"해빗 독후감" 검색결과 1-20 / 30건

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  해빗_독후감

  습관의 설계에 대해서 이야기하는 “해빗” 이라는 책은 우리가 알고 있는 습관에 대해 다른 시각으로 접근한다. ... 독서 감상문제목 : HABIT(해빗)저자 : 웬디 우드습관에 대한 책이 상당히 많다. 도대체 습관이란 무엇일까? 우리를 성공에 이르게 하는 무기?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.14 | 수정일 2021.12.07

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  해빗 메카닉 독후감

  해빗 메카닉? 본문성공한 사람들은 그들만의 독특한 습관이나 습관을 가지고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.07

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  굿모닝 해빗 독후감

  굿모닝 해빗? 본문나를 포함한 대부분 사람들에게 아침은 피곤한 하루의 시작을 이끄는 출발선이라고 할 수 있을 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.21

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  슈퍼 해빗 독후감

  슈퍼 해빗 독후감습관에 관한 책인데 이대로 행할 수 있을 지는 미지수이나 얻어갈 지침이 있었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.25

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  해빗 HABIT 독후감

  해빗 HABIT부제목 : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙저자 : 웬디 우드인간 행동 연구 전문가이자 서던캘리포니아대학교 심리학과 교수. ... 『해빗』은 웬디 우드가 지난 30녀 년간 연구한 결과물을 집약한 첫 책이며 서던캘리포니아대학교 〮소르본대학교 행동과학연구로〮유럽경영대학원 등 미국과 유럽의 여러 학술 단체에서 후원을 ... “The Joy of Story”라는 미션 아래 창조적 컨셉 능력을 발휘아여 출판 산업을 이끄는 선도기업이다.이 『해빗』의 경우에도 2019년 12월 17일에 초판 1쇄 이후 현재

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.15

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  식스 해빗 독후감

  잠깐 동안 눈을 감고, 심호흡을 하고, 긴장감을 풀어내고, 새로운 의지를 세우는 식으로 진행하면 된다. ... 긴장감을 낮추고, 새로운 의지를 다져야 한다. 하나의 일에서 다음의 일로 ‘전환’이 이루어질 때 긴장감을 낮추고 새로운 의지를 세운다. ... 자신이 추구하는 목표를 왜 이루어야 하는지 다른 사람들 앞에서 밝히는 것은 자신의 목표에 대한 더 강한 확신과 사회적 의무감을 만들어내는 효과가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.11

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  굿모닝 해빗 독후감

  【굿모닝 해빗】독후감인생을 살아가다 보면 아무리 긍정적인 마음가짐으로 열심히 뛰던 사람들조차 감당하기 어려운 문제들과 마주치는 순간이 찾아온다. ... 거울 속 자신을 응원하는 행동을 하고 나자 긴장이 풀리고 해야만 하는 일이 주었던 압박감에서 다소 벗어난 기분이 들었다고 한다. ... 주로 심리적 불안감이나 의욕 부족과 같은 어려움을 겪고 있는 사람들을 상대해야 하는 직업을 가진 저자였기에 이런 상황들이 더욱 문제가 되었을 것이라고 생각한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 (30%↓) 1050원 | 등록일 2022.06.29

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  슈퍼 해빗 독후감

  슈퍼 해빗? 본문새해가 밝으면 수많은 사람들이 새로운 한 해 목표를 세우고 새로운 마음가짐으로 한해를 맞이한다. ... 케이티 밀크먼 교수가 책에서 내놓은 해결책으로 '슈퍼 해빗'을 들고 있다면 결코 실패하지 않을 것이다. ... 일곱 개가 있는데 그것은 바로 변화할 시기를 잘못 고르는 것, 충동 조절 실패, 지연, 망각, 게으름, 자신감 부족, 주변 사람들과 조율하는 것이 문제였다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.26

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  해빗 HABIT 독후감

  해빗 HABIT ? 웬디 우드? 감상문2020년 경자년 새해가 밝았다. 나는 매년 새해가 되면 올해 목표를 정하고 계획을 세운다. 하지만 결과는 역시나 작심삼일. ... 목표를 세우고 계획을 짤 때의 열정은 어디가고 다시 나태하고 게으른 생활로 돌아갔다는 생각에 좌절감과 자괴감만 더 커질 뿐이다. ... 나는 항상 이렇게 스마트폰을 보고 나면 자괴감이 든다. 책에는 재미있는 실험이 소개되는데, 스마트폰 사용에 관한 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.09

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  책 해빗(HABIT) 독후감

  그리고 평균치를 유지하면서 죄책감도 줄여준다. 흥미로운 점은 연초 금연 다짐 역시 습관회도면 그 죄의식과 부담 역시 줄어둔다는 점이다. ... 해빗(HABIT)내가 먹는 것이 내 자신이라는 말이 있다. 습관 역시 내 자신을 말하는 가장 키워드가 아닐까? ... 책 ‘해빗’은 이처럼 나쁜 습관은 참 잘 생기는데 왜 좋은 습관은 만들기 힘든지에 대한 나름의 해석을 제공한다.기본적으로 습관은 자기 자신을 스스로 관리하는 것은 물론이고 자신과 관계되는

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.22 | 수정일 2021.02.24

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  [독후감] 슈퍼해빗 (케이티 밀크먼)

  슈퍼해빗(Super Habit)독서 감상문글쓴이 : 케이티 밀크먼출판사 : RHK 코리아우리를 설득하기 위해 실험과 사례로 무장한 자기개발서좋은 말도 많이 들으면 지겹기 마련이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.05

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  슈퍼 해빗 케이티 밀크먼 독후감

  「슈퍼 해빗」독후감좋은 습관이 우리의 인생을 긍정적인 방향으로 이끈다는 것에 대해서 반박을 할 사람은 어디에도 없을 것이다. ... 그럴 때마다 목표를 끝까지 완수하지 못했다는 죄책감을 느끼며 자신의 나약한 의지를 비난하기도 한다. 하지만 그런 실패가 개인의 의지 문제가 아니라고 지적하는 학자가 있다. ... 하지만 우리 인간은 장기적인 보상보다 단지적인 만족감을 주는 일을 선호한다. 인간이 가진 이런 충동성을 경제학자들은 현재 편향이라고 부르기도 한다고 책에서 말하고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 (30%↓) 2800원 | 등록일 2022.05.06

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  [굿모닝 해빗] 자기계발서 베스트셀러 독후감

  [ 굿모닝 해빗 독후감 ]- 간략한 소개 글굿모닝 해빗 책 소개굿모닝 해빗 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 굿모닝 해빗 책 소개- 굿모닝 해빗 저자 소개- 책을 읽으면서 ... 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 굿모닝 해빗 책 소개 ]굿모닝 해빗은 매일 아침 3초의 행동으로 뇌를 바꾸고 ... 모든 순간 옆에서 항상 함께 해주는 팬이 있기에 나 자신을 격려하고 축하하는 시간을 많이 가지고자 다짐을 하는 계기가 되었습니다.[ 독후감 및 느낀 점 ]책에서 하이파이브를 하는 단순한

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.05

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  해빗 - 웬디우드(독후감쓰는아저씨)

  나에게 신선한 충격을 준 책.누구나 부자가 되고 싶고 남부럽지 않게 성공하고 싶은 삶을 살아가고 싶을 것이다. 그 성공의 과정에서 대부분의 사람들. 심지어 어느정도 성공한 위치에 있는 사람들도 ‘자기통제’ ‘인내’ ‘절제’ ‘의지력’이 있었기에 성공할 수 있었다고 말한..

  리포트 | 4페이지 | 1,900원 | 등록일 2022.02.01

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  [독후감] 아주 작은 습관의 힘/ 아토믹 해빗

  책 은 사실 우리의 문제는 의지가 아니라 시스템이라고 말한다. ... 결심하고 좌절하는 일이 반복해서 일어나면 점차 스스로를 믿지 못하게 되고, 자괴감을 느낌과 동시에 ‘노력’이라는 단어에 환멸이 난다. 해봤는데 안되기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.03 | 수정일 2021.04.04

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  해빗 웬디우드-독후감 5장

  이처럼 의지력은 쉽게 무너지기 마련이고, 오히려 의지력을 놓는 순간 더 큰 좌절감을 맛보고 목표와도 더 거리가 멀어지게 된다. ... 그러나 해빗에서는 행동마다 소요되는 시간이 다르다고 말한다. ... 해빗은 이와 같은 물음에 대한 해답을 찾을 수 있게 도와준다.저자는 의지력은 쓰면 쓸수록 고갈된다고 말한다. 지금 내가 행하고 있는 의지력은 결국 언젠가는 고갈될 자원인 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.12

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  해빗 (내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙) 독후감

  해빗(habit)을 읽고의지력은 쓰면 쓸수록 고갈되고 지금 행하고 있는 의지력은 언젠가 고갈될 자원이라고 합니다. ... 이처럼 의지력은 쉽게 무너지기 마련이고, 오히려 의지력을 놓는 순간 큰 좌절감을 맛보고 목표와도 더 거리가 멀어지게 됩니다.다이어트를 하고자 한다면 즉시 배달의 민족 어플을 삭제하고

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.17

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  식스 해빗 독후감 - 당신도 따라만 하면 성공 할 수 있다.

  성공의 통섭 - 식스 해빗을 읽고브렌든 버처드나의 서문성공을 위해서는 목표를 정하고 이를 달성하기 위해 결과물이 나오는 행동을 지속해야 합니다. ... 사례는 다음과 같다.차 안에서 눈을 감고 “긴장을 낮추자”라는 말을 되뇌었다. 거의 5분 동안. ... 그래서 거액의 복권이 당첨돼 완전히 해로운 사람이 됐다는 기분으로 집으로 들어갔다.내 삶에 즐거움을 가져오라인간은 상상을 통해서도 도파민 같은 행복감과 관련 있는 호르몬을 생성해 낼

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.14 | 수정일 2020.01.29

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  [독후감(A+)] 해빗 (habit) - 습관으로 완성된 삶은 결코 무너지지 않는다 (웬디 우드)

  [독후감]habit 해빗습관으로 완성된 삶은 결코 무너지지 않는다1. 들어가며2. 내용 및 줄거리3. 인상깊은 구절4. 감상평5. ... 바로 전 세계 습관 과학 분야에서 현재 가장 주목 받는 연구자이며, 세계적인 심리학자들과 협업하는 인간 행동 전문가인 저자 웬디 우드가 이 책 ‘해빗’에서 뇌과학과 심리학을 접목해

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.10

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  해빗 HABIT 웬디우드 서평 독후감 (삶을 지탱하는 숨겨진 43퍼센트, 습관의 힘)

  웬디 우드(Wendy Wood)가 쓴 『해빗』이 그 책이다. ... 삶을 지탱하는 숨겨진 43퍼센트, 습관의 힘- 웬디우드의 『해빗』을 읽고‘김미경TV’는 힘이 세다. ... 『해빗』은 그녀의 첫 책으로 미국과 유럽의 여러 학술 단체에서 후원을 받아 집필됐다.책은 크게 세 부분으로 나뉜다. 1부에서는 우선 습관의 정체가 무엇인지 밝히고 습관의 작동 원리에

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.22 | 수정일 2021.01.14

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