"걷기 운동" 검색결과 201-220 / 61,875건

• 

  놀이지도과제

  유아기의 연령별 신체 발달의 특징1> 2-3세 사이의 유아 (3세)- 대근육 운동기능의 발달걷기: 율동적으로 잘 걷는다.뛰기: 두 발로 깡충 뛸수 있다.폐달밟기: 장난감 자동차에 올라타고 ... 영아기의 신체 발달의 특징2. 유아기의 연령별 신체 발달의 특징3. 영유아기의 통합적인 발달을 돕는신체운동과 놀이의 중요성4. ... 주먹 쥔 모습이 아니라 손가락으로 크레파스를 쥔다.2> 3-4세 사이의 유아 (4세)- 대근육 운동기능의 발달걷기: 팡를 앞뒤로 흔들며 걷고, 직선 위를 잘 걸을 수 있다.뛰기: 두

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.22

  다운로드 장바구니
• 

  노인간호학실습 간호과정 3개 - 치매, 편마비

  (반 바퀴), 공놀이워커를 이용하여 거실 걷기 운동(반 바퀴), 프로그램실 걷기 운동거실 걷기 운동(1바퀴), 워커를 이용하여 프로그램실 걷기 운동거실 걷기 운동(1바퀴)거실 걷기 ... 하지만 9/7일부터 과자를 방에 두고 오기 시작함으로써 하나씩 줄여갔다.④ 대상자의 신체적 활동 여부와 종류를 매일 사정했다.9/49/59/69/79/8워커를 이용하여 거실 걷기 운동 ... “어르신 건강을 위해서 앉아 있거나 누워 있는 시간을 줄이고 저랑 같이 걷기 운동해요.

  리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.04

  다운로드 장바구니
• 

  영아기 운동발달

  영아기 운동발달목차영아기 운동발달1/ 운동능력 발달2/ 대근육 발달3/ 소근육 발달* 참고문헌영아기 운동발달1/ 운동능력 발달영아기의 운동능력 발달을 월령별로 보면 1-6개월에는 엎드린 ... 대근육 발달에 있어서 기는 단계는 개인차가 심해서 어떤 영아는 중간단계를 거치지 않고 바로 기어 다니는 경우도 있다.대근육 발달은 뒤집기, 암기, 기어 다니기, 일어서기, 걷기 등의 ... 수 있고 양손을 잡아 주면 앞으로도 걸을 수 있다.13-20개월에는 집게손가락으로 사물을 잘 잡으며, 혼자 서고 걷는다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.30

  다운로드 장바구니
• 

  순천향대학교부천병원 임상병리사 기출문제 물리치료사 자기소개서 작성 성공패턴 인성검사 논술시험 정성검사 정량검사

  또 규칙적인 운동으로 허리 주변 근육을 튼튼히 해주는 것이 좋다. 허리를 튼튼하게 해주는 대표적 운동은 걷기다. ... 걷기운동은 척추·무릎관절·물렁뼈 등에 충격을 주지 않고 허리 근육을 강화 시켜준다. 수영도 허리 강화에 좋은 운동이다.

  자기소개서 | 289페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.10.11

  다운로드 장바구니
• 

  Occupational Therapy Evaluation(작업치료 기초평가)

  )Functional ability(기능력 능력)Rolling (구르기)분리된 움직임이 (나타남 / 나타나지 않음)Crawling (기어가기)Kneeling walking (무릎 걷기 ... )미성숙침 흘림 : / 음식 흘림 :운동 조절턱혀(가능 / 불가능)(가능 / 불가능)입술치아(가능 / 불가능)(가능 / 불가능)특이사항★ Comment ... Therapy Evaluation(작업치료 기초평가)이름 :생년월일 :평가자 :성별/나이 :진단명 :평가일 :First impression(첫인상)* 의뢰사유 :* 근긴장 :* 보조기

  서식 | 2페이지 | 800원 | 등록일 2020.03.19

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회보건간호사업 분야 및 논문 사례

  .2) 사업장 걷기운동 프로그램의 개발 및 효과 검증① 측정시점 별 차이검증실험군의 운동 자기효능감, 신체활동행위, 주중 보행수, 수축기 혈압, 이완기 혈압, 웰니스는 중재 전보다 ... 그러므로 남성 근로자를 대상으로 한 걷기 운동 프로그램을 적용한 이후, 운동 자기효능감의 변화가 어떻게 일어나는지 살펴볼 필요가 있다. ... 또한 피트니스 트래커를 활용한 걷기운동과 관련된 국내 선행연구에서 근로자를 대상으로 한 논문은 찾아보기 어려웠다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.23

  다운로드 장바구니
• 

  한양대학교 일반대학원 스포츠사이언스학과 학업계획서

  습관적인 수중 걷기의 효과 연구, 코로나19: 팬 식별, 소셜 미디어 참여 및 스트레스에 대한 병렬 다중 중재 모델 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 주의 과정에 대한 급성 시각 ... 자극 운동의 효과: ERP 연구, 심혈관 위험이 높은 폐경기 여성에 대한 엑서게임의 효과 연구, 국내 남자 프로농구 선수의 포지션별 체력 및 등속성 근기능 비교 연구, 부모교육 프로그램이 ... 조절 하의 근육량 및 등속성 근육 기능 개선에 미치는 영향 연구, ECHO 아이다호의 주산기 약물 남용 장애 프로그램 조사 연구, 폐경 후 여성의 동맥 경직 및 신체 구성에 대한

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.04.22

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회 간호과정 보고서

  인한 지식 변화 정도를 파악(설문조사)· 걷기 실천율 파악홍보운동책자[운동과 건강] 건강을 위한 걷기운동리플릿우리함께 걸어요강북구 운동안내도운동안내도 보기운동사업사업기간연중대상지역사회 ... 신체적 활동낮은 걷기 실천율낮은 건강유지 노력도, 생활패턴에 의한 비지속적인 운동4. 지역사회 간호계획간호문제 1.III. 생리 영역/21. ... 신체적 활동대구의 걷기 실천율은 42.5%이다. (2021년 기준)낮은 걷기 실천율북구의 걷기 실천율은 41.5%이다.III. 생리 영역 - 21.

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.26

  다운로드 장바구니
• 

  중증 장애인을 위한 사회복지 프로그램 제안서

  통해 건강 유지하기원 주변 산책하기프로그램참여이용자원주변2주3주피부관리건조해진 피부를 위해 수분 공급하기얼굴 마사지팩,발 각질 제거 및 보습호실4주4월1주산책하기걷기운동을 통해 건강 ... 시청하기프로그램참여이용자호실2주생활체조신체활동을 통해 근력을 키워준다유튜브로 시청하기호실3주교구활동호실에 비치되어 있는 교구를 통해 조작활동하기호실 내 교구들호실4주3월1주산책하기걷기운동을 ... 피부를 위해 수분 공급하기얼굴 마사지팩,발 각질 제거 및 보습호실4주생활체조신체활동을 통해 근력을 키워준다유튜브로 시청하기호실11월1주산책하기걷기운동을 통해 건강 유지하기원 주변

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.17

  다운로드 장바구니
• 

  특수체육지도안, 기본교육과정 체육 세안, 걷기 지도안

  ‘걷기와 뛰기’는운동을 꾸준히 하기2. 비만 관리? 비만에 대하여 알아보기? 비만의 원인에 대해 알기? 비만의 예방 및 관리 방법 알기? 바른 걷기 동작 익히기? ... 빠르게 걸어 보기본시 관련 준비 운동하기걷기 자료전체 및 개별학습전략인지 및 의사결정게임 문제 발견 및 다양한 게임 규칙 찾기모둠별 전략 세우기- 모둠별로 전략판에 기록하기전략판소집단 ... 걸을 때는 기저면에 중점을 두어 양 발의 거리를 다양하게 발끝의 방향을 안쪽, 바깥쪽으로 향하게 발의 측면과 발끝, 그리고 발뒤꿈치를 사용해 걷는다.2올바른 걷기의 방법가.

  리포트 | 15페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.12.17 | 수정일 2022.03.11

  다운로드 장바구니
• 

  기본간호학1 중간고사 범위 요점정리

  걷고 난 후 달리는 것을 배움(2) 성장과 발달 원리 ① 연속적, 순차적, 계속적, 복합적 (영아가 뒤집고, 기고, 걷고, 처음 말하는 시점) ② 머리에서 꼬리 : 머리와 뇌 ... 중심에서 말초 방향 : 머리 들어올리고 → 손가락으로 집기 대칭적으로 발달 : 몸이 균형을 이룸 ③ 부분적으로 발달하면서 통합적으로 발달 : 숟가락 사용 습득은 운동능력 ... 성장과 발달(1) 성장과 발달의 기본 개념 1) 성장 ① 크기상의 신체적 변화나 증가. 양적 측정이 가능 └ Ex.

  시험자료 | 49페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.05.02 | 수정일 2024.03.13

  다운로드 장바구니
• 

  [생활과학과] 2021년 2학기 운동과영양 기말시험 과제물(유튜브에서 노년기 근감소증 관리 영상 등)

  또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.1) 최근 3년간 성인의 연령별 걷기실천율걷기실천율은 최근 1주일 동안 걷기를 ... 1. 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. ... 걷기실천율은 남자가 36.3%, 여자가 40.2%였고, 2017년 걷기실천율은 남자가 36.6%, 여자가 37.8%를 각각 나타내었다.50-59세의 경우, 2019년 걷기실천율은

  방송통신대 | 10페이지 | 12,500원 | 등록일 2021.11.05

  다운로드 장바구니
• 

  비만인들을 위한 운동처방을 적용한다고 생각해 보고, 이러한 사람들의 운동형태, 운동시간, 운동강도, 운동빈도에 대하여 자신의 생각을 제시하고 토론해 보도록 합시다

  처음에는 30분 정도 걷기를 하고, 어느 정도 기초체력이 쌓였다면, 하루 2번 30분 정도 꾸준히 걷기를 하는 것이 좋다고 생각한다. ... 어떤 사람은 정말 열심히 운동을 하지만 끈기가 부족하여 2~3번 정도 운동을 하고 운동을 포기하게 되는데, 이런 사람들은 비만 문제를 해결하기 힘든 것이다. ... 특히 걷기와 뛰기는 별다른 비용이 없이도 당장 할 수 있는 운동이라는 점이 장점이기에 주머니 사정이 좋지 않은 사람이라면 집 근방에 위치한 산책로나 운동장을 방문하여 꾸준히 걷기와

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.04.13

  다운로드 장바구니
• 

  사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서(행복한 하루 만들기)

  사업내용구분주간프로그램명세부목표세부내용대상자장소1월1주“행복한하루“프로그램에 설명프로그램 및 일정 소개프로그램참여이용자세미나실2주왕복 걷기 운동복도에서 왕복 걷기 운동을 통해 다리 ... 시원한 음료와 과일로 비타민C 보충프로그램참여이용자세미나실2주손 근육강화 향상학습교구를 활용하여 손가락의 근력을 키운다.3주왕복걷기 운동복도에서 왕복 걷기 운동을 통해 다리 근육 ... 운동복도에서 왕복걷기 운동을 통해 다리 근육 강화원내4주상반기 평가부족한 부분 보충하여 만족감을 충족할 수 있도록 지원호실7월1주“행복한하루“과일 및 냉차 준비계절에 맞게 상큼하고

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12

  다운로드 장바구니
• 

  영아기 신체발달

  영아기 신체발달목차영아기 신체발달(1) 신체적 특징(2) 운동기능의 발달1/ 대근육 운동2/ 소근육 운동(3) 감각과 지각의 발달* 참고문헌영아기 신체발달출생 후 24개월까지를 영아기라고 ... , 15개월경에는 혼자 걸을 수 있다. 18개월경에는 계단을 오를 수 있고 자전거 타기를 할 수 있다. 18-24개월경에는 달리기, 뒤로 걷기, 공차기, 공 던지기, 뜀뛰기 등을 할 ... 기기, 서기, 걷기, 달리기 등을 할 수 있는 기동성 있는 인물로 영아를 바꿔놓는 것이다.출생 시 신생아는 고개도 못 가누지만 생후 1개월이면 엎드린 자세에서 고개를 들 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.12

  다운로드 장바구니
• 

  영아기 연령별 이동운동 발달 특성에 대해 설명하시오.

  예를 들어, 아기가 걸을 때 손을 잡아주거나, 안전하게 보호하면서 걷게 해주는 것이 좋습니다. ... 영아기 연령별 이동운동 발달 특성에 대해 설명하시오.목차:서론이동운동 발달의 중요성영아기 연령별 이동운동 발달 특성결론출처서론:영아기는 신체적, 인지적 발달이 가장 빠르게 진행되는 ... 이때, 부모나 보호자는 아기에게 말을 걸어주거나, 눈을 마주쳐주면서 간단한 상호작용을 하여 아기의 뇌 발달을 돕는 것이 중요합니다.2~4개월: 영아기는 팔다리를 굽히고 펴는 등 자신의

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.09

  다운로드 장바구니
• 

  이천시 공무원 면접 준비 (이천시 주요문제 및 보건정책 & 개선방안 정리)

  의료격차가 크다 -> 율면 의료기관 0개, 의료기관 연계 24시간 응급의료서비스 제공● 비만율 높음- 현재) 행복솔루션 클릭(이천형 뉴딜), 모바일 헬스케어 (대사증후군), 1530걷기운동 ... (1주일5회30분걷기)- 개선) 이천시에서 비만인 시민을 대상으로 체중감량 대회를 열고 건강한 식재료를 제공한다. ... 운동상담과 식이교육을 제공한다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.24

  다운로드 장바구니
• 

  웰니스와 삶의 질 기말 족보 정리

  (13주차 생애주기별 건강관리)수영아쿠아로빅크로스핏걷기태권도- 걷기 운동은 전신체력을 향상시키는 가장 좋은 운동. ... 이처럼 걷기나 등산 같은 운동은 모든 근육에 자극을 줌으로 운동 효과는 물론 골프와 같은 비용이 들지 않는 경제적인 최고의 운동 중 하나이다. ... 특히 이 운동을 하면 혈액순환 증가, 심혈관 질환 예방, 호흡기 기능 증진.

  시험자료 | 15페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.08.31

  다운로드 장바구니
• 

  고혈압 자가간호

  확장기 혈압이 높을 때는 수축기 혈압이 높을 때보다 좀더 느린 속도로 거든 것이 안전하다. 대신 걷는 시간을 늘리면 운동 효과는 똑같다. ... 일반적으로 고혈압환자에게 적당한 걷기 속도는 1분 동안 70m를 걷을 수 있는 정도이다.처음에는 10~15분 정도 걷다가 점차 걷는 시간을 늘려서 몸이 무리 없이 적응하면 매일 30 ... 단, 달리기를 할 때는 자신의 운동 능력에 맞게 달리기 속도와 시간을 조절해야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.28

  다운로드 장바구니
• 

  을지대학교병원 임상병리사 보건의료직 기출문제 물리치료사 자기소개서 작성 성공패턴 인성검사 논술시험 정성검사 정량검사

  또 규칙적인 운동으로 허리 주변 근육을 튼튼히 해주는 것이 좋다. 허리를 튼튼하게 해주는 대표적 운동은 걷기다. ... 걷기운동은 척추·무릎관절·물렁뼈 등에 충격을 주지 않고 허리 근육을 강화 시켜준다. 수영도 허리 강화에 좋은 운동이다.

  자기소개서 | 286페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.10.25

  다운로드 장바구니