"스쿼시 효과" 검색결과 141-160 / 517건

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  [배움사이버평생교육원] 평생교육프로그램개발론

  스쿼시 ?스킨스쿠버 ?수영3단계: 요구의 우선순위 및 교육목표설정1. 진단된 모든 요구를 목록으로 작성2. ... 프로그램의 예상(기대)효과 및 장애요인? ... 1) 예상효과·프로그램 참가자들의 건강증진과 이에 따른 심리적 만족감 증대·지역사회에 대한 교육복지 제공으로 대학의 대외적 이미지 제고(홍보효과)·장기적인 건강관련 프로그램을 유치함으로

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.10.22 | 수정일 2022.03.24

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  현대여성의 건강과 운동의 밀접한 관계에 관한 고찰 리포트

  달리기나 축구, 농구, 스쿼시 등 활동적인 운동을 주 3회 이상, 하루 20~30분 이상 해준다.30대는 꾸준한 운동이 중요하다. ... 열량부족은 단기간에는 체중 감소효과가 뚜렷이 나타나지 않기도 한다. 몸의 지방을 제거하려면 저열량 식이뿐 아니라 운동이 필요하다.

  리포트 | 8페이지 | 1,700원 (30%↓) 1190원 | 등록일 2016.03.13

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  경호 관련학과의 현황과 커리큘럼 및 경호학과의 나아가야 할 방향

  경호차량운행법24과목무도 및 스포츠관련경호무도, 태권도, 유도, 합기도, 용무도, 복싱, 요가, 체력관리론, 체력육성법, 극기훈련, 체력관리와 휘트니스, 골프, 승마, 수영, 스키 스쿼시 ... physical Education)흥미를 가지고 접근할 수 있는 사건 등을 체육사적으로 고찰하고 이를 통해 현대체육의 나아갈 길을 모색스키Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ (SkiⅠ,Ⅱ,Ⅲ)스키의 특성과 효과를

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.10.11

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  스쿼시란 무엇인가

  또한 발목을 조이면서 받쳐주는 뒷부분과 움직임을 효과적으로 도울 수 있는 바닥구조를 가지고 있으면 된다.4. ... 드롭(Drop)드롭 샷은 상대를 효과적으로 지치게 하거나 위협할 수 있다. 드롭으로 볼을 앞 벽에 바로 떨어뜨리거나 닉(Nick)부분에 떨어뜨리면 상대는 받아치기가 어려워진다. ... 스쿼시란?

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.05

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  음향-설비

  에코의 발생 조건 A B C 음 원 소리의 도달점 직접음 반사 음잔 향 과 에 코 혼동하기 쉬운 잔향과 에코를 스쿼시로 예를 들자면 소리를 공이라고 가정하에 에코는 공 한 개를 정면의 ... 잔 향 시 간 실내 음원으로부터의 소리가 끝난 후 , 실내의 음에너지 밀도가 처음의 백만분의 1 로 감쇠 할 때까지의 시간으로 음향효과에 큰 영향을 준다 . ... 음원으로부터 발생한 직접음과 벽면에서 반사된 반사음과의 시간차가 0.05 초 이상이 될 경우 음이 이중으로 들리게 되는 현상 에코가 발생하게 되면 소리가 듣기 어렵게 되는 마스킹효과가

  리포트 | 58페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.04.09 | 수정일 2016.06.12

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  스포츠 경제학

  그만두고 테니스로 종목변경 스쿼시 – 열등재 / 테니스 - 우등재5. ... .) * 수요의 법칙 (law of demand) : 재화의 가격과 수요량 사이에 역의 관계 성립 수요의 예외현상 ) 가수요 현상 , Velblen 효과 , Giffen 재 * 수요량의 ... 분석대상재화의 수요 증가 열등재 – 소비자의 소득 증가 시 - 분석대상재화의 수요 감소 * 재화 자체가 우등재와 열등재로 고정되는 경우는 없다 예 ) 김모씨가 소득이 증가해서 평소 다니던 스쿼시를

  리포트 | 50페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.10.14

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  스쿼시

  , 지구력, 유연성 등을 종합적으로 길러주는 운동 으로 전 세계적으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 할 수 있다.30분의 운동으로 테니스 2시간 정도의 높은 운동효과를 ... 스쿼시란? ... 스쿼시의 경기 방법스쿼시 경기는 단식, 복식으로 구분되며 대부분의 경기는 단식으로 진행된다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.08

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  여가스포츠의 다양한 운동종목과 방법.

  -특성 및 효과-현대인에게 있어 스포츠 활동은 생활의 중심이 되고 있다. ... -특성 및 효과-·장비의 비약적인 발전으로 하늘을 나는 즐거움을 안전하게 누릴 수 있다. ... 1월 '세계스쿼시연맹(W.S.F)'에 회원국으로 가입, 1993년 6월 '아시아스쿼시연맹(A.S.F)'에 회원국으로 가입하는 등 국제 무대로의 진출에도 기반을 다졌다.

  리포트 | 44페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.10.30

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  라켓볼과 스쿼시의 차이점

  순발력, 지구력, 유연성 등을 종합적으로 길러주는 운동으로 전 세계적으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 할 수 있다.30분의 운동으로 테니스 2시간 정도의 높은 운동효과를 ... 스쿼시는 탁구공 크기만한 탄성이 작은 공을 사용하고 라켓볼은 스쿼시 볼보다 크고 테니스 볼 보다는 조금 작은 탄력있는 볼을 사용한다.3) 경기 규칙이 다르다. ... racquets)와 스쿼시 테니스(squash tennis)가 있는데, 보통 스쿼시라고 하면 전자를 말한다.18세기 영국의 교도소에서 코트테니스(론테니스의 전신) 애호가들이 고안한

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.09

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  스포츠 질환

  수술 이후에 가장 빠른 효과를 보는 것은 손저림과 통증입니다. ... 부위가 아프다는 주위의 말만 듣고 치료 시기가 늦어져 젓가락질도 못하게 되고, 문고리를 돌리거나, 심지어 악수할 때마다 통증이 있어 인간관계를 넓히기 위해 연습한 골프가 오히려 역효과를 ... < 스포츠와 연관된 정형외과적 질환 ＞＞1> 탁구, 배드민턴에서 수근관 증후군, 건인대 교차 증후군2> 골프에서 방아쇠 수지, 골퍼 엘보우3> 테니스, 스쿼시, 축구에서 테니스 엘보우

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.27

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  이해중심 게임수업모형 PPT

  분류 유형 침범형 네트형 / 벽형 필드형 표적형 유형 농구 하키 풋볼 라크로스 넷볼 축구 프리스비 핸드볼 - 네트형 : 배드민턴 피클볼 탁구 배구 - 벽면형 : 라켓볼 스쿼시 야구 ... ( 효과적 / 비효과적 ), 보조의 적절성 ( 적절 / 부적절 ) 에 초점 - 게임 과정에 있는 각 학생을 관찰 , 선택된 요소에 해당하는 전술적 지시와 기술 수행의 적절성 , 효과성을 ... 이해중심 게임수업 모형에서 효과적인 교수 2. 시간 및 수업운영 1.

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.29

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  시설관리

  타석100번F 5 : 타석 51번 ~ 타석 75번골프타석시작..PAGE:37B2수 영 장Chapter 3...PAGE:38B1체력단련장Chapter 3...PAGE:39F1에어로빅, 스쿼시Chapter ... Communication월금수..PAGE:36Chapter 3.시 설 현 황B1 : 메인데스크, 사우나,체력단련실B2 : 사우나(남), 수영장F 2 : 골프데스크, 회원관리F 1 : 체육관, 에어로빅, 스쿼시F ... 50분 내외20~30대 는 골프시간 까지 합하면 5시간 내외.(5시간 이후 주차료 부과)Chapter 4.연령별 운동 시간20, 3040, 5060, 70..PAGE:52골 프수 영스쿼시휘트니스연회비Chapter

  리포트 | 60페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.03.07

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  스쿼시

  이러한 스쿼시는, 속도감, 지구력, 민첩성, 신체 조절능력, 코트 활용능력 등을 기를 수 있으면서도 경기시간은 40분에 불과해, 짧은시간 내에 강도 높은 운동효과를 얻을 수 있는 최적의 ... 경우지정된 라켓과 지정된 공을 이용하여 WSF(세계 스쿼시연맹)가 지정한 치수대로 건설 된 코트에서 2명의 경기자가 펼치는 경기이다.1.스쿼시의 유래스쿼시의 유래는 두 가지 설이 ... *스쿼시란-스쿼시는 가로 6.4m, 세로 9.75m, 높이 4.75m의 코트에서 천장을 제외한 벽과 바닥을 이용해 라켓으로 볼을 원바운드나 노바운드로 한번씩 교대로 주고받는 운동이다

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.10.14

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  [교양]생활과 건강 라켓스포츠 배드민턴

  라켓 스포츠 테니스 , 스쿼시 , 라켓볼 , 배드민턴 , 탁구2 C o n t e n t s 테니스 탁구 배드민턴 스쿼시 라켓볼배드민턴 0505 배드민턴 출처 – 김학석 구제언 배드민턴 ... , 오성 출판사 정확한 스트로크와 다양한 기술구사 위해 라켓을 올바르게 잡는 것이 기본 왼쪽으로 오는공은 치기 힘들며 힘이 들어가지 않음 단점 이스턴 그립 어떤 코스의 타구에도 효과적

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.17

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  효과적인 체중관리법

  효과적인체중관리법* 효과적인 체중관리법[현재]08:30기상08:30~09:10등교준비11:00~15:00학교16:30~03:30공부, TV보기, 컴퓨터하기, 친구 약속03:30~08 ... 그 운동은 스쿼시다. 1학기 때 학교에 다니면서 스쿼시를 하러 다녔는데 2학기 개강 이후 운동을 하지 못했다. ... 지금까지 살을 뺀답시고 여러 운동들을 배우러 다녀봤지만 내가 흥미를 갖고 즐겁게 했던 운동은 스쿼시밖에 없었던 것 같다. 그래서 다시 스쿼시를 시작하려고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.03

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  스포츠 마케팅의 사례

  등반시설, 인라인 트랙, 조깅트랙 등 다양한 스포츠시설을 갖춰 입주자들에게 큰 인기를 가져다 주었다.또 단지 중앙에 위치한 커뮤니티센터에는 25m길이 3개 레인을 갖춘 실내수영장과스쿼시경기장도 ... 매일유업도 ‘김연아 효과’를 톡톡히 보고 있다. 김연아를 모델로 쓴 기업 중 가장 높은 효과를 거두고 있는 것으로 분석된다. ... 하지만 박세리의 메이저 대회 2연승으로 미국에서는 1억 7천만 달러의 광고 효과를 보았다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.20

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  스쿼시의 역사와 경기방법

  스쿼시란 ? ... 순발력, 지구력, 유연성 등을 종합적으로 길러주는 운동으로 전 세계적으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 할 수 있다.30분의 운동으로 테니스 2시간 정도의 높은 운동효과를 ... 스쿼시 경기규칙스쿼시 경기는 단식, 복식으로 구분되며 대부분의 경기는 단식으로 진행된다.단식경기의 경우는 2명의 선수가 약 20평의 사면이 벽으로 둘러싸인 코트에서 천정을 제외한 벽과

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.03

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  스쿼시의 규칙과 용어정리

  그러므로 볼을 치는 위치는 볼이 정점에 도달하기 직전이나 바닥에 닿기 직전이 효과적사항서비스를 넣는 경기자가 틀린 박스에서 서비스를 넣으려고 하거나, 양 경기자가 어떤 것이 정확한 ... 라켓'이란 말이 없어지고 '스쿼시'란 명칭이 사용되었다.현재 세계 스쿼시 연맹의 회원국은 126개국이며 스쿼시를 하고 있는 나라는 142개국이다.세계 스쿼시 연맹이 주관하는 공식 ... 스쿼시의 경기규칙과 용어? 과 목 : 스쿼시? 담당교수 : 교수님? 학 과 : 세무학과? 학 번 : 07136058? 이 름 : 이 세 린?

  리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.10.30

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  운동과건강 비만

  예를 들어 골프를 2 시간 정도하면 350 칼로리가 소모되는데 1 주에 2 번 정도 시행하면 효과가 축적되어 약 5 주 후에는 운동만의 효과로 0.45kg 의 열량 감소를 기대할수 ... 시속 7km 로 걷기 , 테니스 , 베드민턴 , 스키 7~8MET 시속 8km 로 걷기 ( 매우빠르게 걷기 ), 등산 , 농구 8~9MET 시속 9km 로 걷기 ( 조깅 수준 ), 스쿼시그럼 ... 많은 사람들이 운동을 단기간의 체중감량에 효과적인 방법으로 생각하고 있다 . 사실 일상적인 운동에 의해 소모되는 열량이 그리 높지 않다 .

  리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.13 | 수정일 2022.08.23

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  사회체육 시설의 개요 . 및 한국과 미국의 체육시설 차이점

  럭비풋볼장 , 롤러스케이트장 , 배구장 , 배드민턴장 , 벨로드롬 , 볼링장 , 봅슬레이장 , 빙상장 , 사격장 , 세팍타크로장 , 수상스키장 , 수영장 , 무도학원 , 무도장 , 스쿼시장 ... 이에 따라 학생들에게는 운동의 기회를 , 저희 체육인들에게는 일자리가 늘어나게 되고 , 사회체육 시설들이 많이 생겨 더 좋은 방법으로 운동을 가르칠 수 있는 일거양득의 효과를 가져오게

  리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.12.22 | 수정일 2016.01.25

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