"허리강화" 검색결과 141-160 / 8,678건

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  성인 케이스 간호과정 추간판 탈출증

  운동 시 긍정적인 강화를 제공한다.6. 근육강화 운동 및 퇴원 후 척추관리법을 교육한다.수행1. ... )간호진단근육약화와 관련된 신체 기동성 장애간호목표장기목표: 대상자는 퇴원 시까지 움직이는데 불편함이 없다고 말로 표현한다.단기목표: 대상자는 3월 24까지 근육강화 운동을 2가지 ... 매일 대상자의 허리·다리 근육의 통증, 피부손상, 허약감 등을 사정하였다.→ 3/23 대상자에게 “허리·다리 근육은 어떤가요”라고 질문하고 대상자가.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.31 | 수정일 2021.05.04

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  케틀벨운동이해

  좋은 스윙의 key point 는 엉덩이를 접는 hip hinge 동작케틀벨 스윙 스윙은 골반 주변의 연부조직을 강화 . 둔근 , 대퇴사두근 , 코어 강화 . ... 다리 어깨를 강화 , 악력 향상 스윙과 스내치 , 클린 저크 동작은 전신을 한번에 동원시키는데 유용하다 . ... 심박수와 혈압을 낮추고 심폐능력을 향상 케틀벨 스내치 워크아웃 1 분 20.2kcal = 1.6km 6min케틀벨 운동의 장점 케틀벨의 장점은 근력강화 훈련과 유산소 훈련을 동시에

  리포트 | 38페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.31

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  추간판탈출증 케이스스터디(간호진단 6개, 간호과정 2개)

  수문사)8.운동은 등근육을 강화하여 신경에 대한 압박을 완화시킨다.(황옥남 외 .2019. ... -“운동은 등근육을 강화하여 신경에 대한 압박을 완화하기 때문에 꼭 실시해 주시는 것이 좋습니다.” ... 하지만 허리를 상당히 구부려야 하는 정원 가꾸기, 라켓볼, 테니스 같은 운동은 허리에 좋지 않습니다.Ⅶ.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.26

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  근력과 지구력PPT

  누운 상태에서 다리를 고정시킨 후 양 손을 깍지 낀 채 머리 뒤로 한 상태에서 앉았다 누웠다를 반복하는 운동 복부 근육을 주로 강화하는 복근운동 으로 복근 강화에 효과적 허리를 비롯한 ... 근육 강화 고혈압 예방 당뇨병 예방 정신적 안정 및 숙면 관절 및 무릎 근육 강화 스트레스 해소 골밀도 증가 및 골격강화 면역력 증가근력 · 근지구력 운동법의 차이 체력요소 운동 ... 해당하는 힘을 반복해서 몇 회 할 수 있는가를 통해 측정 근지구력이 약하면 반복적인 움직임에 쉽게 피로감을 느낀다근력 · 근지구력 운동의 효과 비만 예방 심폐 기능력 향상 다리 및 허리

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.18 | 수정일 2021.02.26

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  성인간호학실습 저널링 (논문 리뷰) A+자료

  -중재방법 : 실험군은 조기운동 프로그램으로 ‘전면스트레칭, 발목운동, 무릎으로 베개 쪼이기, 복부 강화운동, 허리 강화운동, 대퇴 사두근 힘주기’의 6가지 동작을 수술 후 24시간 ... 보고에 따르면 요추질환의 치료 중 수술적 치료를 통해 환자의 80~90%는 긍정적인 결과를 얻었으나 수술 후 허리와 하지통증, 수면장애, 일상생활 기능장애 및 근력저하 등의 건강문제가 ... 수술 직후 운동요법을 적용하지 못하고 일정기간이 경과될 시 해결되지 않는 지속적인 허리와 하지통증이 신체활동 저하 및 하지근력 약화로 이어져 일상생활 활동 장애를 초래하고 근위축 및

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.21

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  근골격계 물리치료 중재학 내용 정리

  근력강화 / 근육이완을 위한 치료 및 근 재교육ㆍ수술 후? 관절운동범위 유지 및 증진 운동 / 근력 강화 운동2. ... 상태ㆍ정상적인 허리부의 앞굽음각 = 제 1허리뼈와 제 5허리뼈 사이에서40~60° 정도2) 원인ㆍ단순한 자세 이상 또는 비만에 의해 발생하는 경우 /소아마비와 같이 배곧은근의 마비시 ... 제 1도ㆍ지속적인 교정치료가 필요한 기형ㆍ통증치료 / 뻗침운동(스트레칭) / 근력강화 / 자세 교정 등2.

  시험자료 | 47페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.07.01 | 수정일 2024.07.09

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  요추염좌 및 긴장 케이스 질병기술, 혈액검사, 진단검사, 약물, 간호진단, 간호과정, 분류

  척추 후관절통 환자는 척추의 후굴시, 앉을 때 또는 앉아 있다가 일어날 때 통증이 심해지고 천장골 관절 통증 기 위한 스트레칭과 허리 및 복부의 근육을 강화시키기 위한 운동이 도움이 ... 예를 들어 수영과 같은 수중운동, 걷기, 고정식 자전거, 체조 및 근력 강화운동을 한다. ... -C.C: 허리통증, 두통2.

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.21

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  추간판 탈출증 치료와 간호

  코르세 , 허리 지지대 : 급성 동통이 사라지는대로 착용하여 보행을 시작 허리와 복부 근육을 강화하여 재발예방에 도움이 되지만 장기간 착용하면 근육의 위축이 초래되므로 복근및 근육운동을 ... 정상적인 사람은 다리를 70 도 이상 들어올릴수 있지만 , 허리 디스크 환자는 다리를 조금만 들어 오려도 허리와 엉덩이 , 다리에 심한 통증이 오기 때문에 들어 올릴수 있는 각도가 ... 통증이 경감되면 통증의 형태와 외상의 위치및 종류에 따라 개별적으로 운동프로그램등을 처방한다 - 걷기 , 자전거 바퀴 굴리기 , 가벼운 조깅 등척성 운동 : 등 근육을 강화하여 손상의

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.29

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  인공관절 치환술 환자 퇴원교육

  시멘트 형 보철기가 적용된 경우에는 수술 후 4~6주 사이 근육이 강화됨에 따라 보행기에서 목발로 그리고 지팡이로 점차 바꿀 수 있게 된다. ... 물건을 들어 올리거나 허리를 굽히는 일에 종사하는 대상자의 경우 수술 후 3개월이 경과한 시점에 직장에 복귀할 수 있다. ... 목욕한다.성생활은 가능하며 누운 자세가 바람직하다.외래 방문하여 X-선 촬영으로 인공 고관절 위치를 확인 한다.합병증이 없으면 목발 대신 지팡이를 사용하여 걸을 수 있다.대퇴 외전근의 근력강화

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.15

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  중소벤처기업부 청년인턴 합격 자기소개서

  단단한 우리나라 경제의 허리인 중소기업의 경쟁력 강화에 지원한다면, 국내 경제 성장에 도움이 될 뿐만 아니라 역량을 갖춘 소상공인 및 중소기업이 해외로 도약하여 글로벌 경쟁력 또한 ... 강화시킬 수 있습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.03.20

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  척추분리증 레포트

  근육을 강화하는 운동시행. ... , 무술, 축구, 레슬링, 다이빙)이 반복되는 경우→ 관절간 협부에 과부하가 발생하여 생긴 피로 골절이 원인이 되기도 한다.증상-관절 사이의 결손이 있는 부위에 요통을 호소(특히 허리를 ... 하면서 생기는 질병척추 분리증은 척추뼈의 구조에 이상이 생긴 상태,척주전방전위증은 상위척추가 하위추체에 대해 앞으로 미끄러진 상태)원인① 선천적으로 관절간 협부에 결함이 있는 경우② 허리의

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.10

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  솝노트 / SOAP note/ 물리치료사/ 임상리포트/ 환자/ 환자리포트/ LBP/ 허리통증치료/ 간호학과/케이스스터디/ CASESTUDY/임상실습

  Strengthening Core exercise dead bug ( 10 times * 3 set) 2) Forward lean exercise : hip muscle 강화 , loading ... 특히 골반 쪽 보다는 그 위쪽에 있는 허리부분이 더 아프고 오른쪽에 비해 왼쪽이 훨씬 아프다 . 평소 오래 앉아서 일해야 하는데 허리가 아파서 불편하다 . ... 불편함을 느꼈고 , 그 다음날 하이힐을 신고 결혼식을 다녀 온 뒤로 계속해서 허리가 아팠다 .

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.17

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  [성인간호][신경외과] 척추, 경추 유합술 종류 및 간호

  가능 이후 모든 일상생활 가능 허리 , 배 근육 강화운동 본격적으로 한다 . ... 구부리거나 가볍게 계단 오르내리는 것 가능수술 후 3 개월 ( 관리 ) 영상검사 후 보조기 제거 가능 허리 근육 강화 운동 계속 장거리 여행 제한 수영은 2 개월 후 부터 확인 후 ... 빠르게 걷기 운동 누어서 엉덩이 드는 운동 , 다리 올리는 운동 격려피해야할 운동 허리를 과도하게 뒤로 젖히는 운동 허리에 충격이 가는 운동 Ex) 베드민턴 , 심한 에어로빅 , 농구

  리포트 | 40페이지 | 3,900원 | 등록일 2021.10.13

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  성인간호학4_척추관협착증_문헌고찰

  강화 운동, 보조기 착용, 신경 차단술 등을 시행하게 되며, 대부분은 이와 같은 치료로 호전된다.● 수술적 치료→ 정밀 검사상 심한 협착증을 모두 수술하는 것은 아니며 증상에 따라 ... 급성기 이후 근 경련, 부종의 감소와 순환의 증진, 유착을 예방전기자극을 표피를 통하여 근육에 직접 전달함으로써 근육의 수축 작용을 강화하고 약화된 근육을 발달시켜 정상화 시킬 수 ... 진통소염제를 사용하며 비만은 체중 감소를 권장- 생활 습관의 변화 : 평소 무거운 것을 들지 않고, 올바른 자세를 권장- 물리치료와 운동을 시행 : 에어로빅 운동, 복부 근육이나 골반근육 강화운동

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.17

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  성인실습 A+ 간호진단 5개, 간호과정 2개

  비스포스포네이트라고 알려진 뼈 강화 약물을 처방할 수 있습니다. ... 문헌 고찰압박 골절정의등과 허리 부위(흉요추부)의 척추뼈는 역학적으로 3개의 부분으로 나뉘어 이해되고 있다. ... 골다공증이 없어도 매우 심한 외력이 가해질 때(예, 낙상) 발생할 수 있다.증상골절된 등이나 허리 부위에 심한 통증이 생긴다.

  리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.11

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  [간호학과] 2021년 1학기 재활간호학 기말시험 과제물(주관식 문제)

  예를 들어 ‘요통’이라는 질환이 있는 건강문제가 있는 대상자라면 ‘허리 강화 운동’이라는 운동치료를 함으로써 ‘허리의 근력과 유연성 증진’이라는 기대 효능을 기대할 수 있다. - 중략

  방송통신대 | 8페이지 | 11,500원 | 등록일 2021.05.17

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  (보건교육) 건강신념모형을 적용하여 작성하시오

  행동계획 수립 : 어떤 건강증진 행동을 다른 사람과 함께 실행하겠다는 약속과 실행에 옮기며 강화하는 것을 말한다. ... 개인들은 자신의 선호와 자신이 처한 변화단계에 따라 건강증진 행동을 강화하거나 지속하는 전략을 선택할 수 있다.? ... 운동은 부족하고 나이가 들어 근력이 부족해지다보니 허리디스크, 목디스크, 테니스 앨보 등의 근골격계질환에 고생하고 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.22 | 수정일 2022.03.23

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  여성복 구성 정리

  체표면에 강화 비닐테이프를 붙인다.?그 위에 서지컬테이프를 비닐과 대각선 방향으로 붙인 다.?그 다음 검정색의 라인테이프를 붙인다.?체표면에 붙인걸 떼어낸다.? ... =하드롭값)체형구분하드롭의 분포(평균)보통14~22(18)허리가 가늠22~38(25)허리가 굵음-4~14(10)? ... 허리둘레: 선 자세에서 허리의 가장 가는 부위 측정?엉덩이둘레: 선 자세에서 엉덩이의 가장 굵은 부위의 수평둘레를 측정?

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18

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  A+ 보장하는 척추전만증 간호과정 (+간호진단4개, 문헌고찰)

  동작보다는 복근을 강화시켜주는 동작들이 도움이 된다.③ 생활습관개선: 과체중이나 흡연은 허리의 퇴행성 변화를 촉진하는 요인이다.또한, 우리나라 생활 방식 중 바닥에 앉거나 쪼그리고 ... 근육은 척추를 고정시키는 역할을 하는데 운동이 부족할 경우 근육이 약해져 척추끼지단단히 묶어 놓지 못하여 상태가 악화될 수 있기 때문에 근육강화 운동을 해야 한다.허리를 뒤로 젖히는 ... 앉는 행동은 허리 및 주변 근육 ?

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.18 | 수정일 2021.04.01

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  자살 위험성, 가족과정 손상 간호과정

  -잘 참여했는지 주 1회 전화로 확인한다.- 복근 및 허리의 근육을 강화하는 운동이 회복에 도움이 된다. ... 걷기는 달리기보다 무릎관절에 충격을 덜 주면서 무릎주변 근육을 강화시켜 관절을 튼튼하게 해준다.( 꾸준히 하면 효과! ... 신체적 문제로 의사로부터 치료받고 있는 질환: 허리디스크, 퇴행성관절염, 고혈압?기타 신체질환: 상세불명의 재발성 우울3. 신체검진?

  리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.02

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