"운동선수건강관리" 검색결과 161-180 / 3,720건

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  8주차 트레이닝 지도자의 역할

  질 높은 지도활동을 하려면 자기 자신의 건강관리가 중요함은 두 단계로 나누어 시기를 구별한 하위목표를 설정하는 것이 효과적이다 . ... 새로운 계획구상 의사의 검진을 통하여 선수의 건강상태 파악연간 주기화 사이클의 예 ( 가 ) 단일 사이클연간 주기화 사이클의 예 ( 나 ) 3 중 사이클선수의 주기화 모델 잘 훈련된 ... 설정하는 목표는 수치로 측정 가능해야 한다 .트레이닝 프로그램의 작성 프로그램변수의 조작 ( 목적 , 체력수준 , 건강상태 , 연령 , 성별 등을 고려 ) 운동의 질 : 운동 종목

  리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  국제스포츠의이해 ) 올림픽대회란 무엇이며, 대회를 주관하는 국제올림픽위원회(IOC)에 대해 기술

  선수의 의료 혹은 건강과 관련된 조치를 장려하고 있으며 지원하고 있다. 스포츠 및 선수를 정치적 남용하거나 상업적으로 남용하는 것을 반대한다. ... 각 선수들은 종목별로 국제경기연맹이 기술적으로 관리하여 경쟁한다. 일반적으로 올림픽대회를 분류하는 것은 하계 올림픽과 동계 올림픽이 있다. ... 운동선수들이 사회적으로 그리고 직업적으로 미래를 보장받을 수 있도록 노력하고 있다. 생활체육을 발전시키기 위해 장려하고 있으며 지속 가능한 발전을 도모하기 위해 노력하고 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.23

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  한국스포츠정책과학원 조리원 자기소개서, 직무수행계획서

  이를 위해 식재료의 영양 성분을 철저히 분석하고, 각종 운동선수들의 요구에 맞춘 맞춤형 식단을 제공할 것입니다. ... 각 종목별, 선수별 요구 사항을 분석하여 맞춤형 식단을 제공하고, 영양소의 균형을 맞춘 식사를 제공할 것입니다. ... 이를 위해 영양사와 협력하여 식단을 계획하고, 주기적인 평가를 통해 지속적으로 개선해 나가겠습니다.신선한 식재료 사용 및 위생 관리건강한 식사를 제공하기 위해 신선하고 질 좋은 식재료를

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.19

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  스포츠심리학에서 불안의개념, 상태불안, 특성불안에 대하여

  선수들을 관리하는 코치들은 스포츠 심리학은 선수들의 수행 능력을 향상시키기 위한 목적으로 이 원리를 사용할 수 있습니다. ... 그러나 좋은 지도자가 운동 선수의 성격을 잘 파악하고 필요한 정보를 제공했다고 하였다고 해서 언제나 훌륭한 운동선수가 나오는 것은 아닙니다. ... 운동 선수들은 많은 정보를 가지고 있어야 다른 선수로 하여금 불확실성을 증가시켜 운동 경기 상황에서 일어날 수 있는 많은 어려움을 감소시킬 수 있기 때문입니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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  트레이너 직업 / 트레이닝 원리 효과

  본 훈련에 적합한 몸 상태를 만 들어주는 운동을 담당한다 ., , , • 건강 관리 분야에는 personal trainer, 운동 처방사 , 운동지도사가 있다 . : 개인의 체력적 ... 및 신체 교정운동 의뢰는 제외한다 ) 를 받아 운동 수행방법을 지도ㆍ관리함 Personal Trainer : 고객의 건강상태와 운동 목적 및 라이프스타일 등 여러가지 개인적 요소들을 ... 특성에 적합한 운동형태 , 강도 , 빈도 및 시간 등 운동수행 방법에 대하여 지도 ㆍ관리하는 사람 ※의사 또는 한의사가 의학적 검진을 통하여 건강증진 및 합병증 예방 등을 위하여

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25

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  [보고서] 스포츠 에이전트

  미국의 스포츠 에이전트 관련 법령에 따르면 “운동선수(혹은 운동을 전공으로 하는 학생)를 모집해 이들과 에이전시 계약을 통해 이윤을 창출하는 사람”이다. ... 선수 개인의 매니저와 함께 선수 훈련 프로그램을 기획하고 언론에 대응한다. 세 번째 업무는 기타 업무이다. 의료 혜택을 지원하거나 자금 관리를 돕는다. ... 김선웅 한국 프로야구 선수협회 사무총장은 “KBO와 선수협은 선수 권익향상과 건강한 스포츠산업 토대를 구축하기 위해 문체부와 별도로 에이전트 제도를 자체적으로 시행하겠다.”라며 “1차

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.18

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  스포츠재활의 현 상황과 미래

  최근 중난 코디언 FC와 계약을 맺고 두 달 간 시범적으로 구단 유소년 선수 관리를 맡게 됐다. ... 실제로 많은 졸업생이 운동부를 통해 전국 각지서 실업팀 선수로 맹활약하고 있습니다.2) 인천대학교 & 척수 장애인 협회 : 인천대학교 운동건강학부 와 한국척수장애인협회가 업무협약을 ... 다양한 운동을 할 수 있는 휘트니스 센터에 비해 집에만 머물다 보면 체력 관리가 되지 않고, 근 손실이 커지고 더군다나 TV나 유튜브, SNS에서 소개된 운동법을 정확하지 않은 자세로

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.19

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  신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.

  이런 접근은 단순한 운동 계획을 넘어서 개인의 전반적인 건강과 웰빙에 중점을 두는 것이며 효과적인 건강 관리 전략의 핵심 요소가 된다.4. ... 예를 들어 사무직 종사자와 운동 선수는 서로 다른 트레이닝 요구 사항을 가지고 있으며 이를 반영한 맞춤형 프로그램이 필요하다. 또한 개인의 운동 선호도와 흥미도 중요한 요소이다. ... 이는 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 안정과 웰빙에도 긍정적인 영향을 미치며 트레이닝의 효과를 극대화한다.이런 맞춤형 트레이닝 프로그램의 설계는 개인별 맞춤화를 통해 효과적인 건강 관리와

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.13

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  우리나라 사회복지실천 현장 중 (노인, 아동, 장애인 시설) 하나를 선택하여 각 시설의 종류와 각 시설의 주요사업 내용을 기술하고 사회복지사로서 그 기관에서 진행하고 싶은 프로그램을 제시해 보세요.

  스포츠 시설은 감독자, 운동 선수, 관리자 등이 활동하며, 사람들에게 즐거운 운동 활동을 제공하는 역할을 한다. ... 각 시설의 주요사업 내용을 살펴보면 노인 시설은 거주 지원, 식사 및 건강관리, 레크리에이션 활동, 의료 및 재활 지원 등의 서비스를 제공한다. ... 가정 내에서 발생하는 갈등을 예방하고 관리하는 방법을 가족 구성원들에게 가르치며, 건강한 충돌 해결 방법을 습득할 수 있도록 도움을 준다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06

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  트레이닝 지도법(트레이닝 개념, 원리, 효과)

  훈련 부하는 선수가 훈련과정에서 운동을 수행하는 것이며, 부하란 운동부하를 적용하는 과정이다. ... 비중 등에 따라 기간이 정해질 수 있음숙련된 선수들은 효율적인 적응기 기간으로 5주 이내와 9종목 이내의 운동 종목이 적당? ... 등 특이성)기술적 요소의 향상(우천, 바람 등 환경적 요소 고려)전술적 요소의 향상(경기, 전술분석 등)심리적인 측면의 강화(자신감, 용기 등)팀워크 강화를 위한 과정(협동심 등)건강요소의

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.07

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  운동이 건강에 미치는 영향과 역할

  건강관리운동이 건강에 미치는 영향과 역할- 목 차 -Ⅰ.서론..............................................................2Ⅱ. ... 일부 사람들은 운동선수가 아니라는 생각으로 체력증진을 도외시 하고 있다. 그러나 이들은 체력을 단순한 활동력, 즉 운도능력에 국한시켜서 생각하기 때문이다. ... 따라서, 심폐지구력을 요하는 종목의 운동선수들은 훈련효과에 의해 심장의 좌심실이 비대해져 좌심실의 용적이 커지고, 1회 박출량이 증가하는 현상이 일반화 되는데, 이를 스포츠 심장이라

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.23

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  축구선생님 자기소개서 최종 합격 자기소개서

  건강한 경쟁심을 기르고, 상대 선수와의 존중을 배우며, 팀원의 소중함을 인식하는 기회를 제공합니다. ... 경기에 임박했을 때 긴장감을 관리하고, 선수들의 사기를 높이는 방법을 배우면서 리더십과 결정력도 키울 수 있었습니다. ... 한편, 학업과 운동을 병행하는 것에도 집중하였습니다. 수업 후에는 축구 연습이 있던 시절에도 학업에 소홀해지지 않도록 계획적으로 시간을 관리하였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.07

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  현행 스포츠클럽법(법률 제20078호 일부개정 2024. 01.23)을 읽고 이에 대한 평가 및 비판적 고찰을 하라.

  스포츠클럽은 단순한 운동 모임을 넘어, 지역사회의 활력을 높이고, 건강한 생활을 장려하는 중요한 사회적 기구로 자리매김하고 있다. ... 연계, 전문선수 육성 ... 지정스포츠클럽은 지역사회 체육활동과 연계된 다양한 프로그램을 운영하며, 전문선수의 육성, 장애인 선수의 지원 등을 통해 사회적 포용성을 높이고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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  국민소득 증대와 여가시간 확대에 따른 생활체육지도사(생활스포츠지도사)의 기능과 역할 및 자질

  또한 기술이 발전함에 따라 소득이 증가했지만 그로 인해 인간 소외 현상이 발생을 했고 이를 해결하기 위한 노력을 요하고 있습니다.특히 생활체육은 선수와 관중 모두에게 즐거움을 줄 수 ... 생활체육지도자의 기능과 역할생활체육지도자는 운동하는 사람들의 체력과 건강 증진을 위해 운동 활동을 계획하고 지도하는 역할을 수행합니다. ... 운동하는 사람들의 개인 운동 피지컬과 신체 건강 상태를 참고해서 개인에게 맞는 운동 프로그램을 설계하고, 참여자들의 성장과 발전을 지속적으로 관찰하며 개인 맞춤형 지도를 제공해야

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.06

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  운동역학

  문명의 발달로 인하여 오히려 신체적 활동이 줄어들면서 나타나는 건강 문제 등을 예방하기 위하여 건강관리를 위한 신체활동에서부터 전문적인 체육활동을 통하여 경쟁하는 스포츠 활동 등을 ... 및 개발운동선수들이 사용하는 다양한 동작들에 대하여 연구하고 이를 토대로 성능이 향상된 운동기구들을 선수들에게 판매할 수 있다. ... 있는데, 이는 결국 운동선수들의 경기력을 떨어뜨리는 요인으로 작용할 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01

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  09강-체육학의 자연과학적 연구

  스포츠영양학은 경기력 향상과 일반인의 성인병 예방을 위한 영양관리와 운동처방에 있다 . 선수들의 영양관리는 체력과 체격 증강 , 트레이닝 효율 , 컨디션 유지에 중요하다 .5 . ... 일반인 및 운동선수의 건강증진 사 . 상해방지 ( 유연성 , 근육강화 , 건 , 인대 강화 ) 아 . 트레이닝 이론의 이해증진3 . ... 운동처방 1 ) 운동처 방 의 이해 (1) 운동처방 의 개념 운동처방이란 운동선수들의 경기력 향상 및 성인병의 예방과 개선 , 상해회복 , 건강유지 및 증진을 위해 개인의 성별 ,

  리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.24

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  2021년 체육지도_마라톤선수 트레이닝 방법을 제시합니다.

  즉, 운동종류·운동강도·운동시간·운동빈도·운동방법 등을 계획할 경우 반드시 성별·연령·발육상태·체형·체력수준·여건·건강상태·적응도·심리적 특성을 고려하여 정확한 훈련의 강도 및 빈도를 ... 다섯째, 휴식과 초과회복의 원리는 마라톤 선수들에게 휴식과 회복의 관계를 적절하게 관리하여 최상의 훈련효과를 증진시키는 원리이다. ... 따라서, 마라톤 경기와 마라톤 선수의 특성을 고려하여 유산소성 지속운동과 근육 강화운동이 적절하게 진행되도록 마라톤 훈련 프로그램을 설정해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  학교사회복지론_1. 학교사회복지의 개념, 필요성, 목적을 설명하시오. 2. 자신이 거주하는 지역의 학교 한 곳을 선정하여 학교명, 주소, 학교현황, 해당 학교 및 지역의 지리적 사회적 특성을 기술하시오. 3. 해당 학교에서 학교사회복지가 필요한 대상과 지원할 내용을 찾고, 구체적인 학교사회복지 실천방법을 제안하시오. (4)

  주변 친구들에게는 학생보다 운동선수로서 인식되고 있으며 학교사회복지 측면에서 다양한 혜택과 도움을 줄이고 학생들이 학교 생활과 운동을 조화롭게 이어나갈 수 있도록 지원해야 한다. ... 올바른 식습관과 충분한 휴식은 선수들의 건강 유지에 필수이다. 학교사회복지는 이러한 생활 습관을 촉진하는 프로그램을 마련해야 한다. ... 역도부 학생들이 학업과 운동을 병행하면서 겪는 학업 부담을 줄이기 위해, 학교사회복지에서는 학습 멘토링, 시간 관리 기술 교육, 학습 전략 워크숍 등을 제공해야 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.18

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  (합격)생활스포츠지도사2급 보디빌딩 구술족보(암기용),+필기핵심2019

  운영과 관리생활체육의 조직적 체계적 활동전개생활체육에 대한 긍정적인식 정착역할생활체육의 기능생리적:건강증진, 강한체력,성인병 예방치료심리적:정서안정, 긴장 갈등 우울해소스트레스완화사회적 ... 스포츠교육학각 9가지 수업모형별 주제, 특성, 요소, 학습영역 우선순위 등수업관리 기술과 평가 개념5. ... /부상위험, 무게조절번거로움준비운동의 필요성과 효과체온을 높이고 근육을 신전시켜 예비신호를 보내 부상방지혈액순환촉진 유연성향상 관절가동확보 운동수행능력향상보디빌딩의 효과체력과건강 증진

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.11 | 수정일 2021.01.21

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  [세특 예시] 톡톡 튀는 개성적이고 창의적인 체육 교과 세특 작성법 예문입니다. 학생의 학업에 관한 성취 수준과 교사의 총평으로 이루어져 있습니다. 세특 작성에 어려움을 겪는 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  방법을 이해하고 자신의 건강 상태를 점검하고 건강관리 계획을 구체적으로 수립함. ... 항상 웃는 얼굴로 선생님과 급우들을 대하여 인기가 많으며 스포츠맨십이 몸에 맨 학생으로 장차 운동선수로 데뷔하면 크게 성공할 것으로 기대됨.예문 2평소 안전의식이 높고 위급한 상황에서 ... 필요한 상황이 발생한다면 주저하지 않고 적극적으로 심폐소생술을 실시하겠다는 다짐을 표현함으로써 타인의 상황을 공감하고 배려하며 함께 살아갈 수 있는 능력을 보여줌.예문 3생애 주기별 건강관리

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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