"케겔운동" 검색결과 141-160 / 1,282건

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  [A+] 노인/요실금/간호진단/간호과정

  케겔운동은 일정기간 운동을 지속하여 골반저근을 강화시키며 배뇨를 억제하여 긴박성 요실금과 복압성 요실금을 호전시키는 데 도움을 준다. 교육적 11. ... 케겔운동은 골반저근을 5~10초간 지속적으로 수축하고 이완하는 운동을 한 번에 10회씩, 하루에 8~10회 이상 반복해야하며 꾸준한 훈련이 중요함을 설명했다. 10.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 (15%↓) 1275원 | 등록일 2024.07.30 | 수정일 2024.08.05

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  모성) 갱년기 대상자 인터뷰 및 건강문제 사정

  관절의 유연성을 유지하여 요통이나 관절통, 낙상을 예방하는데 도움이 된다.③ 케겔운동④ 기타5. ... 매일 케겔운동을 한다. 면 속옷을 착용하고 장시간 젖은 수영복을 착용하지 않는다. 질이 건조하므로 수용성 윤활제를 사용한다.Ⅳ. 인터뷰 자료1. 기본 지식 사정Q) 안녕하세요. ... 하루에 30~40분가량 일주일에 3~4일 정도 하는 것이 좋다.② 근육 스트레칭 운동 : 체중부하 유산소운동과 근육 스트레칭 운동을 겸할 경우는 골다공증 예방과 치료는 물론 근력이나

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.05

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  [수업지도안][교과과정안][간호학수업지도안] 질환별 환자 돕기 수업지도안 세안입니다.

  골반 근육운동(케겔 운동)을 하게 함? 피부 자극으로 발생하는 욕창 등 이차적 합병증을 예방? 회음부를 자주 공기에 노출? 요의가 없더라도 규칙적으로 소변보도록 함?

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.21

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  신경계 질환(파킨슨병)과 관련된 긴박성 요실금 (간호과정 A+)

  케겔운동을 교육한다.? 이론적 근거1. 이러한 화학물질은 방광염의 원인으로 알려져 있다. 이 화학물질은 배뇨근의 과도한 활동을 증가시킬 수 있다.2. ... 케겔 운동은 골반 저근의 긴장과 요관방광연결 괄약근의 긴장을 향상시킨다.2. 일회용 패드나 팬티는 소변을 흡수하고 대상자의 사회적 활동을 증가시키기 위해 착용할 수 있다. ... 수분섭취의 제한, 골반 운동, 그리고 계획된 배뇨를 통한 방광 훈련 프로그램은 방광 용적을 증가시킨다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.03.11

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  (A+)지역사회간호학 보건교육안 + 케이스스터디

  올바른 산전 관리① 첫 산전 방문→ 산전 진찰 및 추후 방문 권장 시기, 초기 평가항목 등② 운동요법→ 케겔 운동, 나비 운동, 골반 흔들기 시범 영상 시청Chapter 4. ... 방광, 자궁, 직장을 담당하는 근육들의 강화를 위해 수행할 수 있는 운동케겔운동03. 소극적인 산전 관리는 고위험 요인의 범주 중 어디에 속하는가?사회인구학적 요인04. ... 교육자료① PPT (산전 관리 - 운동요법) 시범 영상자료② PPT (소홀해지는 산전관리-산전관리율) 수치 그래프 자료③ PPT (고위험임신 위험성) 관련 영상 자료 (3분 이내)④

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.26

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  남성 수술,조루증의 원인,조루 수술,확대술 T링,실리콘 구슬 삽입,필러 시술

  질 근육 강화를 위한 운동 : 케겔 운동 3여 성 수술 질 성형 : 이쁜이 수술 4 수술 효과 질이나 골반근육이 탄력이 생긴다 질 이 나 외음부 모양이 예뻐진다 . ... 남성 운동 남성 수술 여성 운동 여성 수술 1 2 3 4남 모르는 속사정남 모르는 속사정남성 운동 남성의 성기 굵기를 키워주는 운동 : 젤 크 운동 1 발기 상태로 만듦 뿌리 압박 ... 현상이 소실되어 발 기시 통 증 감소 성기 길이 연장 만곡증 호전남성 수술 필러 시술 2 경 제 적 부담 이 적음 시 술 후 바로 일상생활이 가 능 부 부관계의 만족 도 상승여 성 운동

  리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.03

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  여성 과제 산모퇴원교육 보고서(A+받은 과제입니다)

  ▶ 골반저근운동(케겔 운동)- 골반 근육 탄력성 유지를 위해 실시함.- 6주간 하루에 5~10회 정도 실시하는 것이 좋음.- 체형회복과 체중감소에 도움이 됨.- 에너지 회복으로 생활에 ... ~3000cc/day 섭취- 단백질: 비임신 시보다 20~30g/day 증가- 칼슘: 700mg/day 섭취- 엽산: 550g/day 섭취- 철분: 14mg/day 섭취2) 산후 운동

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2022.03.15

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  노인전문간호사 시험공부 1차,2차,뇌졸중,파킨슨,요실금,양성전립선비대증

  운동요법① 케겔운동케겔운동Kegel exercise은 남녀 모두 적용이 가능한 운동이다.② 바이오피드백을 적용한 골반저근육 강화운동골반저근육 강화운동을 효과적으로 훈련하기 위해 함께 ... 도파민이 정상수준보다 80% 이상 줄어들면 신체운동 근육의 억제성 및 긴장성 조절에 문제가 발생하여 진전tremor 와 운동부전akinesia, 강직rigidity 같은 운동기능장애가 ... 얼굴까지 진행된 경우는 얼굴 표정이 없어진다.환자는 힘이 약하고 쉽게 피로하다고 하나 실제 근육의 힘이나 심부건반사는 정상이다.③ 운동완서운동완서bradykinesia는 자발적인 운동

  시험자료 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.20

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  [여성간호학] 산모수첩_신체적&사회심리적의 변화및 관리, 산후계획, 신생아관리, 느낀점

  운동을 실시해 탄력을 회복할 수 있습니다.케겔 운동출산 직후 시작할 수 있습니다. ... 언제 어디서 생각날 때 마다 두세번 짧게 수축운동을 실시하다가 차츰 하루에 여러 차례 다섯 번씩 수축운동을 한다.(2) 월경회복 및 가족 계획월경이 회복되는 기간은 젖을 먹이는 경우는 ... 흥미를 덜 느끼게 되는데 호르몬 저하, 모성역할에의 적응 수면, 휴식부족으로 인한 피로 등이 이유입니다.질의 열상은 6주 정도에 회복이 되며 력이 없거나 질이 늘어났다고 생각하면 케겔

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.13

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  [기본간호학] 야뇨증, 빈뇨, 긴박뇨 대상자를 위한 간호중재 / 간헐적 단순도뇨 / 유치도뇨, 유치도뇨관 제거 에 대한 ppt 발표 자료 [조별과제, 레포트, ppt]

  케겔운동와 같은뇨 대상자를 위한 간호중재 - 케겔운동3 긴박뇨란 ? ... 대상자에게 골반근육운동을 교육하여 골반 근육에 대한 수의적인 조절 능력을 증가시켜 배뇨기능 증진에 도움을 준다 . ... 대상자를 위한 간호중재 간호계획 및 수행 - 장기목표 : 한달 이내에 병원에 내원하기 전과 비교하여 하루에 배뇨하는 횟수가 감소할 것이다 . - 단기목표 : 일주일 이내에 골반근육운동

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.04 | 수정일 2023.08.09

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  여성간호학 케이스스터디 자궁하수(자궁탈출증 Uterine Prolapse)

  최대한 아래로 힘이 가해지는 행동을 지양하고, 골바저근 강화 운동(케겔운동)을 하면 질병의 진행이나 수술 후 재발을 지연할 수 있음을 교육함12. ... (케겔운동)을 하면 질병의 진행이나 수술 후 재발을 지연할 수 있음- 누워있을 시 증상이 완화됨- 무거운 것을 들 때 증상이 심해 질 수 있으므로 무거운 것을 드는 행위를 지양하고, ... 해야 함- 자궁이나 질 탈출은 진행하는 병이고 수술을 해도 재발할 수 있는 병이기에 관리가 중요하다는 것을 교육함- 최대한 아래로 힘이 가해지는 행동을 지양하고, 골바저근 강화 운동

  리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.14 | 수정일 2023.03.30

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  A+ 모성간호학실습 방광류 case study (문헌고찰, 간호진단 3개 간호과정 3개)

  이 운동은 골반 근육을 강화시켜 골반 장기 탈출증을 완화 시키며 재발을 방지한다. 케겔 운동을 하는 방법은 먼저 소변을 보다가 참는 동작을 한다. ... 운동을 하는 것이 좋다. ... 자세는 피하는 것이 좋고 10kg 이상의 무거운 물건은 가급적 들지 않는다.탈출을 악화 시킬 수 있는 기침, 비만, 만성 변비 등 기저 질환에 대한 치료도 반드시 병행해야 한다.평소 케겔

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.16 | 수정일 2023.05.04

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  다양한 분만 방법 조사 보고서

  소프롤로지식 훈련은 소프롤로지 이완훈련과 케겔운동, 신체 도식의 파악, 목과 목덜미의 운동, 이완 상태에서 긴장 훈련, 만출 시 배에 힘이 주어지는 방향을 확인하는 운동으로 이루어져 ... 다음으로 Exercise 교육을 진행하는데 책상다리 자세, 목과 목덜미 운동, 고양이 자세, 이완 상태에서의 긴장 연습-한 팔, 양팔, 신체도식 훈련, 케겔운동, 만출 시 힘주는 자세를 ... 연습하는 동안 호흡은 천천히, 깊게 들이쉬면서 자유롭게 한다.- 만출 시에 배에 힘이 주어지는 방향을 확인하는 운동 : 자궁 경부가 다 열린 후 태아를 능숙하게 밀어내기 위해 배에

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.12 | 수정일 2021.11.09

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  A+ 여성간호학실습 NSVD 자연분만 케이스 스터디

  - 간호사는 분만 후 즉시 케겔 운동을 시작하도록 여성에게 조언해야 함- 케겔 운동은 질 근육을 회복시키고 요실금을 예방하는 데 도움이 됨(6) 예방접종- 임신 전이나 임신 중 백일해에 ... 증진- 방광 팽만 정도를 자주 관찰하며 배뇨의 중요성을 설명함 (감염위험)- 출산 후 8시간 이내에 자가 배뇨 격려- 필요시 인공 도뇨 시행- 변비 예방법 교육 (수분 섭취 및 운동 ... 최소 2L 이상의 수분 섭취 권장- 지속적인 비타민과 철분 섭취⑧ 목욕 및 개인위생- 합병증이 없으면 산후 수 시간 내 샤워가 가능함- 통 목욕은 분만 후 4~6주 경에 실시⑨ 운동

  리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.27

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  성인간호학 정형외과 실습 케이스스터디 자료, 간호학과 실습 간호진단-간호중재 CASESTUDY A+/ 간호진단 1 : 활동저하와 관련된 변비 간호진단 2 : 통증 및 병원 환경과 관련된 수면 양상 장애

  걷기, 다리 올리기, 복부근육 스트레칭, 케겔운동 등 신체적인 활동을 권장한다.주 호소(chief complaints):이론적 근거관찰1. ... 걷기, 다리 올리기, 복부근육 스트레칭, 케겔운동 등 최대한 신체적인 활동을 권장하였다.평가장기목표 : 대상자는 퇴원 시까지 정상 배변양상을 회복하고 유지한다. ... 보행은 연동 운동을 증진시킨다.수행관찰1. 평상시 2일 1회 묽은 변을 잘 봄.2.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.19

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  모성간호학(임신시기에 따른 변화, 임신여성의 산전관리, 태아의 발달과 성숙)시험대비 핵심 요약 정리집

  펴기 운동: 종아리 경련을 예방-골반저근 운동(케겔운동): 회음부를 강화시킴-샤워가 적합(양막파열 후에는 감염 위험으로 통목욕 금기)-임신 초기, 말기 치과치료 금지-X선 검사(납치마 ... 식사3기짧은 호흡과 호흡곤란하강감 후 완화불면증정서적 반응빈뇨와 요절박감골반저근운동(케겔운동), 회음패드, 취짐 전 수분제한회음부 불편감과 압박감하지경련경련이 발생한 근육을 신장시킴 ... 임신 중 반응 및 간호주기불편감간호1기유방변화물로 세척, 임부용 브래지어빈뇨골반저근운동(케겔운동)오심, 구토자극적인 음식X, 소량씩 자주,일어나기 전 마른 탄수화물과 차타액과다, 치육염

  시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.09

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  임신초기교육 [PPT 발표자료]

  . - 무릎 굽혀 펴기 , 윗몸 일으키기 , 양다리 들어올리기 , 윗몸 굽히기 등은 피하고 , 쭈그리고 앉기 골반 흔들기 , 복부 말아올리기 , 케겔 운동 등 출산에 대비한 4 가지 ... 또한 전반적인 자세를 개선 해 준다 . - 케겔 운동 복부 기관을 받치는 근육을 강화시키고 요실금을 예방하고 분만을 쉽게 한다 - 복부 말아 올리기 자궁을 받쳐주는 복부 근육을 강화시켜 ... 격렬한 운동을 할 경우 복대착용 . - 운동전과 후에는 반드시 준비운동과 마무리 운동을 한다 . - 등을 대고 운동을 할때 현기증과 메스꺼움을 느낄 경우에는 즉시 운동을 중단해야 한다

  리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.28

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  기말과제물, 노인간호학

  골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오(15점).골반강근육운동은 케겔운동으로도 불리는데 치골·미골 근육을 강하게 하여 실금 발생을 감소시킴으로써 ... 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함된다. 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오(15점).3. ... 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함된다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.25

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  여성건강간호학 실습 자연분만 (NFSD) CASE STUDY

  케겔 운동의 중요성을 설명해주고 운동 방법을 교육자료를 참고하여 설명한다수축과 이완을 반복하는 케겔운동을 통해 늘어나고 약해진 골반 근육과 손상된 질 근육을0. ... 않고 급성으로 극에 달했다가 가라앉으며 다음 수축이 일어나기 전까지 완전히사라짐- 회음부 통증 : 1분 내로 지속되는 타는 듯한 따끔거리는 짧은 통증◉ 대사- 산부의 불안과 근골격운동으로

  리포트 | 47페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.19 | 수정일 2022.09.05

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  재활간호

  , 수분섭취량 사정- 항콜린제, 항우울제, 베타 아드레날린제제, 근육이완제, 칼슘길항제2) 스트레스 요실금:- 복압 증가시 발생, 분만 뒤, 폐경기- 배뇨양상, 수분섭취량 사정- 케겔운동 ... 어려움간헐적도뇨발살바크레데감각마비성S2,3,4배측근당뇨있음,만성은 없음없음 / 없음1~3회 배뇨방광무력time voiding간헐적도뇨요실금 예방(배뇨프로그램)요실금1) 절박요실금:- 노인, 갑자기, 신경계, 뇌문제에 의해 발생- 케겔운동 ... 받으면 수의적 장운동 변화상위운동신경원 장애(경직성)하위운동신경원 장애(마비성)- 배변중추(천수) 상부에 병소- 뇌와 배변중추 사이 의사소통 전달 차단- 배변반사, 장 사이 문제

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.30

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