"건강다이어트요법" 검색결과 181-200 / 3,095건

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  단백질의 결핍과 과잉이 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오

  식사요법 권장 지침은 성인 일일 칼로리의 10~35%가 단백질에서 나오는 것이다.2. ... 관련 연구에 따르면, 저탄수화물 다이어트를 한 사람들은 고탄수화물, 고지방 다이어트를 한 사람에 비해 체중 감량 폭은 비슷했지만, 기분과 감정 변화가 심해진 것으로 나타났다. ... 많은 학자들이나 의사들이 주장하는 바에 따르면, 건강한 탄수화물을 먹을 것과 단백질을 적절하게 섭취하는 식사가 필요하다고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05

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  원 푸드 다이어트의 이해와 위험성

  다이어트의 목적은 건강한 체중 유지를 통한 건강 회복이고 특히 청소년기 ... 원푸드 다이어트의 정의‘원푸드 다이어트’란 바나나, 사과, 방울토마토, 계란, 감자, 두부, 뻥튀기 등 한 가지만 계속 섭취하는 다이어트 법으로 매우 단순하여 식사 요법을 시행하기는 ... 본문에서는 이것이 어떠한 종류가 있는지, 또 어떠한 부작용이 있는지 조금 더 자세히 알아보고자 한다.황제 다이어트란 간단히 말해 탄수화물의 섭취를 금하고 단백질 섭취를 증가시키는 식이요법이다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.14

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  생화학 ) 저탄고지 다이어트의 정의 및 사례 를 소개하고, 저탄고지 다이어트를 실행할 경우 우리 몸에 나타 나는 생화학적 대사를 서술하시오

  본론2.1 저탄고지 다이어트의 정의저탄고지 다이어트는 1920년 소아 간질 환자가 경련을 발생하는 것을 줄이기 위하여 제시된 ‘케톤 식이요법’에서 나온 방법이다. ... 방법은 사람들의 인체에 주요 에너지원인 포도당을 지방으로 대체함으로써 대사과정이 변화하는 것으로부터 식이요법, 또는 다이어트의 방식으로 이해되고 있다. ... 그러나 연구 결과, 이러한 방법은 식이요법을 시행하는 것에 효과가 있으며, 위험을 유발한다는 증거가 없음이 밝혀졌고, 현재 많은 사람들은 저탄고지 다이어트를 시행하고 있다.저탄소 고지방

  방송통신대 | 7페이지 | 4,700원 | 등록일 2020.11.03 | 수정일 2020.12.08

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  풀무원 MPR전략 분석 및 마케팅/홍보 전략 제안

  남성 여성 – 압도적으로 다이어트에 관심 타깃 특징 식이요법 관련 체중감량 관심↑ 선정 이유 브랜드 소개 MPR 사례 제안13 3 상황 분석 - 포지셔닝 필수적 영양소 만 섭취하는 ... Meal Replacement)→ 건강을 생각하는 건강형12 3 상황 분석 - 타깃 분석 메인 타깃 세부 타깃 다이어트에 관심이 있는 여성 다이어트에 관심이 있는 20~30 대 여성 ... 다이어트 전문 도시락 식품 + 식단 및 프로그램 딜리버리 제공 목표 : 건강한 다이어트 라는 핵심 메시지 전달 + 제품 및 브랜드 인지도 제고 선정 이유 브랜드 소개 상황 분석 MPR

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.25

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  지역사회 간호학 OREM,ROY의 자가간호이론, 적응이론 케이스 레포트

  흡연은 하지 않으며, 구강 피임약, 호르몬 요법 등은 하지 않고 있다.ⅱ. 현재 상황 : 본인은 현재 스스로 갱년기라고 인지하고 있다. ... 하기가 어려운 상태임③ 건강이탈 시 자가간호 요구- 다이어트약 복용 중 심장 두근거림, 현기증, 오심 및 구토 증상이 있음에도 다시 체중이증가할 것이라는 불안감 때문에 약 복용을 ... 다이어트 약의 부작용과 위험성에 대해 교육한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.18

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  아워홈 영양사직 합격자소서

  실제 총 5번의 요리대회에서 입상하며 저만의 레시피를 만드는 데 힘썼습니다.둘째, ‘식사요법 및 실습’을 통해 다이어트를 친구와 고혈압이 있으신 할머니께 각각 식단을 제공하면서 고객별 ... 특히 건강을 생각한 Healthy 사업은 ‘고객 만족과 건강관리를 동시에 책임지는 새로운 식문화를 만들어내자’라는 저의 가치관과 일치하여 지원했습니다. ... 건강이 주제였던 요리대회에서는 저염식으로 메뉴를 개발했고, ‘대체식량을 이용한 음식’대회에 서는 두부 스테이크, 식용 곤충 과자를 선보였습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.08

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  식품영양학과 2023년도 학업계획서 작성 참고 자료

  다이어트식이나 건강식 제품들은 대부분 맛이 없다는 편견이 있는데, 이를 극복하고자 맛있고 간편한 미래형 식사를 주제로 한 프로젝트 였습니다.그 당시 영양학 교수님께서 저의 발표를 듣고 ... 이바지하고자 합니다.또한 대학 졸업 후 병원 혹은 기업체 급식 관리자로 근무하면서 저의 능력을 발휘하고 싶습니다.그리고 노인 인구 증가 및 만성 질환자가 늘어나는 추세 속에서 식이요법 ... (저는) 저의 전공지식과 실무경험을 바탕으로 더 많은 사람들에게 건강한 먹거리를 제공할 수 있다고 생각합니다.건강기능식품 개발 연구원으로서 일하고 싶습니다.제가 대학시절 참여했던 프로젝트

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.18

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  식품영양학과 자기소개서 2023년도 학업계획서 작성 참고 자료

  다이어트식이나 건강식 제품들은 대부분 맛이 없다는 편견이 있는데, 이를 극복하고자 맛있고 간편한 미래형 식사를 주제로 한 프로젝트 였습니다.그 당시 영양학 교수님께서 저의 발표를 듣고 ... 이바지하고자 합니다.또한 대학 졸업 후 병원 혹은 기업체 급식 관리자로 근무하면서 저의 능력을 발휘하고 싶습니다.그리고 노인 인구 증가 및 만성 질환자가 늘어나는 추세 속에서 식이요법 ... (저는) 저의 전공지식과 실무경험을 바탕으로 더 많은 사람들에게 건강한 먹거리를 제공할 수 있다고 생각합니다.건강기능식품 개발 연구원으로서 일하고 싶습니다.제가 대학시절 참여했던 프로젝트

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.18

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  비만관리와 건강 중간고사, 기말고사 정리본 (요약본)

  식품을 골고루 섭취한다.* 가공식품, 인스턴트 식품은 적게 먹고 직접 조리해 먹는다.* 알코올은 7kcal/g을 공급하는 에너지원이며, 몸에 지방을 축척시키므로 피한다.# 올바른 행동요법 ... 건강과 건강하지 않은 상태의 연속선 상에 존재.항상 유동적으로 움직이는 개념.# 건강을 유지하기 위해서는? ... 잘못된 체중감량 방법# 다이어트 방법- 유행 다이어트* 효소다이어트, 포도다이어트, 황제 다이어트 등* 주로 여성잡지에 실려 그때 그때 유행하는 다이어트* 과장된 광고와 잘못된 지식을

  시험자료 | 58페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.28 | 수정일 2022.05.25

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  건강한 삶 중간시험 대체과제

  간담도는 음주를 많이 하면 지방간이 생기는 질환이 생길 수가 있는데, 간담도를 건강하게 유지하려면 다이어트를 심하게 하지 말고, 규칙적이고 건강한 식습관(+적절한 기름진 음식)을 유지하는 ... 성인의 경우 비교적 식단의 조절과 운동요법 등의 방법을 통하여 정상 체중으로 되돌아 오는 것이 어렵지 않지만, 유아비만의 경우는 다르다고 한다. ... 물론 일상생활을 할 때 전혀 불편함이 없었지만, 적절한 다이어트를 한 다음 1년 뒤에 검사를 했을 때는 확연이 ALT 수치가 내려갔음을 확인했다.

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.10

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  [운동과 영양 A+] 생리주기 다이어트에 대한 분석

  생리주기다이어트여자몸의 흐름을 관장하는 물결은 다름 아닌 생리주기. 건강한 여성과 생리주기는 서로 뗄래야 뗄수 없는 관계를 갖고 있다. ... 식이요법과 체조를 병행하는 등의 강도 높은 다이어트를 집중적으로 실시한다.이 시기는 난포호르몬이 활발하게 활동하기 시작하면서 황체호르몬의 분비가 줄어들어 피하 지방이 잘 쌓이지 않는다 ... 이때는 체조나 운동, 식이요법 등 더욱 강도를 높여야만 체중이 늘지 않는다는 사실을 잊지 말자.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09

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  성인간호학 해외저널 리뷰 - Non-Pharmacological Approaches To Treating Lower Urinary Tract Symptoms in Women through Integrative Medicine

  건강한 체중을 허용하는 다이어트는 방광 증상을 감소시키며, 항염증성 식단은 조직 손상 후 염증으로 인한 통증 및 요로 증상 감소에 도움을 줄 수 있다.비타민C를 과다 섭취하면 고산성 ... 레이키 요법레이키 요법은 에너지 치료로 여겨진다. ... 측면은 소화기계와 비뇨기계 건강에 영향을 미친다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.16

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  2019년 전문학술지(예. 한국영양학회지, 대한지역사회영양학회지 등 다수)에 발표된 보건영양 관련 논문 하나를 선택하여 읽은 후 다음을 수행하세요.

  원래 ‘다이어트’의 어원의 의미를 살리면 ‘식이요법을 제외한 다이어트는 다이어트라고 하면 안 된다.’가 원리이지만, 한국에서는 ‘식이요법을 하지 않고 굶으면서 운동하고 살 빼는 것’ ... 다이어트(diet)에 대한 수행법(dietetic therapy)이라 할 수 있다. 일반적으로 체중조절용 식이요법과 환자용 식이요법으로 구분을 하고 있다. ... .- dietary behaviordietary behavior = 식이요법 이란, 건강의 회복 및 증진을 목적으로 하여 식단을 조절하는 것이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 3,300원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.16

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  지역사회간호학 보건계획안 보고서

  다이어트중이 아닌데도 체중이 감소 또는 증가한다.4. 최근 매일 불면증 또는 잠이 평소보다 많아졌다. ... (분)학습요항교수- 학습 활동도달점 및 유의점도입(10‘)전개(30’)정리(10‘)수업준비선수학습진단흥미동기유발학습목표제시질환구조와 역할질환별식사요법질환예방을위한 실천형성평가차시예고 ... 장내 미생물을 건강하게 하는 프로바이오틱스?충분한 수분 섭취(수분 부족에서 느끼는 짜증, 예민함, 피로감 등을 예방)?사람들과 소통하기.?신체 활동을 늘리기.?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.07

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  (생화학) 저탄고지’다이어트의 정의 (10점) 및 사례 (10점)를 소개하고(A4 1페이지 이내)

  저탄고지 다이어트 정의 및 사례1) 정의저탄고지 다이어트란, 탄수화물은 적게 먹고 단백질과 지방의 섭취량을 늘리는 식이요법이다. ... 이러한 체내 축적 과정을 통해 살이 찌게 되는데, 비만은 만병의 근원이라 할 만큼 체내에 나쁜 영향을 미친다.그래서 많은 사람들이 건강을 위하여 다이어트를 결심한다. ... 운동을 병행한 것도 아니고 식이요법으로 체중을 어느 정도 뺀 후 관절에 부담을 줄인 다음 운동을 시작했다고 한다.이 방송에는 쌍둥이 자매를 통한 저탄고지식단을 통한 다이어트 실험을

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.26

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  살빼기 운동과 영양조절 (2019 2학기 기말고사 족보)

  체중조절을 위해서는 운동요법의 필요성~답 : 섭취된 음식의 흡수를~8. 예전에는 굶고 다이어트를 하거나~답: 소화를 지연시키는 역할을 함으로써9. ... 비만치료는 운동요법과 식이요법을 병행하는 것이가장 좋은데 때에 따라서는 수술 약물 정신요법`답 : 세로토닌계 약물에는 ~~~~ 의사의 처방하에 사용해야한다15. ... 우리가 접하고 있는 체중감량의 정보 중에는답 : 운동요법과 식이요법을 병행하는 것이 가장 좋으며24. 다음 중 우리가 알고 있어야하는 지식답 : 별난 비타민 niacin은25.

  시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.08

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  한방미용특수관리 ) TV 방송 중 생로병사의 비밀 프로그램 3편을 선택하여 시청 후 요점 정리하여 제출하시오.

  해당 에피소드를 통해 우리들은 평소 자기 건강관리를 하는 의사들의 관리 방법을 통해 우리 몸 운동과 식이요법이 이뤄졌을 때 체중 유지와 관리가 될 수 있다.④ 사례 3. ... 의사들의 나잇살 제로 프로젝트 (210714)해당 에피소드는 2021년 7월 14일 방영된 나이와 다이어트, 운동관리를 비롯해 건강한 몸매를 유지하는 의사들의 건강법을 통해 신체의 ... 이런 웰빙의 열풍은 2020년초 채식과 다이어트 식단 일부로 채식 문화와 다이어트 식단 문화를 형성하는 기초가 되었다.

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.24

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  [최종합격] 생활체육2급 연수과제 자료(논문형식 과제) 합격자료

  서론다이어트(diet)란 사전적으로는 '식이요법' 이라고 불리고 어떤 목적을 위해 정상식사의 조절을 통해 소화나 영양 흡수를 돕도록 하는 것 이라고 정의되어있다. ... 식습관을 가져야한다.해당 내용을 통해 식이장애의 유형과 위험성을 알아보았으니 이제 식이장애가 건강과 어떠한 밀접한 연관성이 있는지 알아보려한다.2) 식이장애와 건강식이장애는 용어에서도 ... 나타나듯이 건강에 이상이 있다는 뜻으로 해석될 수 있다.건강이 이상이 있다는 것은 식이장애의 유형에서도 볼 수 있듯이 여러 증상들이 나타나는 것을 말하는데 이것은 크게 심리적, 행동적

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.01 | 수정일 2022.09.21

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  보건교육방법론 젊은여성의 골다공증

  을 결심한 젊은 여성들이 많이 하는 식이요법 으로 ‘원 푸드 다이어트’ 가 있다 . ... 무리한 다이어트로 무너지는 뼈 젊은 여성을 위협하는 골다공증칼슘 칼슘과 비타민 D 는 뼈의 건강에 가장 중요한 영양소입니다 . ... 말 그대로 하루 세끼 를 특정한 한 가지 음식 만 섭취하는 방법으로 매우 단순한 식이요법이다 .

  리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.07

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  운동처방

  생활의 여유로 인해 건강유지, 다이어트, 외모 등을 포함한 운동요법 처방에 대한 수요가 증가하고 있다.? 선진국에선 운동처방사가 이미 고소득 전문직으로 자리 잡고 있다.? ... 의술의 한계로 인한 운동요법의 필요성 증가? ... 건강의 중요성1) 뭐니 뭐니 해도 건강이 최고다.2) 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다.3) 건강은 생명 유지와 인간 다운 삶의 핵심 요소 이다.2.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.29

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