"근력측정" 검색결과 201-220 / 10,342건

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  당뇨(DM) 간호진단 및 목표, 중재 6가지

  자가 관리 및 교육3.1 자가 혈당 측정혈당 측정기 사용: 정기적으로 혈당을 측정하여 혈당 변화를 모니터링합니다.혈당 기록: 측정한 혈당 수치를 기록하고, 의료진과 공유하여 치료 계획을 ... 혈당 모니터링1.1 자가 혈당 측정빈도: 매일 여러 차례(공복, 식전, 식후, 취침 전 등) 혈당을 측정하여 변동을 모니터링합니다.방법: 혈당 측정L 이하HbA1c(당화혈색소): 7% ... 운동: 주 2-3회 이상 근력 운동을 통해 근육량을 증가시키고, 인슐린 감수성을 높입니다.2.3 체중 관리체중 감량: 비만인 경우 체중 감량을 통해 혈당 조절을 개선합니다.정상 체중

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.07

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  1.2차시 강의 내용인 검사의 중요성을 줌심으로 체육측정평가의 필요성에 대해서 토론하세요

  예를 들어, 체력 부진으로 인한 건강 문제나 근력 불균형으로 인한 부상 위험 등을 사전에 예방하고 조치할 수 있습니다. ... 과목명 : 체육측정평가 주제명 : 1.2차시 강의 내용인 검사의 중요성을 줌심으로 체육측정평가의 필요성에 대해서 토론하세요 체육측정평가는 운동 능력과 신체적인 성능을 정량적으로 측정하고 ... 필자로서 체육측정평가의 필요성에 대해 다음과 같이 생각합니다. 1.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.05

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  운동생리학 논문 4주간 줄넘기와 하체운동을 통한 신체변화

  플라이오메트릭과 복합훈련이 남자 중학생 하지 근력 및 순발력에 미치는 영향에서 12주간 스쿼트를 통한 근력 운동을 실시한 수에 서전트었다. ... 눈에 띄는 값은 순발력을 측정한 제자리 멀리 뛰기 측정값이었다. ... 사용하여 측정하였다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.05 | 수정일 2023.06.14

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  nasm ces 요약본

  제한된 범위와 원인을 결정하는 데 매우 효과적임(특히 오버헤드, 한발 스쿼트)-움직임 평가와 관절각도 측정들은 근력검사(도수근력검사)전에 실시-관절각도 측정은 건강과 운동 전문가들에게 ... -스트레칭시 근력과 근파워에 부정적인 영향(이는 10분간 지속된다고 알려짐)-일반적으로 발리스틱 스트레칭이나 신경근 스트레칭은 그렇지 않으나, 30초동안 이뤄지는 정적 스트레칭은근력과 ... 관절가동범위의 정확한 측정과 관련이 있음.

  시험자료 | 45페이지 | 13,000원 | 등록일 2023.01.29

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  신체훈련론_시니어의 인구가 증가하는 추세이고, 시니어들은 건강을 지키기 위한 방안으로 운동을 많이 하고 있습니다. 시니어들에게 적합한 트레이닝을 위한 트레이닝 전 다양한 체력 평가를 실시합니다. 시니어를 위한 체력 평가 방법을 자세히 작성하세요.

  힘은 등척성, 구심성, 원심성 근력 40세 이후에 감소하고, 특히 65세에서 70세 이후 급격한 감소가 이루어진다. ... 한국체육측정평가학회지 16.3 (2014): 15-29. 3) 체력측정(건강,체력검사 및 평가).차광석.체육과학연구원 4) 체력측정(건강,체력검사 및 평가).차광석.체육과학연구원 5 ... "우리나라 노인기 체력측정 방법 및 평가기준 개발." 한국체육측정평가학회지 16.3 (2014): 15-29. 3.노화 곡선과 운동. Joseph F.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  성인간호학 내분비 당뇨 케이스스터디

  식이 조절은 쌀밥 대신 잡곡밥을 먹는 정도로 이행하고 있으며, 운동은 주 1~2회 40분가량 근력 증강 운동을 위주로 하고 있다고 하였다. ... 240mg/dL- Glucophage 500mg bid 복용 중- 자가 혈당검사 가끔 한 번씩만 시행- 식이 조절은 쌀밥 대신 잡곡밥을 먹는 정도로 이행- 주 1~2회 40분가량 근력 ... (근력강화운동, 저강도의 유산소 운동)운동은 근육세포의 당흡수를 증가시켜 인슐린의 필요량을 줄일 수 있으며, HDL 콜레스테롤을 증가시키고, LDL 콜레스테롤과 트리글리세라이드를 감소시켜

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.29

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  김희정, 임숙빈의 체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과를 통해 본 만성정신질환자의 간호 중재 방안 제시

  무산소(근력) 운동 병행서울사이버대 보건의학과 연구팀은 2017년 국민건강영양조사 자료를 통해 20세 이상 성인 5624명을 분석한 결과 일주일에 3일 이상 근력 운동을 하는 사람은 ... 체중, 체지방률, 복부둘레의 수치로 비만도를 측정하고 caopinello가 개발한 정신건강자신감척도로 총 2회 측정하였다.나. ... 또한 영국 유니버시티 칼리지 런던의 정신과 연구진에 따르면 유산소운동과 근력운동을 함께 한 사람은 운동을 안 한 사람보다 우울증 발생 확률은 98%, 불안장애 발생은 60% 낮았다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.02

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  물리치료학개론 이것만 공부해도좋음

  : 신체 각 부위의 근력과 근지구력을 객관적이며 안전하게 평가하기 위해 사용됨/ 물리치료분야에서는 문제가 있는 근유ㅤㅜㄱ의 근력을 측정하고, 해당 근육의 근력과 근지구력을 증진시킬 ... MMT)- 맨손근력검사는 저항 혹은 중력에 대항하여 수축하는 근육또는 근육군의 근력을 양적으로 측정- 진단의 보조적 수단, 운동기계(뼈대계통, 근육계통, 신경계통)의 예후 판정의 자료 ... ratation90팔목(wrist)flexion80extension70ulnar deviation30radial deviation20특정관절(ROM)의 제한여부① 특정한 관절의 가동범위② 근력측정

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.11

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  트레이닝방법론

  순발력 트레이닝-순발력의 발휘는 순간적으로 또는 최대한 근육군을 사용하는 지질을 의미즉, 순발력은 짧은 시간에 발휘되는 근육의 힘과 속도에 의해 비롯됨(1)순발력과 관련된 종목 및 측정 ... 저항에 대한 동작의 수행 속도와 같은 신속성이 기본적인 노출에 의해 결정됨스피드 능력의 요소 : 신체적, 기술적, 심적인 다른 능력과의 작용과 관련됨(3) 스피드와 관력된 종목 및 측정-육상-조성-사이클-수영 ... 있는지에 대한 능력을 의미.주어진 강도의 운동을 지속할 수 있는 시간으로 표현됨심례지구력은 신진지구력이라고도 부르며 최대산소섭취량과 밀접한 관계가 있다(2) 근시구력과 관련된 종목 및 측정-윗몸일으키기-턱걸이-마라톤

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.11

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  뇌경색 case

  동공크기는 오른쪽 4mm, 왼쪽 3mm로 측정되고 근력은 face: 50/100% arm: 30/100%,leg: 50/100%로 측정되었다. ... (환자)- 객관적 자료① 근력 face: 50/100% arm: 30/100%,leg: 50/100%로 측정되었다.② 일상생활 활동 시 자세가 불안정함이 관찰되었다.③ Brain CT ... 근력저하와 관련된 낙상위험성2.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.07

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  자신이 원하는 운동종목을 선택하여 주별 운동목표를 설정하여 6주간의 운동목표를 설정하고 효과에 대해

  나갈 것이다.2) 2주 목표(1) 계획본인에게 필요한 근력량과 체지방 감소를 위해 1주차 운동에서 계획의 방향이 측정되었다면 본인의 몸에 맞는 운동법과 속도감, 세트를 익히며 운동을 ... 목표를 수정할 수 있는 태도도 갖추어야 할 것이다.(2) 목표스쿼트 5세트, 스피닝 40분을 매일의 목표로 하되, 1주차에서는 중간점검을 거쳐 본인에게 가장 효과적인 운동 역량을 측정해 ... 근력량 증진 운동으로는 스쿼트, 풀업, 레그 레이즈, 브리즈 등이 있으며 하루 2~4세트를 무리하게 하지 않는다면 근력량을 단기간 효율적으로 상승시킬 수 있다.2.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.16

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  건강증진프로그램개발 발표ppt. 비만노인운동프로그램. 건강증진개발모형

  증진 운동을 통한 신체적 기능 향상 ( 근력강화 , 체중 관리 , 관절 보호 및 강화 등 ) 스트레칭 ( 유연성 ) 머신을 이용한 근력운동 ( 근력운동 ) 스트레칭 ( 유연성 ) ... 효과 측정 Ⅲ . 결론 1. 강점 2. 한계점 3. ... 4 점 척도로 측정한 점수이다 . [ 지각된 운동장애성 설문 ] 점수가 높을수록 지각된 운동장애성이 높은 것을 의미연구 도구 (4) 지각된 건강상태 IMAGE 지각된 건강상태의 측정은

  리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.19

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  [생활체육지도과] 2022년 2학기 스포츠의학검사론 출석수업대체시험 과제물(수업 시간에 배운 스포츠의학검사)

  즉, 심장 혈관-호흡 기능(심폐지구력), 근력과 근 지구력, 유연성, 신체 조성이 그것이다. ... 이 레포트는 수업 시간에 배운 스포츠의학검사 중 필드검사로서 아래의 7가지 측정항목을 측정하여 자신의 측정 결과를 평가하였다.II.

  방송통신대 | 9페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.10.21

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  2020 아주대학교의료원 자기소개서(자소서)

  부원들과 함께 참여한 치매 극복 걷기행사에서 어르신을 위한 혈압과 혈당 측정 부스를 운영하였습니다. ... 당뇨를 앓고 계신 어르신께 적절한 식단 그림을 보여드리며 설명하였고 근력 감소 예방을 위한 맨손체조를 준비하여 쉽게 따라 하실 수 있게 시범을 보이고 어르신과 함께 직접 해보았습니다 ... 캠프활동 중 저혈당 증상을 호소하는 학생의 혈당을 측정하여 간식을 제공하고 부가적인 처치를 위해 보건실로 인솔하는 업무를 맡았습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.26

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  2002년 중앙대의료원 자기소개서

  반면 체력적인 약점이 있었으나 꾸준한 요가와 근력운동으로 극복해 내었습니다.3. ... 학교(또는 사회생활)중 가장 열정적으로 참여했던 일과, 본인의 역할간호학과 절주 동아리의 봉사부장을 맡아 한 달에 두 번 헬스포유라는 명칭의 봉사활동을 통해 학생들의 혈압을 측정하고

  자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.11 | 수정일 2022.09.22

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  성인간호학실습 재활(신경계 의용+재활 주요학습내용) 사전학습(의학용어, 주요학습내용)/A+ 받은 자료

  , 항문에 관을 넣어 직장의 압력을 측정2) 방광의 반사를 보기 위해 방광이 있는 하복부를 타진하거나 압박하며 마지막으로 잔뇨량을 측정3) X-ray를 촬영하여 방광의 모양, 요관-방광 ... 신경인성 방광으로 인해 발생할 수 있는 부작용의 예방 및 치료에 도움√ 방법1) 요도를 통해 2개의 관을 삽입하고 조영제와 생리식염수를 섞어 방광에 천천히 주입하면서 방광내압을 측정하고 ... : 상태에 따라 운동의 강도, 반복 횟수를 정확히 적용하여 근력 향상4) 휠체어 및 목발 등의 보조기구 사용법휠체어 사용법휠체어펴는 법1.

  리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.31

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  성인간호학 하지 근력 저하와 관련된 낙상위험성 간호과정

  -측정(V/S)BT: 36.6℃P: 96/minR: 19/minBP: 131/92mmHg3. ... 진술:P: 낙상 위험성E: 양쪽 하지 근력 저하S: 보행 시 불안정한 모습보행 시 불안정한 모습으로 나타나는 양쪽 하지 근력 저하와 관련된 낙상 위험성단기목표:1. ... 양쪽 하지 근력 저하와 관련된 낙상 위험성간호사정간호진단(우선순위)간호계획간호중재 수행(완료형 진술)간호평가(재사정)주관적자료(S)객관적자료 (O)목표간호중재 설정1.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.24 | 수정일 2023.02.22

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  비만유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램을 작성하세요. 서론

  건강 문제로 여겨지며, 다양한 대사 이상과 만성질환의 발생 위험을 높이는 요인으로 작용하고 있다.비만은 체내 지방의 비정상적인 증가로 정의되며, 비만 정도는 체질량지수(BMI)로 측정된다 ... 장기간 유산소 운동은 체지방 감량에 효과적이며, 월요일과 수요일에 선택한 브리스크 걷기, 자전거 타기, 스쿼트는 이를 달성하는데 도움을 줄 것이다.하체 근력 운동은 엉덩이와 허벅지 ... 화요일과 수요일에 선택한 엘립티컬 트레드밀 또는 스윙과 함께 스쿼트, 런지, 레그 프레스, 레그 컬, 힙 쏘이는 다양한 근육을 대상으로 하는 운동으로, 체지방 감량을 지원하는 동시에 근력을

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.11

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  노인에서 근불균형 자세

  분절을 유지하기 위해서 필요한 최소 근력은 얼마인가? 우리가 측정하고 있는 근력과 유연성의 값들은 질병 유병율이나 사망률과 관련이 있는 값인가? ... 개수 측정J Am Geriatr Soc 52:1662–1667, 2004.What causes muscle imbalance? ... imbalances, which are disparities in the strength or flexibility of opposing muscles.과연 자세를 유지하기 위해 얼마만큼의 근력과

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.25

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  일상생활동작및실습 기말고사대비 총정리

  ① 측정은 환자를 의자에 앉게 하고 측정한다② 만약에 휠체어에서 측정을 할 수 없는 환자는 의자의 형태와가장 비슷한 쿠션에서 측정한다③ brace나 body jaket을 착용하고 측정한다④ ... 매 측정시 모든 신체 자세를 날카롭게 본다. ... 약한 환자)ⓛ 몸통 근력이 팔을 받쳐주는 것이 없어서 쓰러짐⑩ 승용차로의 이동(car transfer)⒜ 편마비 환자의 이동- 열려진 차문 앞에 섬- 차문의 위쪽 손잡이를 잡을

  리포트 | 27페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.12.29

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