"요가심리치료" 검색결과 1-20 / 1,952건

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  요가심리치료를 위한 프로그램 구성 10회기

  운동은 일주일에 1~2번 정도 요가를 한다. 점심시간에는 낮잠을 자는 습관이 있다.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.20

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  지식요가(jñāna yoga)를 통한 심리치료의 가능성 (The psychological application in jñāna yoga)

  한국동서정신과학회 곽미자

  논문 | 16페이지 | 4,500원 | 등록일 2015.03.24 | 수정일 2017.02.01

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  (지역사회프로그램) 정신건강 및 심리치료를 위한 요가프로그램

  추가 세부목표프로그램명 : 정신건강 및 심리치료를 위한 요가프로그램프로그램 개요본 프로그램은 현대 사회를 살아가고 있는 사람들의 정신건강 및 심리치료에 도움을 줄 수 있는 요가 프로그램을 ... 이루어질 수 있고 그로인해 심리적으로 안정될 수 있기 때문)3.프로그램 실시 전과 실시 후에 정신건강 척도 검사와 심리 치료적 차원에서 상태-특성 불안 검사 결과를 분석한다. ... 도모요가 수련을 통한 심리적 안정을 찾는다1.일주일에 세 번 이상 기관을 방문하여 요가교실에 참가하도록한다2.연력별로 요가반 구성(보통 또래 집단일 경우 자연스러운 분위기가 쉽게

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.02.25 | 수정일 2016.03.04

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  PTSD 심리적 외상 치료

  소마틱스 - 요가 114. 뉴로피드백 136. 가족개입 166. 집단심리치료 177. 연극치료 198. 병원치료 229. 약물치료 23Ⅲ. 외상 치료 이후231. ... 심리적 외상치료Ⅰ. 외상 치료 기본적 이해021. 간직하기 022. 외상 치료 단계 05Ⅱ. 치료적 기법 081. 변증법적 행동치료 082. 인지행동적 기법 093. ... 또한 곤란한 상황을 처리하는 상이한 방식들을 연습하기 위하여 역할 연기를 적용한다.DBT는 개인 심리치료와 교육적인 집단 미팅을 결합한다.

  리포트 | 25페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.01.08 | 수정일 2021.01.10

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  요가심신치료 개념, 이론정리

  국제요가치료사 연맹이 2012년 발표한 요가치료사양성을 위한 표준 교육기준-요가지도와 요가철학을 습득하고 이들을 요가치료에 적용시킬 수 있어야 한다. ... 요가심신치료 개념,이론 정리1. 요가심신치료의 정의와 목표전통적인 요가의 가르침과 훈련을 적용함으로써 심신의 건강과 웰빙을 증진시키는 방향으로 개인의 역량을 강화시키는 과정2. ... -몸-마음 관련성의 중요성에 대한 이해와 더불어 이를 요가치료 실행에 통합할 수 있어야 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.23

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  웃음치료의 이론적 배경

  이를 계승하여 현대사회에서 가장 널리 “웃음요가”를 널리 보편화시킨 여자가 바로 Steven Wilson이다. 그녀는 웃음치료의 창시자이며 임상심리학자이자 해학자이다.' ... 심리치료 회기 동안에 치료자와 내담자 사이에 자발적, 긍정적, 건설적 치료적 동맹 관계와 동기부여를 형성하는 데 있어서 매우 중요한 역할을 한다Bottorff et al, 2007 ... , 또한, “웃음요가”를 통하여 몸·마음·정신을 통합할 수 있다고 주장했다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.18 | 수정일 2021.08.26

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  [2024 대비] 2023 아주대학교의료원 간호사 합격자소서(인증 있음)

  이러한 세심한 관찰력과 유연한 의사소통 능력을 기반으로 환자의 신체적 건강뿐만 아니라 심리적인 부분까지 돌보며 환자 중심 간호를 수행할 수 있습니다. ... 이에 불편하신 곳이 있으신지 여쭤봤더니 항암치료 후 얼굴이 뜨겁다고 하셨습니다. 항암치료 부작용으로 인한 얼굴 열감이라고 생각해 간호사 선생님께 상황을 말씀드렸습니다. ... 저만의 시간을 통해 오롯이 자신에게만 집중하며 몸의 이완을 위해 꾸준히 요가를 하고 있습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.17 | 수정일 2023.04.12

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  검단탑병원 자소서

  주로 심리학 서적이나 의료 관련 문헌을 읽으며, 환자들의 정신적, 심리적 상태를 이해하는 데 필요한 지식을 쌓고 있습니다. ... 요가는 저에게 신체적 유연성과 균형감을 주며, 동시에 정신적 안정감을 제공합니다. 특히, 긴장되고 스트레스를 받는 상황에서도 요가를 통해 심신의 평화를 유지할 수 있습니다. ... 치료에 임하게 되었습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.30

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  심리학개론-명상의 과학적 근거와 명상실습 경험

  소개된 명상방법 중 3가지 명상 훈련법을 4일 동안 실습해 본 경험을 나누고자 합니다.명상이란 인간 정신의 본질을 깨닫고 정신과 신체를 함께 수양하기 위한 수단으로 서구의 근대 심리학이 ... 이것은 심리적인 효과 뿐 아니라 실제로 호흡을 깊이 들이쉬고 내쉬게 되는 효과가 있어서, 우리가 긴장이 될 때 심호흡을 크게 세 번하라고 하는 것처럼 그런 효과가 있었습니다. ... 한 군과 마움채움 명상과 인지행동치료를 결합한 형태의 치료를 약물 치료와 겸한 군에 무작위 배정하여 우울증 치료에서의 명상과 인지행동 치료의 효과를 일년간 추를 보고한 이상혁 등은

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12

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  현재를 충분히 살아가지 못하는 질병, 트라우마 (몸은 기억한다 독후감)

  치료 중에 요가가 있다는 건 엄청 신기했다. 우리나라에서 요가는 대체로 하나의 운동으로 취급받는데, 그것이 심리적인 병의 치료법으로 작용할 수 있다는 게 신기했다. ... 전에 요가를 다니던 선배가 요가를 하고나면 진정이 되고, 정리가 되며 자신에게 몰입하는 느낌이 든다고 했는데 그것이 실제로 과학적으로 효과가 검증됐으며, 치료로도 이어질 수 있다는 ... 물론 이 책에서 나오는 트라우마 치료사와 상담사는 다소 맥락이 다를 수도 있지만, 내가 보기엔 트라우마 환자든, 일반적인 심리적 환자든 저 글은 매우 유용할 것 같았다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.06

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  암성통증의 포괄적인 관리에 대해 서술하고, 암환자의 통증관리방법 중 심리사회적 중재의 유형을 조사하여 중재방법을 서술하시오.

  인지행동치료는 환자가 통증에 대한 인식을 변화시키고, 긍정적인 대처 전략을 개발하도록 돕는다. 이완기법은 심호흡, 명상, 요가 등을 통해 신체적, 정신적 긴장을 완화시킨다. ... 요가는 신체적 유연성을 증가시키고, 전신의 긴장을 완화시킨다. ... 인지행동치료는 환자가 통증에 대한 인식을 변화시키고, 긍정적인 대처 전략을 개발하도록 돕는다. 이완기법은 심호흡, 명상, 요가 등을 통해 신체적, 정신적 긴장을 완화시킨다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.17

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  보완대체요법 - 요가 (보고서)

  요가(Jnana Yoga)와 이성 요가(Bhudhi Yoga)도 모두 넓은 뜻의 심리적 명상 요가에 속한다고 할 수 있다. ... 본인 건강 문제에 도움이 될 보완·대체요법: 요가현대사회에서 요가는 심신의 다양한 질병과 스트레스 관리에 효과적인 도구로 활용되고 있으며, 보완·대체의학의 5대 영역 중 심신 치료개입 ... 그러나 종합요가 방식으로 나아가는 것이 좋지만, 수행자의 자질에 따라 좀 더 중점을 두는 것도 현명할 것이다.1) 라자 요가 Raja-Yoga: 심리적, 명상바른 앎의 지혜를 일으킬

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.28

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  활동요법 사례연구 보고서(느낀점 포함)

  장기목표: 대상자는 자신의 정서에 적절하게 반응하고, 직업·사회 심리적 기능을 질병이전의 수준으로 회복한다.? 단기목표: ? ... 동작들을 미리 소개한다.· 요가는 심신의 능력을 고루 발달시켜주는 건강요법이자 치료법이 될 수 있다는 것을 교육한다.· 요가를 통해 심신의 건강을 도모할 수 있으며, 명상을 통해 ... 독서 치료 : 치료자나 대상작 선정한 글을 읽은 후 토론을 통해 생각과 느낌을 표현하고 대상자의 감정을 긍정적으로 변화시켜 대상자는 집중력을 기르고 새로운 지식과 정보를 습득할 수

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  간호 보건프로그램 개발 및 평가 보건프로그램 기획안

  요가프로그램심리적 정화와 관련된 요가의 다양한 기법들은 여러 가지 면에서 심리치료 기법과 유사하다고 볼 수 있다. ... 요가프로그램심리적 정화와 관련된 요가의 다양한 기법들은 여러 가지 면에서 심리치료 기법과 유사하다고 볼 수 있다. ... 무용/동작 치료 프로그램무용/동작 치료의 기본적인 개념은 창의적인 표현활동을 통하여 인간의 심리와 육체의 조화로운 통합을 이루는 것으로, 무용/동작 치료에서 신체, 그리고 움직임은

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.20

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  연구의 필요성, 연구 목적 작성하기

  자율신경계의 활성화는 인간의 몸에 좋은 호르몬을 분비시키는데, 이는 심리적인 안정과 함께 스트레스 해소에도 큰 도움을 준다. ... 상황이 이와 같음에도 불구하고 2016년 기준 산모들 중 약 1.6%만이 산후우울감과 관련된 전문적 치료를 받고(건강보험심사 평가원, 2017) 있다고 한다.사실 산후우울감에 대한 ... 관심은 선진국도 부족한 상황이다. 50%에 가까운 선진국 산모들 또한 산후우울감과 관련된 치료를 받지 못하고(Barrera, Wickham, & Munoz, 2015) 있는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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  (2024)조현병 환자들의 정신, 신체적 건강증진을 위한 다도, 요가 프로그램 프로포절

  감소하였으며 만성적인 정신질환으로 인하여 일상적인 기능의 장애뿐만 아니라 신체적 퇴행, 정서적 불안감, 둔감화 등 여러 기능에서의 부작용이 나타난다.생활인들의 정신장애에 대한 약물적 치료는 ... 24회 = 48가지 동작)월 2회 다도활동을 진행한다.다도활동을 통해 생활인들의 심리·정서적 안정을 높이고 스트레스를 줄임으로써 정신건강을 도모한다.한 회당 2가지 차(총 20가지 ... 주 1회 2가지 이상 자세 수행-YIN YOGA-RESTORATIVE YOGA-VINYASA YOGA주 1회1명6명1시간성과목표다도활동을 통해 생활인들의 심리 정서적 안정을 높이고

  리포트 | 17페이지 | 35,000원 | 등록일 2024.01.26

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  현대인들의 스트레스 발생 요인을 서술하고 스트레스를 줄이기 위한 방법에 대해 논의하시오

  스트레스 해소 방법심리적 스트레스 해소 방법으로는 명상, 규칙적인 운동, 치료적 대화, 긍정적인 자기 대화 등이 효과적으로 적용될 수 있다. ... 스트레스 해소 방법에 대한 연구 결과, 심리적으로는 명상, 지칭적 수행, 긍정적 자기 대화, 치유적 글쓰기 등이 스트레스를 감소시키는 데 효과적이다. ... 또한, 스트레스를 관리하는 데 도움이 되는 다른 방법으로는 치료사와 상담을 받는 것, 일정한 휴가를 취하는 것, 시간 관리 및 문제 해결 능력을 향상시키는 것 등이 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.13

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  치료를 하는 것, 육체적인 건강을 도모하기 위한 것 등 다양한 목적이 있다.일반적으로 명상의 효과는 다음과 같다. ... 과목명:심리학개론주제: '명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오'참고문헌 : 『명상에 답이 있다』 장현갑, 담앤북스취지: 오늘날 ... 명상법을 총괄해서 이르는 용어로 일반적으로 사용한다.명상을 수행하는 목적은 이전의 연구에서 제시하는 것과 같이 스트레스를 해소하는 것, 마음의 안정을 찾는 것, 깨달음을 얻는 것, 심리

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  명상은 스트레스 관리, 학습능력 향상, 건강 증진, 약물중독 치료, 심리치료, 습관 교정 등과 같은 다양한 효과를 나타낸다. ... 과목명 : 심리학개론주제 : '명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오'참고문헌 : 명상에 답이 있다 장현갑, 담앤북스취지 : 오늘날 ... 요가라 하면 신체 수련을 생각하는데 이는 신체 수련을 강조하는 하타요가의 수련법이 우리나라에 많이 알려졌기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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  지역사회간호학실습 임신,출산 부부동반교육 보건교육 PPT A+자료

  내려가 자세 유지부부 요가 일곱번째 자세 명상과 마사지를 통한 아이와 아빠의 교감 존중하는 마음을 갖고 서로에게 미소지으며 아이와 대화하기임신 전후 심리적 준비 출산 전후 부모의 심리적 ... 임신 전후 심리적 준비 출산 전후 부모의 심리적 건강이 중요한 이유 2) 산후우울진단 ( 에딘버러검사 )수업 전 사전 지식 QUIZ 부부가 함께 생각해보고 대답해봅시다 모든 엄마가 ... 대해서 충분히 상의 여유를 가지고 준비임신 전 검사의 중요성 임신 중 태아나 산모의 건강에 문제가 될 수 있는 여러 가지 질환 확인 자신의 건강상태 확인하고 임신을 준비하기 미리 치료

  리포트 | 44페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2023.02.08

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