"요가동작치료" 검색결과 1-20 / 727건

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  요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비 환자의 신체, 일상생활동작 및 우울, 인지기능에 미치는 영향

  요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비 환자의 신체 , 일상생활동작 및 우울 , 인지기능에 미치는 영향 ( 양미경 , 2010)Ⅰ. 서론1. ... 일상생활동작 기능 본 연구 대상자들에게 실시한 요가치료 프로그램은 근육과 관절을 서서히 이완시킴으로써 강직되고 비정상적으로 과 긴장된 근육을 풀어 유연해지게 하여 일상생활동작기능을 ... 연구의 필요성 및 목적 본 연구는 요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비 환자의 신체뿐만 아니라 일상생활동작 , 우울 및 인지기능에 미치는 영향을 검증하고자 한다 .Ⅱ.

  리포트 | 36페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.11.18

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  요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비 환자의 신체, 일상생활동작 및 우울, 인지기능에 미치는 영향 논문 요약본

  연구의 필요성 및 목적본 연구는 요가자세와 호흡, 이완이 결합된 요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비환자의 신체뿐만 아니라 일상생활동작, 우울 및 인지기능에 미치는 영향을 검증하여 이를 ... 연구문제 및 연구가설1)연구문제요가치료 프로그램은 뇌졸중 편마비환자의 신체, 일상생활동작, 우울 및 인지기능에 유의미한 효과를 보일 것인가? ... 통제집단에 비해 일상생활동작 수행능력이 유의미하게 증가할 것이다.(3) 요가치료 프로그램을 경험한 실험집단 뇌줄중 편마비환자들은 통제집단에 비해 우울지수가 유의미하게 감소할 것이다

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.11.18

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  내가 찾은 요가 동작 10가지

  내가 찾은 요가 동작 10 가지엎드린자세 ( 플랭크자세 ) ▶단계별동작 : 배와 이마를 바닥에 대고 엎드린 자세에서 두 다리는 모으고 양팔꿈치를 접어 가슴 옆에 둔다 . ... ▶효능 : 위장병 치료 , 간장 , 비장 , 신장의 기능을 좋게 한다 . 생리통에 효과적 . 심신의 안정과 복부비만에 효과적이다 . ... 불규칙한 생리 주기 치료효과 . 골반을 확장시켜 노폐물을 배출시켜주고 골반불균형을 교정해준다 . 임산부에게 좋고 좌골신경통을 예방해준다 . ▶주의 : 등척추를 바르게 펴준다 .

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.15

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  척추, 요통

  그리고 무릎과 엉덩이는 일자여야 한다.· 요가 하기 : 요통 완화 및 근육 강화에 도움 되는 요가 동작이 있다.· 발끝으로 서지 않기 : 높은 곳에 있는 물건을 꺼내야 하는 경우에는 ... 발끝으로 서면 척추와 등 근육에 압력이 가해지기 때문이다.· 약물 요법 : 진통제, 근육 이완 제, 항 우울제 등 약물이 요통의 치료에 사용됨③ 운동 요법을 통한 요통 치료· 스트레칭 ... ※ 척추의 구조, 요통의 생활습관 교정, 운동요법을 통한 요통 치료내용① 척추의 구조(1) 목뼈(경추) : 총 7개로 구성.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.01

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  정신건강과 간호 - 효율적인 스트레스 관리

  치료보다는 예방에 초점을 두었고, 명상의 실행은 사람들이 잠재력에 도달하도록 노력하게 만든다. ... 전형적인 요가 운동은 균형 잡히고 포괄적인 건강 상태에 도달하기 위한 결과로 신체의 다른 부위에 초점을 맞추는 명확한 자세의 연속성을 포함한다. ... 요가 운동과 규칙적인 운동의 차이점은 후자는 근육의 격렬한 움직임을 강조하는 반면, 요가 운동은 관절의 동원, 순환의 개선, 점진적 유연성의 발달에 초점을 맞춘다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.09 | 수정일 2020.06.18

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  분당 차병원 자기소개서

  최근에 요가에 흥미가 생겨서 알아보았습니다. 요가는 다이어트 효과가 약하고 어려운 동작이 많아서 할 수 있을지 걱정이 되었습니다. ... 어려운 동작에 도전하고 성공하면서 성취감도 느꼈습니다. 하루를 요가로 시작하여 규칙적인 생활이 형성되었습니다. ... 의료봉사, 최첨단 의료 기기 도입, 시설 리모델링을 하여 환자의 치료에 적극적인 병원임을 확신합니다. 저는 병원에 발맞춰 환자의 치료에 적극적인 간호사가 되고 싶습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  활동요법 사례연구 보고서(느낀점 포함)

  동작들을 미리 소개한다.· 요가는 심신의 능력을 고루 발달시켜주는 건강요법이자 치료법이 될 수 있다는 것을 교육한다.· 요가를 통해 심신의 건강을 도모할 수 있으며, 명상을 통해 ... (요가를 하는 동안 심호흡이 중요함을 교육하고, 이를 격려한다./ 참여자들의 요가 동작을 관찰하면서 정확한 자세를 시행하도록 격려한다.)· 혼자 하는 요가 동작 후, 둘씩 짝을 지어 ... 하는 간단한 요가 자세를 시행하도록 한다.· 많은 유연성을 필요로 하는 동작 후엔 10분 정도의 휴식 자세를 취할 것을 알려준다.마침단계· 모든 요가 자세가 끝난 것을 참석자들에게

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  요가와 실천

  서론현대 사회에서 요가는 심신의 다양한 질병 및 스트레스를 관리하는데 효과적 도구로서 활용되고 있다. 또한 보완대체의학 5대 영역 중 심신 치료개입 영역으로 인정 받기도 한다. ... 빈야사는 물 흐르는듯한 호흡, 몸의 동작, 의념을 계속해서 일치시키며 전신을 골고루 모두 사용하면서 각 동작응 연결하며 이루어진다.3) 비크람 요가국내에서는 핫 요가로도 불려진다. ... 동작 모두 유지 시간이 길며 난이도가 높은 요가라고 할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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  보완대체요법 - 요가 (보고서)

  올바른 호흡은 몸과 마음을 조절하고 스트레스를 감소시키는데 도움을 줍니다.의식적인 자세와 동작: 요가는 의식적인 자세와 동작을 취하는 것을 강조합니다. ... 본인 건강 문제에 도움이 될 보완·대체요법: 요가현대사회에서 요가는 심신의 다양한 질병과 스트레스 관리에 효과적인 도구로 활용되고 있으며, 보완·대체의학의 5대 영역 중 심신 치료개입 ... 움직이는 유형에 따라 소리가 다르고 소리에 따라 힘이 다르게 나타난요가14) 뱌마요가 Bhams인체의 급소나 자극 점을 연구하고 치료하는 요가로서 경혈과 기맥의 흐름을 중요시한다.4

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.28

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  간호 보건프로그램 개발 및 평가 보건프로그램 기획안

  무용/동작치료 ... 무용/동작 치료 프로그램무용/동작 치료의 기본적인 개념은 창의적인 표현활동을 통하여 인간의 심리와 육체의 조화로운 통합을 이루는 것으로, 무용/동작 치료에서 신체, 그리고 움직임은 ... 무용/동작 치료 프로그램생리학, 심리학, 사회학을 통합하는 무용/동작치료는 이미지를 발전시키고 감정적인 반응을 지지하며 긍정적이고 부정적인 반응의 과정을 통해 동작의 의미를 부여한다

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.20

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  필라테스 개요 정리 레포트 (정의, 역사, 유형, 6가지 원리원칙)

  정해진 동작을 따르는 것을 원칙으로 하며 재활치료와 운동능력 증가 등 여러가동작이 어려울 수 있음모던 필라테스(임상 필라테스)모던(현대) 필라테스는 주로 재활치료를 주목적으로 사용함 ... 때문에 클래식으로 진행하는 것 보다 치료효과가 좋음개인 맞춤형으로 필라테스 동작이 수행되기 때문에 클래식 필라테스와 비교해 숙련도의 증가가 더딤. ... 내가 어떠한 목적으로 어디를 수행하는지 깨달아야지만 가장 효율적인 동작 수행을 할 수 있다.흐름 (Flow)흐름은 요가와의 확실한 구별점을 가져다 주는 원칙이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.25

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  보건교육계획안

  적응: 요가매트가 없는 장소에서 이불을 깔고 운동을 한다.? 창조: 배운 것을 종합해 자신에게 맞는 새로운 요가동작을 만들어 수행한다.4. ... 지각: 요가강사가 시행하는 요가를 관찰한다.? 태세: 요가를 하기 위해 요가매트를 하나씩 깐다.? 지시에 따른 반응: 지시에 따라 매트 위에서 요가를 따라한다.? ... 젊은 연령층의 고혈압 조기발견과 치료가 중요해졌다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.01

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  가톨릭대학교 성빈센트병원 신규간호사 자소서

  집에서 영상을 보며 운동을 하다가 최근에 요가에 흥미가 생겼습니다. 요가는 다이어트 효과가 약하고 어려운 동작이 많아 할 수 있을지 걱정이 되었습니다. ... 어려운 동작에 도전하고 성공하면서 성취감도 느꼈습니다. 하루를 요가로 시작하여 규칙적인 생활이 형성되었습니다. 스트레스를 관리에 효과가 있어 단단한 내면도 얻게 되었습니다. ... 다양한 장비 및 시스템도입, 센터개설을 하여 환자의 치료에 적극적인 병원임을 확신합니다. 병원에 발맞춰 환자의 치료에 적극적인 간호사가 되고 싶습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  가톨릭대학교 부천성모병원 자기소개서

  집에서 영상을 보며 운동을 하다가 최근에 요가에 흥미가 생겼습니다. 요가는 다이어트 효과가 약하고 어려운 동작이 많아 할 수 있을지 걱정이 되었습니다. ... 어려운 동작에 도전하고 성공하면서 성취감도 느꼈습니다. 하루를 요가로 시작하여 규칙적인 생활이 형성되었습니다. 스트레스를 관리에 효과가 있어 단단한 내면도 얻게 되었습니다. ... 다양한 사업 진행 및 병원 시설 개선으로 보아 환자의 치료에 적극적인 병원임을 확신합니다. 병원에 발맞춰 환자의 치료에 적극적인 간호사가 되고 싶습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  (2024)조현병 환자들의 정신, 신체적 건강증진을 위한 다도, 요가 프로그램 프로포절

  정서적 안정감 및 신체적 건 요가활동을 진행한다.다양한 요가활동을 수행함으로써 건강한 신체기능을 유지하고 자기효능감이 증진된다.한 회당 2가지 요가 동작을 수행한다.(2가지 동작 x ... 다양한 동작 복습 / 다례활동 및 이야기의 장 활동10월29회기3종류 요가 다양한 동작 복습, 시청각 자료 활용30회기하반기 프로그램 종결 평가회 실시8. ... 감소하였으며 만성적인 정신질환으로 인하여 일상적인 기능의 장애뿐만 아니라 신체적 퇴행, 정서적 불안감, 둔감화 등 여러 기능에서의 부작용이 나타난다.생활인들의 정신장애에 대한 약물적 치료는

  리포트 | 17페이지 | 35,000원 | 등록일 2024.01.26

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  요가에 의한 신체적 심리적 변화

  그리고 변비와 소화불량의 치료였습니다. ... 하지만 요가를 하고 난후에는 잠이 오지 않는 날 밤에는 간단하게 서서하는 요가 동작들을 20분 내 정도로 해주고 열이 식기를 기다린 후 시체자세로 누운 후 복식호흡을 하다보면 땅이 ... 또 이런 규칙적인 몸의 동작 때문에 한 번 앉아서 공부를 지속할 수 있는 시간이 늘어났습니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.06.26

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  요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작

  교과목명 : 요가 요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작을 레포트 2장으로 제출Ⅰ. 요가아사나체위Ⅱ. 스트레칭Ⅲ. 요가아사나체위와 스트레칭의 접목Ⅳ. ... 요가의 경우 동작에 복식호흡을 하여 기혈을 원활하게 해주고 마음의 변화를 경험할 수 있지만 스트레칭의 경우 마음의 변화와는 상관없이 지속적을 근육을 움직여서 운동을 하는 데에 그 목적이 ... 아사나는 프라나, 체형, 마음 등의 치료적인 측면에 있어 여러 가지 효과를 보이고 긍정적인 심신의 변화에 따라 적응력, 유지력, 균형력 등의 인간 본연의 모습을 찾아갈 수 있으며 객관적인

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  보완대체요법 요가ppt

  프로그램 필요성#4 간호사를 위한 요가 프로그램 적용방법 적용시 간 주 2-3 회 1 회 1 시간 실시 2 수련단계 기본동작인 기울기 , 후굴 , 전굴 , 비틀기 , 거꾸로 서기의 ... 요가를 적용한 국내연구들이 보고되고 있음 요가운동은 스트레스와 관련된 질병의 치료에 효과적 이며 , 심리적 , 정신적 문제해결과 더불어 적극적인 삶의 의지와 희망을 부여할 수 있는 ... 그 이상임을 확인함 Field, Diego, Hernandez- Reif , et al 2012 우울증이 있는 84 명의 임산부를 요가와 마사지 치료군 , 기본적인 대조군으로 나눔

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.11

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  정신간호학 실습-활동요법

  (지치고 피곤하지만 요가 동작을 꾸준히 한다면 몸이 한결 가벼워지고 동시에 피로가 풀리는 효과를 경험할 수 있다.)3. ... (꿀잠을 위한 5분 요가&스트레칭)일시2024년 1월 30일장소OO병원 활동치료실참석 인원3명(김준O, 박신O, 김석O)목 적- 신체활동을 통해 스트레스 해소 기회를 가질 수 있다. ... 순서에 따라 요가와 스트레칭을 시행한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.01

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  해결중심모델의 구체적으로 사례를 선택하여 그 사례 안에서 해결중심모델의 기본개념, 실천목표와 과정, 실천과정, 실천기법 등에 대하여 기술하고 이 모델에 대한 자신의 견해를 서술하시오

  내담자: 제가 배운 요가 동작을 가르쳐주면 동생과 같이 동작을 하면서 얘기를 많이 해요.상담자: 동생과 함께 여가 시간을 보내며 도움을 주기도 하시는 군요. ... 요가를 시작한지 10년 정도 되어서 웬만한 동작은 다 익숙해요.상담자: 오, 10년이나 하셨다니 오래하셨네요.내담자: 네. ... 설정을 위한 협상어떤 치료와 목적이 불명확하면 치료가 성공으로 끝나더라도 그 효과를 파악하지 못했으며 치료를 효과적으로 이끄는 비결은 분명한 치료목표 설정이다.(3) 해결책으로 내담자

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.16

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