"핫요가" 검색결과 1-20 / 56건

• (주)핫요가앤플라잉요가
  기업보고서

  • (주)핫요가앤플라잉요가 (보고서 6건)

  • 대표자명	나성수	사업자번호	410-86-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	가정용 섬유, 의복 및 의복액세서리 도매업
    제공처

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  핫요가정의.

  핫요가도 유산소 운동이므로 공기가 잘 통하는 곳에서 수행을 하는 것이 좋습니다. 공기가 좋지 않은 곳에서의 요가는 오히려 건강을 해칠 수도 있습니다.3. ... 현재 전 세계에서 널리 알려진 핫요가(비크람)는 20세기의 가장 위대한 육체문화주의인 비누고쉬(Bishnu Ghosh)의 제자 비크람(Bikram)이 스승의 가르침과 현대 의학적 특정방법을 ... 또한 질병과 부상을 예방하고 체지방을 감소시키며 노화를 지연시키기 위하여 체내의 모든 시스템에 발라스 강화 효과를 줄 수 있도록 만들어진 과학적으로 고안된 프로그램입니다.핫요가(비크람

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.08

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  핫요가주의사항

  핫요가 수련 시 많은 땀의 배출로 수분이 부족하지 않도록 중간 중간 쉬는 타임에 흘린 땀의 양만큼 물을 섭취 하는 것이 좋다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.08

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  N핫요가 중계점 보고서

  인도환경을 옮겨놓은 온도 38+습도60%+원적외시스템최신 스튜디오장치/ 최고의 강사진철저한 상담과 각종 분석/1:1 맞춤 서비스 “회원님의 일주일 식단입니다.” “회원님의 목표에 맞는 프로그램입니다.”

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.17

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  N핫요가 중계점 최종 보고서

  N핫요가 중계점최종 보고서Ⅰ. 서론1. N핫요가 중계점에 대한 설명P.03Ⅱ. 본론1. N핫요가 중계점의 서비스 분석P.04~092. ... N핫요가 중계점의 서비스 환경P.09~123. N핫요가 중계점의 가격과 수익관리p.12~144. N핫요가 중계점의 서비스 촉진P.15~165. ... N핫요가의 향후방안P.22~23Ⅳ. 부록1. N핫요가 서비스 플로챠트P.232. 서비스 청사진P.24~25Ⅰ. 서론1. N핫요가 소개1-1.

  리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.10.17

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  핫요가 26개의 동작 효능효과

  핫 요 가 (bikram yoga)26가지 동작 중3 set. (7 가지 동작)14. 바람빼기 자세. Wind removing pose*효능효과매트에 척추를 지압하고 대퇴부와 가슴이 밀착됨으로써 내장기관에 자극이 들어갑니다. 또한 고관절의 유연성을 증대시키고 배설기관에..

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.12

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  핫요가 동작의 효능효과 단계별 진행 주의점.

  핫 요 가 (bikram yoga)26가지 동작 중1 set. (7 가지 동작)선 호흡법 (Standing deep breathing)*효능효과운동부족이나 좌업생활 등으로 인하여 폐기종, 천식, 숨가뿜 등 여러 가지 호흡상의문제를 가지고 있는 사람들에게 좋은 자세입니다..

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.12

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  핫요가 26개의 동작 효능효과 단계별진행

  핫 요 가 (bikram yoga)26가지 동작 중2 set. (7 가지 동작)7. T자세 (서서균형잡기, 비라바드라사나3, 투루단다사나 ) balancing stick pose*효능효과균형감각과 전신의 근력을 강화시킴과 동시에 심장 근육을 단련시키고 심혈관에 에너지를..

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.12

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  핫요가 비크람요가 26개동작중 7개동작 단계별 효능효과

  핫 요 가 (bikram yoga)26가지 동작 중4 set. (7 가지 동작)21. 반 거북이 자세 (아드하쿠마사나) Half tortoise pose*단계별금강자세에서 마시며 양손을 머리위로 합장하여 올려준다. 내쉬는 호흡에 고개를 숙이며 손끝을 멀리 보내며 상체를..

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.12

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  요가 창업계획서

  프랜차이즈 본부 선정이유핫요가 프랜차이즈 회사는 여러 개가 있는데 캘리핫요가를 선택하려고 한다. ... 핫요가 센터는 프랜차이즈 가맹점 형태를 취하려고 한다. ... 그래서 자연스럽게 몸매관리가 필요하더라도 핫요가센터를 찾기는 어려운 것이 사실이다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.05.31 | 수정일 2020.06.03

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  아무튼 요가 - 박상아(독후감쓰는아저씨)

  핫요가라고도 불림. 26가지 자세가 있음.39 그동안 은 몸을 더 많이 꺾어야 잘하는 거라는, 단순히 자세의 난이도로만 요가를 생각했다면 이후로는 호흡과 밸런스가 맞았을 때의 몸의

  리포트 | 2페이지 | 1,900원 | 등록일 2022.02.01

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  건강요가

  핫요가에서 처음과 끝의 호흡에서는 코로 마쉬고 입으로 내쉬는 호흡을 통해 머리까지 산소가 전달될 수 있도록 한다. ... 핫요가는 프라나야마(PRANAYAMA) 호흡을 통해 모든 내장 기관을 튼튼하게 해주며, 스튜디오의 환경에 의해 관절의 유연성을 도와 관절염, 류마티스 등에 무리를 주지 않고, 아름다운 ... 또한 많은 땀을 배출할 수 있어 다이어트에 효과적인 대표적인 요가이다. 1시간 30분 정도 운동시 350~600칼로리가 소모된다.핫요가와 호흡법요가에 있어서 호흡은 매우 중요하다.요가의

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.05

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  현대인의 여가생활 중간레포트

  초창기 기본적인 요가를 가르치는 것에서부터 핫요가, 필라테스 등으로 꾸준히 발전하였다.

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.08.30

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  [모성간호학 A+] 전통적 산후조리와 산후 다이어트

  어깨와 등 근육을 긴장시킬 수 있다 .오윤아 - 모유수유와 규칙적인 운동 관리 - 주기적으로 핫요가 수업에 참여 : 체형교정 , 유산소 운동과 근력강화 이승연 - 모유수유 시작한지

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2020.12.31

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  [요가 선생님] [요가] 자기소개서 한 방에 해결

  대해서 잘 알지 못할 뿐만 아니라 요가에 대해서 단편적인 점들만 알고 있다고 생각합니다.예를들어 요가는 종교색(불교)이 매우 짙고,요가의 종류가 대중적으로 잘 알려진 비크람 요가(핫요가

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.09 | 수정일 2020.07.01

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  건강한 자기관리

  요가 또한 방학 때 집에서 할 수 있는 운동이므로 따뜻한 집에서 HYPERLINK "http://www.incruit.com/tools/spell/#"핫요가 같은 요가를 하면서 유연성도

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24 | 수정일 2021.04.22

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  내가 생각하는 체육이란?

  관장님과 섭섭한 일이 생겨 무작정 운동을 관두게 되었던 적이 있었는데 그때는 외모에 신경을 쓰다 보니 이젠 요가를 해야 겠다 싶어 핫요가를 찾아 다니고 했었지만 워낙 활발하게 움직이는

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.05 | 수정일 2022.01.22

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  요가의 종류와 효능

  요가(Yoga)의 종류와 효능목차요가의 정의요가의 역사요가의 종류유명한 요가 강사들요가의 효능1.요가의 정의육체적으로 더 힘든 수업을 원하든, 쉽고 편안하고 명상적인 수업을 원하든, 요가의 종류는 매우 다양하다. 각각의 스타일은 다른 스타일과 조금 다르기 때문에, 선생..

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.07

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  요가의 역사와 자세 20가지, A+받았던 레포트

  전통적이거나 현대 라이프 스타일에 맞춰 조금 더 파워풀 하거나 정적인 나름의 가치와 특색들이 있다.그래서 현대에는 면을 중시하는 요가[아엥가, 빈야사, 아쉬탕가요가, 비니요가, 핫요가

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.25 | 수정일 2020.11.19

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  요가의 종류

  목차*요가란 무엇인가*요가의 종류*그 외 하타 요가의 종류*핫 요 가 란*핫요가의 부작용*핫요가의 주의점1. 요가란 무엇인가. ... 핫요가의 부작용.핫요가는 몸과 마음의 정화, 유연성과 안정성, 건강한 체질을 가꾸는데 있어 다른 어떤 요가 형태나 운동으로 얻을 수 없는 탁월한 효과가 있습니다. ... 핫요가란.핫요가 (Hot Yoga; Bikram Yoga)는 인도 요가 마스터로 불리는 비쉬누 고쉬(Bishnu Ghosh)의 제자 비크람 초우드리(Bikram Choudhury)가

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.31

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