"운동과" 검색결과 181-200 / 575,048건

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  운동형태,운동방법,건강관리

  내 몸에 알맞은 운동방법 및 효과적인 건강관리 방안왜 운동을 해야 하는가 ? 성인병의 대표적 질환 목차왜 운동을 해야 하는가 ? ... 식욕과의 관계 운동을 하면 체온이 올라가게 되고 체온이 상승되면 교감신경이 활성화 돼 식욕은 떨어지게 됨 고강도 운동을 했을 때보다 저강도운동 을 했을때 식용억제호르몬인 노르에피네프린 ... 나이가 들면서 근육량이 급격히 줄어들고 있어 꾸준한 근력운동을 하고 있다 달리기나 걷기 등 복부에 지방을 없앨 수 있는 유산소 운동도 필수적이다 .

  리포트 | 16페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.11.14

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  운동 프로그램 계획(본운동 클라이밍)

  운동프로그램 계획운동은 적극적인 건강증진 활동 중 하나이며 질병을 예방하고 건강한 삶을 살아가기 위해 꼭 필요한 요소라고 할 수 있다. ... 전체적인 구성 : 클라이밍장에서 할 수 있는 운동들로 구성하고 추가적인 운동은 집에서 실시할 수 있도록 한다.3. ... 효율성 있게 하기 위해 유연성을 늘리는 운동프로그램을 계획할 필요가 있을 것이다.운동프로그램의 내용은 다음과 같다.1.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.12

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  학생운동의 동향,학생운동의 구조,민주화 학생운동,학생운동 원인

  현대 학생운동의 동향_ 오늘날 학생운동이 침체된 원인을 중심으로목차Ⅰ. ... 이른바 6.8혁명은 다가올 신사회운동의 원동력이 되었고 기존의 구사회운동과는 다른 새로운 운동영역의 지평을 넓혀갔다. ... 이와 같은 한국의 학생운동은 유럽의 학생운동과는 차이가 있다.

  리포트 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.08.16

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  항일 의병 운동

  .우리나라의 상황종교적 운동 -> 정치적 요구 = 교조 신원 운동고부 농민봉기 , 1차,2차 농민 봉기 등.나라 밖 상황갑오개혁 : 을미개혁(제 3차 갑오개혁)으로 일본은 정부에 대한 ... 외적의 침입으로 위급할 때 민중이 외적에 대항 하여 싸우는 구국 민병항일 의거 운동정의를 위하여 개인이나 집단이 의로운 일을 도모을미의병 (1895)원인 : 을미사변 (명성황후를 ... 찾음 단발령 실시 -> 민중들의 반발을미사변 : 일본은 친러 정책의 배후 인물로 명성 황후를 지목하며 명성 황후를 시해을사늑약 체결 : 국권 침탈이 심화.의병 & 의거항일 의병 운동나라가

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.21

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  다이어트 일지 식단.운동

  "다이어트 일지 식단.운동"에 대한 내용입니다.

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2021.03.23

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  민주화학생운동,현대의학생운동

  대 학생운동의 동향 현 - 학생운동이 침체된 원인index 서 론 본 론 본 론 결 론 배경과 흐름 연구질문 민주화 세대의 학생운동 현대의 학생운동 내용요약 해결방안서 론 학생운동배경 ... 학생운동 지지기반의 약화 학생운동 진영에게 불리했던 점 .. ! ... 스펙경쟁에 몰두하는 것이 요즘 젊은 세대의 대세라는 식으로 대학생들을 평가학생운동이 침체된 원인 대학사회의 신자유주의화 학생운동 지지기반의 약화학생운동 지지기반의 약화 한총련의 ‘

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.09.12

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  나트륨 줄이기 운동

  나트륨 줄이기 운동제출일전공과목학번담당 교수이름목 차Ⅰ. 서론Ⅱ.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.18 | 수정일 2022.09.23

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  운동과 비만 기말

  - 운동처방, 심리사- 행동치료 →통합적인비만관리* 운동 프로그램의 기본 패턴 *- 준비운동 → 스트레칭 → 근력운동 → 유산소운동 → 정리운동5) 체계적인 운동방법순서운 동 방 ... 1) 운동형태 (modes)(1) 운동종목 선택의 원칙- 유산소 운동- 대근군(big muscle group) 사용하는 운동- 소근 운동 : 양궁, 사격, 바둑- 운동강도가 심하게 ... )7) 운동은 심폐기능을 강화시킨다.- 유 산소 운동이 심폐 체력 향상에 많은 도움을 준다.8) 운동은 뇌활동을 촉진시킨다.9) 운동은 숙면에 좋다.10) 운동은 컨디션을 좋게 한다.규칙적인

  시험자료 | 52페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

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  체중 감량과 운동

  운동으로 체중을 빼는 대부분의 경우는 운동 중 대사속도의 증가에 기인하는데 이 대사속도의 증가는 운동 후 몇 시간 동안 지속된다. ... 운동하는 사람들은 민첩하게 움직일 수 있는 강한 뼈와 근육을 가지고 있다. 규칙적인 운동을 하는 수많은 이유들 가운데 대부분의 사람들은 단순한 한 가지 이유로 운동을 시작한다. ... 체중 감량을 하고 싶은 것이다.가) 운동의 효과운동을 시작하면서 음식 섭취를 늘리지 않으면 감량할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19 | 수정일 2022.06.28

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  기체 분자 운동론

  기체 분자 운동론1. 아보가드로 수와 이상기체2. 등온팽창과 등온압축3. 제곱평균제곱근 속력4. 병진운동에너지5. 평균 자유 거리6. 분자의 속력 분포7. 이상기체의 몰비열8. ... 공기 중에 퍼져 있는 이상기체들은 서로 탄성 충돌하여 속력과 방향을 바꾸면서 운동한다. 이에 우리는 무질서하게 움직이는 것처럼 보이는 입자 하나하나의 운동을 기술하기란 어렵다. ... 고로 학자들은 쓸모 있는 입자들의 운동 매개변수를 측정하고자 하는데 이것이 바로 평균 자유 거리( lambda )이다.

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.15

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  무산소와 유산소 운동

  무산소와 유산소 운동무산소 운동공복 유산소 운동 효과에 대한 논쟁은 진행 중이다. 현재는 '''유산소 운동의 실시가 중요하지 공복 여부는 덜 중요하다." ... 유산소 운동과 무산소 운동의 경계는 모호하다. 유산소 운동 때에도 글리코겐이 사용되며, 무산소 운동 때에도 호흡하며 지방이 사용된다. ... 유산소 운동 후에 골격근이 줄어든다면, 무산소 운동을 등한시했을 가능성이 높다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.24 | 수정일 2022.06.02

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  현대인의여가생활 ) 1. 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지를 일주일간 해보고 1) 운동을 시작해서 완료한 시간, 운동 장소 등을 포함한 일주일간의 간략한 운동일지 2) 운동을 통해 몸에 일어난 변화 3) 운동을 해 본 소감

  ) 운동을 통해 몸에 일어난 변화3) 운동을 해 본 소감목차1) 운동일지2) 운동을 통해 몸에 일어난 변화3) 운동을 해 본 소감1) 운동일지처음 시도해보는 필라테스였기 때문에, 시작할 ... 교과서 3장 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지를 일주일간 해보고 다음의 질문에 답하시오.1) 운동을 시작해서 완료한 시간, 운동 장소 등을 포함한 일주일간의 간략한 운동일지2 ... 교과서 3장 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지를 일주일간 해보고 다음의 질문에 답하시오.1) 운동을 시작해서 완료한 시간, 운동 장소 등을 포함한 일주일간의 간략한 운동일지2

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.04 | 수정일 2023.05.25

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  강체의 공간운동

  경사면을 굴러 떨어지는 구가 가진 운동 에너지()는 구의 무게중심의 운동 에너지와 구의 자전에 따른 회전운동 에너지의 합과 같다.4. ... 또한, 원주운동을 하기 위한 최소 출발 고도를 예측해본다.2. 실험기구 설명강체의 공간 운동 실험장치(1-1): 공을 굴리는 레일이다. ... 실험목적경사면과 원주 궤도를 따라 구를 굴려서 구의 회전 운동 에너지를 포함하는 역학적 에너지의 보존을 측정하고 포토게이트 센서를 사용하여 구의 최종 속도를 측정한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.18

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  (세상읽기와 논술) MeToo 운동의 의의에 대하여

  서론미투 운동에 대해서 다음과 같은 우려스러운 목소리가 들려온다. ... #MeToo 운동의 의의에 대하여- 목 차 -I. 서론II. 피해자 중심주의III. 권김현영의‘피해자관점’IV. 성 순결주의V. 결론◆ 참고문헌I. ... 권김현영은 ‘피해자 중심주의’를 ‘피해자 관점’으로 대체해야 페미니즘 운동을 지속하면서도 전자의 패착을 피할 수 있다고 주장한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.29

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  성사랑사회 D형, 특정한 여성주의나 여성주의적 사회운동의 사례를 골라서 그 운동이 나타난 사회적 배경과 이유, 운동의 방식, 그리고 운동이 달성하고자 했던 목표에 대하여 서술하시오.

  성사랑사회 D형, 특정한 여성주의나 여성주의적 사회운동의 사례를 골라서 그 운동이 나타난 사회적 배경과 이유, 운동의 방식, 그리고 운동이 달성하고자 했던 목표에 대하여 서술하시오.목차서론본론1 ... 본 과제에서는 특정한 여성주의나 여성주의적 사회운동의 사례를 골라서 그 운동이 나타난 사회적 배경과 이유, 운동의 방식, 그리고 운동이 달성하고자 했던 목표에 대하여 서술하고자 한다.본론1 ... 참여했던 여성들은 당시에 같이 벌어졌던 노동운동, 노예제폐지운동에 직·간접적으로 연결. 1840년에 런던에서 열린 세계 노예제 폐지 운동을 위한 대회에 참가한 여성들은 대회본회의장의

  방송통신대 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.09.18

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  인보관 운동

  영국의 인보관 운동2. 미국의 인보관 운동3. 인보관 운동이 현대사회복지실천에 미친 영향Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료Ⅰ. 서론인보관의 사전적인 의미는 ‘사회복지관’이라고 말할 수 있다. ... 현대사회가 복지를 지향하고 있는 시점에 볼 때 반드시 알아야 할 운동이다. 이에 나는 본 과제를 통해 인보관 운동에 대해 알아보고자 한다. ... 주제: 인보관 운동내용: 영국과 미국의 인보관의 설립배경, 활동내용, 활동주체 등에 대한 차이점과 인보관운동이 현대사회 복지실천에 미친 영향에 대해 설명하시오.- 목 차 -Ⅰ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.15 | 수정일 2022.03.17

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  운동과 건강 정리

  기대가설-사람들은 운동하면 기분이 좋아진다는 기대를 갖기 때문에 운동이 효과가 있다.-운동의 실제효과보다는 효과에 대한 믿음에 의해 기분개선의 효과가 생기는위약효과b. ... 12주간 유산소 운동(고정 자전거)→ 운동참여 집단의 신체적 자기 존중감, 총체적 자기존중감더높음? ... 없다면 주 3회 이상 유산소 운동과 함께 실시§운동 전평가-혈당치 300mm/dl 이상, 뇨에서 케톤체가 있고 혈당치가 240mg/dl 이상인 사람은 운동을 하지 않는다.골다공증:

  시험자료 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.09

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  이육사의 독립운동

  독립운동사 이육사의 원래 이름은 이원록 입니다.민족운동가인 ? ... 이육사의 독립운동이육사라는 이름은 감옥에 있을 때에 자신의 죄수번호 이름이 264번이기 때문에 붙여진 이름입니다.이육사는 독립운동가를 가장 많이 배출한 고장인 경상북도 안동에서 출생하였는데요 ... 자신의 친가와 외가 모두 일제에 저항했던 집안 이었습니다.안동출신의 이육사는 독립운동가들의 항일 투쟁에서 큰 깨달음을 얻고, 형제들과 함께 항일 무력 독립운동단체인 의열단에 가입했습니다.이육사와

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.25

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  해외에서의 독립운동

  해외에서의 독립운동? ... 일본에게 국권을 침탈당한 후에는 국내에서 독립운동을 하기가 힘들었기 때문에 해외에서의 독립운동을 활발하게 전개 되었습니다.해외에서 독립운동이 이루어졌던 장소로는 서간도 삼원보를 비롯하여 ... 독립운동이 이루어졌던 장소서간도 삼원보북간도 용정연해주 신한촌●서간도에서의 독립운동1911년에 이동녕과 이회영, 이상룡 등은 간도로 이주하여 독립운동을 전개하였습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.25

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  포사체 운동

  실험이론1) 등속도 운동등속도 운동은 물체가 일정한 속도로 운동하는 것이다. 즉, 속력과 방향이 일정하게 유지된다. 등속도 운동은 물체에 외력이 작용하지 않으며 가속도가 0이다. ... 포물체 운동에서 물체는 수평방향으로는 등속 운동, 수직 방향으로는 등가속도 운동을 한다.속력v _{i}의 빠르기로 지면과theta 각을 이루며 공을 발사할 때의 운동을 분석하면 다음과 ... _{x} 라고 할 때x _{f} =`x _{i} +`v _{x} t 가 성립한다.2) 등가속도 운동등가속도 운동은 가속도가 일정한 운동이다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.28

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