"운동 종류" 검색결과 141-160 / 132,288건

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  [운동생리학]성인병의 종류와 그에 맞는 운동법 및 식이요법

  성인병의 원인 및 치료방법, 성인병의 종류, 성인병을 위한 식이요법, 운동 프로그램 등을 구성해 보았습니다.먼저 성인병의 원인과 성인병의 종류에 대해 알아보았습니다. ... 비만의 종류에는 원인에 따라서, 단순 비만과 증후성 비만으로 분류할 수 있다. ... 비만이 심하면 운동능력이 저하되기 때문에 체중이 부과되는 운동과 심장에 부하를 주는 운동을 피

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.08.11

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  [일본정당][일본][정당][일본정당 온라인화][선거운동][선거]일본정당의 종류, 일본정당의 연립정권, 일본정당의 온라인화, 일본정당의 55년체제, 일본정당의 인터넷선거운동 분석

  일본정당의 종류, 일본정당의 연립정권, 일본정당의 온라인화, 일본정당의 55년체제, 일본정당의 인터넷선거운동 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 일본정당의 종류1. 자유민주당(自由民主黨)2. ... 일본정당의 인터넷선거운동1. 인터넷 선거운동의 현황2. 현행 공직선거법과 인터넷 선거운동의 문제점참고문헌Ⅰ. ... 민주당반대로 민주당은 선거운동이나 정당 활동에 인터넷을 이용하는데 상당히 적극적이었다.

  리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.30

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  의복의 종류 (속옷,운동복,유아복,노인복,신체장애복)

  보온을 목적으로 필요한 속옷의 종류는 여성이 남성보다 비 활동 적이고, 재질 또한 남성복의 것보다 얄팍했으며 남자의 바지가 여자의 스커트 보다 더욱 보온의 효과가 컸기 때문에 신체의 ... -정전기 없는 옷감(세탁후 대전방지처리를 해야함)-예)슬립, 파니에, 페티코트, 캐미솔...남자 속옷의 종류1-언더웨어:남자는 여자와는 달리 언더웨어류만 입습니다. ... 조금은 민망할지라도 타이트한 운동복을 입어야 운동효과가 있다.헬스복을 센스입게 입는 가장 쉬운 방법은 운동화와 하의, 양말색을 맞춰주는 센스!

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.05.28

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  [의상학과]운동복의 의의 종류와 기획방안

  종류1) 운동복의 기능① 안전기능② 관리기능③ 생리.위생적기능④ 기계적기능⑤ 미적기능(패션)2) 운동복의 소재① 기존소재② 신소재3) 운동복의 종류① 수영복② 등산복③ 스키복④ 골프복⑤ ... 종류① 수영복수영은 전신운동이고 큰 호흡을 요구하기 때문에 근육이나 심폐의 발달에 커다란 효과가 있다. ... 다양해지고, 각종 사회생활에 참여하는 기회가 많아지면서 의복의 종류 또한 착용목적과 장소에 따라 다양화 되었다.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.01

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  건강운동 기술(기본원리,종류,강도,지속시간,빈도,단계)과 나의 2주간 운동계획표 및 평가

  건강운동1) 건강운동의 기본 원리(1) 과부하의 원리(2) 특수성의 원리(3) 점진성의 원리(4) 반복성의 원리(5) 적응의 원리2) 운동의 종류(1) 유연성 운동(2) 근력강화 운동 ... 그리고 점차적으로 뼈, 건, 인대와 연대조직이 더 강해지게 된다.2) 운동의 종류(1) 유연성 운동관절의 운동범위를 늘려주는 보통 스트레칭이라고 말하는 운동이다. ... 운동이 그 사람에게 알맞은 맞춤운동이 되도록 하기 위해서는 운동의 종류, 운동 강도, 운동 지속시간, 운동 빈도, 운동의 단계 등 운동을 구성하는 내용을 그 사람의 건강상태와 체력수준에

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.26

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  [생활과건강]건강운동의 기본원리,종류,강도,시간,빈도,단계별 분석과 2주간 운동계획 및 평가

  운동과 힘Ⅲ.운동의 종류▲ 참고 : 특성에 따른 신체 운동의 분류▲ 1. 유연성 운동 2. 근력강화운동 3. ... (요약)Ⅱ.건강 운동의 기본원리▲ 운동의 기본원리와 법칙▲ 1. 운동의 종류 2. 운동의 법칙(영국의 물리학자 '뉴턴'의 3법칙)3. 운동과 속도 4. 운동과 평형 5. ... 유산소운동▲ 일상생활 활동 및 운동의 종류 - 운동효과(칼로리 소비량)▲ 10분 간 생활 활동이나 운동으로 소모되는 칼로리의 평균치▲ 반적으로 300kcal를 소비하는데 필요한 시간Ⅳ

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.10.06

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  [한국문화개론] 시조의 정의, 시조의 특징, 시조의 종류, 시조의 형식, 시조 부흥 개혁 운동의 흐름, 주제와 형식의 변화, 시조의 주된 내용, 시조의 국문학사적 의의

  시조 부흥 개혁 운동의 흐름1) 시조의 통어성2) 개혁 운동과 자유시와의 대결9. 주제와 형식의 변화10. 시조 종류? ... 자유시와의 대결(1) 개혁 운동1920년대, 일제 치하라는 시대 상황에서 최남선, 손진태, 이병기 주도의 국민 문학 운동에 앞장선 문인들에 의해 전개되었다. ... 그 향도역(嚮導役)을 맡은 이가 육당(六堂) 최남선(崔南善)이다.1926년에는 프롤레타리아 문학에 대립하여 국민문학론이 대두되면서 시조부흥운동이 전개되었고,협회가 결성되었고 그 뒤

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.10.16

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  건강운동 종류 강도 지속시간 빈도 단계에 대해 기술하시오ok

  건강운동 종류 강도 지속시간 빈도 단계에 대해 기술하시오.환경보건학과 생활과 건강 1학년 / 공통 5페이지 이내Ⅰ. ... 이 장에서는 건강운동의 기본원리와 운동의 종류, 운동 강도, 운동 지속시간, 운동빈도, 운동의 단계에 대해 기술하고, 위 내용을 토대로 자신에게 적합하며, 실천 가능한 구체적인 운동계획을 ... 건강 운동의 종류근육이 운동을 할 때 에너지를 생산하는 방식에는 산소를 사용해 에너지원을 분해하는 방식인 유산소 에너지 대사와 운동시에 산소를 사용하지 않고 에너지원을 분해하는 방식인

  리포트 | 6페이지 | 4,300원 | 등록일 2008.10.02

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  [운동생리] 근섬유의 종류와 특성

  근섬유의 종류와 특성골격근 섬유는 유전과 활동기능에 의해 결정된다. ... 근섬유형태에 따른 미오신APTase활성도의 차이는 미오신 분자의 종류가 다른것에 기인된다. ... 한 개의 운동신경섬유와 그것에 의해 지배되는 그섬유들을 합쳐서 운동단위라고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.01

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  [비만과 운동] 비만의 원인과 종류 및 치료방안

  비만의 원인과 종류 및 치료방안1. 비만의 원인과 증상(1) 유전에 의한 비만비만인 부모의 자녀가 비만인 경우가 많은 것은 유전자의 영향과 부모의 식습관을 닮아가기 때문이다. ... 비만 치료에 있어 운동의 유용성에 부가하여 각 개인간의 운동 효과의 차이는 확실히 밝혀지지는 않았당한다. ... 그러나 증후성 비만인 경우는 드문 편이어서 전체 비만의 1% 미만이다.(5) 복부형 비만, 둔부형 비만- 지방이 몸의 어디에 주로 많이 있는가에 따라 비만의 종류를 나누어보면 배나

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.20

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  [호흡][호흡 종류][호흡 운동][호흡 기관][호흡 과정][웨이트트레이닝 호흡법][풍물연주 호흡법]호흡의 종류, 호흡의 운동, 호흡의 기관, 호흡의 과정, 호흡과 웨이트트레이닝 호흡법, 호흡과 풍물연주 호흡법 분석

  호흡의 종류, 호흡의 운동, 호흡의 기관, 호흡의 과정, 호흡과 웨이트트레이닝 호흡법, 호흡과 풍물연주 호흡법 분석Ⅰ. 호흡의 종류1. ... 이 흉곽의 운동을 살펴보면, 가슴은 바깥 위쪽으로 운동하는 것을 알 수 있다. ... 호흡의 운동Ⅲ. 호흡의 기관1.

  리포트 | 14페이지 | 6,500원 | 등록일 2011.03.31

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  건강운동 종류 강도 지속시간 빈도 단계에 대해 기술하시오yu

  건강운동 종류 강도 지속시간 빈도 단계에 대해 기술하시오yu.환경보건학과 생활과 건강 1학년 / 공통 5페이지 이내Ⅰ. ... 이 장에서는 건강운동의 기본원리와 운동의 종류, 운동 강도, 운동 지속시간, 운동빈도, 운동의 단계에 대해 기술하고, 위 내용을 토대로 자신에게 적합하며, 실천 가능한 구체적인 운동계획을 ... 건강 운동의 종류근육이 운동을 할 때 에너지를 생산하는 방식에는 산소를 사용해 에너지원을 분해하는 방식인 유산소 에너지 대사와 운동시에 산소를 사용하지 않고 에너지원을 분해하는 방식인

  리포트 | 6페이지 | 4,300원 | 등록일 2008.10.02

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  [간호학] 관절범위 운동의 종류와 내용

  ★각 관절에서 볼 수 있는 관절범위 운동의 종류와 내용주관절 및 손주관절은 일종의 경첩 관절로서 완전한 신전에서 약 150도의 굴곡이 가능하다. ... 견관절 운동의 종류로는 굴곡, 신전, 외전, 내전, 외회전, 내회전이 있으며, 경우에 따라서는 팔을 수평으로 올린 상태에서의 내전인 수평 내전과, 외전인 수평 외전을 인정하는 경우도 ... 운동을 하는 동안 운동을 하는 능력과 영향을 받은 관절의 운동범위를 사정한다.*어깨 운동1. 한쪽 손으로 대상자의 팔꿈치 윗부분을 잡아 지지한 상태에서 다른.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.08

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  [관절의 생역학] 관절의 종류와 기능/운동

  인체의 관절은 이미 만들어져 인체의 관절구조는 기능이 결정되어 있다.관절의 종류(Joint Categories).비가동성 관절(Synarthroses).섬유성관절(Fibrous Joint ... 공학에서 관절과 연결의 시스템은 한 관절의 운동은 모든 관절에서 운동이 일어나게 되고 다른 관절의 운동을 예측 할 수 이싼. ... 엄지의 수속적으로 연결되어 있어서 한 관절의 운동은 연접한 관절의 운동을 일으킨다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.04.05

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  몸에 좋은 운동의 종류

  나이에 맞게 매일하라한 설문조사 결과 중-장년층의 대다수가 규칙적으로 운동을 하고 있는 것으로나타났다.그러나 운동의 횟수와 종류에 있어서 나이를 전혀 고려하지 않아 효과없는 운동을 ... 어떤 운동이 몸에 좋은가?라는 것에 이렇게 정리했습니다.건강을 위해서 운동의 중요성이 강조되고 있지만, 모든 운동이 다 몸에 이로운것은 아니다. ... 어떤 운동을 하든지 운동이끝난 뒤 한시간이 지나도록 피로감이 계속되는 운동은 오히려 하지 않는 것만못할 수 있다.무리한 운동은 금물!

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.10.11

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  [스포츠] 운동상해의 종류와 구급처치

  ◎ 운동상해와 구급처치1. 운동상해의 개념(1) 운동상해란운동에 의해서 일정한 횟수의 강한 외적손상이나 내적 손상에 기인하여 발생되는 모든 급만성 신체상해를 말한다. ... 장애란 일정한 시기와 특별한 원인이 없이 운동을 행하고 있을 때 부지중에 신체가 고장나는 것을 말한다.(2) 운동 상해의 원인운동 상해는 운동 경기 중이나 연습 과정에서 부상을 입는 ... 통해 근력을 향상시키며 운동 전에는 항 상 준비운동을 한다.

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.28

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  <생활과건강> 건강운동 종류, 강도, 지속시간, 빈도, 단계에 대해 기술하시오.

  건강운동의 종류1) 유산소운동유산소 운동에는 걷기, 달리기, 사이클, 줄넘기, 수영 등이 있는데 산소를 근육에 전달해 주는 기능, 심장, 혈관, 혈애 등 의 순환기능과 폐, 기관지 ... 건강 운동건강 운동이란? ... 그리고 운동 빈도는 운동지속시간, 운동강도와 관련되어 있으며, 운동목표, 본인의 체력, 시간적 제약을 받으며, 운동빈도에 있어서 중요한 것은 운동효과가 사라지기 전에 다음 운동을 실시해야

  리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.10.01

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  1) 어머니의 양육의 개념을 쓰고 본인이 생각하는 바람직한 어머니 양육의 실례를 2가지 이상 제시하시오. 2)영아기의 발달특징 가운데 다양한 운동발달을 설명하고 부모의 역할을 쓰시오. 3)상호교류 원리의 종류과 개념을 쓰고 실례를 들어 설명 하시오. 4)다문화가정의 개념 및 종류를 쓰고 다문화 가정과 만난 경험을 쓰고 어려운 점을 기술하시오.

  . 3)상호교류 원리의 종류과 개념을 쓰고 실례를 들어 설명 하시오. 4)다문화가정의 개념 및 종류를 쓰고 다문화 가정과 만난 경험을 쓰고 어려운 점을 기술하시오.1. ... 운동이다.(1) 영아기는 신경계의 발달과 신체 운동기능 그리고 신체의 부피가 급격하게 성장하고 발달하므로 균형 잡힌 식사와 운동이 절대적으로 필요한 시기다.(2) 생후 6개월, 체중이 ... 상호교류 원리의 종류와 개념을 쓰고 실례를 들어 설명1) 상보적 교류의 개념과 실례특정한 자아 상태에서 메시지를 보냈을 때 특정 자아로부터 예견되는 반응을 얻는 것을 의미한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.05.18

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  [생활과건강]건강운동 분석(기본원리,종류,강도,지속시간,빈도,단계)과 나의 2주간 운동계획표 및 평가

  나의 운동계획 (운동 목표, 기본원리, 운동의 종류, 운동 강도, 지속시간, 운동 빈도, 운동 단계 등에서 운동계획표에 적용된 합리적인 근거)2. ... 건강 운동의 기본원리1. 체력 향상을 위한 운동 트레이닝 원리2. 운동의 형태3. 준비운동4. 기본운동5. 정리운동Ⅲ. 운동의 종류1. 몸을 잘 유지하기 위한 분류2. ... 그렇기 때문에 자신에게 알맞은 운동의 종류나 형태, 강도, 빈도 등 을 미리 계획하는 스트레스 정도에 따른 분류1 고충격 활동- 관절에 많은 충격을 주는 신체활동- 달리기, 농구,

  리포트 | 15페이지 | 3,800원 | 등록일 2008.09.28

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  [스포츠] 유형별 운동의 종류와 유의사항

  걷기 운동은 상해를 입을 가능성이 거의 없어 매우 안전한 운동으로 최근에 운동을 해오지 않은 사람들 그리고 노년층에게 매우 적합한 운동이다. ... 복부근육까지 움직이는 운동으로 최고이기 때문에 노년기에는 보통걸음보다 약간 빠르게 걷는 운동으로 하체근육에 자극을 줄 필요성이 있다. ... 게이트 볼의 필요성1) 약해지기 쉬운 하체근육을 강하게 노년기에는 운동부족으로 비만증이 오기 쉬우며, 특히 하체운동을 별로 하지 않아 하체가 약해지기 쉽다.

  리포트 | 70페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.16

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