책소개
이 책 『나는 왜 잘하고 싶은데 잘하지 못할까?』는 저자들이 20년간 쌓아온 ‘부담감’에 대한 모든 것을 담은 책이다.
경제가 붕괴되고, 치열한 일자리 경쟁, 입시 경쟁 등으로 인해 현대인들은 모두 부담감에 시달린다. 부담감은 성과를 갉아먹고, 사람들을 실패의 구렁텅이로 밀어 넣는다. 항공 관제사...
오늘 하루도 부담감때문에 힘들었나요?
두 공동저자는 20년간 사람들은 부담감을 느낄때 어떤 감정과 생각에 휩싸이는가에 대한 방대한 자료를 조사했다. 이 책에는 20년간 쌓아온 부담감에 대한 모든것이 담겨있다.
여기서 중요한 것은 부담감은 성공의 적이라는 사실이다.
부담감은 성과를 갉아먹고, 사람들을 실패의 구렁텅이로 밀어 넣는다.
이 책에서는 부담상황에서 지속적으로 최선을 다할수 있도록 하는 특성, 즉 자신감, 낙관 , 끈기,열정을 기르는데 필요한 기본적인 사항을 제시한다.
결국 가장 중요한 핵심인 부담감을 극복하는 극복책22가지에 대해 집중하려고 한다.
이중에서 내가 택한 부담감 극복비법은 두가지다.
예상하고, 예상하고 또 예상한다와 음악으로 부담감을 달랜다이다.
예상하고 예상하고 또 예상한다에서는 곧 있을 부담되는 사건을 한가지 고르고'만약에' 라는 질문을 해본다.
내가 회사에서 써먹는 방법이다.