"좌선법" 검색결과 1-20 / 638건

• 

  좌선 수행의 정의 및 활용방안 (좌선법의 이해와 연습)

  [개인적 좌선 수행법 및 일상 생활에서 좌선의 활용방안]명상은 우리의 일상생활에서 활용할 수 있다. ... 잡스는 초자연적인 특별한 능력을 부여받았다기보다 누구나 가지고 있는 능력을 좌선법으로써 향상시킨 것이다.좌선이란 인간의 일상에서 가장 안정되고 편안히 앉은 자세로 자신의 근원적인 본래심으로 ... 그러나 과학자들은 아직 명상과 좌선이 어떻게 피로회복에 도움을 주는지를 모르며 매일 꾸준히 명상과 좌선을 수행하는 사람들을 연구하여 그 해답을 찾고 있다.좌선이 대뇌피질 구조를 강화명상과

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.03

  다운로드 장바구니
• 

  [좌선][좌선법][무시선][무시선법][불교][원불교]좌선(좌선법)의 의미, 좌선(좌선법)의 특징, 좌선(좌선법)의 변천과정, 좌선(좌선법)의 수양, 좌선(좌선법)의 시사점 분석

  좌선(좌선법)의 의미, 좌선(좌선법)의 특징, 좌선(좌선법)의 변천과정, 좌선(좌선법)의 수양, 좌선(좌선법)의 시사점 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 좌선(좌선법)의 의미Ⅲ. ... 좌선(좌선법)의 변천과정Ⅴ. 좌선(좌선법)의 수양Ⅵ. 좌선(좌선법)의 시사점1. 소태산 대종사의 대각이 유교나 불교, 도교의 수행방법론의 실천에서 비롯된 것이 아니라는 것2. ... 좌선(좌선법)의 의미우선 선에 대한 의미를 파악해 본다.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.30

  다운로드 장바구니
• 

  [좌선법][좌선][염불][불교][원불교][불교정전]좌선법(좌선)의 특징, 좌선법(좌선)의 원리적 구조, 좌선법(좌선)의 방법, 좌선법(좌선)과 염불, 좌선법(좌선)의 시사점 분석

  좌선법(좌선)의 특징, 좌선법(좌선)의 원리적 구조, 좌선법(좌선)의 방법, 좌선법(좌선)과 염불, 좌선법(좌선)의 시사점 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 좌선법(좌선)의 특징1. ... 좌선법(좌선)의 원리적 구조Ⅳ. 좌선법(좌선)의 방법1. 좌선의 기초, 앉는 자세2. 단전주로 심신을 대중하는 법3. 몸과 마음을 조절하는 기본으로 호흡하는 법4. ... 선을 하기 위한 주의사항과 금기사항1) 좌선의 방법 12) 좌선의 방법 23) 좌선의 방법 3Ⅴ. 좌선법(좌선)과 염불Ⅵ. 좌선법(좌선)의 시사점1.

  리포트 | 14페이지 | 6,500원 | 등록일 2013.04.12

  다운로드 장바구니
• 

  좌선법 - 반야

  연기법을 알게 되면 곧 ‘제법무아(諸法無我)’를 알 수 있을 것이다. ... 청춘이 가면 노인이 되는 법인데, 눈도 침침해지고 주름살이 생긴다고 세월을 원망한다면 제정신인 사람이라고 할 수 있을까? ... 이것이 연기법(緣起法)인데 이는 시간적인 변화를 통해서 관찰할 수도 있고 존재물의 구성성분을 낱낱이 분석함으로써 관찰할 수도 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.31 | 수정일 2014.03.01

  다운로드 장바구니
• 

  [좌선법의 이해]좌선 체험

  불교재산관리법에 의해 '대한불교조계종'으로 불교단체 등록한다. 88년 불교재산관리법이 폐지되고 그 대체법으로 전통사찰보존법이 시행되어 본 종단소속 697개 사찰이 전통사찰로 지정된다 ... 정각원에서 좌선을 할 때와는 느낌이 조금 달랐다． 정각원에서는 전날 밤을 새거나 피곤하면 좌선 도중 조금씩 졸기도 했지만 오늘 만큼은 정말 누구보다도 바른 자세로 좌선을 했다． ... 학교 정각원 안에서만 하던 좌선을 외부에 나가서 한다는 사실에 조금은 마음이 들뜨기 시작했다．

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.27

  다운로드 장바구니
• 

  [좌선법]좌선법과 나의 생활

  좌선의 자세와 방법을 배운 후 집에서 여러 차례 坐禪을 시도해 보았지만, 대각전과 좌선실과는 다른 환경에서, 즉 일상의 장소에서는 무언가 집중이 되지 않았다. ... 序일반적으로 사람들은 좌선을 요가와 함께 자신을 위한 하나의 수행 방법으로 알고 있다. ... 이것이 규칙적인 수행활동으로 자리를 잡는다면 훨씬 많은 시간을 좌선으로 보내며 보다 좋은 시간을 많이 가지게 되겠지만 좌선에 아직은 서투른 것과 게으른 성품 때문에 아직은 이러한 수행이

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.04

  다운로드 장바구니
• 

  좌선법의 이해와 연습 기말고사 정리

  좌선법* 좌선 : 완전한 인격자가 되기 위해 한다.* 완전한 인격자 : 覺者(각자)(깨달은 사람)(예수님, 부처님) - 正覺院* 경전 : 완전한 인격자가 되기 위한 방법智爲能度(지위능도 ... 굳세고 바르고 총명하게 큰일 일수록 냉정 침착 정확하게.* 좌선 시 마음가짐五停心觀法(오정심관법) - 마음으로 보는 것.(1) 不淨觀(부정관) : 이성에 대해 깨끗하지 않다고 봐라. ... (성선설)* 心生則種種法生(심생즉종종법생) 心滅則種種法滅(심멸즉종종법멸)한 생각이 일어나면(멸하면) 갖가지 법이 일어난다.(멸한다.) - 모든지 마음먹기 달렸다.

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.27

  다운로드 장바구니
• 

  [좌선법] 좌선-수행(명상하기)

  좌선법 과제를 위한 것도 있지만, 난 내 자신과 한번 싸워보고 싶었다. 내가 세상에서 가장 싫어하는건 바로 일찍 일어나는 것이다. 새벽 4시에 시계를 맞춰놓았다. ... 처음엔 잠이 덜깬 상태에서 좌선을 하여 좌선의 자세를 갖추자마자 꾸벅꾸벅 졸았는데, 나 자신과의 싸움에서 반드시 이겨야겠다는 강한 의지감에서 좌선수행을 잘 할 수가 있었다.좌선을 하는동안 ... 좌선만이 나의 축 쳐진 기운을 다시금 회복시켜준 것이다. 좌선을 한다는 것은 참으로 많은 인내가 따른다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.09.25

  다운로드 장바구니
• 

  [인문]좌선법을 통해 뒤돌아본 나의 삶

  좌선법의 이해와 연습나는 매일 아침 눈을 뜨면 보고 듣고 움직인다. 그리고 우리가 사는 세상 또한 너무도 빨리 변화한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.14

  다운로드 장바구니
• 

  좌선법의 이해와 연습

  이번에는 좌선의 시작부터 자세 하나하나 까지 정확하면서도 자세하게 배우게 되었고 그렇게 '좌선법의 이해와 연습' 을 통해 몸으로 직접 좌선을 체험한 지 두 달이 지났다. ... 그런데 그 강의는 이론을 중심으로 하였기 때문에 좌선을 정식으로 배울 수 있는 많은 기회를 갖지 못했다.2학기에 들어와 '좌선법의 이해와 연습' 이란 강의를 보고 제대로 좌선을 다시 ... 처음 이 강좌를 선택했을 때와는 사뭇 다른 느낌을 가지고 그동안 내가 경험하면서 느낀 좌선법에 대해 짧게나마 적어보려 한다.조용하고 왠지 속세와 떨어져 있는 듯한 대각전에 들면 나도

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.31

  다운로드 장바구니
• 

  108배, 좌선법 후 나의 느낀점

  이러면 1번의 절이 끝나는 것입니다. 108배를 마치고 나서 몸풀기나 따뜻한 차를 마시면서 체내의 기를 충분히 갈무리한 다음 샤워를 합니다. 108배의 호흡법에는 한 번의 절은 숨을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.30

  다운로드 장바구니
• 

  좌선법의 자세에 관하여

  REPORT- 坐禪의 姿勢에 관하여 -과 목: 좌선법의 이해와 연습학 과:학 번:성 명:제 출 일: 년 월 일담당교수: 교수님▣ 坐禪 전의 주의사항좌선을 하기 위해서는 정신을 집중하기 ... 그러나 이와 같은 조심법은 독립된 것이 아니고 調身·調息·調心이 삼위일체가 되어야 비로소 올바른 좌선이 가능하게 되는 것이다. ... 배꼽 밑 다전에서 힘을 빼고 내 몸의 존재를 잊어 버리도록 천천히 호흡을 하면 자연히 기력이 온몸에 충만하게 되는 법이다.● 조심(調心)조신법과 조식법이 우리의 몸 외측으로부터 심신의

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.05.13

  다운로드 장바구니
• 

  [원불교 선법]원불교 선법과 좌선법, 원불교 선법과 동정일여, 원불교 선법과 삼학병진, 원불교 선법과 무시선, 원불교 선법과 공부, 원불교 선법과 교서, 원불교 선법과 목우수행

  원불교 선법과 좌선법처음으로 좌선을 하는 사람은 흔히 다리가 아프고 망상이 침노하는 데에 괴로워하나니, 다리가 아프면 잠깐 바꾸어 놓는 것도 좋으며 망상이 침노하면 다만 망상인 줄만 ... 원불교 선법과 좌선법Ⅱ. 원불교 선법과 동정일여Ⅲ. 원불교 선법과 삼학병진Ⅳ. 원불교 선법과 무시선1. 진공묘유의 선2. 삼학병진선1) 삼학2) 삼학병진3. ... 원불교 선법과 좌선법, 원불교 선법과 동정일여, 원불교 선법과 삼학병진, 원불교 선법과 무시선, 원불교 선법과 공부, 원불교 선법과 교서, 원불교 선법과 목우수행 분석Ⅰ.

  리포트 | 19페이지 | 7,500원 | 등록일 2013.03.30

  다운로드 장바구니
• 

  [도서관 이용자교육]도서관 이용자교육의 의의, 도서관 이용자교육의 유형, 도서관 이용자교육의 필요성, 도서관 이용자교육의 좌선과 명상법, 도서관 이용자교육의 사례, 도서관 이용자교육의 내실화 방안 분석

  도서관 이용자교육의 좌선과 명상법Ⅵ. 도서관 이용자교육의 사례1. 교육실시 배경2. 도서관 이용자 교육 내용3. 교육 대상 및 방법4. 교육성과Ⅶ. ... 도서관 이용자교육의 의의, 도서관 이용자교육의 유형, 도서관 이용자교육의 필요성, 도서관 이용자교육의 좌선과 명상법, 도서관 이용자교육의 사례, 도서관 이용자교육의 내실화 방안 분석Ⅰ ... 교육내용으로는 온라인 열람용 목록(OPAC)의 검색법, CD-ROM 및 온라인 D/B의 검색절차, 원문(full-text) D/B 검색절차, 인터넷의 접속과 검색법, 검색정보의 신속한

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.06.23

  다운로드 장바구니
• 

  불교수행과 심리치료 ) 불교 수행과 심리치료 강의 중에서 가장 본인에게 도움이 된 항목을 선택해서 가) 그 항목에 대한 간단한 설명 나) 본인에게

  이를 통해 마음의 평온을 보다 효과적으로 유지하는 법을 체득할 수 있었다. ... 전통적으로 마음을 다스리기 위한 수련법인 명상은 종교와 종파에 따라 다르지만 불교의 선종에서는 인간 세상의 모든 잡념을 떨쳐버리고 비움의 상태, 무심의 상태에 도달하는 것을 명상의 ... 좌선이란 ‘단지 앉는 것’을 의미한다. 그러나 좌선의 진정한 목적은 마음을 고요하고 현재 주어진 순간에 완전히 집중하는 것에서 비로소 찾을 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.02

  다운로드 장바구니
• 

  육조단경 감상문

  특히 좌선법에 대한 사상이 필자에게는 크게 와닿았다. ... 혜능은 진정한 좌선은 이러한 청정함에 대한 집착을 버리는 것이라 주장한다. 좌선에 대한 혜능의 이러한 관점은 돈오견성 사상이 수행법에도 반영된 것이라고 필자는 생각한다. ... 즉, 원래부터 청정한 불성을 직시하기 위한 수행으로 청정에 대해 집착하는 좌선이 아닌 오직 내면적인 마음의 자세를 추구하는 좌선은 오직 자성만을 통해 견성하려는 사상이 반영된 수행법이라

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.05

  다운로드 장바구니
• 

  고려시대의 불교

  화엄종, 법상종, 천태종, 선종, 그리고 조계종 등이 있습니다.조계종는 교종과 선종을 통합하여 지눌이 개창한 종파입니다.고려시대의 불교는 여러 종파가 공존하며 각각의 사상과 수행법을 ... '일심삼관(一心三觀)'과 같은 수행법을 중시했습니다.천태종의 중요 인물은 의상과 제관입니다.천태종은 고려시대에 상당한 영향을 미쳤으나, 다른 종파에 비해 비교적 소규모로 운영되었습니다.천태종의 ... 깨달음과 좌선을 중시하는 종파인 선종은 고려 중기 이후 점차 큰 영향력을 행사하며 고려 불교의 중심에 자리잡았습니다.무신정권 당시 지눌의 결사운동과 조계종의 성립으로 선종의 지위가

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.27

  다운로드 장바구니
• 

  정밀광계측 기말고사 족보

  위상과 Y축상의 위상차가 90도가 되어야 한다.시간상 리시버가 포토을 바라볼 때 시계방향은 우선 원편광 반시계방향은 좌선 원편광이다.그리고 공간상에서는 시계방향은 좌선 원편광 반시계방향은 ... 넣어줘야한다너무 많이 넣을시에는 오버플로가 발생한다오버플로를 최소화하는 적분, 미분, 비례 사수 결정해준 피드백 조건을 괴환목표치에 가깝게 피라미터를 조정 하기 위해서 1/4감쇄법을 ... 4대1이 되도록 하는 감쇄법이다.복굴절이상광선과 정상광선의 굴절률 차를 두께와 곱함full wave plate =lambda `:`t= {m lambda } over {vert n

  시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.24

  다운로드 장바구니
• 

  선사상 특징과 의의(임제, 대혜, 굉지), 문자선의 출현과 문제점 그리고 극복

  등록은 법등을 적어낸 것이다. 특히 중요한 부분을 골라내 적었다. 전승의 계보를 따르며, 선사상의 발전을 읽을 수 있다. ... 조사가 좌선할 때는 분별작용을 떠나 있다. 이러한 언어 분별을 초월한 침묵의 상태가 묵이다. ... 그 자각은 바로 몸의 좌선을 통한 체험이고 심리적으로는 일체의 진리가 본래부터 드러나 있다는 것이다.

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.14 | 수정일 2023.04.17

  다운로드 장바구니
• 

  명상과 동양철학 기말고사 제 4장 도교와 유교의 명상 강의자료

  )불교의 좌선에서 앉는 방법은 요가의 앉는 방법과 거의같으나, 몇가지 다른점이 있다.불교의 좌선법1. ... 들고 있을 때, 신광에게 법을 전한 일화가 있다. ... 대승불교는 지혜와 자비를 실천하는 보살행을 근저로 하기 때문에 좌선만이 아니고 일상생활에서 나타내려고 하였다.4.

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.23

  다운로드 장바구니