"금연운동" 검색결과 161-180 / 18,079건

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  지역사회 가족간호과정(간호과정1, 면담일지포함)

  금연이 매우 필요함.2) 재계획- 대상자는 운동량이 부족하므로 운동을 격려하고, 운동의 양과 기간 등에 대해 지속적인 재평가 되어야 함- 대상자는 금연이 매우 필요하므로 대상자에게 ... 혹시 운동은 일주일동안 얼마나 하시나요?"? "거의 운동을 안하지. 일주일 중 30분 정도 할걸?"? "운동량이 많이 부족하시군요.. ... 건강 관련행위신체적 활동비지속적인 운동- 좌식 생활양식불충분한/비지속적인 운동● 하루 중 대부분을 앉아서 생활함● 일주일에 1번(30분정도) 운동을 함2.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.15

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  최종합격) 2021 서울성모병원 간호사 자소서

  원래 교내 캠페인 활동, 금연 상담 진행, 금연특강 등의 계획을 가지고 있었지만 코로나 19상황으로 인해 차질이 생긴 상황이었습니다. ... 그 후 SNS 금연 챌린지, 비대면 상담, 마스크 줄 제공을 통한 참여율 증가, 금연콘테스트 등의 캠페인을 진행해나갈 수 있었습니다. ... 그 결과 10kg 감량으로 다이어트에 성공하였습니다. 2년이라는 시간 동안 꾸준히 운동하며 끈기와 체력을 길렀습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.02.15 | 수정일 2022.03.17

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  간호진단-장기간 흡연과 관련된 비효과적 건강유지

  (첨부자료10)- 금연과 운동 수행 확인을 위해 자가 검진표를 사용하도록 격려한다. ... (첨부자료13)- 1개월 이내에 금연 치료 프로그램에 참여하고, 적절한 운동을 병행하는 등의 긍정적인 건강증진 행위를 수행한다.- 1개월 이내에 금연 프로그램을 통해 배운 금연의 중요성을 ... , 니코틴 패치)을 사용한다.- 1개월 이내에 주 3회 이상 운동한다.- 1개월 이내에 흡연량을 한 갑 이하로 줄인다.- 6개월 이내에 금연 클리닉 방문을 통해 니코틴 의존도 평가

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.26 | 수정일 2022.03.13

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  [성인간호/내분비계/환자교육] 당뇨합병증 PPT

  최종적으로 금연에 성공한 사원에게는 금연 성공 상품도 드w} ... 심뇌혈관 질환 4 ) 금연 클리닉 사내 금연 클리닉은 중구 보건소와 함께 진행하는 프로그램으로 니코틴 패치 , 종합 영양제 , 대체 간식 등 금연에 필요한 물품을 정기적으로 제공해드리며 ... 경우 평소 운동하던 시간보다 더 오랜 시간 운동하는 경우 1.

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.18

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  자신의 신체적 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 프로그램을 작성하시오

  금연과 음주량 관리 금연은 건강에 매우 중요합니다. 그래서 담배를 피우는 것은 폐 건강에 악영향을 미쳐 폐암 등의 질환을 유발할 수 있습니다. ... 매일 스트레스를 줄이기 위한 다양한 방법들을 찾아보고 음악 감상을 하거나, 서비스 이용을 통해서 명상을 하는 등의 방법을 선택하는 것이 중요하며 금연과 음주량 관리를 하며 금연 노력하기 ... - 유산소 운동 유형: 달리기, 자전거 운동, 역위치 자전거 운동 같은 유산소 운동 추천 - 첫 운동 시작 전, 범위(로동 범위 또는 합의 범위) 내에서 의학적 사전 체크 수행 화,

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.17

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  [건강한삶] 현대인에게 나타나는 만성질병 고혈압

  운동5.3. 금연과 금주6. 참고문헌7. 객관식 5문제1. 고혈압이란1.1. 정의고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미한다. ... 측정 30분 전 카페인 섭취, 운동, 흡연, 목욕, 음주를 삼가고, 혈압 측정 중에는 이야기를 하지 말아야 한다. ... 먼저, 일차성 고혈압이란 다.아직 일차성 고혈압의 직접적인 원인은 밝혀지지 않았지만, 운동을 적게 하는 생활습관, 스트레스, 복부 비만, 칼륨 결핍, 비만, 염분에 대한 민감도 증가

  시험자료 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.13 | 수정일 2024.08.08

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  지역사회간호학실습_보건교육계획안_금연교육

  운동, 취미생활을 하자- 금연 외에 다른 건강 활동을 함께하자- 금연이 더욱 단단해진다.소중한 사람과 함께 하자- 가족, 연인들과 함께하는 시간을 늘리고 더 이상 간접흡연의 미안함으로 ... 스케일링으로 품고 있던 니코틴을 제거하자준비하기청결용품: 구강 청결용품(칫솔, 치약, 가글링 등)마음의 안정을 주는 대체물: 허브티, 안정된 음악 등심심함을 달래 줄 대체 활동: 운동 ... 주위 사람들에게 금연을 알리고 특히 금연 도우미와 함께 많은 시간을 보낸다.3) 금연 행동수칙· 금연 행동수칙을 안내해 금연 성공에 가까워지게끔 한다.- 금연 하겠다는 생각보다 “금연

  리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.23

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  성인건강간호학 금연관련 정책 보고서

  담배의존의 치료를 촉진하기 위한 정책으로 제시한 권고 조치는 첫째, 교육기관, 보건시설, 직장 및 운동 공간과 같은 장소에서 금연 촉진 프로그램을 보급하는 것, 둘째, 보건관계자, ... 지역사회운동가 및 사회활동가들이 참여하는 치료와 상담 프로그램을 보급하는 것, 셋째, 보건시설 및 재활센터에 담배의존의 진단, 상담, 예방 등을 포함하는 프로그램을 개설하는 것, 넷째 ... 자발적 금연서비스에는 보건소 금연클리닉, 금연 상담 전화, 금연길라잡이, 대상별 금연지원 등의 지역사회 중심 금연지원사업이 포함되고, 금연치료 중심 서비스에는 건강보험지원사업과 금연캠프가

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.29 | 수정일 2022.12.04

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  대구 북구 금연교육 보건교육학습계획안

  운동은 금단증상이나 흡연욕구를 완화시키는데 도움이 된다.O22. 니코틴 패치를 붙이면 누구나 쉽게 금연에 성공 할 수 있다.O23. ... 수일간 지속되다가 사라집니다.1)휴식을 취하고 신선한 공기를 마시며 산책하기2)운동 시작하기3)심호흡을 함으로써 긴장을 이완시키기4)경험했던 조용하고 평화로운 장면 생각하기우울증금연 ... 그렇지만 우울증 때문에 담배를 다시 피우기 시작한다면 좌절감과 죄책감으로 더 우울해질 수 있습니다.1)운동을 하여 땀을 흘리고, 물 많이 마시기2)몸을 편하게 눕히는 이완 운동하기3

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.25

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  해운대보건소SWOT / A+

  금연?절주 실천 환경조성2. 걷기운동 활성화어떻게○ 금연?절주 조례 제정○ 청소년 흡연 예방- 청소년 금연홍보단 구성 및 활동- 학교 금연 교육 실시○ 마을내 금연? ... 중등도이상운동 실천율- 2% 개선?걷기실천율 : 5% 개선?흡연율 : 2% 개선?고위험 음주율 : 1% 개선산출목표?금연·절주 캠페인 실시?청소년 금연홍보단 구성 및 활동? ... 상설운동교실 운영 횟수?청소년 금연·절주교육 횟수?직장인 금연·절주교육 횟수?짱짱이교실 참여인원?영양플러스사업 참여인원?독거 및 거동불능 방문 교육(재활, 치아관리 등) 횟수?

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.14

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  지역간호학실습 보건사업계획안 '건강증진사업' A+ 자료

  금연환경 조성사업내용현재흡연률 목표 16.4성과달성도실적 21.7 달성도 5.3p ▲잘된점조례 개정 및 금연 아파트 9개소 지정을 통한 금연 구역 확대 / 금연구역 별 화성시만의 금연홍보 ... 관리사의 체계적인 운동 프로그램 제공 및 관리.- 지역사회간호사의 비만 관리 교육 제공인력- 지역사회간호사- 건강운동관리사- 자원봉사자세부계획1. ... 효율적인 관리 / 현재 흡연율에 금연 계획률 및 금연시도율까지 고려하여 적정한 목표 설정 / 인력증원요구3.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12 | 수정일 2023.11.09

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  지역사회간호학실습 진단3 과정3 흡연 및 음주, 자존감결여

  종교는 없으며, 평소에 운동은 전혀 하지 않으며, 술을 일주일에 5-6번 정도 마신다. 혈압이 높지는 않지만, 고지혈증을 앓고 있으며, 불규칙한 식습관을 가지고 있다. ... 생활방식-흡연: 하루에 한갑~한갑 반 정도 흡연-음주: 주5-6회-운동: X-영양: 밥은 잘 먹음-수면: 하루 평균 7-8시간, 수면중 자주 깸③건강관리행위- 약을 챙겨먹는 것 이외에 ... 질병력어머니가 현재 고혈압 당뇨 투병중.b.질병상태5년전 위궤양 진단을 받았지만, 회복하였으며, 현재 고지혈증을 가지고 있다②생활방식a.영양입맛은 좋은편이며 밥을 규칙적으로 먹는 편이다b.운동

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.10 | 수정일 2023.09.21

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  [금건삶]기말고사(2019-2)

  자각 인지도 ( 저강도 / 중강도 / 고강도 운동의 특징 ) - 퍼거스트롬 점수가 가장 높은 사람(항목별 점수계산) - 우울과 흡연의 상관관계 / 스트레스 완화 - 금연 시 체중증가의 ... 각련 / 전자담배 / 궐련형 전자담배 / 머금는 담배 ) - 첫 흡연의 동기로 바르지 않은 것 - 여성 흡연의 폐해로 잘못 설명된 것 - 여성 흡연의 특징으로 잘못 설명된 것 - 운동 ... 심리행동적 의존도가 낮은 흡연자들에게 적합한 금연 프로그램

  시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.27

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  노인복지론_30년 후의 내 모습을 상상하며 건강한 노화(성공적인 노화)에 대해서 생각을 정리해서 제출하시오.

  노인성 몸냄새를 제거하는 데도 햇빛쬐기가 효과적이다.다섯째, 금연한다. 노인일수록 금연을 시도하지 않는 경향이 있는데 금연의 건강 효과는 80세까지도 유효하다. ... 산책, 스트레칭, 아령 들기 같은 가벼운 운동과 함께 가능하다면 속보, 달리기 운동을 실시한다. 이때 관절, 심장 등 신체에 무리가 가서는 안 된다. ... 소화불량이 문제가 된다면 여러 차례 소량으로 나누어 먹는 것도 좋다.둘째, 매일 조금씩 운동한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.19

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  [2025년 대비] 2024 이화여자대학교의료원 최종합격 자소서 + 면접 기출 (스펙, 합격인증O)

  효과적으로 금연 방법을 전달하기 위해 학기 중 배웠던 보건교육을 활용하여 참여형 게임이나 만화를 만들어서 올바른 금연 문화를 확산하였습니다. ... 재학 중 VR을 이용한 운동 프로그램과 의료 보안 연구에 참여하며 환자 맞춤 간호를 제공하는 데 필요한 창의적 사고와 정보 보안 인식을 향상하였습니다. ... 경험 및 경력기술서연구 및 업무 보조 (2년): 가상현실 게임 기술을 활용한 운동 프로그램 연구 참여, 메타버스 실습 보조, 의료 사이버 보안 연구 참여3번 이상 확인하는 습관으로

  자기소개서 | 7페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.27 | 수정일 2024.02.29

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  2023 전북대병원 자소서 간호직

  SNS를 운용하여 금연, 금주, 식생활, 운동, 정신건강 등에 관한 게시물을 업로드하여 온라인 소통활동을 진행했습니다. ... 마지막으로 금연 및 흡연예방을 주제로 공모전에 참가하기 위해 스토리 작성, 출연, 촬영 및 연출 팀으로 활동하여 영상을 제작하였습니다. ... 오프라인 캠페인으로 팀원이 모두 모여 교내 사람들과 지역사회 주민분들께 금연과 절주에 관한 팜플렛을 나눠드리며 건강한 생활습관 형성을 권장하였습니다.

  자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.20

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  [간호과정] 만성폐쇄성폐질환(COPD) [과잉 분비물과 관련된 기도개방 유지불능, 호흡곤란과 관련된 불안, 지식 부족과 관련된 비효율적 자가 건강관리] [레포트, 보고서, 케이스 스터디, 간호과정, 케이스, Case study, case] [만성폐쇄성폐질환 케이스 스터디, COPD 케이스 스터디, 만성폐쇄성폐질환 간호과정, COPD 간호과정]

  (운동검사 전 2시간이내 금식, 5시간이상 금연)5. COPD 치료와 간호(Treatment and Nursing)가. ... 만성 폐쇄성 폐질환의 예방과 진행을 감소시키는 가장 효과적인 방법이다.- 나이와 관계없이 흡연하는 모든 만성폐쇄성폐질환 환자들은 금연하여야 한다.- 금연을 하면 정상적인 폐 기능을 ... 회복시킬 수는 없으나 폐 기능이 악화되는 것을 예방한다.- 금연을 위한 약물치료는 챔픽스, 부프로피온, 니코틴 껌, 니코틴 흡입, 니코틴 스프레이와 니코틴 패치 등이 있으며 금연

  리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.20 | 수정일 2023.10.05

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  (달서구)지역사회간호학 [보건소 조직과 기능,지역사회간호사의 역할 및 기능, 간호과정, 보건교육계획안 및 PPT 및 팜플렛]

  두류공원은 이월드, 문화예술회관, 두류운동장 등으로 시민 휴식처로 각광받고 있고, 각종 체육시설도 갖추어져있다. ... 치료 및 금연유지 집중심리상담.- 금연 약물 및 보조제, 금연 행동강화물품 제공.- 등록일로부터 6개월 금연상담 서비스.- 6개월 금연 성공 시 소정의 상품 지급.관내 직장 예비부부 ... /질병 진행 시:휴식,수면 시에도 관절 불편함이 증가.- 관절연골 소실&변성이 와 관절면이 불규칙해지면 운동 시 마찰음 느낄 수 있음.- 뼈의 과잉증식:원위지관절에 헤베르덴결절.

  리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.17

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  흡연 보건교육계획안

  마시거나 운동, 산책 등 담배 생각을 다른 생각으로 유도할 수 있도록 한다.흡연 욕구가 들었을 때 참은 경우 스스로에게 좋아하는 음식이나 활동 등으로 보상을 해주면 의지를 가지고 ... 땐 반만 피우거나 격일로 돌아가며 흡연을 하면서 양을 줄인다.담배를 잊기 위해 운동이나, 레크리에이션 등 새로운 취미와 환경을 만든다.② 단연법한 번에 흡연량을 끊는 방법이며 성공률이 ... 이상으로 자주 흡연스스로 금연하기 위해 금연 클리닉을 방문한 대상자 또는 가족 또는 지인의 권유로 금연 클리닉 방문한 대상자4.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.01

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  청소년기 흡연 예방과 금연을 위한 정책을 조사하고, 그 외에 흡연을 예방하고 금연을 도울 수 있는 실질적인 방법에 대해 개인의 의견을 기술하시오

  또 운동이나 취미 활동을 통해 스트레스를 해소하고 규칙적인 생활 습관을 갖는 것도 중요하다. 또한, 흡연인구 감소를 위해 정부에서는 다양한 금연 정책을 시행하고 있다. ... 목차 ● 서론 ‥‥‥‥‥ ● 본론 ‥‥‥‥‥ - 청소년기 흡연 예방 - 금연을 위한 정책 조사하기 - 흡연을 예방하고 금연을 도울 수 있는 실질적인 방법 - 흡연을 예방하고 금연에 ... 박순우,청소년 흡연예방 및 금연정책 방향,(2007) ? 국가 금연사업 추진방향,(2007)

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.18

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