"식품열량" 검색결과 161-180 / 12,713건

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  단순당질(설탕 등)의 과잉섭취가 영유아기 성장과 발달에 미치는 영향에 대해 살펴보고, 바람직한 섭취 방안에 대해 설명하시오.

  본론단순당질 섭취 현황식품의약품 안전처에 따르면 2013년 우리나라 국민의 평균 총 당류 섭취량은 1일 열량 섭취 열량의 14.7%, 이 중 가공식품을 통한 당류 섭취는 1일 열량 ... 단순당질1) 주요 함유식품: 단순당질은 영양성분이 단당류와 이당류로만 구성되어 있고 다른 영양성분이 거의 없는 식품류로 주된 함유식품에는 가공음료, 소스류에 함유되는 액상과당, 조리 ... 중요한 것은 가공식품 대부분이 음료수나 빵, 과자와 같은 단순당질 식품으로 다음의 표에서는 연령별 섭취량에 있어 3~5세에 해당하는 유아 및 6~11세의 아동 역시 높은 수준의 단순당질

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.14

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  조선대학교 식품과영양 기말

  에너지 섭취를 적절하게 감소시키고, 규칙적으로 운동한다-비만은 섭취열량이 소비열량보다 많을 때 발생되므로 규칙적인 운동으로 소비열량을 증가시키고, 해조류 채소 등과 저열량 식품을 공급하여 ... A.열량 섭취를 줄이기 위해 아침식사를 거른다. ... -지방을 줄이고 섬유질의 섭취를 늘린다-열량은 줄이되 단백질은 충분히 섭취한다-열량은 줄이되 무기질과 비타민을 충분히 섭취한다.11. 어린이 비만의 특성으로 옳은 것은?A.

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.05

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  성인 여자에서 달걀 섭취량에 따른 만성질환 위험 비교, 논문 발표 자료

  달걀 섭취군들의 열량 및 콜레스테롤 섭취량과 섭취열량 1,000 kcal 당 영양소 섭취량 ( 영양소 밀도 ), 열량 영양소의 에너지적정비율을 비교03 02 01 04 결과 및 고찰 ... 섭취 500 kcal 이하 또는 5,000 kcal 이상인 자 (13 명 ), 암 , 심혈관계질환 및 뇌졸중으로 진단받은 질환자 (104 명 ) 와 식품섭취빈도 조사에서 달걀 섭취 ... 구성된 식품섭취빈도 조사에서 ‘ 달걀후라이 , 달걀말이의 최근 1 년간 평균 섭취빈도’ , ‘ 달걀후라이 , 달걀말이의 1 회평균 섭취량’ 항목과 ‘삶은 달걀 , 달걀찜의 최근 1

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.02

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  아동간호학 비만보고서

  -신호등 식이요법을 사용한다.초록음식군 : 섬유소가 풍부하고 열량이 낮은 식품노랑음식군 : 단백질을 포함하여 중간 정도의 열량의 식품들빨강음식군 : 열량이 매우 높은 기름진 음식이나 ... 소량이 증가하여 일정한 체중을 스스로 유지하려고 한다.2) 환경적 요인가족은 비슷한 식습관과 식품선택 경향을 가지므로 체형이 비슷한 경우가 많다. ... 과자, 음료수, 패스트푸드 등 지방이 높고 칼로리가 많은 식품 섭취의 증가, 여가 시간에 전자오락을 하거나 텔레비전을 시청하는 등의 운동 부족, 폭식 등 먹는 것으로 스트레스를 푸는

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.17

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  당질의 당뇨병 기전과 영양적 조절방법

  동일한 양의 당질을 함유한 식품을 섭취하여도 식품의 당지수에 따라 식후 혈당 변화에 차이를 보여, 당지수/당부하지수를 활용할 경우 탄수화물의 총량만 고려하여 식사조절을 하는 것보다는 ... 그러므로 식단 작성 시 총 탄수화물 섭취량을 정한 후에 식품의 선택을 당지수/당부하지수를 고려하여 결정한다. ... 열량섭취 제한은 인슐린 저항성 감소에 따른 혈당 개선 효과가 있으므로 표준체중을 유지하도록 열량섭취 조절을 하여야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.11

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  [A+받은]비만학개론 기말고사 정리본 (최신)

  발생 막아 건강 체중을 오랫동안 유지2) 비만의 원인⦁개인적 요인: 유전, 호르몬 대사, 식습관, 운동, 신체 활동량, 수면, 스트레스 면역, 욕구 중독⦁환경적 요인: 문화직장, 식품산업 ... = 63kg⦁이상체중비 = 113 ÷ 63 × 100 = 179% → 비만2) 비만도와 활동량에 따른 적정 열량 산정⦁하루 필요 열량 = 표준 체중(kg) × 활동량에 따른 열량(kcal ... 체중감량을 위한 필요열량 산정1) 본인 비만도 판정▶ 변형된 브로카법을 이용한 표준체중(kg) 구하기EX) 키: 170cm, 체중: 113kg⦁표준체중 = (170-100) × 0.9

  시험자료 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.09 | 수정일 2024.09.10

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  [A+] 교환단위 이용한 췌장염 회복식 식단

  각 식품군의 교환단위 수 결정열량 1800kcal 탄수화물 315(g) 단백질 90(g) 지방 20(g)으로 교환단위 설정①채소군 5교환, 우유군 1교환, 과일군 2교환단위산정식품군교환수당질 ... (315-49)÷23=11.565교환 (11.5교환)식품군교환수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군11.5264.5231150어육류군저지방중지방고지방채소군51510100지방군우유군일반우유저지방우유1106280과일군224100계313.53921430③어육류수 ... 교환단위 산정(90-39)÷8= 6.375교환 (6.4교환)식품군교환수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군11.5264.5231150어육류군저지방6.451.212.8320중지방고지방채소군51510100지방군우유군일반우유저지방우유1106280과일군224100계313.590.214.81750④지방군

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.28 | 수정일 2020.09.08

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  당뇨병 환자 OGTT & 식이요법 보건교육안 [PPT 발표자료]

  식품교환표식이요법 도구구분1교환단위 열량kcal곡류군쌀밥 1/3공기(70g) = 식빵 1장(35g) = 국수 쌀밥 1/2공기(90g) = 인절미 3개(50g) = 감자 中 1개(130g ... 그 이유는 사람마다 체격이 다르기 때문인데 에너지 소비량이 많은 사람은 그만큼 많은 에너지원이 필요하므로 1일 총열량에 차이가 난다.1일 총열량 계산법 1일 총열량 = 표준체중 kg ... 이 표는 우리가 먹는 식품을 영양소가 비슷한 것끼리 한 군으로 모아 6가지 식품군으로 분류한 것이다.2.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.28

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  [A+] 교환단위를 이용한 만성간염식단

  식사가 되기 위해서는 6가지 식품군을 골고루 섭취식품군별 영양소 기준식품군당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군232-100어육류군저지방-8250중지방-8575고지방-88100채소군32 ... 각 식품군의 교환단위 수 결정열량 2600kcal 탄수화물 390(g) 단백질 130(g) 지방 57.8(g)으로 교환단위 설정①채소군 7교환, 우유군 2교환, 과일군 3교환단위산정식품군교환수당질 ... 산정(390-77)÷23=13.6교환 (14교환)식품군교환수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군14322281400어육류군저지방중지방고지방채소군72114140지방군우유군일반우유저지방우유220124160과일군336150계3995441850③어육류수

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.29 | 수정일 2020.09.08

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  [수업지도안][교수학습과정안][교수학습지도안][영양교육] 비만과 식이장애 교수학습과정안입니다. 각종 공개수업에 사용할 수 있습니다.

  식이장애를 예방하는 방법 알아보기- 청소년들이 흔히 선택하는 가공식품을 고열량·저영양 식품인지 판별해보며 건강한 간식이 무엇일지 생각해 본다.? 학습 활동 2. ... 비만을 유발할 수 있는 고열량·저영양 식품에 대해 이해하고 있는가?5. 식이장애의 원인에 대해 말할 수 있는가?3교재 54쪽, ... 아침 결식과 고열량 간식과 관련된 올바른 식생활을 이해하고 있는가?3. 비만을 예방하기 위한 방법을 실천할 수 있는가?4.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.13

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  대학생급식 식단 작성

  패턴B식품군별점심열량900kcal 기준곡류군4어육류군저2, 고1채소군4과일군1우유군1(저지방)지방군2식품군별하루열량2600kcal 기준곡류군13어육류군8채소군8과일군2우유군2지방군5② ... 식품교환표를 이용한 식단 작성1) 식품군별 1일 교환단위수 권장 패턴① 대상 : 19~29세 대학생 남자 ? ... 단백질(20%) = 900 × 0.2 = 180kcal = 180/4 = 45g- 지방(25%) = 900 × 0.25 = 225kcal = 225/9 = 25g② 교환단위수 결정순서식품군식품교환단위탄수화물

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.02 | 수정일 2020.11.06

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  경북대학교 영양교육전공 대학원 자기소개서 성공패턴과 입학시험 면접시험 기출문제 논술주제 연구직무계획서견본 자소서입력항목분석

  식품을 냉동시킬 때 냉동온도까지 내리는 데 필요한 제거 열량을 의미하며 느낌열, 잠열, 작업원, 전등의 열 등을 모두 합한 것이다.

  자기소개서 | 215페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.04.10

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  식품영양학과 식사요법, 임상영양학 중간고사 퀴즈 시험

  , 열량 100kcal⑤ 당질 20g, 단백질 5g, 열량 100kcal11.다음 식품 1교환단위의 눈대중량이 옳은 것은? ... 식품교환표 중의 현미밥 1공기, 깍두기 50g, 조기구이 50g, 사과주스 1/2컵을 먹었을 때의 열량은? ... ① 소화 잘되는 단백질 식품을 충분히 공급한다.② 열량이 부족하지 않게 지방을 중정도 공급한다.③ 당질식품은 부피가 커서 부담되므로 제한한다.④ 만성인 경우에는 섬유소 섭취를 제한하지

  시험자료 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.06

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  장질환(이완성 변비) 환자를 위한 저지방,고섬유식 식사요법

  243-63 = 180곡류군 단위수 결정 180 / 23 ≒ 8식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군818416800-어육류군식품군교환단위수탄수화물(g ... 3단위중지방 2단위-지방군지방 36-(10+13)=13지방군 단위수 결정 13/5≒2식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)지방군21090총합계24781331609 ... 수 설정-우유군, 채소군, 과일군식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)우유군1.515910188채소군82416160과일군224100합계632510448-곡류군탄수화물

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.27

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  장질환(이완성 변비) 환자를 위한 저지방,고섬유식 식단작성

  243-63 = 180곡류군 단위수 결정 180 / 23 ≒ 8식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군818416800-어육류군식품군교환단위수탄수화물(g ... 3단위중지방 2단위-지방군지방 36-(10+13)=13지방군 단위수 결정 13/5≒2식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)지방군21090총합계24781331609 ... 수 설정-우유군, 채소군, 과일군식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)우유군1.515910188채소군82416160과일군224100합계632510448-곡류군탄수화물

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.03

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  집단영양교육시안

  제시4) 열량별 식품교환표를 활용하여 개인별 섭취량 제시 ... 식사계획 세우기(실습)1) 표준체중 의미 설명하고 활동정도를 통해 하루 열량 계산해보기2) 골고루 먹기 위한 식품 교환표 및 교환단위의 개념 이해3) 식품군별 영양성분 및 종류, 중량 ... 식품교환표와 교환단위에 대해 설명할 수 있다.4. 실생활 속에서 혈당 관리 방법에 대해 알 수 있다.5.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24 | 수정일 2024.05.26

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  체중관리와 식생활 1~14주차 강의노트 정리 및 퀴즈 정답

  봄 열량계의 단면도(직접측정방법:봄 열량계, 봄 칼로리미터)- 식품이 에너지를 낸다는 것은 일종의 연소상태.- 공기중의 산소를 이용해서 식품이 연소가 되고 연소될때 발생하는 에너지를 ... 열량 섭취량과 소비 열량의 균형을 생각한다.? 저열량, 저지방 식품을 기본으로 하루에 3끼 식사를 한다.? 식사는 정해진 장소, 일정한 시간에 규칙적으로 한다.? ... 식품구성탑을 참고하여 여러 가지 식품군을 골고루 먹는다.? 물을 자주 많이 마신다.? 고열량의 소스류 섭취는 피하며, 싱겁게 조리하여 먹는다.?

  시험자료 | 64페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.07

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  조선대 식품과 영양 퀴즈 정답 및 풀이

  정답 : 에너지 섭취를 적절하게 감소시키고, 규칙적으로 운동한다-비만은 섭취열량이 소비열량보다 많을 때 발생되므로 규칙적인 운동으로 소비열량을 증가시키고, 해조류 채소 등과 저열량 ... 정답 고 섬유질의 섭취를 늘린다-열량은 줄이되 단백질은 충분히 섭취한다-열량은 줄이되 무기질과 비타민을 충분히 섭취한다.11. 어린이 비만의 특성으로 옳은 것은? ... -청결한 식품 제조환경 유지-식품의 분리보관으로 교차오염 방지-보균자의 식품 취급 금지9. 황의 체내작용으로 옳지 않은 것은?

  시험자료 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.28 | 수정일 2024.04.08

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  (농축산식품이용학) 농업에서 생산된 농업생물체를 식품으로 이용하기 위해서는 훌륭한 식품에 대한 개념을 정확하게

  이처럼 기호성은 개인마다 다르지만 식품을 즐기는 다양한 방식으로 이용되고 있다.3) 기능성식품은 열량을 내는 것 외에도 건강에 도움을 주는 기능을 갖추고 있다. ... 우리가 주식으로 먹는 쌀의 경우에도 노화예방이나 건강에 도움이 되도록 비타민이나 미네랄이나 항암성분을 강화한 기능성 쌀을 개발하여 활발히 재배중이다.4) 안전성식품을 통하여 열량과 ... 탄수화물이 전체 열량의 93%가량 되는데, 단백질과 지방도 적절히 함유되어 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.17

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  [A+] 교환단위를 이용한 간성혼수식단

  식사가 되기 위해서는 6가지 식품군을 골고루 섭취식품군별 영양소 기준식품군당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군232-100어육류군저지방-8250중지방-8575고지방-88100채소군32 ... 각 식품군의 교환단위 수 결정열량 1800kcal 탄수화물 324(g) 단백질 36(g) 지방 40(g)으로 교환단위 설정①채소군 5교환, 우유군 0.5교환, 과일군 6교환단위산정식품군교환수당질 ... 산정(324-92)÷23=10.08교환 (10교환)식품군교환수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군10230201000어육류군저지방중지방고지방채소군51510100지방군우유군일반우유저지방우유0.553140과일군672300계3223311440③어육류수

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.29 | 수정일 2020.09.08

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