"생미역오이채" 검색결과 1-20 / 316건

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  식생활관리및실습 1주차 무우굴밥 생미역오이채 배추김치

  150g, 굴 120g, 청주 1Ts, 간장 1Ts, 식용유 2Ts, 후추 1/4ts2) 양념장간장 4Ts, 고춧가루 1Ts, 다진 파 3Ts, 참기름 2ts, 깨소금 2ts , 후추생미역오이채생미역 ... 때에는 밥과 물의 비율을 정확히 잘 맞춰서 넣어야 할 것 같다.굴밥에 양념장을 덜어 먹기 편하게 하기 위해서 양념장은 한 곳이 아닌 두 곳 정도에 나누어서 담는다면 좋을 것 같다.생미역오이채생미역은 ... 넣어 볶는다.무를 넣고 볶으면서 후추를 넣는다.볶은 재료들을 쌀과 함께 전기밥솥에 넣고 취사한다.2)양념장간장에 고춧가루, 다진 파, 참기름, 깨소금, 후추를 넣어 잘 섞어준다.생미역오이채오이를

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.09 | 수정일 2021.08.20

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  식생활관리 실습 보고서

  식생활관리 및 실습 보고서[무우굴밥, 생미역오이채, 배추김치]Instruction1) 무굴밥 - 밥을 끓일 때 생굴과 무를 넣고 섞어서 익힌 밥조선조 중엽에 허균(許筠)이 쓴 『도문대작 ... 그리고 생미역 오이채가 상큼하고 신선한 맛을 주기 때문에 무굴밥에 반찬으로 적합해서 먹을 때 궁합이 좋았다.우리 조가 만든 건 아니었지만 양념이 배추 사이사이에 잘 발라져 있었다. ... 또한 처음 간을 보았을 때는 식초와 소금을 얼마 넣지 않아서 간이 심심하다고 생각하였으나 계속 먹다 보니 오히려 간이 심심하여 미역과 오이의 맛이 제대로 느껴졌다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.03 | 수정일 2021.11.10

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  어린이집 영아 오감 프로그램

  도장 찍기감자 도장 찍기1) 생감자와 익힌 감자를 탐색하기2) 익힌 감자 먹어보기3) 생감자로 도장놀이 진행하기생감자, 모양을 판 감자,익힌 감자12좋아하는 놀이가 있어요Ⅰ오이와 당근 ... 빵가루 눈이 내려요1) 식빵과 빵가루를 비교하며 탐색하기2) 채에 빵가루를 내리며 눈이 오는 모습관찰하기식빵, 식빵 가루,모양 틀 채, 검은 종이11움직이는 것이 재미 있어요Ⅱ감자 ... 오이, 당근과 친해져요1) 오이와 당근의 모양을 탐색하기2) 오이와 당근을 썰어보며 오감각으로 느끼기2.

  서식 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.17

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  병원식&치료식

  공급한다.질병 치료상 특별한 식사조절이나 소화에 아무런 제한이 필요하지 않은 환자에게 이용된다.월화수목금토일아침잡곡밥양송이스프우엉어묵조림쪽파무침김구이배추김치잡곡밥게살연두부탕돈육된장불고기탕평채더덕지배추김치잡곡밥누룽지탕감자채볶음애호박들깨나물오징어젓갈배추김치잡곡밥홍합미역국떡갈비 ... - 저지방우유밀감오후간식 - 바나나화잡곡밥청국장찌개표고버섯볶음돈육두루치기열무겉절이배추김치잡곡밥보리된장국마늘쫑볶음닭고기떡볶음자반무침생김치잡곡밥미역국꼬막+양념장꽁치무조림시금치된장고추장무침배추김치오전간식 ... 카스테라, 우유수흰죽얼갈이된장국 (국물만, 건더기를 잘 다져서)으깬감자다진콩나물무침물김치흑임자죽오이미역냉국(국물만, 건더기를 잘 다져서)물만두찜도토리묵/간장물김치쇠고기죽맑은콩나물국(

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.26 | 수정일 2023.09.03

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  식사요법및실습 식사형태에 따른 식단구성(유동식, 연식)

  ()g단위수중량()g단위수중량()g단위수중량()g단위수중량()g단위수중량()g단위수중량()g아침흰죽계란국지짐오이나물쌀달걀동태오이무식용유2601501501.510515점심흰죽미역국닭가슴살 ... 무침애호박나물감자채볶음쌀미역닭애호박감자식용유32101401.5731.57.5저녁흰죽메생이국불고기연두부쌀메생이쇠고기연두부식용유2601401615간식잣죽우유바나나쌀잣우유바나나1300.5412001100간식옥수수죽우유옥수수우유1501200총계9224421영양소 ... 조직이 딱딱하지 않을 정도로 가열한다.섬유소가 적은 채소를 익혀서 사용한다.너무 뜨겁거나 찬 음식은 피한다.다진연식은 삶거나 찌는 조리법을 사용하고 굽는 것은 피한다.부드러운 과일은 생것

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.23

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  [간호와 영양] 이상적인 영양소 식단표

  반 개쌀보리밥콩나물김칫국멸치볶음돈육채소볶음깍두기탄수화물 : 133.9g단백질 : 70.4g지방 : 61.9g수사과즙현미밥콩비지찌개소시지채소볶음감자채볶음갓김치감 반개쌀밥북엇국오이지무침떡갈비배추김치탄수화물 ... : 163.9g단백질 : 84.1g지방 : 40.8g토사과즙흰밥닭곰탕버섯잡채가지숙주나물새송이부추무침열무김치귤 한 개짜장밥미역오이냉국탕수육찐만두단무지탄수화물 : 183.9g단백질 : ... 현재 기숙사라는 환경에서 지내는 중이므로 통학생들보다 비교적 영양 상태를 챙기기가 어렵다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.07

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  일식조리실습보고서

  양파는 이쑤시개를 꼽은 채로 두툼하게 썰어놓고 자투리는 채 썰어 놓는다.4. 생표고는 겉부분에 꽃모양으로 칼집을 내준다.5. ... 생표고 1개 ?간장 4T ?실파 1뿌리?연근 20g ?청주 1T ?레몬 1/4개?A4 용지 여러 장 ?설탕 1/2t?식용유 적당량조리순서요약1. ... -미역 하나도 예쁘게 말아서 올린다는 점으로 볼 때 일본음식은 정말 정성이 가득 들어가는 것 같다.

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.07

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  [A+] 교환단위를 이용한 만성간염식단

  (1공기 소)210g3쇠고기미역국쇠고기(양지) 40g미역(생것) 42g들기름 1.5g10.60.3닭찜닭고기(살코기)(소1토막) 40g당근 35g들기름 1.5g10.50.3오이숙무침오이 ... 우리가 일상생활에서 섭취하고 있는 식품들을 영양소의 구성이비슷한 것끼리 6가지 식품군으로 나누어 묶은 표입니다.6가지 식품군은 곡류군,어육류군,채소군,우유군,과일군을 말하며, 균형적인 ... 되기 위해서는 6가지 식품군을 골고루 섭취식품군별 영양소 기준식품군당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군232-100어육류군저지방-8250중지방-8575고지방-88100채소군32

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.29 | 수정일 2020.09.08

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  비만 판정 및 식생활 계획

  채소류를 섭취할 때는 참기름에 볶아서 나물로 해먹는 것도 좋으며 데치거나 생으로 먹는 것도 좋은 방법이다. 단백질을 많이 섭취하는 것도 중요하다. ... 만약 간식을 먹고 싶다면 고열량 간식을 줄이고 녹차, 토마토, 오이 등과 같은 저열량 간식으로 바꾸는 것이 좋다. ... 보통 과일이 몸에 좋다고 알려져 있지만 과일은 너무 많은 당이 들어있기 때문에 과도하게 섭취하게 되면 혈당이 올라가 비만 환자들에게 위험할 수 있다.해조류인 김이나 미역 등도 저열량

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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  한국의 음식문화

  채워 멸치장국국물을 자작하게 붓고 찌며, 경남에서는 생콩가루를 넣기도 한다. ... 대추채를 고명으로 얹는다. ... 고명은 보통 국수처럼 하면 된다.4) 오이화채-오이를 가늘고 길게 썬 다음 끓는 물에 잠깐 넣었다가 건져 물기를 뺀다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.19 | 수정일 2020.01.20

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  비만학개론 기말파트 타이핑(9주차-13주차)

  , 배추과일류사과, 귤, 오렌지, 바나나, 배, 감, 수박주류맥주, 소주, 양주, 포도주버섯류어육류기름기가 작은 육류, 생선 및 해산물당류설탕, 사탕, 꿀, 잼, 초콜릿해조류김, 미역 ... 매끼 기름 1작은술 줄이기(하루에 135kcal 줄일 수 있음)▷간식량 줄이기 : 불필요한 당분 섭취나 고열량 간식 줄이기: 생수, 블랙커피, 녹차, 저지방우유, 토마토, 당근, 오이 ... 식품적당히 먹어야 하는 식품되도록 피해야하는 식품음료보리차, 녹차, 홍차, 블랙커피음료스포츠음료, 무가당주스, 다이어트 콜라음료콜라, 사이다, 가당음료채소류상추, 양배추, 양상추, 오이

  시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28

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  영양교육안 만들기

  ●고추(생것, 전, 볶음)●당근(생것, 튀김, 주스)●호박(나물, 전, 찌개등)●양배추(김치, 국, 볶음)●토마토(생것, 주스)●버섯류(볶음, 찌개 포함)●해조류미역(국, 줄기볶음) ... ●참치●조기●명태●멸치●어묵류●오징어●조개류●젓갈류●채소류배추(국, 김치등)●무(국, 생채, 나물등)●무청●콩나물(무침, 국 포함)●시금치(국, 나물 포함)●오이(생채, 오이소박이) ... -현미1곡류군30100232-닭볶음탕닭2어육류군(고)80100-164감자1곡류130100232-당근0.5채소군10101.51-양파0.5채소군10101.51-깻잎0.5채소군20101.51

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.09 | 수정일 2021.03.23

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  골다공증 환자의 식이요법

  골다공증 환자를 위한 식단1일차2일차3일차아침콩밥삼치찜오이무침포기김치봄동된장국근대죽시금치계란볶음연근전열무김치육개장쌀밥고구마맛탕쇠고기무나물다시마버섯조림아욱국점심쌀밥아몬드멸치볶음콩절임샐러드깍두기북어채콩나물국흑미밥달래무침고등어구이무생채참치감자애호박찌개콩밥가자미구이브로콜리볶음배추김치대합미역국저녁조밥표고버섯조림깻잎나물냉이겉절이두부알탕콩밥소고기장조림쑥갓나물배추김치우거지들깨탕수수밥양배추두부말이고춧잎나물깍두기시래기된장국간식우유 ... 참치, 참게, 대하 등) 및 통조림류 (꽁치, 정어리)- 칼슘 강화 식품 (고칼슘우유, 칼슘강화 오렌지 주스나 씨리얼)- 비타민 D 함유식품 (난황, 버터, 기름이 많은 생선, 생선유 ... √권장 식품- 우유 및 유제품 (발효유, 치이즈, 아이스크림)- 두류 (콩, 두부 등) 및 해조류(미역, 다시마, 김)- 뼈째먹는 생선 (멸치, 뱅어포 등) , 생선류 (동태, 홍어

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.03 | 수정일 2020.10.24

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  만2세 8월 간편일지-19년 1월에 평가인증 A등급 통과!

  -낮잠을 자지 않는 영아는 누워서 동화를 듣거나 조용기미역국소고기버섯불고기김구이백김치현미밥안매운부대찌개스크램블에그청견채나물나박김치연근소고기볶음밥미역장국새송이조림백김치기장밥콩나물국돼지고기사태떡찜상추무침나박김치차조밥갈비탕어묵양파볶음건새우조림나박김치오후간식생일케이크 ... / 제철과일연두부죽삼색채소죽/ 오이스틱소고기청경채죽닭살파프리카죽/ 제철과일점심기장밥도토리묵국떡갈비시금치나물나박김치차조밥소고기무국어묵채볶음감자조김백김치순살닭갈비덮밥콩나물국브로콜리깨소스무침백김치현미밥맑은유부국안매운돼지김치볶음치커리유자청무침나박김치수수밥쇠고기장조림참나물무침백김치오후간식핫도그 ... / 소스오이무침깍두기돼지마파두부덮밥맑은부추국사과샐러드백김치기장밥어묵국계란찜소고기가지볶음백김치오후간식시리얼/ 우유오징어튀김치즈카스테라/ 우유평가코를 훌쩍 거리는 영아들이 많다.

  리포트 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.10.04

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  갑상선암 환자의 방사성동위원소 치료와 간호

  , 파래 , 각종 해조류 과일류 대부분의 생과일 ( 사과 , 배 , 귤 , 오렌지 , 딸기 , 수박 , 포도 , 키위등 ) ,100% 과일쥬스 통조림 과일 유지류 식물성 기름 ( ... 계란노른자가 들어있는제품 유제품 - 우유 , 탈지유 , 분유 , 프리마 , 휘핑크림 , 요구르트 , 아이스크림 , 우유제품 채소류 대부분의 채소 ( 콩나물 , 양배추 , 당근 , 오이 ... , 피로감 , 추위를 많이 탐 , 피부건조 , 기억력 감퇴 위장관 운동력저하로 소화불량 , 변비 , 성욕 감퇴 , 생리불순타이로젠 주사법  갑상선 호르몬 복용을 중단하지 않은 채

  리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.12.13

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  당뇨병 식단 작성

  246150중지방2-1610150채소군82416-160지방군4--20180우유군일반2201214250과일군224--100구분식단재료 및 분량(g)식품 교환 단위 수일반우유채소과일곡류어육류군지방저지방중지방아침보리밥미역국조기양념구이시금치나물무생채포기김치백미50 ... 성별 상으로는 여학생의 비율이 더 높았고, 평균연령은 약 14세였고, 영양교육을 받은 적이 있는 대상자의 비율은 81.2%였고, 재학 중인 학교급에서는 초등학생이 28.1%, 중학생이 ... , 오리엔탈 드레싱 5알타리김치250.50.50.50.50.530.5110.50.250.5간식배아몬드110(대 1/4개)아몬드 410.5저녁잡곡밥버섯고추장찌개제육불고기두부구이*간장오이생채포기김치잡곡밥

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.05

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  [A+ 식사요법 및 실습 레포트] 심혈관질환과 통풍 및 신장질환의 식이실습 (통풍치료식)

  채소군 1/3ex)올리브유 (지방군 1ex)브로콜리브로콜리 (채소군 1/3ex)김치깍두기 (채소군 1/2ex)후식사과 (과일군 1)점심밤밥쌀 (곡류군 2.5ex)밤 (곡류군 1ex)오이냉국오이 ... 채소군722214. 지방군411115. 우유군저지방우유116. ... 채소군72114-1404. 지방군4--201805. 우유군저지방우유11062806.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.01.08

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  인하대학교 건강한 체중조절과 맞춤영양(건체) 족보 모음 및 정답

  채소군-미역 2. 저지방 어육류군-비엔나소세지 3. 과일군-딸기 4. 우유군-저지방 우유5. 곡류군-밤11. ... 오이 5. 수박9. 운동의 효과가 아닌 것은? 41. 스트레스 해소 2. 혈압 강하 3. 골다골증 예방 4. 기초대사량 저하 5. 골격근 발달10. ... 오이 4. 햄버거 5. 닭껍질21. 폭식증이 가장 많이 나타나는 연령대는? 21. 10대 2. 20대 3. 30대 4. 40대 5. 50대22.

  시험자료 | 39페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.08.14

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  [간호학] Case study 화상 (아동간호)

  할리퀸 피부색 변화는 아동이 옆으로 누웠을 때 침요에 닿는 부분의 피부는 붉은 빛이고 위쪽은 창백한 채로 있는 것을 말한다.그리고 신생아의 피부에서는 부종이 일어날 수 있는데 이는 ... : 껍질째 믹서기에 간 즙(5) 대중요법확인되지 않은 대증요법(생알로에, 각종 채소 팩)은 적용하지 말아야 한다.(6) 튜비 페스트 및 압박복 권장튜비 페스트 : 상처 부위보다 약 ... 가능유제품 : 두유, 저지방 우유, 치즈나 요플레는 소량 가능연두부, 건새우, 마른멸치, 계란찜, 쌀과자- 될 수 있으면 쌀 음식을 드실 것을 권장- 수분 섭취 : 하루 1L 이상- 오이즙

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2021.02.21

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  태음인(사상체질), 효과적 식자재, 추천 음식, 조리방법

  오이?양배추?호박?시금치?가지?쑥?부추?마늘?생강?양파가 좋은 식품이며 약으로도 쓰이게 된다. ... 고구마는 껍질 채 먹는 것이 좋고 무는 강력한 소화 작용을 하고 도라지와 마는 폐·기관지·인후에 좋으며, 연뿌리는 지혈제로 쓰인다. 곡물류로는 밀가루?콩?율무?수수?현미?찹쌀? ... 아열대 지역에서는 항상 재배가 가능한 다년생 작물이다. 고구 마는 저온에 약하여 온대지역에서는 월동이 곤란하다. 때문에 일년생 작물과 함께 봄에 덩굴을 내고 가을에 수확한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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