"러너스하이" 검색결과 1-20 / 97건

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  러너스 하이

  이런 현상은 장거리 달리기에서 자주 나타난다고 하여 이를 학자들은 runner's high 또는 exercise high(운동하이)라고 표현했다. ... 달리기 운동에서 얻어지는 신체의 생리적인 효과와 더불어 다른 운동에서 느낄 수 없는 기쁨과 희열을 가져다 주는 것이 있는데 이것이 바로 runner's high (러너스하이)라는 것이며 ... 일반인은 이것을 running high(런닝하이) 라고 혼용해서 사용하는데 이는 잘못된 표현이다.unner's high 라는 용어는 캘리포니아대학 심리학자인 멘델(A J Mandell

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.10

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• (주)러너스하이
  기업보고서

  • (주)러너스하이 (보고서 10건)

  • 대표자명	강원구	사업자번호	121-86-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	응용 소프트웨어 개발 및 공급업
    제공처

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  제니퍼 헤이스의 <운동의 뇌과학>, 느리게 그러나 꾸준히 실천하라

  운동과 러너스하이나는 달리기를 습관으로 하고 있다. 달리기를 할 때 자주 듣고 또 하는 말 중의 하나가 러너스하이다. ... 러너스하이는 엔도르핀의 작용에 달려 있기 때문이라고 한다. 고통이 없다면 행복도 없는 것이다.우리의 뇌는 운동할 때 발생하는 신체적인 불쾌함을 견디도록 설계되어 있다. ... 러너스하이는 운동이 도파민 수치를 높이고 도피민 수용체의 수를 늘려 뇌의 치유 속도를 높이기 때문에 나타나며, 운동을 덜 힘들게 만든다는 것이다.모든 종류의 운동에 그런 효과가 있지만

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25

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  운동 중독

  러너스 하이는 이때 느끼는 기분 좋은 감정을 유지하기 위해 지나친 강도와 체력적인 고갈에 대해 느끼지 못한 채 발생하며 운동을 계속하게 된다. ... 원인과 증상러너스 하이(Runner's High) 라는 말이 있다. ... 러너스 하이란 주변의 환경자극이 있는 상태에서 운동을 했을 때 나타나는 신체적인 스트레스로 인해 발생하는 행복감을 말한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.06

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  스트레스 해소에 관한 진실과 올바른 스트레스 해소법

  우리들이 매운 맛의 강렬한 감각에 집중하게 되면 스트레스로부터 벗어나는 것이 마음 챙김의 이론과 연관성이 있다는 착각을 불러일으킨다.세 번째는, runner's high (러너스 하이

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.07 | 수정일 2021.09.29

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  움직임의 힘-켈리맥고니걸 독후감

  먼저 1장에서는 30분 이상 달렸을 때 느껴지는 심리적 자극, 러너스 하이에 대해 소개한다. ... 일반적으로 러너스 하이가 느껴질 즘, 신체 내부에서는 엔도카나비노이드라는 강한 쾌감 물질을 분비하기 시작하는데 이 유사 대마와도 같은 화학 물질이 삶의 행복과 직결됨을 언급한다. 2장에서는

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.24

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  움직임의 힘 정리, 독후감, 서평

  차오르는 숨을 극복하면 맞이할 수 있는 러너스 하이는 엔도카나비노이드 라는 뇌 화학물질을 생성한다. ... 운동을 하면 육체적 건강 뿐만 아니라 정서적, 정신적으로도 안정되고 균형있는 삶을 유지할 수 있는 것이다.이 책에서는 달리기를 할 때 겪는 러너스 하이에 대해서도 다룬다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.03

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  [경남대] 웰리스와 자기관리 과제2 내몸이 원하는 운동

  엔돌핀은 마약과 같은 작용을 해 신체적 고통을 잊게 해주는데 이것을 러너스 하이라고 부른다 마라토너들을 대상으로 실험을 하였는데 자신의 심장질환을 모르고 마라톤을 하던 실험자가 있었습니다

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09

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  아식스,asics,기업소개,기업연혁,지장점유율,마케팅전략,재무상태표,라이선스계약여부

  특히 마이 아식스는 자신만의 목표를 설정해 달리고자 하는 러너들에게 맞춤 플랜을 제공해 눈길을 끈다 . ... 하드웨어 , 의류 , 신발 세가지 영역에 걸친 500 종류의 제품들을 세계시장에 공급하고 있으며 기능적인 디자인 , 하이테크 소재 , 높은 활용도 , 탁월한 착용감 , 경량성 , 내구성 ... 이미 실행하고 있는 아식스 영국의 경우 유저들의 78% 가 자신의 러닝 목표를 ‘마이 아식스’ 를 통해 성공적으로 달성했다 며 국내에서도 자신의 목표를 달성하고자 열심히 노력하는 러너에게

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.05

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  [KREAM(크림) 상품 운영 체험형인턴 합격 자기소개서] KREAM, 크림 자기소개서 자소서, 자기소개서, 자소서, 합격자기소개서, 자기소개서자소서, 합격 자기소개서, 합격자소서, 합격자기소개서,합격자소서,기업 자기소개서, 기업 자소서, 기업자기소개서, 기업자소서, 취업 자소서, 취업 자기소개서, 면접 자소서, 면접 자기소개서, 이력서

  아디다스 이지 폼 러너 오닉스 : 케이스스터디2. 뉴발란스 × JJJ자운드 990v3 브라운 블랙 : 뉴발란스 공식 홈페이지3. ... 나이키 에어 조던 1 하이 블리치드 코랄 : 나이키 현대PAGE \* MERGEFORMAT2 ... 스니커즈 텅 부분에 붙어있는 바나나 성분표와 같은 부분은 구매자들에게 신발을 좀 더 재미있게 신을 수 있도록 만들어 주는 요소라고 생각했습니다.바나나뿐만 아니라, 나이키는 덩크 하이

  자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.11

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  미하이 칙센트미하이, 크리스틴 웨인코프 듀란소, 필립 래터 공저 <달리기, 몰입의 즐거움>, 삶 속에서 몰입을 경험하는 방법

  러너스 하이는 뇌의 화학적인 변화로 희열을 느끼게 되는 현상을 말하지만, 몰입은 뇌의 활성 변화로 현재 하고 있는 일에 더욱 집중하게 만든다.나. ... 그리고 궁극적으로는 그렇게 경험한 몰입을 삶 속에 반영하여 행복한 삶을 꾸리도록 안내하고 있다.여기서 달리기를 하는 중에 느끼는 몰입은 마라톤 선수들이 느끼는 러너스 하이와는 다른

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.07

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  경영자리더십사례, 위메이드, 넷마블

  개발 , 출시 現 , 주식회사 위메이드 엔터테이먼트 의장 위메이드3 위기대처능력 ‘ 서든어택 사태 ’ 넷마블 - 방준혁 의장 서든어택은 넷마블의 캐시카우 2010 년 넷마블과 게임하이의 ... 콘텐츠 사업 제휴 2012~2013 년 2012 년 ㈜카카오와 제휴 계약 체결 , 터치 파이터 , 후르츠잼 등 다양한 모바일 게임 출시 2013 년 러닝 어드밴처 모바일 게임 윈드러너 ... 국민대학교 경영학부 졸업 1996 년부터 액토즈 소프트 ( Actoz Soft) 개발팀장으로 근무 2000 년 2 월 위메이드 엔터테인먼트 설립 이후 미르의 전설 2 창천 온라인 윈드러너

  리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.25

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  '내 몸이 원하는 운동' 감상문

  이것은 마치 마약과 같은 작용을 해 신체적 고통을 잊게해주며 이 과정을 ‘러너스 하이’라고 한다. 러너스 하이에 빠지게 되면 마라톤을 쉽게 그만둘수 없게 되는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.04

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  갈매기의 꿈 독후감

  그때 인체적으로 러너스 하이라는 것이 오고, 뛰는 사람은 행복감과 자유로움을 느낍니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.09

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  서평 독서감상문 독후감_당신은 생각보다 강하다

  하이(runners' high) 즉 열심히 달리는 희열을 맛볼 수 있다는 점이 또 그렇다.인생이 마라톤에 비유한다면, 군대 생활은 반환점이 가까워지고 있다는 사실일 것이다. ... 닮았다. 42.195Km의 긴 거리를 홀로 완주해야 하는 여정이 그렇고, 한순간의 오버페이스가 다른 순간의 슬럼프로 이어지는 것이 그러하며, 매 순간 힘겨운 걸음걸음이지만 달리다보면 러너스

  리포트 | 3페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.08.26

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  독후감 - 운동의 뇌과학(제니퍼 헤이스)

  운동 중독과 러너스하이다음은 중독의 가장 강력한 해독제와 관련하여 운동 중독에 대해 설명하고 러너스하이에 대해 알려준다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.30

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  동서양복식문화_패션관련 소재로 레포트를 작성하시오. (고프코어룩)

  끌고 들어왔고, 이후 ‘어글리 패션’, ‘스피드 러너’, ‘어글리 시크’라는 트렌드로 하이패션을 선도했다, 이후 프라다나 사카이, 키코 코스타디노브, 어콜드월, 코트 와일러 등 다양한 ... (이민선, 2018) 프라다 및 랑방의 ‘스포츠 샌들과 두꺼운 양말’의 조합, 셀린느 버켄스톡, 제레미 스콧의어그, 베트멍과 캐나다 구스와 협업, 발렌시아가는 고프코어 및 하이 패션과의 ... (임지영, 2019) 뎀나는 베트멍에서 보여줬던 ‘혁신’을 시작으로 그가 디렉팅 하는 발렌시아가에서 투박한 패딩 점퍼와 아노락, 바람막이를 선보이며 아웃도어 의상들을 하이패션의 영역으로

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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  뛰니까 살맛 납니다 독후감

  달리기를 하다 보면 러너스하이의 정점에 도달할 때가 있기 때문에 마라톤은 중독성이 강한 운동이라고 한다. 42.195km의 거리를 달려야 하지만 꾸준히 마라톤을 뛰고 싶다면 짧은 거리부터

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.21

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  (청소년문제) 드라마나 영화, 소설에 등장하는 청소년기의 특정 인물(1명)이 경험하는 청소년 문제의 특성

  본론1.드라마(1)거침없이 하이킥거침없이 하이킥에서는 비행 청소년의 역할을 수행하는 인물이 있는데 그 배우는 바로 ‘정일우’이다. ... 대표적인 학자는 바로 러너라고 하는 학자인데, 청소년을 둘러싸고 있는 환경적인 요인, 개인의 특성이 계속해서 상호작용하고 그러한 발달로 인하여 비행행동이 발생한다고 보는 것과 같이 ... 본론1.드라마(1)거침없이 하이킥2.생물사회학적 이론(1)설명(2)이론을 기반으로 살펴보기Ⅲ. 결론 (배운 점 및 느낀 점)Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.18

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  [A+] 기업가정신및 창업기초 중간고사 족보

  ① 엔젤 투자② 지분 투자③ 앙트러 그라운드④ 세리얼 엔터프러너⑤ 크라우드 펀딩32. ... ① 하이터치 능력② 하이컨셉 능력③ 디자인 능력④ 공감의 능력⑤ 감정의 능력11. 나는 힘이 센 강자도 아니고 그렇다고 두뇌가 뛰어난 천재도 아닙니다. ... ① 기술혁신형 창업은 일자리 창출에 크게 기여함② 고부가가치, 하이리스크 특징을 가짐③ 일반분야보다는 기업가정신이 요구되지 않음④ 특정분야의 혁신기술을 창출하는 벤처⑤ 높은 기대수익이

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.26

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