"노화와 장수의 비결" 검색결과 161-180 / 251건

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  기호식품(기호음식) 커피, 기호식품(기호음식) 담배, 기호식품(기호음식) 술, 기호식품(기호음식) 녹차, 기호식품(기호음식) 라면, 기호식품(기호음식) 초콜릿(초콜렛) 분석(기호식품, 커피, 담배, 술, 녹차, 라면)

  비결이다.세계보건기구(WTO)의 통계에 의하면 술을 적당히 마시는 사람들은 술을 마시지 않는 사람들보다 평균 수명이 길다고 한다. ... 할 때 가장 걱정되는 것은 피부노화이다. ... 예방할 수 있어 권장할 만 하다.▶ 적당한 음주는 사람의 정신건강에 유익하다.적당한 음주는 사람의 정신을 유쾌하게 하고, 우울증과 긴장감을 완화시켜 안정감을 준다.▶ 적당한 음주는 장수의

  리포트 | 20페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.03.26

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  간호학/노인간호학/ADL/IADL

  , 규칙적으로 먹을 것노인들은 장수의 가장 큰 비결로 소식 등 절제된 식생활(39.3%)을 꼽았다. ... 항산화 물질이 함유된 채소류를 많이 섭취함으로써 노화 방지에 효과가 있으며, 특히 삶은 채소나 데친 나물류는 독성이 없어지는 한편섬유소가 부드러워져 소화를 돕는 역할도 하는 것으로 ... 중요한 요인이 아닌 것으로 나타났다★100세 이상 장수하는 노인들의 밥상100세 이상 장수하는 노인들 밥상에는 채소.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.01.24 | 수정일 2016.04.04

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  [사회복지]노인의 성과 타인과의 관계, 영성에 대한

  신앙과 영성을 가장 많이 지목했다는 조사 결과가 나왔다. 2006년 8월 11일 로이터 통신은, 100~104살인 장수 노인 100명에게 장수할 수 있는 비결을 묻자 23%가 장수의 ... 부부간에도 헤어져 각자 이곳 저곳을 다니며 현자를 만나기도 하고, 자기완성을 위한 노력을 계속해 가는 생의 마지막 단계다.신앙과 장수의 상관 관계100살 이상의 장수 노인이 장수 비결에 ... 신앙 외에 근면, 건강식단과 올바른 생활을 장수의 비결로 꼽았다고 보도했다. 지난 4월에도 유사한 조사 결과가 한 차례 나와 눈길을 끌었다.

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.10.03

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  노화란 과연 무엇인가

  1)황금의 사과 “토마토”이탈리아 인의 건강 비결은 바로 토마토 토마토의 붉은 빛에 불로장생의 비밀이 숨어있다 세계는 지금 익힌 토마토 요리에 열광 하고 있다 토마토, 생으로 먹지 ... 검사 생활 습관생로병사의 비밀한계 수명 120세 에 도전 하는 장수의 비밀 이것 만큼은 꼭 먹자!!!! ... 장수식품을 넘어 암과 성인병을 예방하는 제3의 식품 토마토식 건강법 술과 담배를 즐긴다면 토마토를 반드시 먹자 환상의 조화 토마토와 우유2)심장을 튼튼하게 하는 프렌치 페러독스”적포도주

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.14

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  장수비법 (소식)

  또 유명한 우리나라의 노화학자 교수는 그의 건강비결은 하루 한 끼 먹는 식사법이다. 또한 지난 수년 동안 매일 아침 달리기 운동을 하고 있는 것이다. ... 장수비법 (소식 어떻게 할 것인가?)학과 수학과학번 4143107이름 최광수적게 먹는 소식이 건강에 좋다는 건 누구나 다 아는 사실이다. ... 어쩌면 어렸을 때부터 노화에 대해 생각해야 하는 것이 당연한 일일지도 모른다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.12

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  매일유업,도마슈노분석

  비결을 연구했는데, 그들이 매일 먹는 요구르트 안에 있는 살아있는 유산균이 그 원인임을 발견해 냈다고 한다. 1907년에 불가리아 요구르트와 장수와의 관계를 과학적으로 입증하여 ‘ ... 성분으로서, 가장 영양이 가득하다는 엄마의 모유 및 우유에 다량 함유된 성분이기도 하고, 항미생물 및 항바이러스 작용, 장내병원체 성장억제, 철분대사활동, 활성산소 형성 억제, 노화세포 ... 장수이론(Theory of longevity)’을 주창하면서 불가리아 요구르트가 세계적으로 널리 알려지는 계기가 되었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.30

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  변화주도 리더쉽

  변혁 프로그램 실천전략 변화주도 리더십22[변화실천에 앞서] 솔개의 장수비결 솔개는 최고 약 70세의 수명을 누리는 장수 조류이다 하지만 솔개는 40세가 되면, 발톱이 노화되고, 부리도

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.14

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  노화의 원리 및 항 노화성 소재의 탐색과 최근연구

  오래 산다는 것, 즉 장수는 우리인간의 간절한 소원.본 문 1.노화의 원리와 원인1-1. ... 피부 노화를 늦추는 비결① 금연 피부를 건조하게 하며 주름을 깊게 하는데 특히 입 주변이 쪼글 쪼글해진다. ② 자외선 차단 - 노화의 80% 이상은 자외선에 의한 것. ③ 항산화 물질 ... 노화의 원리 및 항 노화성 소재의 탐색과 최근연구목 차노화의 원리와 원인 노화의 원인과 매카니즘 3. 노화와 관련된 여러인자 4. 노화와 활성산소 (FREE RADICAL) 5.

  리포트 | 85페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.21

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  [과학과 기술][과학과기술/동물의발생과노화]나의노화계획

  ) 노화에 따른 각 기능의 생리적 변화----------------------p.43) 장수하는 사람들의 비결과 습관(1) 장수하는 사람들의 비결-------------------- ... -----p.5(2) 장수하는 사람들의 습관-------------------------p.6(3) 노화학자들의 일상생활 법-----------------------p.64) 나의 ... 개인적 비결: 긍정적 사고, 항상 배우는 자세로 살며 나의 재능을 남에게 베푼다.11. 자기개발을 위한 가장 좋은 습관은?

  리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.01.21

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  [자연과학]인체 영양과 건강(약이되는 음식을 먹읍시다.)

  토마토이탈리아인들의 건강 비결, 토마토요즘 새롭게 장수식품의 대명사로 떠오른 토마토. ... 항균작용이 40～100배 강력한 성분이 바로 카테킨이다.세계인이 주목한 노화 방지 식품 녹차를 하루 10잔 이상 마시는 남성은 3잔 이하 마시는 사람보다 84세까지 장수하는 비율이 ... 장수촌인 경남 남해와 이탈리아 몬티첼리가 마늘 주산지라는 것도 우연의 일치는 아닌 듯.♤ 섭취방법 : 생으로 먹는 것이 몸에 좋다생으로 먹으면 냄새가 지독하고 속이 불편하기도 한 마늘

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.20

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  뇌와 건강 (파워포인트 발표)

  저녁에 코티솔이 증가하는 것은 나이가 든 사람의 경우 나타나는 증세로, 인슐린 저항이나 기억력 상실 같은 노화로 인한 건강 문제와 관련이 있는 것이다.숙면할 수 있는 10가지 비결① ... 즉 긍정적이며 신념이 강하고 내적 통제력이 높은 사람은 면역력이 높아서 각종 질병에 대한 저항력이 강하다는 말이다.장수의 손과 발우리 뇌에는 약 1조개에 달하는 신경세포가 있으며 한 ... 따라서 손을 많이 사용하면 정보를 사용하는 뇌의 발달과 더불어 장수도 함께 누릴 수도 있다.비만과 선천성 신경질환최근 뇌 속에 있는 특정 화학물질을 차단하면 식욕을 억제할 수 있다는

  리포트 | 41페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.05.07 | 수정일 2020.06.10

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  [건강]장수의 비결

  그래서 열심히 일하는 것이 장수비결이라는 것이 입증되는 순간이다. 게으르고 편한 삶만 쫒다가 빨리 간다. ... 지금까지 알려진 수명 관련 유전자는 여러 가지가 있지만 장수와 직접 관련된 유전자는 크게 ▶'노화를 늦추는 유전자'와 ▶질병 발생을 막아주는 '질병 회피 유전자'로 나눌 수 있다. ... 위시해서 미네랄, 엽록소, 효소, 섬유 등을 많이 함유하고 있을 뿐 아니라 Carotenoid색소, Flavonoid색소, Polyphenol 등 많은 생리 활성분을 함유하고 있어 노화에

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.03

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  명사의 식생활 평가

  이들에겐 어떤 장수 비결이 있었을까.(중략)숙종…오골계 등 검은색 음식 즐겨장희빈의 연인 숙종. ... 실제로 세사미놀은 인체에서도 콜레스테롤 수치를 낮추고 노화를 막는다.그런데 노화방지 성분으로 똘똘 뭉쳤다는 참깨보다 더욱 귀하고 더욱 알아주는 것이 바로 검은깨이다. ... 이처럼 숙종은 자신의 면역력과 성기능을 유지하고 더 나아가 증진시킬 수 있는 Black food를 즐겨 먹음으로서 자신의 건강을 잘 유지하여 장수하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.28

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  [건강관리] 노화와 장수

  지적인 일에 몰두하는 사람은 언제나 젊기 때문 온화한 낙천적 성격＋검소한 생활 ＋건강에 해를 주는 요인 제거＋규칙적 움직임 ＝장수의 비결(7)운동은 노화를 늦추는 비결① 일주일에 최소한 ... 노화와 장수법1. 남성과 여성의 수명1. ... 장수법 ① 고른 영양 섭취 : 가공 식품 - 주요 영양소 결핍 조미료·색소 - 과식 유발 → 노화색소인 Lipofuscin의 생성 촉진시켜 노화 촉진 ② 운동 : 적당한 부하로 지속적으로

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.03

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  히알루론산에 대해서

  과학자들은 이 선택받은 장수의 비결을 검증했으며 그 중요한 요인은 그들이 먹는 특정식품(히알루론산)이 중요한 역할을 했다는 점을 밝혀 냈습니다.히알루론산 섭취는 대사량이나 노화와 함께 ... 노화의 진전에 따라 히알루론산은 떨어져 나가며 체내에서 만들어지는 양 또한 줄어듭니다. ... 히알루론산은 노화의 첫 징후가 나타나는 30대와 40대의 남성과 여성에게도 좋은 성분입니다.

  리포트 | 31페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.30

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  서양요리

  장수의 비결은 낙천적인 성격과 더불어 신선한 ... 달팽이 요리는 강장 식품이자 프랑스 3 대 진미요리 중 하나로 달팽이에는 콘드로이친이라는 성분이 들어 있어 원기를 회 복시키고 노화를 방지해 주며 정력에도 좋다고 하여 ‘밤을 위한

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.25

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  성인병의 예방과 치료

  "소식(小食)이 장수의 비결이다"라는 격언은 과학적이다.② 싱겁게 먹는다.미국 및 유럽 사람들의 1일 평균염분섭취량은 10~12g인 반면 한국 사람의 염분섭취량은 20~30g이다. ... 성인병은 인간의 노화과정에서 피할 수 없는 경우도 많으므로 성인병에 대인병의 예방 및 치료방법으로는 운동요법과 식이요법이 있다.성인병의 종류는 매우 다양하고 각각의 치료법이 다르며,

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.22

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  식생활과 현대인의 건강관리

  암사망자 비율이 높아진 것은 환경 및 생활변화와 밀접한 관련이 있는 것으 로 보인다.(4) 일본인의 장수비결과 식생활 : 일본인에게 장수비결을 질문하면 대개 그들은 녹차를 상시 먹고 ... 그로 인해 세포재생작용이 원활하지지 않게 되고 노화가 촉진되어 동맥경화증, 간경병, 심근경색, 만성퇴행성 같은 질환을 유발하게 된다.(2) 스트레스와 질병 : 우리나라 100세 이상 ... 한국 성인의 체격도 1913년에 비해 1998년 남자는 약 11㎝, 여자는 12㎝ 몸무게는 남녀 10㎏씩 늘었다.(2) 장수촌과 장수자들의 식생활 : 세계 3대 장수촌은 훈자지방,

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.30

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  환경스페셜, 생로병사의 비밀 감상문

  물은 네 번째로 노화를 방지하는데 효과적이다. 국내 최고 장수지역인 제주도의 노인 55명은 그들의 장수촌의 건강 비결이 바로 물이라고 집고 있다. ... 하지만 감귤의 노란색을 내는 헤스페리딘이라는 플라보노이드 성분은 피부의 노화를 촉진시키는 효소를 감소시켜 노화방지에 효과적이다. ... 피부는 자외선에 노출되면 피부내 단백질이 파괴되어 피부의 노화가 진행된다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.08.03

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  노인의 신체적 특성

  감기, 급성소화장애)Highlight 14.2 건강생활과 장수의 10가지 비결1) 아침을 먹는다2) 규칙적인 식사을 하며 스낵은 먹지 않는다3) 정상적인 체중을 유지하기 위하여 적당히 ... 조직, 기관조직, 또는 유기체 전체에 일어나는 점 진적 변화로 생물학적 노화, 심리적 노화, 사회적 노화의 과정을 포함? ... 생물학적 노화 : 신체의 기관과 체계의 구조 및 기능의 변화?심리적 노화 : 행동, 감각, 지각기능, 자아에 대한 인식 등의 변화?

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.21

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