"근력측정" 검색결과 181-200 / 10,342건

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  유방암/케이스스터디/간호진단/간호과정/기동성장애

  수 있다.정맥주사, 채혈, 혈압 측정 등의 절차는 추가적인 림프부종을 유발할 수 있기 때문이다.교육적 계획이론적 근거9.대상자에게 근력을 강화하고 림프부종과 관절 가동범위의 개선을 ... 따라서 적절한 운동을 통해 관절의 움직임을 유지하고 개선하는 것이 중요하다.7.운동은 정맥 환류량 증가를 돕고, 관절의 경직을 예방하고 근력과 근지구력을 유지하도록 한다.8.인식표에 ... 부종이 없는 건강한 팔에 시행했으며, 대상자에게 절차의 이유를 설명하여 동의를 구했다.간호수행교육적 계획10.근력을 강화하고 림프부종과 관절 가동범위의 개선을 위한 적절한 자가 운동법을

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.13

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  비만 보건사업 기획안

  인바디 측정 및 혈액검사를 한다.?검사결과에 따른 전문가 상담을실시한다.?건강생활실천실에서 1시간 동안근력운동을 한다.?교육 후 만족도 조사를 실시한다. ... 인바디 측정 및 혈액검사를 한다.?검사결과에 따른 전문가 상담을실시한다.?건강생활실천실에서 1시간 동안근력운동을 한다.?교육 후 만족도 조사를 실시한다. ... 25,970원(60개 묶음) X 125,970\소정의 상품(BMI 측정가능 줄자,체중계, 식단 다이어리,운동 달력)? BMI측정 가능 줄자1070원 X 20?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.24

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  운동 프로그램

  기초트레이닝 방법의 이론과 실제근력과 근지구력 향상을 위한 운동 프로그램대상 :1RM 측정 결과벤치 프레스10RM - 13kg13 + 0.025 * 10 * 13 = 16.25스쿼트10RM ... - 23kg23 + 0.025 * 10 * 23 = 28.75데드 리프트10RM - 23kg23 + 0.025 * 10 * 23 = 28.75나의 측정 결과 평가평소 근력이나 근지구력 ... 어깨3 - 이두, 삼두4 - 복근, 하체벤치 프레스백 프레스바벨 컬스쿼트덤벨 프레스레터럴 레이즈덤벨 컬레그프레스스쿼트랫 풀 다운업 라이트 로우케이블 프레스다운싯업시티드 로우덤벨 킥 백근력양성기

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.18 | 수정일 2022.11.14

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  스포츠생리학 핵심필기 2-1

  ##근의 기능을 측정하는 목적-무릎 신전 근력 측정을 통해 -> 근섬유, 건 조직의 특성, 생활체육 평가, 경기능력 평가- 근섬유 건 조직의 특성을 나타내는 근력근육안에 무수히 많은 ... 측정정지한 상태에서의 등척성 근력보다 등속성 근력에 의해서 선수의 능력을 평가하는 것이 스포츠 종목의 특성과 관련해서 유용한 정보를 얻을 수 있는 경우가 많다.등속성 근력 -> 근섬유 ... 원리에 따라 근력 트레이닝을 수행하는게 효과적이다그림참조.근력 향상#근력 증가의 메커니즘신경계의 개선, 근섬유의 비대, 근섬유수의 증가#신경계의 개선근력은 정리,

  시험자료 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.26

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  A+ [지역사회간호학 실습] 보건교육-고혈압 중년남성

  신체기능의 균형을 유지하기 위해 일주일에 1~2회는 근력 운동을 통해 근력을 강화하는 것이 좋습니다. 근력 운동은 자신의 수준에 맞도록 중량을 정하여 단계적으로 훈련해야 합니다. ... 그리고 다음에 보건소나 병원에 가서 혈압을 측정한 후 수첩에 날짜와 측정치를 함께 기록하세요”2분혈압메모수첩고혈압약 복용에 대한 두려움을 완화시킨다. ... 근력운동과 위와 같은 유산소 운동이 힘들면 퇴근 후 조금 빠른 속도로 땀이 날 정도로 걷는 것만으로도 고혈압을 낮출 수 있습니다.근력 운동을 할 때 호흡을 멈추고 힘을 주면 혈압이

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.21

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  2024 신규간호사 아주대학교병원 서류합격 자소서.hwp

  또한 환자 개개인마다의 특성을 파악하여 왼팔측정, 다리측정, 투석 중이신 환자 등을 인지하여 환자분들의 불편감을 감소시키기 위해 노력하였습니다. ... 근력을 기르는 것이 체력의 기본이라는 생각에 대학에 입학하고 나서부터 15층 계단을 올라가는 운동을 꾸준히 하고 있습니다. 이러한 체력관리는 실습 시에 항상 도움이 되었습니다. ... 선택한 핵심가치와 관련된 사례를 기재하여 주세요.(589자) 600자 제한성인 간호학 실습 중 혼자 60명의 활력징후와 혈당 측정을 책임지고 해야 했던 경험이 있습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.26

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  루게릭병 케이스 간호과정 간호진단

  사용하여 호흡근의 근력을 간접적으로 측정한 최대 흡기압을 측정한 후 최대 흡기압의 25~35% 정도의 저항을 주어 1회 15~30분씩 하루 2회 실시한다. ... 갑상선 호르몬 측정갑상선기능항진증 에서도 ALS에서와 비슷한 근력약화, 근위축, 근섬유속성연축, 및 건반사항진등이 초래될 수 있다. ... 그러나 호흡근의 근력이 심하ㅔ 약화된 경우에는 호흡근의 피로를 증가시킬 수 있기 때문에 주의한다.사례대상자bed ridden하며 보호자가 근력강화 운동을 제공하여줌.

  리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.01.31

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  트레이닝방법론 ) 자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.

  메인 운동으로 수행하는 운동에서 최대 무게를 측정하여 1RM의 60%의 무게로는 15회, 70%의 무게로는 12회, 80% 무게로는 8회 후 5회 수행하여 나의 근력을 끌어올릴 예정이다 ... 체중은 75kg이 되었고 체력과 근력 또한 상당히 늘어났다고 생각하고 있다. 하지만 요즘 들어 체중은 변화가 없고 근력과 체력 또한 변화가 크게 나타나지 않는 정체기에 빠졌다. ... 본 장에서는 내가 앞으로 어떻게 운동을 하면 나의 체력과 근력을 성장시킬 수 있을지 한 번 논해보도록 하겠다.2.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.03

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  공중보건학_건강의 개념에 대해 조사하고 백세시대를 맞이하여 자신이 생각하는 건강한 삶을 영위하기 위한 실천방안과 비결에 대해 설명하시오.

  건강 체력은 근력ㆍ근지구력ㆍ심폐 지구력ㆍ유연성ㆍ신체 구성의 다섯 가지 요소로 되어 있다. 근력과 근지구력은 근육의 능력을 나타낸다. ... 이때 신체구성은 우리 몸의 근육과 지방, 뼈 등의 구성 상태를 뜻하며 개인의 건강 요소를 측정해 평가 해본다. 초?중? ... 고등학교에서는 학생 건강 체력 평가 제도를 이용해 건강 증진에 측정, 관리한다. 체력증진을 높인다. 잦은 피로 유발은 바른 자세를 유지하기 어렵다. 이때 운동 능력을 저하시킨다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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  3교시 근골격계

  배속빗근과 오른쪽 배바깥빗근 수축왼쪽 몸통돌림의 근력검사 시 골반교정엉덩관절 굽힘근 약화 시 골반을 고정시킨다.왼쪽몸통돌림의 근력검사 시 대상작용큰가슴근에 의해 어깨가 들린다. ... 3교시 근골격계고니오미터관절각도계는 원칙적으로 관절의 가쪽에 배치한다.고정팔은 관절의 고정부 세로축에 평행하게 위치시킴수동적인 운동범위 측정이 원칙, 제한인자를 명확하게 하기 위해 ... 능동운동범위와 비교운동팔은 움직이는 신체의 세로축에 평행하게 위치환자의 관절기능을 객관적으로 측정하고 진단에 도움을 준다,엉덩관절 굽힘 가동범위 측정축 : 넙다리뼈 큰돌기고정팔 :

  시험자료 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.15

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  4주 건강운동수행관련 체력검사

  최종적으로 표 6-7을 이용하여 상체근력과 하체근력을 위한 근력등급을 결정한다.표 6-6. 반복횟수와 피로에 따라 예상된 1RM표 6-7. ... 중량에 따른 근력 평가등척성 근력 평가 : 악력악력계를 손 크기에 맞도록 조절한다. 시작신호와 함께 피검자는 손가락으로 악력계를 최대한 잡아당긴다. ... 중량(파운드)당 근력을 산출하기 위해 1RM점수를 중량(파운드)으로 나눈다. 2회 운동 후 각각의 점수로 한다.

  리포트 | 94페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.28

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  골프스윙연구

  근지구력, 순발력과 유연성인데(황인승,1989), 이 가운데 근력은 샷을 수행하는 과정에서 볼의 비거리 향상에 큰 역할을 하고 있으며, 근력을 향상시키기 위해 다양한 운동을 하고 ... 근육활성도를 측정하는 도구인 근전도 분석법은 근육의 수축과 이완이 반복하면서 발생하는 근육활동의 움직임을 측정하는 것인데, 실제 생성된 근육의 힘과 근전도의 신호 사이에 선형적인 관계를 ... 이것은 신경 자극으로 인해서 생기는 근육반응과 움직임을 근육 내에서 전기적인 변화를 감지해서 측정하는 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.21

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  선발에서 지적능력, 성격, 신체 능력 등의 여러 요소 중 전/현직 또는 자신이 다니고 싶은 직무(직장)에서 가장 중요시해야 하는 요소가 무엇일지 생각해보고, 그 이유를 기술하세요.

  일반적으로 골격 근량의 감소는 근력의 감소와 밀접한 관련성이 있으며 70~80대의 근력은 20대와 비교할 때 20~40% 정도의 감소한 변화를 보인다고 한다. ... 선발요소의 다양한 특징(지적능력)존 홀트는 ‘지적능력이란 얼마나 많은 방법을 알고 있느냐가 아니라 방법을 모를 때 어떻게 행동하느냐에 따라 측정된다.’라고 말하였다.나도 이 의견에 ... 위험요인도 감소하게 되며 심폐 능력의 표시 단위인 1M ETS (1M ETS : 안정 상태를 유지하는데 필요한 산소량) 증가하며 심혈관 질환의 사망률이 12% 정도 감소한다고 한다.② 근력근력은

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.24

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  시니어의 인구가 증가하는 추세이고, 시니어들은 건강을 지키기 위한 방안으로 운동을 많이 하고 있습니다. 시니어들에게 적합한 트레이닝을 위한 트레이닝 전 다양한 체력평가를 실시합니다. 시니어를 위한 체력 평가 방법을 작성하세요.

  시니어를 위한 체력 평가 방법을 작성하세요.AAHPERDAAHPERD는 노인의 건강관력체력을 측정하기 위한 검사를 1990년에 최초로 고안했으며, 그 동안 노인체력관련연구에서 사용되어온 ... 그러나 근력과 균형성 협응력 등 체력의 주요 요소 이외의 완근력과 어깨의 가동 범위와 같은 조금 더 포과적인 검사를 위한 항목이 포함되어야 할 것으로 지적되고 있다.CS-PFP(Continuous ... 근력, 균형성과 협응력 및 지구력을 평가하는데 초점을 두었고, 일반적이고 간단한 일상생활 과제들을 검사항목에 포함시킨다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.29

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  응급 및 재해 간호 보고서_외상 응급 사례

  Orthopedic Surgery(이하 OS)에 방문함distal humerus shaft fracture 진단2023년 5월 5일 입원 후 수술 예정구조활동① 활력징후(V/S)를 측정한다 ... 저항운동을 실시한다.- 구축 방지를 위해 splint 같은 도구를 사용하는 것을 고려한다.- 하지의 경우 골절이 치유될 때까지 crutch, walker 등을 사용하기 위해 상지의근력을 ... elevation을 통해 부종을 예방한다.초기 단계에서는 제한된 범위 내에서 관절의 가동범위를 유지·증가시키고,후에는 관절 가동 범위와 움직임을 증가시킨다.- cordination과 근력을

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.29

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  지역사회간호학실습, 지역사회간호학케이스, A+, 근력저하, 불균형적인 식이, 낙상

  방문간호팀① 산책하기 전 대상자의 건강상태 및 날씨를 확인한다.② 산책 후 대상자의 혈압을 측정한다.③ 주 2회, 산책 활동에 대한 의견과 신체에 불편한 점이 있었는지 산책 만족도를 ... 노인영양사① 첫 방문 시 대상자의 몸무게를 측정한다.② 영양 상태에 대해 사정하고 규칙적인 식사와 5대 영양소의 중요성을 교육한다.③ 5대 영양소의 대표적인 음식이 적혀있는 포스터를 ... (대상자는 키 155cm에 몸무게 39Kg으로 16.23(저체중))② 2달마다 몸무게를 측정하여 변화된 몸무게와 BMI를 기록한다.2020년 1월 1일~2020년 12월 31일대상자의

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.08 | 수정일 2020.09.14

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  A++ 성인간호학 실습 Ischemic stroke 뇌졸중 뇌허혈 간호진단 3개 간호과정 3개 이론적근거 6개이상

  부하를 가함으로써 어느정도 근력이 있는지, 근육의 자발적인 수축을 통해 근력의 정도를 평가하는 방법근력 평가시 환측인 우측 상지와 하지 모두 자발적인 수축이 없으며 왼쪽 상하지는 ... 근력이 상당히 떨어져 있으며, 지속적인 FES치료를 요함MMT 검사시 근력이 좋으면 FES치료가 불가능하나 MMT 근력평가 결과 왼쪽 상하지 점수가 낮아 1일 1회 FES 물리치료를 ... 받기로 평가함23/06/15GDS-K노인우울척도GDS(Geriatric Depression Scale)는 노인 우울증 평가도구로써 노인층에서의 우울증상을 선별하고 측정하는데 유용노인

  리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.19

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  성인간호학) 뇌경색 간호진단 및 수행 평가 2개, 문헌고찰 및 검사보고서, 간호우선순위까지 잘 정리되어 있습니다.

  낙상예방 교육을 한다.=> 편마비 및 근력저하는 낙상 위험요소에 속한다.2. ... 응급실 내원 당시 활력징후는 37도-80회/분-16회/분-162/90mmHg(체온-맥박-호흡-혈압)로 측정되었고, 급성허혈뇌졸중 치료를 위한정맥내 t-PA(액티라제) 미투여 사유는 ... Level 3단계의 신경과 사지약화/뇌졸중 증상 급성 중심성 중등도 통증(4-7))이다.대상자의 주호소는 Lt arm motor weakness로 급작스러운 증상이며, motor 측정

  리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.10.27

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  지역사회간호학 / 치매건강관리를 위한 사례관리계획서 / 간호학과 실습

  CIST 검사 결과, 16점으로 측정되어 병원에서 정확한 진단을 받는다.2. 사하구 보건소 치매안심센터에서 치매노인으로 등록 후, 지속적인 관리를 한다.3. ... 보행평가 (일어나 걸어 돌아오기 검사, Timed up and go test)측정 못함노인 우울 검사 (GDS-SF)7/15점 (정상: 9점 이하)CIST 인지선별검사16점 (정상: ... 연계사항▶ 선정된 문제: 영양불균형, 근력약화, 기억장애, 낙상위험▶ 문제 해결 방안- 영양 상담: 보건소 영양사- 운동 상담 (낙상예방, 근력강화): 보건소 건강증진센터 운동 처방사

  리포트 | 9페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.01.25 | 수정일 2023.03.01

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  아동간호학 재태기간 사정 보고서

  근력과 굴곡의 정도는 성숙도에 따라서 증가한다. ... 심박동수, 호흡노력, 근력, 자극에 대한 반응, 피부색의 5가지 항목에 대한 평가를 한다. ... 슬와각도와 같이 무릎의 굴곡 정도를 측정한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.26

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