"어깨 근육" 검색결과 141-160 / 24,826건

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  성인간호학실습 중환자실 회전근개 증후군 문헌고찰, 케이스스터디(case study), 간호진단3개, 간호과정2개, 수술 부위와 관련된 급성 통증, 염증과 관련된 고체온

  어깨에 부담이 적은 운동으로 어깨 근육ㆍ인대의 유연성을 키운다.? 어깨가 뻐근할 때 따뜻한 물수건을 양쪽 어깨에 번갈아 5분정도 온열찜질 해 주기? ... 자주 어깨를 안쪽과 바깥쪽으로 원을그리듯이 돌려주며 근육을 풀어주기? 어깨가 처져 있거나 앞으로 구부러지지 않도록 바른 자세 하기2. 간호사정가. 간호력A. ... 문헌고찰(해부 및 병태생리, 증상, 진단, 치료 및 간호 포함)1) 정의회전근개란 어깨와 팔을 연결하는 4개의 힘줄과 근육(극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근)으로 이루어져 있는데,

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.30 | 수정일 2022.05.15

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  근골격계 대본

  그리고 척추 주변의 근육 및 등세모근과 목빗근을 촉진합니다.이제 어깨와 목을 검사하겠습니다. 어깨와 목 주변을 눌러볼텐데 아프시면 말씀해주세요. ... 이제 팔꿈치를 굽혀서 머리쪽으로 해보세요.외회전 내회전은 90도가 되어야합니다.대상자의 양 어깨를 검진자가 손으로 누르면서 대상자에게 어깨를 으쓱하고 올리게 합니다.이제 근육의 힘을 ... 그리고 목과 허리뼈 부위는 오목하게 굽어져 있어야 합니다.다음으로 가슴과 허리뼈를 검진합니다.척추의 가시돌기, 척추 주변의 근육, 어깨뼈, 그리고 엉덩뼈 능선을 시진합니다.등을 살펴보겠습니다

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.04

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  물리치료 국시 근골격진단학 요약정리본

  영향 없음-통증호 범위: 봉우리빗장관절(170~180도), 어깨관절(50~120도)-능동운동: 어깨올림 가동범위 제한, 수동운동: ER,IR,AB 제한-약해지는근육: 앞톱니근, 등세모근 ... (아래), 가시아래근-팽팽해지는 근육: 큰가슴근, 작은가슴근, 어깨뼈올림근, 등세모근(위)*머리빗기-30~70도 가로모음, 105~120도 벌림, 90도 ER2.어깨관절 신경학적 검사1 ... 넓은등근(가슴등)가쪽돌림가시아래근(어깨위신경), 작은원근(겨드랑)안쪽돌림어깨밑근(어깨밑신경), 큰가슴근, 넓은등근, 큰원근어깨뼈 올림등세모근(더부), 어깨올림근(등쪽어깨)어깨뼈 내밈큰마른근

  시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.05

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  (운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율

  근육 보존을 위하여 운동을 하시도록 촉진해야겠다. ... 근육은 생성과 분해를 반복하게 되는데, 젊은 시기에는 생성이 분해보다 더 잘 되기 때문에 근육을 키우기 좋지만 나이가 들면 생성보다 분해가 더 빨리 되기 때문에 근소실이 쉽게 된다. ... 않도록 주의한다.③ 어깨돌리기 : 다리를 어깨너비로 벌리고 선 다음 수건이나 막대기 등을 들고 어깨를 뒤로 돌린다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  [생활체육지도과] 2023년 1학기 웨이트트레이닝 출석수업대체시험 과제물(등척성, 등장성, 등속성운동)

  아이소토닉), 등속성(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 관해서 각각 서술하고, 2) 자신이 일반성인을 대상으로 웨이트트레이닝을 지도한다고 가정하였을 때, 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨근육을 ... 근육 내부에서 생성된 근육을 짧게 만드는 힘과 근육 외부인 건에서 생성된 근육을 늘리는 힘의 크기가 같다. ... 등척성 운동은 저항력과 수축력의 크기가 같기 때문에 근육의 길이가 변하지 않는 근육의 활동을 의미한다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.04.25

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  성인간호학 Rotator cuff tear. Rt. Case study 간호진단 및 간호과정

  정상적인 어깨의 움직임은 회전근개 근육의 평탄한 활동으로 이루어지나, 과도한 관절운동이 반복되어 힘줄의 퇴행성 변화가 발생하거나, 외부의 힘에 의해 근육이 손상을 입을경우 4개의 근육 ... 하지만 회전 근육 힘줄의 노화와 같은 퇴행성 변화와 지속적이고 과도한 어깨의 사용은 점액낭과 회전근개 부위의 염증을 발생시키고, 대결절부 사이를 좁게 함으로써 근육과 힘줄을 약화시킨다 ... 질병 기술(1) 정의- 어깨의 관절은 상완골, 견갑골, 쇄골이 관절을 이루고, 견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근 등 4개의 근육이 회전근개를 이룬다.

  리포트 | 45페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.15

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  성인간호 간호과정 CASE 유착성 관절낭염

  1) 연구의 필요성 및 목적보통 50세 전후 연령에서 자주 발병한다고 해서 이름 붙여진 오십견은 어깨관절과 주위 근육의 움직임이 제한을 받아 발생하는 질병으로 근육통 증상과 어깨를 ... 원인어깨 관절은 관절낭(어깨관절을 감싸고 있는 섬유 주머니) 이라고 부르는 주머니로 쌓여 있다. ... 정확한 질병명은 '유착성 관절낭염'이며 차갑게 얼 어붙은 어깨라는 뜻으로 동결견(Frozen shoulder)이라고도 한다(메드월드, 박명인기자).주위에서 어렵지 않게 찾아볼 수 있는

  리포트 | 1페이지 | 3,300원 (5%↓) 3135원 | 등록일 2022.09.04

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  회전근개파열 문헌고찰

  이 4개의 근육은 어깨 관절의 회전 운동 및 안정성을 유지해 주는 역할을 한다.회전근개의 힘줄들은 좁은 공간 내에 위치하면서 움직 이는 구조물이므로 쉽게 손상되며, 어깨가 자연스러운 ... 그런데 이들 4개의 근육 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 팔과 어깨에 통증을 발생시키는 질환이 바로 ‘회전근개 파열’이다. ... 속에서 걸리는 듯한 느낌이나 소리도 날수 있다.⑦ 어깨 위로 팔을 올려서 활동하면 통증이 악화된다.⑧ 물건 들기가 힘들 정도로 어깨 근육이 약해진 경우는 적으나, 통증으로 무거운

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.30

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  acromioplasty(견봉성형술)

  회전근개는 어깨관절의 회전에 관여하는 근육 중 견갑골에 부착된 4개의 근육을 통칭하는용어로 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근이 있다.? ... acromioplasty(견봉성형술)*어깨의 해부학적 구조*그림 1 견갑관절의 관절의 구조그림 2 견갑관절의 뼈의 구조그림 3 견갑관절의 근육의 구조*어깨 회전근개의 손상*1. ... 회전근개 손상으로 일어날 수 있는 질병의 종류회전근개 파열4개의 근육 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 팔과 어깨에 통증을 발생시키는 질환이 바로 회전근개 파열이다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.23

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  회전근개파열

  딱지가 앉은 후부터 샤워가 가능하다.10) 수술 후 재활어깨 근육의 파열이 없는 경우에는 수술을 시행한 후 바로 어깨를 움직일 수 있으며, 근육이 파열된 경우는 근육이 치유되는 동안 ... 이 4개의 근육은 어깨 관절의 회전 운동 및 안정성을 유지해 주는 역할을 한다.회전근개의 힘줄들은 좁은 공간 내에 위치하면서 움직이는 구조물이므로 쉽게 손상되며, 어깨가 자연스러운 ... 그런데 이들 4개의 근육 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 팔과 어깨에 통증을 발생시키는 질환이 바로 ‘회전근개 파열’이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.24

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  [수업자료][간호학] 인체의 구조와 기능(근골격 계통) ppt

  좌우에 있는 빗장뼈 3 근골격 계통 어깨뼈의 구조 ( 뒷면 )3. ... 붙을 수 있는 넓적한 면을 가지고 있는 뼈 예 ) 어깨뼈 , 늑 골 ( 갈비뼈 ), 머리뼈 3 근골격 계통 긴뼈의 구조3. ... 손뼈 사이에 있는 아래팔을 이루는 뼈 예 ) 노뼈 ( 엄지손가락 쪽), 자뼈 ( 새끼손가락 쪽) • 손뼈 : 손목뼈 , 손허리뼈 , 손가락뼈 ㉡ 팔이음뼈 : 어깨뼈 , 가슴 위쪽

  리포트 | 28페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.08

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  special test 스페셜테스트 상지, 하지, 척추 전체 정리본 레포트

  신경뿌리병증 확인 검사검사방법 : 환자를 앉히거나 바로 눕혀서 검사자는 환자의 머리를 잡아당긴다.해석 : 국소통증 증가* 근육,인대,관절낭 손상 의심 국소동증 감소* 후관절 부딪힘 ... Nerve* 말기 90°각도로 외전 근육 : Deltoid Muscle신경루트 : C5말초신경 : Axillary NerveCervical Distraction test목적 : 목뼈의 ... 통증을 느끼거나 팔에 힘이 없어지면 양성을 의심해 볼 수 있다.* 초기 30°각도로 외전 근육 : supraspinatus Muscle신경루트 : C5말초신경 : Suprascapular

  리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.23

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  전문 스포츠지도사 2급 체조 연수 과제 자료, 스포츠 종목의 상해 유형, 빈도 및 대처방법

  운동 상해 순으로는 관절 상해가 가장 많고 다음으로 뼈의 상해, 근육의 상해 마지막 피부의 상해 순으로 발생한다. 관절 상해는 어깨관절에 가장 많은 상해를 입는다. ... 어깨의 관절은 다축 관절로서 대부분의 체조 종목에서 어깨를 축으로 하는 동작이 많기에 어깨 손상이 가장 많이 발생한다. 다음으로 발목의 운동 상해가 뒤따른다. ... 체조선수의 상해 형태를 종합하면 허리와 어깨 그리고 발목 순으로 상해 빈도가 잦다.

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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  arthro shoulder 병태생리 정보

  어깨 근육 (shoulder muscle)견갑골과 쇄골, 즉 상지대에서 기시하여 상완골에서 정지하는 6종의 근으로 상완의 운동에 관여하는데, 삼각근, 견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근 ... )가 돌출되어 있어서 인대와 근육이 부착한다. ... 어깨 관절경① 어깨 관절이 굳어서 관절운동이 잘 되지 않은 오십견의 치료

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.28

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  NASM CES 미국스포츠의학회 교정운동전문가 교재 요약 정리

  하지 불안정성상지운동손상증후군 : 둥근 어깨, 거북목, 어깨뼈가슴관절, 위팔어깨관절의 운동역학적 변화발과 발목정적 부정렬(변형된 길이-장력 및 관절운동)종아리 및 가쪽장딴지근 과활동 ... 어깨 : 편평함, 올라가거나 둥글지 않음5. ... 어깨 : 정상 척주뒤굽음, 지나치게 둥글지 않음5.

  시험자료 | 23페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

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  근육뼈대계

  작용 : 어깨관절을 사용 할 때 어깨뼈의 움직임을 조절 .몸통근육 등근육 넓은등근 ( 광배근 ) : ‘ 수영선수의 근 ’ 크고 편평하며 삼각형 모양이고 등쪽 가슴우리아래 ½ 를 덮음 ... brachii ) : 아래팔의 폄어깨와 팔근육 네모엎침근 ( 방형회내근 ) : 손을 엎치게 하는 주요근육 노뼈와 자뼈 아래 부분에 붙어 있음 원엎침근 ( 원회내근 ) : 손목의 굽힘 ... ▷ 어깨세모근 ( 삼각근 ,deltoid) : 어깨관절을 싸고 있는 두껍고 강한 근육 주요기능은 팔의 벌림운동 , 근육내주사부 위 로 이용 ▷ 큰가슴근 ( 대흉근 , pectoralis

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.16

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  건강사정_근골격계

  근육- 걸을 때 장딴지 근육에 통증4. 뼈- 뼈의 통증5. ... 상지1) 어깨: 앞쪽과 뒤쪽에서 양쪽 어깨를 비교하며 시진- 대상자가 어깨 통증을 호소한다면, 아프지 않은 쪽 손으로 아픈 곳을 가리키게함.- 어깨통증은 국소적인 원인으로 인한 통증 ... 근육- 걸을 때 장딴지 근육에 통증:간헐적 파행증4. 뼈- 통증: 골절이면 움직일 때 날카로운 통증 발생/ RA는 쉬고난 후 아픔6.

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.11

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  목적에 맞는 웨이트 트레이닝 프로그램 계획서 작성하기

  한다.* 수, 금, 일은 휴식월화목토가슴1.체스트 프레스2.벤치프레스3.펙덱 플라이하체1.레그 프레스2.레그 익스텐션3.레그 컬4.이너타이5.런지등1.렛풀다운2.시티드 로우3.롱 풀어깨1 ... 자극을 가해 근력, 파워, 근지구력 향상 근육을 발달시키는 트레이닝 방법이다.웨이트 트레이닝이 필요한 이유는 전반적인 건강과 체력을 높이는 좋은 방법이며, 증가된 근육으로 인해 혈당수치 ... 계획한 대로 바로 시작 할 수는 없겠지만 근지구력에 도움이 되고 전체적인 근육 강화에 도움이 될꺼라 생각한다.

  방송통신대 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.23

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  간호과정론 출석수업 과제

  힘, 대칭성, 크기를 평가한다.- 승모근: 대상자의 어깨에 손을 올려놓은 후 검진자는 그 어깨를 아래로 눌러보며, 어깨를 ‘으쓱’해 보라고 했을 때, 양쪽 승모근에 대칭적으로 강한 ... 정상이라면 어깨는 내려가지 않는다. ... 뇌신경중 상대적으로 길고 다양한 경로를 경유 하는 미주신경은 감각신경으로는 심장 호흡 계통에 관여하는 근육을 지배하며, 내장 근육도 지배한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.20 | 수정일 2022.10.28

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  동서보완간호학 아로마요법과 간호중재

  뒷목 주변 근육이 쉬지 못하고 장시간 긴장함 에 따라 근육에 영양분과 산소가 부족해져 발생한다.칠판 글씨를 많이 쓰는 교사들처럼 목과 어깨의 근육을 과도하게 사용할 때 잘 나타나는 ... 대개 생기는 곳은 일정하여 목 주변의 근육이나 허리 주 변 의 근육에 많이 생긴다. ... 근막통 유발점에 정확히자침되면 근육이 일시적으로 수축하면서 통증이 발행하는데 이러한 반응을 연축반응이라한다.

  리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.09 | 수정일 2023.01.10

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