쓰지 않고 태만을 하였습니다.정말 이 영화를 보고 다시금 폭력은 그 어떠한 경우가 있더라도 정당화 될 수 없음을 느꼈습니다.공부와 운동과 ... 수영이 단순히 즐거 웠던 준호는 1등이 아닌 수영 존재 자체만으로 즐거워서 계속하며 결국 스스로 대회를 준비해 마지막에는 1등으로 끝나는 결말을 맺는 영화입니다.Ⅱ. ... 이 영화 속에서는 광수라는 수영 코치가 준호에게 가혹한 훈련과 더불어 폭력을 사용하게 되고, 이를 좋은 성적을 만들기 위한 하나의 수단일 뿐이라며 자기를 합리화 시킵니다.또한, 수영이라는

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.16

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  [생기부][수시] 동아리 활동 생활기록부 기재 모범 사례입니다. 학생들의 특성에 맞게 잘 작성된 명문장입니다. 따라서 문장력이 약하신 분들은 꼭 참고하시길 바랍니다.

  기재 예문 4 체육 동아리에서 건강 체력 향상을 위해 매일 일정 시간 이상의 운동을 하고 있으며, 운동의 효과를 주변에 구체적이고 설득력 있게 설명하여 친구들의 운동 전도사의 임무를 ... 이를 바탕으로 좋아하는 수영팀의 선수와 기록 등을 분석하고 다수의 수영 경기를 시청하면서 수영에 매료되어 수영을 배우고 싶은 마음을 가지게 됨. ... 수영의 개요, 자유형, 배영, 개구리헤엄, 접영의 시행 방법과 경기 방법, 경기장, 수영의 효과에 대해 알아봄.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2024.07.09

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  자신이 관심 있는 스포츠1) 관련 행사(축제, 이벤트, 대회, 등도 모두 포함)를 하나를 선정하여, 그 행사의 특성(ex. 개요, 참가 대상, 특징, 홍보전략, 등)과 문제점2)을 간략히 요약한 후, 그 행사의 장기적인 발전을 위한 전략이나 지원방안에 대해 자신만의 창의적인 의견을 서술하세요. (3장이상)

  이렇게 늘어난 생활체육인들은 자연스레 기록경기인 수영 대회에 한번은 참여를 희망하게 된다. ... 운동복을 입고 걷거나 달리는 사람들은 많았지만 위에 언급한 도로와 달리 걷기 챌린지에 홍보 내용은 게시판에 없었다. ... 예전과 다르게 국민생활 증진을 위한 목적으로 체육센터를 많이 지었으며 더불어 수영장도 많이 늘어나 현재는 어디서나 저렴하게 누구나 쉽게 접할 수 있는 생활체육종목이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.24

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  [지역사회간호학실습 A+] 방문간호 간호과정(case study), 수영구 보건소, 오마하 간호과정

  수영구 걷기 실천율/ 지역사회 내 운동시설 접근율수영구걷기실천율70세 이상70+남자70+여자지역사회 내 운동시설 접근율70세 이상70+남자70+여자46.9%57.7%38.7%76.4% ... 운동/활동 : 일주일에 1~2회 30분가량 마트 방문하신다고 하심. 마트 방문 외에 외출 잘 안하심. 거동하시는데 불편감 없으시며, 관절염 없으심.? ... 수영구 우울감 경험률 (2021년 기준)?

  리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.29 | 수정일 2024.06.10

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  수영 입문자를 위한 기초상식

  세균번식 피지컬 vs 스킬 펠프스 vs 박태환Step.8-2 수영 TIP – 수영의 효과 면역력 향 상 관절 운동 피부 건강 두뇌 운동 심폐기능 향상 심리적 안정감 체력향상Step ... Medly 개인혼영 I.MStep.8-1 수영 TIP - 일반상식 수영복 관리요령 심폐지구력 운동의 장단점 저항의 작용 / 반작용과 추진 수영과 헬스의 병행 감기 ( 바이러스 )/ ... and Community Education Center 수영장 입장 수영장 준비물 수영 입문 ( 영상시청 ) 수영장 안전 수영장 매너 수영 보조용품 수영 영법 소개 수영 TIP 1

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.26

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