"발레 발목 상해" 검색결과 1-20 / 51건

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  낙상 예방 운동

  손 짚은 반대쪽 다리를 들고 바깥 , 앞 , 뒤 방향으로 다리가 움직이는 방향으로 발목의 움직임도 주어 발레동작처럼 천천히 움직여 줍니다 . ... 유연성이 증가됨에 따라 발목도 굴곡 시킵니다 . 12양 발을 벽과 10cm 거리를 두고 벽 에 기대어 섭니다 . 하체 위 골반이 대칭이 되도록 합니다 . ... 반대방향으로도 반복하여 실시합니다 . 06상하 대각선으로 팔 올리기 손을 모아 상하 좌우로 움직임을 반복합니다 . 가능한 완전 범위까지 움직이도록 합니다 .

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.26

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  만5세 관찰일지 및 1학기,2학기 총평 (일상,놀이 관찰기록)

  “자 내가 발레를 할테니 너희들이 따라하는거야”라고 하며 발레동작을 한다. ... 하며 OO가 큰 목소리로 말한다. OO가 물감을 선택하여 떨어뜨려보도록 하자 “저는 분홍색 할래요!” ... 라고 말해며 친구에게 색종이를 건넸다.놀이활동OO가 장애물 뛰기를 하는데 두발을 모아서 뛰기를 해 보았다.

  리포트 | 12페이지 | 6,900원 | 등록일 2023.11.25

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  (세대와소통) 영화 국제시장과 기생충을 시청합니다

  발레파킹과 대리운전 경험을 가지고 오랫동안 수행기사를 해왔다고 거짓말을 한 것이다. ... 이것은 분명 김기택의 자존심을 상하게 하는 장면이었지만, 이미 가장으로서의 권위를 상실한지 오래였다. ... 그는 우리나라의 세대 진행 과정에서 발생할 수 있는 여러 힘듦을 고스란히 담아낸 캐릭터라고 할 수 있다.김기택은 자신의 아들인 기우기 부잣집에 면접을 보러가게 되자 “서울대학교 문서위조학과

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  댄스스포츠

  바운스도 단순하게 앉았다 일어났다 하는 것이 아니라 무릎과 발목을 굽혔다 폈다 하면서 생기는 상하 움직임을 몸체 신축으로 조절한다. ... 또한 왈츠는 사교댄스를 발레기술에서 해방시키고 자유롭게 추게 하였다. ... 민중 사이에서 왈츠와 폴카와 같은 발레기술을 따르는 댄스보다 자유롭고 유쾌한 댄스를 추고 싶다는 생각이 퍼져 생겨나기 시작했다. 4분의 4박자이고, 1분당 30~32소절이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.02

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  유아관찰기록 만4세 5명 3월~8월 (일상,놀이 관찰일지)

  레고를 이용하여 쌓기영역에서 놀이를 하고있 는데 OO가 기분이 상하여 한쪽에 앉아있었다. ... “티라노가 음식을 먹었지만 계속 목이 말랐대요. ... 저 이거 또 모르겠어요” 라고 말한다.놀이활동우리원의 깃발 만들기 시간에 색연필과 사인펜으로 여러가지 모양을 종이에 그려 나만의 깃발을 만들어 본다, “OO야~ 어떻게 만들었어라고

  리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.14

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  미래사회 문화 콘텐츠로서의 태권도 발전 방향에 대하여 논하시오

  과목명 : 태권도 논술주제 : 미래사회 문화 콘텐츠로서의 태권도 발전 방향에 대하여 논하시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 태권도란?2. 문화로서의 태권도3. 태권도 현황4. ... 정규과목으로 채택 하자는 정책 제안했었던 적이 있고, 이 뿐만 아니라 빌 채펄, 리처드 리호드, 제임스 제포즈, 밥 리빙스턴, 토비 로스, 클레이 쇼우, 로버트 와이즈 등 미국의 상하원 ... 센서를 부착해 실제 겨루기 하듯 가상공간에서 팔과 다리를 휘저으면 현실과 같은 태권도 대련을 경험할 수 있다.또한 한국 국기인 태권도와 서양 스포츠의 대표적 장르라 할 수 있는 발레가

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.26

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  발레 전공자들의 동작에 따른 무용상해 실태 연구 조사 (Ankle의 상해를 중심으로)

  발레 전공 무용수의 발과 발목의 특징 (1) 발의모양 (2) 발목 3. 동작에 따른 발과 발목의 상해유형과 특징 4. 무용상해의 예방과 치료 Ⅲ 연구방법 1. 연구대상 2. ... 발레전공 무용수의 발과 발목의 특징 (1) 발의 모양 2 1 3 4 5 는 그리스형 - 발레를 하는데 있어 토슈즈를 신기에 부적당하다 . ... 발과 발목의 상해경험 및 상해원인 3. 상해 이후 응급조치 및 치료 4. 동작에 따른 무용상해 Ⅴ 결론서론 - 1.

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.11.18

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  발레의 공중 동작에 따른 발, 발목관절 상해의 유형

  발에서 한발로 (김경희, 1998)발레는 기계적인 신체의 반복동작 등을 요구하는 운동으로 부드럽고 섬세한 손놀림 및 발이나 발목의 동작이 많이 필요하다. ... 발레의 공중 동작에 따른 발, 발목관절 상해의 유형신체의 조직을 무리하게 신장시키거나 비정상적으로 압박을 함으로써 오는 물리적 힘은 근육의 긴장, 관절, 접질림, 탈구나 골절의 상해를 ... 위로 뛰어 오르거나 착지하거나 하는 동안 무릎과 발의 부상을 피하게 위해서는 정확한 외선이 꼭 필요하다.드미 쁠리에 포지션에서는 지나친 힘이 발목에 가해져서 아킬레스건에 흡수되어 아킬레스

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.03.24

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  유아부모 인터뷰 레포트

  자녀가 부모로 인해 기분이 상해 화가 났을 경우 자녀의 태도와 그에 따른 반응은? ... 요즘 유독 발레에 관심을 보이고 있고 미술에 또한 관심을 보이고 있는데 지금 관심이 있을 때 더욱 칭찬해 줌으로 흥미를 가지고 능력을 발휘하게끔 옆에서 도와줄 것이다.5. ... ① 올바른 길로 나아갈 수 있게 도와주는 게 어머니의 역할인 것 같다.② 자녀에게 있어서 버팀목이 되어줘야 하겠다.③ 딸과 대화를 많이 함으로 딸의 입장에서 생각하는 기회를 만드는

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.13

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  독후감- 아웃라이어(성공의 기회를 발견한 사람들)

  그래서 공개된 강수진의 발을 보면 여자의 발이 맞나 싶을 정도로 많이 상해있다. 발레로 성공하기 위해서 많은 기술을 익히는 과정에서 생긴 하나의 훈장이다.을 할 수 없다. ... 다윈은 진화론을 통해서 기린의 목이 왜 길어졌는지 설명한다. 우리는 흔히 기린은 높이 있는 것을 먹기 위해서 목이 길어졌다고 이해한다. 이것을 용불용설 이라고 한다. ... 저자는 환경에 관한 이야기에서 한 발 더 나아가서 후반부에는 문화가 개인에게 어떤 영향을 미치는 지 설명한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.19

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  패션 아이콘 분석 : 오드리 헵번 (Audrey Hepburn)

  커다란 선글라스, 진주목걸이, 긴 장갑과 시뇽헤어스타일은 주인공다. ... 영화 한편으로 그녀는 유행의 중심이 되었고 일약 세계적인 스타로 발돋움했다. 그녀는 전세계 여성들의 우상이었으며 남성들의 연인이었다. 이후 오드리 헵번은 승승장구 한다. ... 오드리 헵번의 등장으로 할리우드 여배우들의 스타일은 섹시 글래머 스타일의 ‘마릴린 먼로’, 고상한 귀족 스타일의 ‘그레이스 켈리’, 청순한 소녀 스타일의 ‘오드리 헵번’으로 나뉘어지게

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.05.15

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  현대카드 경영전략

  매달 두번째 목요일에 현대카드의 임원들은 컨벤션 센터에 모여서 부서에 상관없이 자유롭게 토론 및 토의를 할 수 있다. ... Luxury Voucher, Hotel/Duty Free Voucher, 퍼플회원전용 상담데스크, Priority Pass Card, 국내외 항공권 10% 할인, 해외여행 무료 상해보험 ... 회원 전용 여행, 문화 등 전문 상담 컨시어지 서비스 제공, 대한항공 퍼스트 클래스 업그레이드 서비스 제공, 대한항공 마일리지적립, 국내외항공권 10% 청구할인, 인천국제공항 무료 발레파킹

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.03.04

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  [녹취록] 세계여행 동영상 퀴즈 대비 자료2 (9~14주차)

  차라리 손목 시계를 보는게 빠를 것 같다. 시내 중심의 언덕에 있는 슈필베르크 성. ... 가구가 상할까봐 일부러 건물을 기울여 지었다고 한다. 꼭 약한 지반 때문만은 아니었다. 옥상에는 지붕들만 꽉 차있었다. ... 그날 밤 이 음악원 콘서트홀에서 하는 발레 백조의 호수를 보기로 했다. 발레의 나라다운 조각상이 벽면을 장식하고 있다.

  시험자료 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2015.05.16 | 수정일 2024.05.19

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  스키의 역사, 특성, 시합, 기술, 장비 등에 대하여

  부츠 형태의 스키화는 일반 신발과는 달리 단단하게 성형되어 발목이 옆으로 움직이지 않도록 고정함으로써 체중 이동과 방향 조절을 쉽게 하고 발목을 보호하는 역할을 한다.기타 스키 장비이밖에 ... 큰 점프대에서 점프하여 그랩(데크잡기), 스핀(좌우회전), 플립(상하회전)등의 기술②하프파이프 : 3M∼4M 깊이의 원통형 슬로프를 좌우로 왔다 갔다 하며 점프 등다양한 연기를 선보이면서 ... .②에어리얼 : 특별히 준비된 점프 경기장에서 알파인 특수장비를 변화시킨 장비를 이용하여 2번의 곡예점프, 비행 그리고 착지순간의 동작 등으로 승부를 가리는 종목.③에크로 : 무용의 발레

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.08.24 | 수정일 2015.08.25

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  [A+레포트] 전공 유형별 무용 상해에 관한 연구

  것이다라는 전제하에 운동상해의 유발에 기여하는 요 인들이 무엇인지를 확인하는 것 상해의 결과를 유발하는 개인의 생물학적 및 심리 , 사회적 특징들을 가리킴 근수축으로 인한 근염골절 , 발목관절의 ... 가슴 부분 0 0.0% 1 1.6% 3 3.5% 허리 부분 21 26.3% 22 34.9% 20 23.3% 무릎 부분 13 16.3% 5 7.9% 14 16.3% 발목 부분 31 38.8% ... 전공별 무용상해를 입었던 신체부위 한국무용 현대무용 발레 횟수 % 횟수 % 횟수 % 머리 부분 1 1.3% 0 0.0% 0 0.0% 목 부분 8 10.0% 5 7.9% 4 4.7%

  리포트 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.11.15

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  (건축계획)실내수영장 건축 분석

  건축계획 실내수영장 발표 1목 차 제 1 부 개요 분류 ( 종류 ) 기본계획 배치계획 평면계획 세부계획 2제 2 부 국내사례조사 국외사례조사 결 론 참고문헌 3제 1 부 4수영의 개요 ... 풀의 효율적인 사용을 위해 상하 가동식 저판으로 조정하여 수심을 조절하는 방법이 이용 20실내수영장의 세부계획 풀의 가변저판 조절장치 ( 풀의 일부 또는 전면의 수심을 조절하는 방법 ... 수영장 벽면에 따라 휴식발디딤을 만들 수 있으며 , 수면하 1.2m 를 넘도록 하며 , 폭은 1.0m~1.5m 이내로 한다 . 29실내수영장의 세부계획 레인 : 8 개 , 레인폭은

  리포트 | 74페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.04.28

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  영화 열정의 무대 감상문.

  발레를 위해, 체중관리를 위해 몸이 상하더라도 먹은 것을 토해내는 모린을 보며 정말 지독하다는 생각과 함께, 그녀의 절실함 마저 느껴졌다. ... 대중 앞에서만 서면, 손을 바들바들 떨며, 입술이 마르고 목소리는 떨린다. 게다가 사람에게 다가가기 어려워하며, 마음속으로 애만 태운다. ... 뭉그러진 발레리나들의 발. 그들의 동작 하나하나에 서린 열정. 그들이 표현해 내는 동작 하나하나의 우아함은 인간이 몸으로 표현해 낼 수 있는 최고의 표현이라는 생각이 든다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.03

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  필라테스 다이어트의 효과 ; 필라테스의 종류와 특성

  예를 들어 발목사이에 볼을 끼고 고전적인 몸통안정성 동작인 100번 숨쉬기(The hundred)를 수행하면 강도 높은 허벅지 안쪽 운동으로 변화시켜 결과적으로 안정성을 더 향상시킬 ... 2004).필라테스(pilates)는 근육이 거대해 지지 않으면서도 스트레칭과 강화를 동시에 일으키는 500개 이상의 운동으로 잘 조절된 명확한 동작들로 구성 되어 있으며 요가, 발레 ... 한다.복부근육 : (a) 몸통전면, (b) 몸통측면4) 흉곽흉곽은 흉추의 모양을 대변할 수 있고로 발전한 필라테스는 오늘날 무용수와 배우들의 아름다운 몸매와 건강 유지뿐만 아니라 상해예방에

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.05.24

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  무용 전공자들의 유형별 하지부위 근기능에 관한 연구

  김옥규 (1979) : 무용수의 발의 위치와 호흡에 따라 안정성의 차이가 생긴다고 연구 . ... 무용 전공자들의 유형별 하지부위 근기능에 관한 연구목 차 I. 서론 1. 연구 의 필요성 2. 연구의 목적 3. 연구의 범위 4. 용어의 정의 II. 이론적 배경 1. ... 문혜경 , 박승순 , 전미숙 , 김혜경 등 : 슬관절 상해 (Knee injury) 가 각 신체 관절 부위 상해별 조사중 32.5% 로 흉부 다음으로 상해빈도가 높다 .

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.02

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  [무용치료] 무용상해- 발목관절을 중심으로

  발레 무용수의 발과 발목가. 발의 기능과 해부학적 구조나. 발레 무용수에게 요구되는 발의 모양과 발목의 유형Ⅲ. 본론1. 발목 관절 상해의 유형과 원인2. ... 발레의 공중 동작에 따른 발, 발목관절의 상해 유형. 결론 및 논의참고문헌ABSTRACT부록1. 용어의 정의부록2. 표, 그림 목차Ⅰ. 서론1. ... 발목에서 발생한다.

  리포트 | 32페이지 | 7,000원 | 등록일 2004.06.05

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