"고혈압식단짜기" 검색결과 1-20 / 30건

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  고혈압 환자를 위한 식사원칙 및 식단 구성

  고혈압 관리를 위한 식사원칙1. ... 대상자가 앓고 있는 질병에 대한 설명 대상자가 가지고 있는 질병인 고혈압은 혈압이 비정상적으로 높게 그리고, 지속적으로 유지되는 상태를 말하며혈압을 반복 측정하여 최소 3회 이상 고혈압 ... 기준에 해당할 때 고혈압으로 판정합니다.

  리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.08.15

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  저염식단체험(기초영양학 레포트)

  혹시 고혈압 환자분들이나 일부러 찾아서 오는 손님들이 있나요 ? → 고혈압 환자분이 오시는 경우도 있고 저염식 이라고 해서 일부러 찾는 손님도 있다 . ... 저염도 소금은 염화나트륨 대신에 염화칼륨이나 염화마그네슘을 넣어 소금과 같은 짠맛을 내기 때문에 나트륨 섭취를 제한해야 하는 고혈압 환자들에게 도움이 됨 . ... 높아지는 요인이 되어 고혈압 발생 나트륨을 과다 섭취하면 소변으로 나트륨이 배출됨 → 나트륨 외에도 칼슘이 함께 배출되어 골다공증 발생 음식을 짜게 먹으면 위의 점막이 손상 → 위

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.08

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  ((추천자료)) 고혈압 당뇨 환자들의 자가 건강관리 액션플랜(Action Plan)

  Action Plan고혈압ㆍ당뇨병을 가진 환자들의 자가 관리를 위하여 매주 액션플랜을 설정하여 생활습관을 개선할 수 있도록 계획함Action plan (고혈압 세션 별 목표)SessionAction ... plan list목표1규칙적으로 혈압재기130/90이하로 유지하기2올바른 생활습관금연, 절주, 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동올바른 약복용의사 처방에 따라 잊지 않고 약 복용하기3스트레스 ... :요일성취여부수행 내용문제점 파악문제점 개선방법월요일화요일수요일목요일금요일토요일일요일메모자신감 (1~10점):고혈압 자가관리 체크리스트성 명:구분1주2주3주4주5주6주7주8주9주10주11주12주운동

  리포트 | 11페이지 | 1,800원 | 등록일 2020.11.04

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  운동영양학 레포트 (안좋은 식습관 10가지와 해결방안)

  문제점은 (첫째) 고혈압증가와 위암 발생률 증가이다. ... 그리하여 체계적인 식단이 필요하며 신단짜기가 어렵다면 전문가에 도움을 받아 식단관리를 하는 것이 좋은 방법이다. ... 하지만 짜게 먹는 습관은 고혈압,비만,눈 질환 등 다양한 부작용을 가져오므로 싱겁게 먹는 습관을 들이는 것이 바람직하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.08

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  공무직 실제합격 발표자료 - 00구 공무직 실제 합격 발표시연자료- 만성질환관리(당뇨병 고혈압)

  에 의해 혈액의 포도당 이 세포로 이동 세포에 흡수된 포도당 은 에너지원 으로 사용됨 다식 , 다뇨 , 다음 3 다14 당뇨병이란 기분이 나쁘고 손이 떨리고 창백해지고 허기지고 식은 ... 고혈압 140 / 90 정상혈압20 고혈압 관리방법 정기적 으로 혈압을 측정 하고 의사의 진찰을 받는다 . ... 있다 코피가 잘 난다 어깨가 쑤신다 * 출처 : 질병관리본부12 고혈압이란 침묵의 살인자 고혈압환자 10 명중 4 명 은 자신이 고혈압이란 사실을 모르고 있음 고혈압 유병인지율 :

  리포트 | 27페이지 | 20,000원 | 등록일 2021.06.14 | 수정일 2022.02.21

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  1일, 식단작성하기

  대상자의 현재 키와 체중대비 BMI수치는 27.68로 비만이므로, 체중감량을 위해 하루식단에서 탄수화물의 섭취를 500kcal 정도 감량하여 섭취할 예정이다.추가 설정 2: 대상자는 고혈압 ... 초기의 혈압을 가지고 있어, 이를 개선하기 위한 식단을 작성할 예정이다.A타입B타입1,400A1,700A1,900A2,000A2,600A1,600B1,900B2,000B2,400B적용대상식품군3 ... 설정함나트륨의 섭취가 높은 것으로 확인되는데, 이는 조리식품의 제시되고 있는 표준 나트륨양을 고려하여 측정된 값으로, 실제 섭취 시에는 나트륨의 함량을 더 줄여서 먹을 수 있도록 할 예정임고혈압

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.16 | 수정일 2022.02.28

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  보건지소 지역간호학실습 케이스 A+

  형성할수 있다.구체적목표대상자는 적절한 당뇨병 관리를 위한 식단짜기를 하고 설명할 수 있다.수행계획수행내용- 당뇨병에 좋은 음식을 소개한다.- 퀴즈를 통한 당뇨병에 좋은 음식을 확인한다 ... 고혈압, 당뇨의 유병률이 가장 높다.? 흡연률 : 22.0%? 음주율 : 59.2%? 당뇨 환자수는 2번째로 높다? 고혈압 환자수는 가장 많다.? ... 물론 고혈압도 중요한 성인병이지만, 어르신들은 당뇨 자체를 고혈압보단 가볍게 여기면서 혈당이 많이 나와도 심각하게 받아드리지 않는 분들이 많으셨다.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.19 | 수정일 2022.11.02

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  성인간호학 내분비계 요약 (당뇨, 갑상선 위주이며 매우 상세합니다!)

  섬유질은 용해성과 비용해성으로 구분하며, 용해성섬유질(콩류, 귀리, 과일 등)이 비용해성섬유질보다 혈당과 혈중지질 수준을 더 낮추는 것으로 알려져 있다.(5) 식단짜기① 교환목록식품교환이란 ... 위험요인은 고혈압, 유전적 소인, 흡연, 만성 고혈당증 등이다.당뇨콩팥질환의 예방* 고혈압 조절* 요로감염 치료 및 예방* 콩팥 손상의 초기단계에서 저염식이와 저단백 식이 실시당뇨콩팥질환 ... 죽경화증의 위험요인은 높은 혈청지질 농도, 고혈압, 흡연, 비만, 운동부족, 가족력 등이다.① 심장동맥질환제2형뿐만 아니라 제1형 당뇨병 대상자의 주된 사망원인이다.② 뇌혈관질환뇌혈관에서

  리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.08 | 수정일 2022.06.13

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  영양과 간호 식단짜기

  문제목록1) 요리를 잘하지 못함2) 비만3) 발 부종4) 고혈압의 과거력과 가족력 그리고 고혈압 약 복용에 대한 이해부족5) 실직 가능성으로 인한 두려움과 스트레스를 잘 받는 성격2 ... 또한 이러한 경각심을 이용하여 고혈압에 관련하여 필요한 검사를 제대로 받고 혈압을 조절하기 위해 약을 매일 같은 시간에 지속적으로 복용하도록 교육한다.5) 김 씨는 현재 고혈압으로 ... 두 번째로, 꾸준히 약을 복용하며 고혈압을 완화시킨다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.10.28

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  건강한 식생활

  맛을 위주로 간하며, 짜지 않고 달지 않게 싱6겁게 먹는 것을 흔히들 웰빙 푸드라고 유행하고 있는 것도 같은 맥락이라고 볼 수 있을 것입니다.화학조미료는 말할 것도 없고, 특히 고혈압 ... 목 차1.성인을 위한 식생활 지침에 대해 설명하시오.......................................32. ... 감소하고, 인체에 남아 있으면 혈압을 높이는 역할을 한다.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.06.27

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  저염식식단 실습

  실습목표염분섭취를 제한하여 부종 및 복수방지, 혈압조절을 목표로 하며, 염분조절식의 3가지 유형 중 저염식 (NaCl 5g, Na 2000mg)의 실습을 통해 급원식품 및 조리법을

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.04.11

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  고혈압식단과 영양분석

  『전유동식 영양함량』『전유동식식단평가1 - 영양량평가&탄단지비율』▶전유동식의 하루 평균제공량은 1600kcal 정도이며 한끼에는 약 530 kcal정도가 권장 제공량이다. ... 『맑은유동식 영양함량』『맑은유동식식단평가1 - 영양량평가&탄단지비율』▶맑은유동식의 하루 제공량은 평균 500kcal 정도가 표준이다.이를 단순히 3회로 나눈것이 166kcal정도인데 ... 맑은유동식은 잔사를 남기지 않는 맑은음료를 주로 하여 당질과 수분을 공급해야한다.식단은 잔사를남기지 않는 맑은 국물 위주로구 성이 되어있어 바람직하다고 할 수 있다.조리법은, 맑은유동식의

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.23

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  보건교육 계획안(고혈압)

  식품별 칼로리 파악하기칼로리 표 이용하기칼로리 표에 속하는 자신의 식습관 비교해 오기개인의 고혈압 원인을 파악하고 식습관 개선에 주의를 기울인다.4회차1. 3회차 내용 복습 및 느낌칼로리 ... 고혈압을 예방하기 위한 생활습관1- 식습관식이섬유 섭취20~35mg 섭취, 현미나 보리 밥, 야채, 과일, 저염식(소금2mg이하), 카페 인 섭취 줄이기3. ... 파악하기고염분식이, 고칼로리음식, 과음, 흡연 등개인별 식습관 개선을 위한 조언3.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.06.30

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  고혈압환자의식단

  고혈압은 동맥 혈압이 지속적으로 높은 상태를 말하며 , 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다.< 고혈압 환자의 식단 관리 > ... 고혈압 환자의 3일치 식단작성하기고혈압이란? 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말한다. ... 대상으로 2000 kcal에 맞춘 식단1일치2일치3일치조식잡곡밥감자미역국콩자반가지무침염분 2.0g단백질 15.9g열량 409kcal조식수수밥양하냉국구운가지두부조림미역무침염분 1.8g단백질

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.29

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  당뇨식이와 식단에 관하여

  175cm몸무게: 85kg종교: 기독교흡연: X약 30대 초반에 제 2형 당뇨진단 받았고 현제 인슐린 투여중과거력: 뇌경색 (cerebral infarction)다른 질병유무: 고혈압 ... ○당뇨 식이란?? ... , 혈압약 복용V/SBP: 혈압약 투약 전 160/100, 투약 후 135/85BT: 37.2Pulse: 86RR: 19회2)주관적 자료“**********”#주관적 자료에 따라 식이가

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.07.21

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  고혈압 환자 식단

  고혈압(Hypertension)1. 고혈압이란?-세계보건기구(WHO)의 분류에 의해 안정시 수축기 혈압이 130mmHg, 이완기 혈압이 85mmHg를 초과한 경우2. ... 고혈압환자의 영양관리- 1단계 고혈압(140~159/90~99mmHg): 소디움 90mEq/일(소금으로 5g/일)가공식품, 소디움 함량이 높은 음료 제한우유 및 유제품은 하루 500cc이상 ... 20참기름2.5지방군 0.545×0.5=22.5소금0.50.5멸치고추볶음멸치15저지방 150×1=50풋고추35채소군 0.520×0.5=10참기름2.5지방군 0.545×0.5=22.5단호박찜단호박40채소군

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.01.26

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  당뇨병 (diabetes mellitus) 치료와 간호

  혈당치를 조절(3) 식단계획① 열량요구식이요법의 첫 단계는 대상자의 식습관과 생활양식을 확인하고 체중의 증감이 필요한지 사정한다.대당강하제의 투여량을 조절해야 한다.(4) 식단짜기하루에 ... 고혈압 환자 : Valsalva 수기와 연관되는 운동이나 몸통과 팔의 강도가 높은 운동은 자제3) 약물요법 - 제2형 당뇨병치료제(혈당강하제)경구용 혈당강하제는 식이요법만으로 치료가 ... 주사전에 냉장고에서 미리 꺼내두었다가 실온에서 투여한다.중간형과 장시간형 인슐린의 약병 안쪽에 햐얗게 서리처럼 끼어 있으면 응결을 의마하며, 이는 효과가 없으므로 폐기해야 한다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.08.12

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  제왕절개 케이스 스터디 모성 간호진단23 병태생리 다수포함

  열량과 수분수분이 많은 유동식이면서 고열량을 공급할 수 있는 모유는 총 열량의 50% 이상을 지방으로 공급합니다.영 유아는 성인과 달리 체수분 함량이 많아서 수분공급을 많이 해주어야 ... 단 이 기간에는 무거운 것을 들거나 몸을 차갑게 하는 것은 금물이다.i. ... 젖 짜는 방법은 어머니가 편안해 하는 방법을 선택하는 것이 바람직하다.(1) 손으로 젖짜기손을 씻고 젖을 모을 용기를 준비한다.

  리포트 | 37페이지 | 6,000원 | 등록일 2017.02.12

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  고혈압식단짜기, 고혈압식사처방

  환자식식단-고혈압환자-학교:이름:학번:과목:교수:52세 고혈압 여자 환자.신장:158cm, 체중 63kg(표준체중의 116% 과체중)활동정도 : 중등도 활동을 하는 직장여성-broca ... 354-6.91*연령(세)+PA[9.36*체중(kg)+726*신장(m)]PA=1.0(비활동적), 1.12(저활동적), 1.27(활동적), (1.45매우활동적)→과체중이므로 저열량식을 ... 영양함량-1』『고혈압환자의 식단 영양함량-2』『고혈압 식단 상차림』▶아침팥밥 , 쇠고기무국무생채 , 계란당근찜 , 버섯볶음 , 김구이▶점심보리밥 , 아욱국대구전, 취무침, 양배추찜

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.23

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  하루 식단 짜기

  동물성지방을 섭취할 때에는 적당히 섭취하고 ,포화지방산은 동맥경화와 비만, 고혈압의 원인이 되므로 생선류를 많이 섭취하여 불포화지방산의 섭취량을 늘리는 것이 동맥경화, 고혈압 예방에 ... 음식식사식사시간식사장소음식명재료명눈대중그림아침식사8:00집미숫가루서울우유미숫가루황설탕1컵1큰숟가락1/2큰숟가락점심식사13:00분식집참치김밥(4개)라볶이(1/2접시)돌솥비빔밥(1/2그릇)육수(1그릇)밥참치당근단무지햄맛살깻잎마요네즈계란떡볶이떡라면사리오뎅고추장양배추삶은계란밥호박시금치무생채계란후라이콩나물고추장후추파김가루1

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.09.07

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